顺产过程中(🐱)(zhō(🆖)ng )都会撕裂或(⛑)被(🤬)侧切吗
会阴侧切或撕裂是很多宝妈们抹不(🛷)去的痛很多二胎麻麻估计想到(👳)就后怕(pà )不(🚭)已好好想想(🛁)(xiǎng )剖宫产时还得(👗)遭这一(🛴)罪你是不是在瑟瑟发(💴)抖了当然也不用什么太担(dā(🚍)n )心那因为二胎剖(🏆)宫(gō(🎈)ng )产的时候相比而言侧切或撕裂(🖊)开的机(👥)率较初产时(👔)低比较(jiào )多但(dàn )有无自(🛄)然撕(🎑)裂或撕裂(⏳)(liè )也(yě )肯(🎖)定不能一(yī )概而论(lùn )具体问题(🙏)具体分析虽说个体修真者的存(cún )在差异
宝宝(bǎo )的大小假如是个巨大儿(ér )或是(🕷)是(shì )相(xiàng )比而言减小(xiǎo )的宝(bǎo )宝软产道裂伤确实是不可避免的(🍫)
宝妈的配合当然剖(🏙)产时宝妈的配合是很(🤤)最(🍭)重要的(🧀)对那些(👋)个(🦓)不(😤)配(➰)合(hé )的麻(🗒)麻并不一定需要会阴侧切(🤞)尽量的避免(🚧)不必要的会阴直接撕裂
助产人员的熟练(🚴)度各个助产人员的熟练度(🍘)是有区别(🦅)的些经(🔴)验老道的助产士接(jiē )生就两(🛶)个(😒)字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂(⛑)或撕裂
宝宝宫内状况(♓)宝宝又出现(😥)导(😔)致缺(quē )氧(💘)症(🍇)状(🌩)胎头又(🤪)在阴道口时必须会(🦏)阴侧(cè )切(qiē(🈁) )全(🙄)(quán )速产程要是宝宝(bǎo )会出现肩难产或产钳助(zhù(🚱) )产(🎊)时(shí )往往(wǎ(🧡)ng )增强会阴撕(sī )裂的风险
尽(jìn )量(📵)外阴清(✒)洁可以不使(⤵)用洁尔(🈷)(ěr )阴及以外外阴洗剂(🔨)或温开水清洗外(📯)阴
适量(🐧)离(lí )床(chuáng )活动可以能有利恶露排出
产后可以不做(zuò )产后健(🍘)康操促进产后复旧也(🕵)是(⏹)(shì )可以(🤚)系(🍗)统性(xìng )的练习凯格尔运动进(jìn )一步(🍪)促进(jì(📃)n )盆底(😰)肌肉(ròu )的完全恢复
最(🎥)终护士说(🗨)麻醉师在做(🗝)另一(yī )台手术差不多要半个小时才能过(🧦)来(lái )天知道这几十分(🆑)钟我(🔪)是怎(zě(👘)n )摸熬回来的当时巳经(⚡)(jīng )痛到(🐰)(dà(⛔)o )连呼吸(🙀)都在颤(chàn )抖等(děng )麻醉师进来的时候巳(😮)经快四点钟了但是我当时(🍅)也早开(🔢)(kā(🔥)i )到五指(🍸)了打完无(🎿)痛并又不是一(✡)点都不(bú )痛了(le )只不过是(🎚)确实很快了(🚾)不少又(yòu )遇(yù )到了一个小时护士来全面检(jiǎn )查我宫口就已经开全了(💡)凌晨五点多进了产房然后再早上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了但一切(qiē )都比(bǐ )我想(🦂)像(xiàng )之中的还得(dé )成功了(🖼)
剖产经验
我孕前(qiá(⏮)n )期(❎)的运动量还可(kě )以(♈)我(wǒ )是一(🌎)直应(🤟)该有(yǒu )在上班(bā(🎊)n )的但是(🚾)上下班(🎣)也(😷)是走路啊(ā )是没有坐公(😻)交车一(😪)天(🏰)大致能走七千多步我(wǒ )个人(rén )觉着并不是平时(🎾)走路多就(jiù )能剖(pōu )产但(dàn )应(🔪)(yīng )该是可以(yǐ )不(🕗)快速产程就(jiù )是想要(yào )早去卸货(💯)的(de )话就多运动应该(gāi )是(shì )极大帮(🖇)助的
剖产一定(dìng )要对(💸)自己(🎟)有信(🔳)心(💆)因(🐍)为不仅就(🐓)是你(🧚)在努(🔄)力再(zài )努(👮)力宝宝也在只(🌍)有(yǒu )努力的配合你要是选择顺(shùn )了就肯(kěn )定不能中(🚎)(zhōng )途而废意志(🔜)要斩钉截铁等(děng )以后见到宝(🤗)(bǎo )宝的那一刻一切的(de )疼痛都会消失一(⛰)干二净(jìng )了剩下的唯有老母(🔫)(mǔ )亲般(🖨)的(de )微笑(♉)
保持好的(🦓)心情越(🦎)是到(🌦)预产期越又(yòu )不(🍐)能急的心情好才能好吃好睡母子连心等宝宝确(què )实在(zài )肚子里发育期完(wán )全成(🈹)熟了才会(🤦)瓜熟蒂落
孕(yùn )晚期很难大便干燥我孕后期每天(tiān )晚上早(zǎo )上(shàng )基本都会空腹(fù )喝(📤)一杯蜂蜜水后再(🎨)去厕所就(🥦)特(tè )别(💲)顺(🏳)畅到(dào )底(dǐ )对自然(⛴)分娩有(yǒu )木有(🕸)帮(🔉)助(😨)仅仅感觉(jiào )上喝(🗺)蜂蜜水自我感(🚫)觉过(🔺)于良(🚸)好
产(🎡)后恢复
产后一定要多做提(🈲)肛运动坐着坐(zuò )着随(🐛)时随地(dì )都可以不(🍩)(bú )做此(cǐ )项运动(♎)一来促进身体血液循环可促进(🦎)扩约肌(jī )的(🥥)收缩二来能够(gòu )早日可以恢复阴(🆘)(yīn )道(🐭)的(de )紧致细腻我产后一段(🐫)时间(jiā(🖋)n )觉(🕵)(jiào )着有阴(💰)吹现象但经一段(🤝)时间(jiān )的锻炼现在(🥥)也好了(le )很多了
其次是(🌈)一定要束(🌦)缚不能让大肚(🍉)子(🙎)随波逐(🕞)流吧
以后再(🦈)来讲讲(jiǎng )我的(de )恢复和月子在医院住了三天就出院手续(xù(🐷) )了又回到家后开始了(😾)(le )我和宝(🤤)宝坐月(yuè )子(👑)的(🍄)(de )生(🛥)活(🚖)孩子吃(😤)奶和(🛴)换尿(niào )片(piàn )是我每隔一天都(⛸)在奇遇的在(🈁)这里(📱)告诫各(gè )位家务不做应(📪)该不会有(yǒu )多大(🎤)影响因此(😨)千万不能(👼)急着在(🐜)(zài )孩子睡着了后立马(✅)去做家务而是(🛀)好好休息一下一会儿(🐝)或(huò )睡一觉我怀着期待宝宝第八个(👾)月(🍺)的时候我(wǒ )的(👷)体(➗)(tǐ )重就129斤了生了宝宝(🔛)后孩子晚上睡觉(🧔)无聊的时候玩玩手机看下头(🛹)(tóu )条(🔵)听一个(🎎)(gè(🔰) )宝妈说(shuō )有一种(🤶)产后收腹衣穿(chuān )着很舒适效果(🧤)也还好就能找到(➰)了那个買家(jiā )所(☔)了解了一下又(🎊)是纠结啊买不买(mǎi )终于(yú )打定主意(🥦)(yì )买了(🚹)一(yī )套(tà(⛽)o )送来(lái )货(🗺)后就忙不迭地挑款式就算(suàn )是脱下后体型马上就变(🦊)动了(🌠)肚子(😍)上略(luè )显(🍄)臃肿(🛌)垮的肉缩紧了肚(dù(🆔) )子又看了看崎岖不平了(🙍)好(✉)多(duō(🤖) )第(🌅)二也是穿上后所有的腹部感觉上热(rè )热的一个月过来我(😒)竟是痩了16斤(🚞)顿时(shí )感觉也没(🦈)花冤枉钱贴身穿也很(hěn )透气(qì )性很好干(❣)脆(👓)我穿了2个多月肚子基本收平了产后140到现在99斤体重明显下降(🦅)不个人建议(yì )节食和运动和吃节食现在(zài )一直坚持两个(🍰)月母乳健(🈺)康的灰复了
坐月子42天那绝对是不(🏞)是(🐰)黄金42天坐(🐃)(zuò )月子42天只是(shì )恢复元气的42天又是保养和完(🧙)全恢复剖腹产伤口(💺)的(👙)42天(👝)但(🕛)那绝对是并(🛃)非健康减(🦉)肥(😾)的(📽)最(zuì )适合时机如果不是中(zhōng )选(xuǎ(🙀)n )择在(😳)产后(hòu )42天内健康减肥不(bú(📷) )对很可能(néng )还(hái )反而会适得其反会造成决不可阻一阻的损失
一(🎄)手术之后赶(gǎ(🖖)n )快活(🍪)动
一般剖腹(🍏)产(chǎn )后医生都(〰)(dōu )会告(🌫)知产(chǎn )妇赶快(🏋)离床活动(📒)可是一般产妇或是(😘)家属都害怕毕竟刚刚动了(🎽)手(🐍)术因为(⛵)他们都(🤒)不积分换(🕟)(huàn )剖腹产手(🕷)术然(rán )后(hò(🈶)u )24小时就可以在(zài )床边稍(shā(🦆)o )微走动等到身体有排气(qì )的(💹)现象也就是(shì )屁臭后再就(🚅)可以(yǐ )不吃了东西(xī )了(🕚)
二(⭐)房(fáng )事和避(🐁)孕一般顺产的产妇夫妻(⛴)过(🆎)两性生活的时间(jiān )建议(💡)是(🆖)在(♟)生(🏉)完孩子6周(🌴)到(dà(🐍)o )8周(👗)后不过现实(♏)生(shēng )活(huó )中有(🈚)很多人经过(🐦)漫长(🐭)而艰辛的十月(🔹)怀(🥎)胎已经等不了(🅿)了(le )目(mù )的是防止感染不超过最底(dǐ )最低也得在一个(gè )月后同(🍼)房当初我和前妻是忍了两个月才同房的替对(duì )自(🔅)己(📔)的老婆负责(🅱)是为防止感染(💓)最好是2月(🌙)后同房如果(🐴)(guǒ(🌴) )是剖(🥚)腹产(chǎn )那你再(🅿)等待的时间好是(🌿)进一步各边(biān )
剖腹产(chǎn )后如果(guǒ )还(🚦)准备着生第(💬)2胎需要再等(👕)待的时间要比(🤳)自然分(🍊)娩(🍾)的时间更(gè(🤯)ng )长(zhǎng )建(🤛)议在一年然后(🅾)再怀孕假如改天打算剖(😑)(pōu )产最好就是是等到(🗜)两(🤺)年(🥉)之后再怀宝宝要(🌪)是(🌽)(shì )不采取什么(me )措施避(🦔)孕措施只(🎏)不过(🚬)有(yǒ(⏺)u )过什么(me )制(zhì )度过剖(🐵)腹产人工(gōng )流产会很巨大的危险因为确保至多也得等(dě(😛)ng )自己(jǐ )半年(nián )然后再没怀孕为好
三顺(🏢)产(chǎ(😃)n )术后恢复剖腹(🌛)产手术然后一共不需要在医(🌐)院待5到7天直到回到家里很可能依旧会都觉得很疲劳感(gǎn )再另外伤口的影(♎)响(xiǎng )都觉得站(zhàn )起和站直都比(bǐ )较好难办可(🍴)(kě(🗂) )是手(🗝)术恢复是需要一定的时间在手(🛋)术(⚓)之(🐽)(zhī(⏱) )前6周之内最好不要尽量避免提重(chóng )物(📰)也要注意护理伤口(kǒu )假如伤口有(🚆)红肿或者留液体有可能是感染炎(😴)症了必(bì )须以最快的速(💐)度看医生(📹)治疗
四刨(🏕)腹产的人需要(👈)锻炼身体盆(🏔)底肌群吗
有是人觉着剖腹产的人导致(😡)(zhì )胎(tāi )儿(⛱)在产道(🌍)因为骨(🕜)盆(🍍)底肌(jī )和韧带(😘)(dài )比(🤖)较松弛因为要锻炼(👴)身体(🏂)恢复盆底(dǐ(🍵) )肌但(🆖)是的原因剖(pōu )腹(🥘)产是没有经那个过程(😂)(chéng )所以我不需要锻(duàn )炼(🏻)盆底(dǐ )肌这(❓)样的认识是错(cuò )误的依旧需(xū )要锻炼(liàn )骨盆(🎫)肌肉
五运(👖)动(dòng )量小(🏅)的保健体操健康(kāng )的产妇在(zài )产(😳)后68小时即可解决坐起餐宴24小时可翻(fān )身活动有病菌感染(👄)的或死(sǐ )胎的产妇可(👷)延后(hòu )23天以后以(yǐ )后再下床活(💗)动下了床后(🏴)(hòu )开始做产后(🤢)保(🎠)健操
呼(🛋)吸运动仰卧(👸)(wò )位两臂向(👍)后伸(📏)展(🔱)装(🉑)在体侧探吸(🐙)气(🐮)使腹壁坍陷内脏束缚(🧟)向上(🔏)然后(hòu )把呼目(mù )的是运动腹(fù )部活动内脏
举腿运动仰卧位两臂伸直横(hé(📓)ng )放于体(😜)侧以内腿轮(lún )流上阵举高与身体(tǐ(♈) )成一直角目的是可以提(🚂)高腹直(💧)肌(jī )和大腿(tuǐ )肌(✒)肉力量挺(⛎)(tǐng )腹(🍗)运动仰(🙌)卧位双(shuāng )膝屈起双足躺着放在床(💨)上(🆕)(shà(🍑)ng )高抬臀部使(🐞)身(➿)(shēn )体重量由(yóu )及双(shuāng )足支持目的(de )是增强(qiáng )腰臀(tún )部肌(🍾)肉力量
缩(🤒)肛运动仰(🕕)卧位两(🐴)膝分开再轻轻向下缓缓转(🎋)动(dòng )同(tóng )时快速收缩(🌔)肛门(Ⓜ)然后把双膝分开并放目的是锻练盆底肌(jī(🍠) )肉