乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科学依据能证明李小龙中国功夫的(🐃)破坏(huà(🌮)i )
以其标志性动作垫步侧踢把(📭)一个一袭护甲(🔚)的200磅(páng )壮汉(❄)踢飞(👗)了20米(mǐ )没入(rù )游(yó(🌓)u )泳池中美(mě(🏽)i )国(🎋)不权(quán )威杂志(📳)黑带(😂)曾(💱)经的新闻过这件事至多明确一点(🔐)杂志上登的数(😺)据就是22875米当时是在一(💩)个游(🍞)泳池旁边李小龙退后仅几(🐢)步一(🆖)个(gè )垫步侧踢就(🍫)(jiù )把对方(🤶)踢入水里以前(qián )我也不(bú )我相信不(bú )过以李小龙的身手速度再加体重猛踢估计能(néng )产生(📓)这些(💱)效果再者当时被(🤜)踢飞的人做的是平抛(pāo )运动并不(bú )是在水平面上结(🏋)束(🍥)这(zhè )一动作并且(😵)增强了可(kě )能性(❕)李小龙在(🍄)体能上(🥍)倒是有过人(❌)之处在毅力有爱(ài )国这方(💈)(fāng )面很(🌵)值得你去爱我们去学习
1以(⌛)其(qí )130余磅的体重劈出了350磅(😅)的沉拳
2用二节棍轰出了(le )1600磅的力(lì )量
3以其招牌(pái )手势垫步侧踢把一个一名(👞)(mí(🗿)ng )身穿护甲(💘)的(🎮)200磅
壮汉踢飞了(le )20米落入游泳池(👨)中(zhō(✈)ng )
4把345公斤(♿)的杠铃(🍄)直臂水平(🕺)前伸收(🃏)起在伸出(chū )右手(shǒu )绝对静止控帛20秒
5把563公斤(jīn )的杠铃平伸并停留(〰)半(bàn )刻
6一手持(🥘)32公(gōng )斤哑铃(líng )水平前接一个反身后(🥉)摆再侧举(🎹)至肩部并(🏟)(bìng )要(⭐)坚持数(🌤)秒(🐴)
7随意地把(bǎ )手(shǒu )指再(✳)插入一罐未开封的可(🌟)口(😄)可(🗨)(kě )乐(🌐)
8用(🚳)侧踹把一只45十公斤的沙袋踢破(📗)
9把约(🍼)135公斤的(🤝)麻袋踢到总(zǒng )共一层房子的高(🚛)度
李小龙(🐚)的个人(🎶)健身绝对机密(🧔)
求(📄)知若(♊)(ruò )渴(🚓)
李小龙马上(🏁)收藏点了(🌅)全部也(🏴)能找到的健康和(hé )健美运动杂志以及乔韦德的(de )美国(🍪)先生和健(🚍)美者(🤬)与(🛥)力(👔)量他把这些杂志能变现(🐵)部(🧕)(bù )分衣服裁剪下了并整理一(🖋)番需要保存好(🐃)在(🧛)洛杉矶(jī )时他如果一(yī )有(yǒu )空就(jiù(😧) )逛各书店寻(🛃)找(zhǎo )风健美杂志(💆)他所积攒到的有从本世纪初到60年代的各种各(🛌)样(🍋)的(de )力(lì )量(🚎)天天练习杂志的书籍他对这(📟)方面(miàn )知识的渴(🔃)(kě(🔆) )望(🏳)几乎(📙)到(dào )了发疯的程(🧕)度从那时候一直到1973年病故李小龙积聚了(🚖)大量的或者哲学武(wǔ )术的书(🔱)籍另有约400册或(💲)者健(💘)身健美运(📯)(yùn )动训(xùn )练学(xué(😤) )营养学和举午等(💡)方(🥊)面的书籍他细(🖍)细的看(😼)努力(🌼)专研(yán )把其中本(běn )身价值部分(🔖)徒手画并在(📣)空白处标明
训(xùn )练计划(📊)
经钻(♿)研大量资(⏸)料和信息(🌬)李小龙汇编了(le )一套适合自(🈴)己并能最大(dà )程度(😭)地发展起来力量又相对于不(bú )会(📔)(huì )增长(🕯)体重(chóng )的训练计(jì )划除了每(🔄)个(😾)星期天3次的训(✉)练内容恢复(🌎)手段和营养等尤其是把素质(🈲)练习和武功(👱)天天(👦)练习(📥)有机地加强(qiá(🥛)ng )起(📧)来令其本已很高深的武功升华至几(jǐ(🎪) )乎(🍅)完美的艺术品程度可是(🍧)相关(💡)证(🥕)明那(nà )样做的效(🤷)果是骇人的
李(🍲)(lǐ )小龙(lóng )安排好(hǎ(🤽)o )了的力(🧙)量训练比重很小(🔠)仿若要把死去的时间阻一(yī(➗) )阻出(chū )去(🔍)但(🔛)改变过去对力量(lià(🌉)ng )训练(🌵)的看法(fǎ )很显然他分出受(shò(📢)u )益颇深(shēn )并把这(♟)计划修炼之法给最常来馆训练的学生之一(😋)卡(🎣)里姆阿布杜(🕍)尔贾巴(😊)尔(ěr )贾(🏦)巴尔(ěr )曾(cé(🍖)ng )对肌肉(ròu )与健(☕)美杂志记者(zhě(🚡) )说(shuō(🐤) )布鲁斯(😆)是在1970年(niá(👨)n )夏(xià )让我进行(🦐)(háng )力(lì )量练习的那是星期13次的(🈺)计划大(🌭)多数内容是布鲁斯经常会(huì )练(💑)习练习的只(⚡)不(🥞)过我当时只有做每项两(😤)组各12次可是它确实是比较有效
李小龙对力量练习根本(běn )就是到了狂暴地步据(🥐)伊鲁(😹)山度回(📂)忆除(chú(💂) )星期13次力量练习(🥥)(xí )外(🔲)李小(🕟)龙还在武功练习(⛰)中渗(🤶)入(🚞)很(hěn )多几乎一样的(de )练习他说(shuō )李小龙在武功练习练习常持着(🍱)哑铃(😩)接受拳击练习(xí )你每次练习练习进行(✖)12组每(🕡)组100次双手各持1234567和10磅哑铃参与金字(🔦)塔形递增(♋)6组然后再再依次(🎶)趋于零重量通过6组拳击我模仿李(lǐ )曾(céng )让我和他一(🧥)起练过一次(🌊)哇练习后三(⛷)角肌和(hé )手臂是(🐦)会如此酸胀但(dàn )不仅仅这些(😬)李小(xiǎ(☝)o )龙在那三(🎑)天(tiān )的力量训(xùn )练日(🐫)和未(🤐)不(🌇)负重练功其他时间里是会用哑铃发泄没(🕟)有(😏)(yǒu )了能(🚙)量他是(shì(🚒) )那副哑铃琳达(🏚)道他从来不趁(🥧)着(🎴)当电视里有拳击赛时他你经常是边吃边持铃我模仿即使是在看点书时(⚡)也是一只(💷)手手里书(shū )而(🏠)另一只手(shǒu )做着哑铃练习(🏠)实在觉(👵)得(dé )不(🎂)(bú(🐰) )可(💛)思(sī )议
天(tiān )生神力的前(🐅)臂
李小龙而且(🧠)特(🍂)别注重前臂训练以可以提高他的握力和击拳力(lì(👑) )量他的妻子琳(😏)达说他对前(🔔)臂练习练习甚至入迷的地步(➰)如果能(🍛)有人(📂)常规(guī(🤢) )完全没(🕙)有一种新的前臂再练习方法他一定要想个办法得到它他甚至(🙃)(zhì )于(yú )让他的一位在旧金山的老(💓)(lǎo )朋(👽)友李鸿新给他(tā )能制造几(jǐ )种(〰)(zhǒng )握力去练(🐭)习器李(🅿)鸿(hóng )新(👣)说(shuō )小(🏊)龙(lóng )经(🕐)常把(bǎ )设计草图给我然后(🚴)再(zà(🎷)i )让我遵(🚏)循要求和规格去能完(🛺)成不(🎭)过(guò )我也(yě )不傻他(🔋)笑了笑后(💬)紧(🕳)接着说我明白小龙电脑设计(🌗)的(de )那些器械对练习练习(xí )肌肉是很有效(xiào )的所以才我并不一定给寄一个的(de )同时也留一个在家(📢)自己练鲍勃沃尔是李小龙(lóng )的另一位朋友他(😟)还在李小龙出演的猛龙过(🐺)江龙争虎(😴)(hǔ(♊) )斗死亡游戏等(děng )3部影(🃏)片中(zhōng )扮演的角色过角色他(🈶)说李小龙力气(👵)惊人的(de )前臂在他的功夫中(💼)抢走很主体(tǐ )形(❓)象(💱)的(🎭)位(wèi )置他说布鲁斯的前臂和身(⛎)体的(de )比例(🗜)是(🚓)我仅见的人(😟)中最(🥑)大的他不(🔹)仅仅前(🌃)臂十分普(🔫)遍富裕但(😃)还(hái )占据一(yī )双铁拳和十只钢(gāng )指那(nà(🎦) )绝对是实(🌵)在太可(🎺)怕(📨)地了奥林(lín )匹(♐)(pǐ(🚙) )亚健(🥕)美先生多(duō(😸) )里安耶茨这(zhè )样的评(🍻)价李(lǐ )小(xiǎo )龙他混身肌肉是极为(wéi )非常(cháng )结(jié )实刺出的力量是(♎)极为(🏍)的可怕地他是一个令人(rén )不可置(🙅)信的人(rén )李(lǐ )小龙的拳头(tóu )是令人胆寒的他曾将一(🛳)个由钢丝(🚷)条(🧘)编制的(🍃)头(tóu )盔击了(🔃)个坑而那个头盔当然(🔬)了已经(🚉)承(chéng )受(shòu )住(🗜)了好(☕)几次(cì )砸击
1965年李小龙在哥伦比(bǐ )亚广播(🚬)公司(sī )的(de )最(zuì )新出电(🕯)(diàn )视剧青蜂侠中扮(🏜)演(🔉)的(🕥)角(📺)色(🚨)二号男(⬇)主角加藤时(shí )与(🗽)青蜂侠的(😩)扮演(yǎn )者好莱坞影(🕝)视明星范威廉姆斯(sī )成(chéng )了好朋友两人都占据(📁)粗长的前臂但全(🚹)面的胜利(💴)的完全不同李(🥞)小龙是(🚭)通过练功有目的的(🎨)训(🔂)练获得而后(⚓)者则通过(⏭)多(duō )年骑(qí )野牛的竞技表演和越野(🍆)摩托(💘)而(😫)勤(🌦)(qín )练这位身(shēn )高186米6英尺1英寸体重9550公(gōng )斤(🐘)210磅的大汉是当时惟一能和李小龙(lóng )掰(bāi )手(⚪)腕正面(😱)交锋的人(🉑)现(xiàn )在想起了(⛳)这些个事来他(🌒)还不(〰)(bú )好意(⬇)地(🕠)说(shuō(💍) )他(🌁)李实在难以相信我们(men )与不(🐚)是(shì )一个(⏭)级别的较量我(🎖)远远超过他(tā )40磅可是他的(✨)前臂是我所见等(děng )同(tóng )于(🕛)体重的人中最粗壮的李小龙(lóng )在(👓)掰手腕比(⏺)(bǐ )赛中我总是取得(dé )胜(shèng )利
据赫伯杰(😄)克森一段回忆说李(❕)曾玩笑说(shuō )准(👹)(zhǔn )备(📉)好(hǎ(🔽)o )当此(💽)项(🍭)目世界冠军李(🧞)另一位好朋友木村武之(zhī(🍟) )说你要是抓着李的前臂(🧕)觉(jiào )得竟像(🦎)扣住(📋)了一根坚硬的棒球(🏏)棒李小龙(🗑)每隔(🏟)一(yī )天(tiān )只(zhī )要能坚持(👹)天天练(🐉)习前臂他怀疑前臂(🐩)的密度很大(dà )因(yīn )此要每隔一(🤣)天给了它(🐕)们一(📣)定量的(de )刺激才能够健(🏵)壮范(🥃)威廉姆斯(sī )一些回忆说(🌈)布鲁(🎱)斯那时(🐋)(shí )我总是开车不带齐(🌊)琳达和布兰顿李国豪到我家度周末即使来我这里他也叮(✨)咛去练习时总衣袋(dài )跟着(zhe )再练习(🎳)专用小玩意他(😏)绝(jué )不沾(🧣)烟酒是名完全洁身自好很(🌳)还好(😭)的人当我在(zài )他死前约(yuē(🗣) )一个月看见他们(🌏)时他看(kà(🎛)n )上去还真棒极了身体上看(🍇)上去像岩石(shí )一样(🕷)的(de )坚(🅰)硬他(tā )说(🏽)布鲁(lǔ )斯很(🍙)谦让我(wǒ )如果(guǒ )我们在一起气氛是会亢奋下来他还你经常(📩)你(nǐ )别当真(zhē(🏇)n )有一(yī )次他将一张粘(zhān )贴物(wù )粘在我(wǒ )车子后窗上面写着青蜂侠保护此车当电视连续剧青(🥓)蜂(fēng )侠播出后李小(xiǎo )龙名声大(dà(🥫) )震(zhèn )他训练十分(fè(🦔)n )勤(📅)奋刻(kè )苦(❗)并如何(hé )修改了计划的部分内(nèi )容增加了(🐡)器械重量(liàng )增加了(🥡)次(♒)数并在每项练(🚷)习中相(🍿)对应提高(📭)两组(zǔ )练(lià(🔒)n )习(🧒)(xí )无法置信的力(lì(➡) )量
李小龙的(💏)力(🏎)量素(🌒)质是(🅱)不俗的据(🛰)被称美(🎪)国(🔙)跆拳道之(zhī )父的李俊久(jiǔ )所述他曾(😑)和李小龙交(jiāo )过(📶)手(shǒu )深深被李小龙(lóng )的武功速度力量(🐯)所(suǒ(🏦) )称(🐵)霸他说李(lǐ )小龙还真(zhēn )天才人物(📆)我从来都没有见到过会(huì )如此健壮的(de )人他(🗾)这个(🥕)可以单手(🧓)用一只食(🚼)指(🚲)来(lá(🍇)i )做深(🏌)蹲(⬜)而我用四个指(🈷)头撑都很沉重曾是李小龙(📃)徒弟的223米高(gāo )的(de )大个子(zǐ )篮球运(🤴)动员(⚾)卡(📐)里姆阿布杜尔贾巴尔一(🐃)段(📴)(duàn )回忆说(🍴)李相当(🍋)灵(💼)活精明(😮)强干他老是(🆗)速度(dù )不光快动作像猫(🍬)一(😯)样(yàng )耐力李还(hái )独特创新了一种他一般称升(🚖)旗的下腹肌练习(🔩)方法70年(🤸)代传统日式自由(😱)(yóu )搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过(😗)(guò(⬅) )李小龙为师乔(qiáo )回忆说通过李的身体和(🐃)(hé )体重而言他具备了令(🕷)人不敢相信的力量他是可以把(bǎ )343公斤重的杠铃直臂水平(pí(🛐)ng )前(qián )伸收起再伸出静(jìng )止(zhǐ(⛅) )在(zài )锁住控20秒钟这(🤲)对一名(🏣)体重62公斤(🛶)(jīn )的人而(🌅)言是太(🕟)不可思议的(🐝)除非一个(🐋)903公(gōng )斤重(👶)的人(🗞)都未必会(huì )做(📓)(zuò )能够得(🌺)到(🕊)而伊鲁山(🦗)度说的比这更玄他说曾目睹李把563公斤(jī(🌲)n )的杠铃水(shuǐ )平前举并(bìng )仅(🐍)仅片(🈂)刻李小(🏡)龙在(zài )美国的(⏰)第一个徒(🙂)弟杰西格洛弗也(🐳)回忆(🍗)说师傅偶尔(✈)(ěr )会做这样(🍌)(yàng )一种(zhǒng )练习(xí(🤫) )一手持323公斤(🐟)(jīn )哑铃水(🐸)平前举(jǔ )接一(🐅)个欺(🍣)身后摆(🐡)接着呈侧举至肩部水平并(🎪)一定要坚(jiān )持数秒这重量(lià(🐁)ng )对一般人提摆尚有困难不(🌞)要说做(zuò )动作(🍊)(zuò(🤸) )了
况且李小龙有很多(🦉)小绝活(⏺)如(rú )可以(yǐ )不随意地把手指插(🔮)进一罐未开封的可口可(⛳)乐或是一个(🎢)(gè )侧踹使一(😭)只45十公斤的沙袋裂(🏥)(liè )开(🤼)美国比较(🌑)著(zhe )名柔术大师(shī )威利(😆)杰(🚶)伊WellyJay回忆说他最后一次看见了李(🛵)小龙是(🗨)李(🧘)小(🌫)龙搬去好莱坞时那时(shí )李(🥇)刚刚把(🥗)家(jiā )从卡(kǎ )佛城搬到洛杉矶贝尔(ěr )空港(💾)在(🐦)李(🎿)小龙(lóng )新家的院(yuàn )内横挂有(🕞)两只(🛑)太严(yán )重的沙袋最少1353公(🐷)斤重我甚(🆕)至都(dōu )移住不动它(tā )但李对(🛥)我说嗨威利看着(zhe )远处(chù )随即(🛺)他就(😼)飞起一脚(🏼)把它踢悠(yōu )得老高完全碰到天花(huā )板接着(🤜)又狠(hěn )狠弹回(🈯)来了李小龙的力量真够慑人(rén )心(😜)魄无法置信
李小龙(⚾)的(de )绝招也有他的(🎈)(de )寸(cùn )拳他(tā )的(de )寸劲可将一(📛)名体重45公斤以内的(de )人轰出非常一段距离泛美柔道(dà(🧞)o )冠军海(😦)沃德小本曾切磋一番过这样(🦖)的拳的(🤲)滋味每当(🏎)一提(🎎)起(qǐ )这件事他就不以为然伤感(gǎn )的歌地(dì )说怎摸也想不到(🚛)李的拳头竟这般很厉害当(🚸)(dāng )时他(♐)从后面紧紧(jǐn )抱(bào )住李以为李无法动弹不了没有(⚽)想到(🚐)李(🌧)(lǐ )只(🙌)身体颤(chàn )抖了(le )一下身(😷)体回(huí )过(🎉)头来是一(🔠)(yī )拳小本只都觉得自己飞行一段后撞到墙(qiáng )上再被摔(🐫)倒(dǎ(🤨)o )在地上就这一拳使小(💵)本仰躺很久才可(🖤)以恢复(📗)和李小龙同时期的武林高手一谈到(🏿)李都有一种恐(🏯)(kǒng )惧(🔶)感特别是李小龙(🎵)的速度他们同盟协议的感觉(jiào )是发现(🈶)到李小(🍸)龙无(🖋)比地(🌽)快并也能(🦆)(néng )当初查(💬)觉对手(shǒu )意图即使是和对手同(tóng )时进攻都是李先击中(zhōng )他对方李(lǐ )小龙的另一(yī )名(🌛)徒弟格伦(lún )是这(⛴)样评(👛)价他师(🤳)傅的(🐽)布鲁(🍝)斯的全盛(🏽)期(qī )得象麦(mà(😽)i )克尔乔丹和默罕默德(🌹)阿(🌇)里一(💅)样称雄称霸于(🎫)自己的领域又(🤨)不是别人(💤)不行的话完(🔘)全(🐏)是他(😦)真的太出色了
铁人李小龙的第一(☔)步计划(huá )
即便李小龙更具超(👃)乎常人(🏣)的素质天赋但他仍然(🍞)(rán )很崇拜(👏)(bài )具高相象不俗(sú )素质的选手他曾一段(🛃)(duàn )文字(🔀)特训不仅仅能想提高体能但能注意培(🥠)养精神和(🖋)(hé )感情(qíng )它必须智力和(👐)天赋的高度(🈳)(dù )加强(🀄)才(🐲)能达(🤤)到完美(🗽)境界摘自李小龙遗著截拳道之道从(🐘)生理学的角度讲强大的力量来(🌹)源于肌纤维(😐)的增粗和神经系统的(🕚)一定高(❄)度完善(📘)李小龙的妻子(zǐ )琳达说布鲁斯(sī )死后有(🧒)抽取健美明星图片和(hé )资(🧐)料的嗜好3个坦克师拉(🛏)里斯科特大(🍴)卫(wèi )德雷珀和当时(🚤)还不(bú )太(🚷)(tài )为人所知(🚣)的(😘)年轻(qīng )小(🎟)伙(🚞)子阿诺德施瓦辛格在收集过(guò )程中李小龙把那(😳)些世界著名选手(shǒu )更(gè(🥡)ng )适合自(🏌)己的训练内容和计(jì )划布料(liào )裁剪下了(〽)并剪切粘贴到拿来的笔(🔝)记本上伊鲁山度一段回忆说布鲁(lǔ )斯你(nǐ )每(❇)次回(💷)中国城的武馆时都带到一大(✳)(dà )堆从外面买来的健美(měi )杂志接着之中飞出精选都结(🎠)束了完了对我说丹这(zhè )三个伙计都说这(♿)是发(🍺)展(🥉)肌肉(ròu )线条(📨)清晰度的适宜方法那绝对是(shì )是(🛴)太棒(bàng )了然后再他变(🚚)会(🎱)亲自来去想(💀)体验(😣)这应(🍠)该(🖋)是李小(xiǎo )龙在(💏)1969年时的(😢)状态但他是怎么对健(⏫)美和力量训(🚗)练感兴(🛡)趣(😿)的东(💔)西呢一种推测很可能(📢)是他(tā )和严镜海(hǎi )在加(jiā )州(zhōu )奥克兰认(rèn )识后受严的影(👚)响(🧗)肝胆(🕹)火(🙌)旺严镜海有很多(duō )背景和(🚏)关(📖)系他曾和当时(🚤)很著名健美选(xuǎ(🌝)n )手(shǒu )史(🍊)(shǐ(⛅) )蒂(dì )夫里夫斯克(kè )兰茜罗斯杰克(kè )拉兰以及日(🥝)本最著名(míng )举重运动员奥运会冠军汤米(🦉)片岗一起特训了很长(🍴)时间不过积累了(le )极(😌)为丰富的训练方法在李小龙和(hé )琳达订婚后不久他们由(❌)西雅图搬(✴)来奥克兰和(🚻)(hé )严(🖐)镜海一家住在一起所(suǒ )以才李小龙有机会(huì )和严(🥤)镜(🤪)海一起去练习
但李小(🍈)龙传的(🙆)c语言设(👨)计者来自纽约(🈁)的乔治泰(tài )恩说布鲁斯在遇到严(✅)镜(jìng )海前几年在香港(🕓)时就有力量去(qù(🧞) )练(liàn )习的记录(🍡)和(hé )裸露上(shàng )身(shē(❔)n )肌肉的照片据(jù )泰恩的资料李小龙的大姐(jiě )李秋源有一次将她男(🎴)朋(péng )友(🚭)罗(✖)(luó )伯特陈送回家陈是一名(míng )健美运动员(💧)身体很强健虽说李(lǐ(🚧) )小龙立(🚫)剪(jiǎn )要(♑)(yào )前往他的出生(shē(🥏)ng )地美国但他对陈说以后回香港再安排好了和(hé )他一起特训无论(lùn )谁是李小龙(🛡)首(🏽)位健美启蒙者全部(🌵)李小龙传(chuán )记作者都一致(😴)认为李小(xiǎ(🌍)o )龙(lóng )在(🥔)1965年几(jǐ )年前大(😇)多并且力量练习他当(🚮)时(shí )通常还是去练(🧘)习(📋)咏(yǒng )春(👪)拳等中国(🏞)悠久的传(chuán )统功夫杰西格洛弗回(huí(🐢) )忆中说布鲁斯18岁时(🤢)可(💼)到达西雅(🗂)图他的(de )训(xùn )练(lià(♉)n )唯有撞(🥐)击柚木制作的(🚶)模仿靶一(💧)些(xiē )单双杠天(👴)天练习健美(🛅)操和柔韧练习但过(🐽)了不久(🧜)布鲁(📜)斯就有一些力量练(🌩)习练习如拉负重行(háng )走(❗)滑轮(lún )和用短棒绳(👜)(shéng )系3040千克哑铃参(😞)与卷腕天(🍨)天练习(🤠)前臂格洛弗还回答(dá )说(shuō )布鲁(🎞)斯而(😰)且注重实际关(guān )节(jiē )无氧训练只不过怀疑要前蹬首先要使关节强(🕝)壮并传达击打时所迸发而出的极为强大力量
转折点(diǎn )
这个看(kàn )似简单但他有效的力(🎧)量(liàng )天(tiā(🎠)n )天(🐀)练(liàn )习加(✏)强武术功夫的训(🥚)(xùn )练(🛅)也(📕)让李小龙在60年代初(chū )就(🆖)(jiù )已(yǐ )小有(👸)名声(🌩)但(dà(💚)n )一直到了1964年他才绝(🌼)无可能对力量和别(bié )的素质的理(lǐ )解更加深入(rù )因为(🔗)他一(👃)直是在旧金山他的武馆(📡)亲传武艺(🚐)在1964年下半年他(tā(🦕) )迫不得已地卷入其中一场对(💔)他身(🌭)心具备强大惊撼力(🤤)的大比武虚空(🕺)之中那是(🍔)当李小龙正(❕)准备向(🌷)他(🐻)的(🔁)学生传艺时门(🚲)突然之间(📬)被一伙(✈)人一脚踢开冲进来(lái )的是几个中国武术(🧙)高手他们是当地(dì(♑) )中国社团的代(dài )表据琳达说当时她正好(hǎo )在内并(bìng )怀有他(tā )们(😗)(men )的后代李国(🦉)豪8个月的身孕这(🆔)个代表走过(🎾)去(🏴)李小(🐭)龙面前给(🎞)了他一个(gè )之后能(néng )牒要么开始向(xiàng )非东方(fāng )人传武要嘛和我(😢)们比(bǐ )武会
我来教任何(hé )想学的(🥩)人(😲)李小龙解(jiě )释(🖌)说我毫(😇)不在意他们的肤色只要怀有真诚我就(🦁)教当(🚿)时(⛄)布鲁斯的(de )学(xué )生(🦕)除开了联合国(🎫)以外国(🌬)家(jiā )的人(⛳)除了(🤞)了世界(💍)上不(bú )同(tóng )种族(🚊)(zú )和信(🌖)仰(yǎ(🆔)ng )的人(🐥)可(🐁)是1964年(niá(🎤)n )在旧(🌸)(jiù )金山的中国(guó )城把中国武(wǔ(🌅) )术的秘密修炼之法给(gěi )西(xī )方人在当(🐡)地(dì )华人武(㊙)术社(shè(❇) )团(🥃)被(bèi )认为是(✉)一种背叛(📸)行为双方的态(💪)度(dù(🐂) )很(🚂)肯(kěn )定地会(🎟)造成一场比武(🎱)会在(🚏)又开始前那些个中国武术高手曾(🔠)说过李(lǐ )最好(🍶)是关掉这所所馆否(fǒ(🌵)u )则
据那些个了解和曾与李(💽)小龙训练训练过的(de )人说李小(📢)龙是有名的火(🍜)爆(⚓)性不(🐘)曾受(🌖)过试练或愚弄果见他缓缓地戴上手套(🌋)操纵一下情绪在一阵(zhèn )如(🔛)此激烈的交手就(jiù )把那位(🍨)与他(tā )比武会的(👘)功夫高(gāo )手打跑了(🎸)尽管(🐙)李(🌱)小龙(🔏)功(🐄)夫(🎧)(fū )征服大陆了挑战者但(💋)在这(🎅)场(🦐)较(⛳)量中(zhōng )他的体能消耗比较(💎)大琳达(👮)回忆说(shuō )布鲁(🤞)斯当时实(🍌)在累极了他认为这次较量的时间(🍉)不(🍵)(bú(🙄) )应该这样(⏲)长是而自(🧐)己杀伤力(🎭)还(hái )不够功能(néng )失常(💏)他当时真够难过(guò )极了通过这次搏(bó(♑) )斗以至于李(🌚)小龙(🎳)见(🏙)(jià(🕸)n )过(🌷)到能够的(🔊)武(🚯)功不只是(🏉)一招(🗼)一势的拳脚但还必须(☕)应具备(bèi )超人(📜)的(de )体能与力量素(🥦)质他把接下来事(🈯)件(🍹)看成是是一(yī )个起点(🛢)(diǎ(🐟)n )这一(🍑)世结束后他更一类积攒和闷头勤练(⏲)这也就是李小龙对力量练习(xí )见过的转折点(🚁)
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