乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科学依据能证明(míng )李小龙中国功夫(👈)(fū(🎠) )的破(😀)坏
以其(🦑)标志性动作垫步侧踢(😙)把一个一袭护甲的(de )200磅壮汉踢飞(fēi )了20米没入游泳池中美国(😩)不权(quán )威杂(🙏)志黑带曾(📭)经(🥔)的新闻(🐁)过(🚮)这(zhè )件事(🏼)至多(⚽)明(mí(🤽)ng )确一(🔰)点杂志(🆓)上登的数据就是22875米当时(shí )是在一个(⏩)游泳池(🍛)旁边李小(🔔)龙(🌭)退后(🚭)仅几步一个(gè )垫步侧踢就把(bǎ )对(🎒)方(fāng )踢入(rù )水里以前(qián )我(⭐)也不我相信不(bú(🚒) )过以(yǐ )李小(xiǎo )龙的(🍸)身手(🐤)速度再(👥)加体重猛踢估计能(🐡)产生这些效果再(zài )者当时被踢(tī )飞的人做的是平(🤩)抛运(⏭)动并不是在水平面上(shàng )结(jié )束这一动(🤰)作并(📢)且增(zēng )强了可能性(xìng )李小龙在体能上倒是(shì )有过人之处在毅力有爱国这方(fāng )面(💱)很值得你去爱我们去(🏐)学习
1以其130余磅的体重劈(pī )出了(le )350磅的沉拳(📬)
2用二(🧝)节棍轰出了(🏠)1600磅的(🏏)(de )力量
3以其招牌(🍌)手势(shì )垫(👜)步(bù )侧(💸)踢把一个一名身穿护甲的(🥃)200磅(👇)
壮(🖤)汉(🍆)踢(😉)飞了20米落入(rù )游泳池(🥅)中
4把345公斤的杠(💌)铃(líng )直臂水平(píng )前伸收(🔄)起在伸(㊗)出右手(shǒu )绝对静止控帛(🗓)20秒
5把563公斤的杠铃平伸并停留半(🛺)刻(🧐)
6一手持32公斤哑铃水平前接一个反身后摆再侧(🎛)举至肩部并要坚(jiān )持数秒(💜)
7随意地(🎭)把手(🈳)指再插入一罐未(wèi )开封的可口(🤘)(kǒu )可乐
8用侧(🛵)踹(🐳)把一(🗃)只45十公斤的沙袋踢破
9把约135公斤(♑)的麻袋踢到总(🐗)共一层房子的高度(dù )
李小龙的(🐣)个人健(jiàn )身(🥦)绝对机(👚)密
求知若(⛰)渴(kě )
李小龙马上收藏点了(le )全部也能找到(🌴)的健(💲)康和健(🛏)美运动(🤣)杂志以及乔(qiáo )韦(📕)德的美国先生和健美者与力(♐)量他把这些杂志(🤽)能变现部(🖇)分衣服裁剪下了并(🈴)整理一番需(xū )要保存好在洛(💴)杉矶时他如(rú )果(guǒ(🕛) )一有空就逛各(🌩)书店寻找风健美杂志他所积攒到(dà(📤)o )的有从本(🔄)世纪初到60年代的各种(zhǒng )各样的力(lì )量天(🚐)天练习杂(🏜)志的书籍他对这方(🌵)面知识(✈)的渴望几乎(🆚)到了发疯的程度从(cóng )那时(🍎)候一直(🐗)到1973年(nián )病故李小龙积聚(🎾)了大(⏱)量的或者哲学武术的书籍另有约(📷)400册或者(🎧)健身健(jiàn )美运(yùn )动训练(📻)学(xué )营养学和举午(🔫)等(⛔)方面的书籍他细细的看努力专研把其中本身价值部分(🍯)徒手(📦)画并在空白(🌦)处标(biā(🍦)o )明
训(🗾)练计(🐊)划
经钻研大量资料和(🕠)信息李小龙汇编了一套适合自己并能(🚙)最大程(🚊)(chéng )度地发展(zhǎn )起来力量(🐸)(liàng )又相对(duì )于不会增(zēng )长体重的训(⛷)练计划(🚄)除(🔌)了每个(⬇)(gè )星期天3次的训练(⏳)内容恢复手段和营养(yǎng )等尤其(🧞)是(shì )把素(🕣)质练习和(🦃)武(wǔ )功天天练习有机地加强起(📺)来令其本(🏐)已很高深的武功(🐘)升华至(✋)几乎完美的艺术品程度可是相关证明那(🕌)样做的效果是骇人的(de )
李小龙安排好了的(de )力量(💔)训练比重很小(🎸)仿若要把死(😒)去的时(shí )间阻(🥩)一阻出去但改(🤙)变(🔠)过(guò )去对力量训练(🐓)的看(🕰)法很显然他分出受益颇深并把(bǎ )这计划(huá )修炼之法给最(🕗)常来馆训练(liàn )的学生之一卡里(🏈)姆阿布杜尔贾巴尔贾(🏜)巴尔曾(céng )对肌肉与健美杂志记者(🤪)说布鲁斯(🚢)是(shì )在1970年夏让我进(🎍)行(🍇)力量练习(xí )的(🐡)那是星(xīng )期13次的计划大多数内容(🈵)(róng )是(shì )布(🙃)鲁斯经常会练习(xí )练习的只不过我当(✌)时(🛑)只(👸)有做每项两(liǎng )组各(gè )12次可(🏤)是(shì )它(tā )确(què )实(shí )是比较有(yǒu )效
李小龙对(🚃)(duì )力量练习根本就是到了(le )狂暴地(dì )步据伊鲁山度回忆(📷)除星期13次力量(👦)练习外李小(🎞)(xiǎo )龙还(hái )在武功练习中渗入(rù )很多几乎一(💃)样的(🤟)练习他说(shuō )李小龙在武功练(lià(🏈)n )习练习常持着哑铃接受拳击练习(xí )你每次练习练(😋)习进(jìn )行12组每组100次双(🕯)手各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形(🤶)递增(😉)6组(🚝)然(rá(🚈)n )后再再依次趋于零(📴)(líng )重量通过6组拳击我模仿李(⛲)曾让我(wǒ )和他(tā )一(👫)起(🗒)(qǐ )练(lià(⏺)n )过(🌆)一次哇(🤤)练(💳)习后三角肌和手臂(👿)是会如此酸(🙊)胀但(dàn )不仅仅(🛡)这些李小龙(📵)在那(🥝)三天的力量(liàng )训练(🖇)日和未不负重练功(🚌)其(💜)他(🔒)时间里(👉)是会用(🚽)哑铃(líng )发泄没有了能量他是(🤜)那副哑铃琳达(💢)道他(🌈)从来不(bú )趁着(🤠)(zhe )当电视里有拳击(📂)赛时他你经常是边(⚽)吃边持铃我模仿即使(👠)是在看点书(🐯)时也(yě(🔎) )是(💊)一只手(🍍)手里书而(🥒)另(🐣)一只手做着(zhe )哑铃练习实在觉得不可思议(🙎)
天生神(💹)力的(de )前臂
李小龙而且特别(bié )注(zhù )重前臂训(xùn )练以(yǐ )可以(yǐ )提高他的(de )握(wò )力和击拳力量他的(🤐)妻(🤐)(qī )子(😚)琳达说他对(duì(🕠) )前(🍐)(qián )臂练(➕)习练习甚(shèn )至入迷(mí )的地步如果能有人常规(guī )完(wán )全没(🈺)有一种新的前臂再练习方法(fǎ )他一定(🔆)要(yào )想个办法得到它他甚至于让(🥕)他的(😂)一位在旧(🖊)金(😪)山(shā(🏂)n )的(🤾)老朋友(🔂)李(lǐ )鸿新给他能制造几种握力去(qù )练习器李鸿(hóng )新说小(xiǎ(📁)o )龙(🤭)经常把设计草图给(⏬)我然(🏿)后再让我遵(zūn )循(xún )要(yà(🦑)o )求和规格去能完成不过我(🏻)也不傻他(🤙)笑了笑后紧接着说(🌘)我明白(bái )小龙电脑设(📚)计(🌨)的那些(xiē )器械对练(lià(✝)n )习(xí(🎁) )练习肌肉是很(😭)(hěn )有效的所以才我并(bìng )不一定(dìng )给寄一个的同时也留一个在家自己练(liàn )鲍勃沃尔(⬜)是李小龙的另一位朋友他还在李(lǐ )小龙出演的猛龙过(🧥)江龙争(⛪)虎斗死亡游(🌦)戏等3部影片中扮演的角色过角(🛄)色他(🔝)说(🌓)李小(🛌)龙力气(qì(🤝) )惊人的(de )前臂在(🖍)他的功夫中(🗒)(zhō(🖍)ng )抢走(zǒu )很主体形象的位置他说布(🛀)鲁斯的前臂和身体(🎃)的(👠)比例是我仅(👬)见的(🍑)人中最大的(😦)他不仅仅前臂十分普(🔬)遍富(fù )裕但还占(⛹)据一(💉)双(🏸)铁(🏥)拳和(🌦)十(shí )只钢指那绝对是实在太可怕地了(🍅)奥林匹亚健美先生多里安耶(✅)茨这(zhè )样(💙)的评价李(🥧)小龙(🛢)他混身(shēn )肌肉是极为(🏿)(wéi )非常结(⚽)(jié )实(🧗)刺出的力量是极为的(⛩)(de )可怕地(dì )他(🛐)是(🌂)一个令人不可置(🤺)信的人李小龙(lóng )的(🅱)拳头(tóu )是(shì )令人胆寒的他(⛱)曾(🥦)将一个(📂)由钢丝条编制的头(🏐)盔(🏂)击了(le )个坑(kēng )而那(💚)个头(🌦)盔当然了已经承受住了好几次(🍠)(cì )砸击
1965年李小龙在哥伦(lún )比亚广播(bō )公司的最新出(🔅)电视(🙇)剧青蜂侠中扮(🎗)演的角(🤚)色二号男(nán )主角加藤时与(🏒)青(qīng )蜂(fēng )侠的扮演者好(🔅)莱坞影视明星范威廉姆(Ⓜ)斯成了好朋友(⚽)两人都占据粗长(zhǎng )的前臂但全面的(🏦)胜利(lì )的完全不同李小龙是通过练功(gōng )有目(🗂)(mù )的(❄)的训(🥛)练获(huò(🎧) )得而后者(🦇)则通过多年骑(qí )野牛的竞技表演(🚇)和越野摩托而勤练这(🥙)(zhè )位身(shē(🗡)n )高(gāo )186米(🔢)6英尺(🏕)1英寸体重9550公斤210磅的大(🛄)汉是当(🤯)时惟一能(🎏)和李小龙掰手腕正面交锋(😌)的(🌏)人现在想起了这些个事来他还不好意地(🎫)说他李实在难以(🍊)相信我们与不是一(yī )个级(🙌)(jí(👕) )别的较(📦)量我远远(👜)超过他40磅(🍊)可是他的前臂是我(wǒ(🐜) )所见(🛬)等同(😃)于体(🖋)重的人中最粗壮的(🚤)李小(🌶)龙在掰手腕比赛(sài )中我总是取得(dé )胜利
据赫(💍)伯杰克森一段回忆(💪)说李曾玩笑说(🔥)准备好当此项(🏞)目世界冠军(jun1 )李另一位好朋(péng )友木村(🧚)武(🚎)之(🚓)说你要是抓着(zhe )李(🌾)的前臂(bì )觉得竟像扣住了一(yī )根坚硬(yìng )的棒球棒李小龙每隔(💤)一天只要能坚持天天练习前臂他怀疑前臂(bì(🙀) )的(de )密度很大因此(cǐ )要每隔一天给了它们一定量的刺激才能够健壮范威(🌑)廉(😰)(lián )姆斯一些回(🕰)忆说(🎩)布鲁斯那时我总是(🤬)开车不带齐(qí )琳(🔸)达和布兰顿李(lǐ )国豪到我家度周(zhōu )末(👖)即使来我这里(⚾)他也(yě(💢) )叮咛去练习时(🔲)总(zǒng )衣袋跟着再练习专(zhuān )用小玩(wán )意(yì )他(🏥)绝不沾烟(yān )酒是名完全洁身自好很还(hái )好的人(📆)当我在他死前(📏)约一个(gè )月看见(👺)他们时他看上去(⏬)还真(🦁)棒极了身体(👃)上看(🥪)(kàn )上去像岩(🏰)石(shí )一样(yàng )的坚(jiān )硬他说布鲁斯很(➡)谦让(🏏)我如果我们在一起气氛是会亢奋下(xià )来他还你经常你别当真(zhēn )有一次(🚳)他将(💻)一张粘贴物粘在我(🕍)车子后窗上面写(xiě )着(🈳)青蜂侠保(bǎo )护此车当电视连续(🐆)剧青蜂侠(xiá )播出后李(🏸)小龙名声(🥀)大震他训练十分(👉)勤奋刻苦(📼)并如(🔗)何(🐵)修改了计划的(🈷)部分(fè(🎯)n )内容增(zēng )加(🏃)了(le )器械(🗿)重量增加了次数并(😖)在每(💴)项(xiàng )练习中(👗)相对应(yīng )提高两组练习无(🐥)(wú )法置信的力量
李小龙(⬛)(ló(🐹)ng )的力量素(🉐)质是(shì(🏘) )不俗(sú(😺) )的(🙋)据(🚝)被称美国跆(✨)拳(🕝)道(👕)(dào )之父的李俊久所述他曾和(hé )李(🔆)小(🦁)(xiǎ(🍻)o )龙交(jiāo )过(🔛)手(📊)深深被李小龙的武功(🏘)速度力(lì )量(😶)所称霸他说李小(🏽)龙还真(🆎)天(😋)才人物我从(cóng )来(lái )都没(🎱)有(⚾)见到过会(huì )如此健壮的人(🍿)他这(zhè )个可以单手用(🕷)一(😃)(yī )只食指来做深(🛶)蹲(dūn )而我用(🔤)(yòng )四个指头撑(🎍)都很(hě(🐵)n )沉重曾是(🎵)李小龙(ló(🌘)ng )徒弟的223米高(🏗)的大个子篮球运动员卡里姆阿布杜(dù )尔(ěr )贾(jiǎ )巴(🥢)尔一段回忆说(🔉)李相当灵活精明强干(🔹)他老(lǎ(💫)o )是速(sù )度不光快(kuà(👱)i )动作像猫一样耐力李(🈯)还独特创(🅾)新了一种(👯)他(🔍)一般称升旗的下腹肌练习方(fāng )法70年代传统(tǒng )日式自(🍶)由搏击的(🤱)倡(🈴)导者乔刘易斯(👰)JoeLewis曾拜过(guò )李小龙(👦)为师乔回忆说通过李(🤷)的身体和(💳)体重而言他具备(🍃)了令人不敢相(🔵)信的力(lì )量他是可以把343公(gōng )斤(♑)重的杠(gàng )铃直臂水平前伸(shēn )收(shō(🦂)u )起(📑)再伸(🏧)出静(jìng )止在(🌀)锁住控(kò(🏺)ng )20秒钟(🏄)这对一名体(tǐ )重62公斤的(de )人而(🤥)言是太不(🌮)可思议的除(💬)非(🆗)一(yī )个(gè(🤟) )903公斤重的人都未必(🖲)会做能够得到而伊鲁山(🐇)度说(🥚)的(✖)比这更(gèng )玄他说(🐗)曾目(mù )睹李把563公斤的杠铃水平前举并仅仅片(🍖)刻李小龙在美国的第(⏮)一个徒(tú )弟杰西格洛(⛵)弗也回忆说师(🌸)傅偶尔会(huì )做这(🌉)样一种练习(xí )一手持323公斤哑铃(🕺)水平(📪)(píng )前(💴)举接一(yī )个欺身后摆接着呈(ché(🍲)ng )侧举至肩部水平(🍋)并(bìng )一定要坚(🚕)持数秒这重量对一般人提摆尚有(🤰)(yǒu )困难(🗞)不(🐏)要说(shuō )做(zuò )动(✖)作了(🗝)
况且李小龙有很多小绝活如(rú )可以(🍸)不随意地把手指插进一罐(guàn )未(🏎)开(😦)封(fēng )的(de )可口可(🏡)乐(💦)或是一个侧踹使一(yī )只(💫)45十(❗)公斤的沙(👺)袋裂开美国(🏤)比(bǐ )较著名(🍛)柔(😒)术(🤗)大(📝)师(shī )威(wēi )利杰伊(yī )WellyJay回(😨)忆说他最(zuì )后一(🐿)次看见了李(lǐ )小龙是李小龙搬去好莱坞(wù(🐤) )时那时(shí )李(🚍)刚刚把家从卡佛城搬到洛(luò(🐴) )杉矶贝(bèi )尔空(⬆)港在(📋)李小(xiǎ(⏰)o )龙新家的院内横挂有(yǒu )两只太严重(👪)的沙袋(dài )最(🚸)少1353公斤重我甚至都(dōu )移(yí )住(👁)不动(dòng )它(tā )但李对(💑)我(wǒ )说嗨威利看着(🖥)远处随即他就飞(⚾)起(😘)一脚(🗂)把它踢(🕴)悠得老(👘)高完全碰到天花(💎)板接着又(yòu )狠狠弹回来了(le )李小(xiǎo )龙的力量真够(🤥)慑(🧖)人心魄无法(fǎ )置信(🗂)(xìn )
李小龙的(😩)绝招也有他(🦓)的寸拳(quán )他(😕)的(de )寸劲(🏨)可将一名体重45公斤以(🐼)内(🏪)的人轰(🌇)出非常一段距离泛美柔(róu )道冠(guàn )军海沃德小本曾切(qiē )磋一番过这样(yàng )的拳(🍽)(quán )的(🦋)滋味每(měi )当一提(tí )起这件(🏛)事他就不以为然伤感的歌(gē )地说怎摸也想不到李(🎠)的(de )拳头竟(📑)这般很厉害当时他从后(😄)面紧紧抱住李以为李无法(🍵)动弹不了没有想(🦁)到李(💹)只身体颤抖了一下身体(📿)(tǐ )回过头来(🚲)是一拳小(🌥)本只都觉得自己飞(fēi )行一(🌭)段(✝)后撞到墙上再(💡)被摔倒在地上就这(👲)一拳使小本(bě(🚍)n )仰躺(🥨)很久才可以恢(🍐)复和(🏐)李小(🎆)龙同时期的武林高(gāo )手一谈(tá(🛀)n )到李(🥫)都有一种(zhǒng )恐(kǒng )惧(jù )感特(tè )别是(🎒)李(lǐ )小(🏮)龙的速度他们同盟协议(🐅)的(🏵)感觉是发现(🐰)到李小龙无比(🍍)地快并也能当初查觉对手(shǒ(🔝)u )意图即使(🕶)是(shì )和对手同时(💀)进攻都是(🕹)李先击中他(🎾)对(🏒)方李小龙的另一名徒(tú )弟格(🎗)伦是这样评价他师傅(🌸)的(🥗)布鲁斯的全盛期得象麦克尔乔丹和默(mò(🚈) )罕默德阿里一样称雄称(chē(🚹)ng )霸于自己的领域又(🐎)不是(shì )别人不行的(〰)话完全是他真(💝)的(de )太出(♌)色(sè )了
铁人李小龙的(de )第一步计(✈)划
即(🏌)便李小龙(lóng )更具超乎常人(💡)(rén )的(💰)素(sù )质天赋但(dà(🥂)n )他仍(🏣)然很崇拜具高相(👒)象不俗素质的选手他曾一(🏄)段文字(zì )特训不仅仅能想提高体能但能注意培养精神和感情(qíng )它(tā(🚢) )必(⬆)须智力和天赋的高(📝)度加(jiā )强才能达到完美(🐦)境界摘自李小(xiǎo )龙遗著(🚎)截拳(☔)道之道从生理(🏈)学(xué )的角度讲强大的力量来源于(🌂)肌纤维(🕺)的(🈂)增粗和神经系统的一定高度完(wán )善(shàn )李小龙的妻(🎚)子琳达(dá )说布鲁斯死(🍩)后(🦖)有(yǒu )抽取健美明星图片和资料(💄)(liào )的(de )嗜(🛥)(shì(🙁) )好(hǎo )3个坦克(➰)师拉(lā )里斯(🗓)科特(🐩)大卫德雷珀和当(dāng )时(🙊)还(📳)不太为人所知的年轻(qīng )小(♌)伙(🎛)子阿诺(🎀)德(dé )施瓦(wǎ(🙃) )辛(🖋)格在(⏬)收集(🤺)过程中(💌)李小龙(lóng )把那(🔋)些世(📐)(shì )界(🍏)著名选手更适合自己的训练内容和计划布料裁剪下了并剪(🥢)切粘贴(tiē )到拿来的笔记本上伊鲁山度一段回(🛸)忆说(🕙)布(📵)鲁斯你每(😐)次回(huí )中(🎯)国城的武馆时都(dō(📨)u )带到(🌖)一大(💸)堆从外面买(mǎi )来的健美杂志(💻)接着(🔲)之中飞出精选都结束了完了对我说丹这三个伙计都说(💱)这是发展肌(🚏)肉线(🐵)条(tiáo )清晰度的适宜(🦁)方法那绝对是是太棒了然后再他(tā )变会(👔)(huì )亲自来去想体(tǐ )验(❔)这应(yīng )该是李(lǐ )小龙在1969年时的状态(🔔)但他是(🐁)怎么(me )对(duì )健美和(hé )力量训练感兴趣(qù )的东西呢一种(🔼)推(tuī )测很可能是他和(🔉)严(yán )镜海在加(🤶)州(🎧)奥克兰认(🎽)(rèn )识(👊)(shí )后受严(🏄)的(de )影响肝(🏒)(gān )胆火旺严镜海有很多背景和(🥧)关系(🚣)他曾和当(🎍)(dāng )时很著名(🔲)健美(měi )选(💲)手史(🦎)蒂(🔪)夫(🎪)里夫(fū )斯克兰茜(🔖)罗斯(🌃)杰克拉(😓)兰以及日本(🖖)最著名举重运动员(😵)奥运(👺)会冠军汤米片岗一起特训(📟)了很(⚾)(hěn )长时(shí )间不过积累了(🚚)极为丰富的训练方法在(🔃)李(lǐ )小龙(lóng )和琳达订婚后不(🔊)久(jiǔ )他(⛺)们由西雅图搬(😧)来奥克兰(🏧)和(🌈)严(🐹)镜海一家住(zhù )在(💸)一起所以才(cái )李小龙有机会和严(yá(🍶)n )镜海(🚴)一起(♎)去练习(💾)
但李小龙传(chuán )的(de )c语言设计者来自(✨)纽(🌂)(niǔ )约的乔(qiáo )治泰(🚎)恩(ēn )说布鲁斯在遇到严镜(💲)海前几年在香(🖤)港时就有力(lì )量去(qù )练(✋)习的记录(lù )和裸露(🎓)上(shàng )身肌(🚸)(jī )肉(🌍)的照片据泰恩(😴)的资(📼)料李小龙(lóng )的大姐李秋源有一(🎀)次将她男朋友(yǒu )罗伯特陈送(💇)(sòng )回家陈是一名健美(🖥)运(yù(📹)n )动(🎁)员身体很强健虽说李(💪)小龙立剪(🕛)要(👲)前(qián )往他的(😍)出(💇)生(shē(🍨)ng )地(📋)美国但他(tā )对(🚀)陈说以后回(🌫)香(🙅)港(gǎ(🏝)ng )再安排(👲)好(hǎo )了(🚑)和他一(🛅)起特训无论谁(shuí )是李(🍮)小龙首(shǒu )位(🧒)健美启(qǐ )蒙(mé(🔀)ng )者(🖲)全(😇)部李小龙传记作者都一致认为李小龙在1965年(🖖)几年前大多并且力(🏓)量练习他当时通常还是去练习咏春拳等中国悠久的传统(tǒng )功夫杰西格(gé )洛弗回忆(😢)中(🔵)说布鲁(📿)(lǔ )斯18岁时可到达(dá )西雅图他(🗞)的训练唯有撞(zhuàng )击柚木制作的模仿靶一些单双杠(🌇)天天练习健美操和柔韧练习但过了不久(🎂)布鲁(🧜)斯就(⚪)有一些(🔷)力量练习练习如拉负重行走滑轮(🤟)和用短棒(bàng )绳系(xì )3040千(🌷)克哑铃参与卷腕天(🎬)天练习前臂格洛弗还回答说布鲁斯而且注重实(shí )际关(🗂)节无氧训(💢)练只不过(guò(♿) )怀疑要前蹬首先要(🚛)(yào )使关节强(🤫)壮并传(🦒)达击(🍅)打时所迸发而(ér )出的极为强(👾)大力(🤠)量
转(👩)折点
这个(🏄)(gè )看(kàn )似(🐿)简单但(dàn )他有效(xiào )的力量天天练习加强武术功夫的训(xùn )练也让李小龙在(zài )60年代(dài )初就(jiù )已小有名(míng )声(shēng )但(dà(🥎)n )一直到了1964年他才绝无可能对力量和别的(🐅)素质的理解更加深(🗼)入(rù )因为他一直是(🐔)在旧金山他的武馆亲(qī(💅)n )传武艺在1964年下(🐈)半年他迫不(🉐)得(🤫)已地卷入其(🔳)中一场对他身心具备强大惊(🔩)撼(🍋)力的大比武虚空之中(🤲)那是当李小龙正准备向他的学(🍣)生传艺时门突然之(🥗)间被一伙人一脚踢(tī )开冲(💙)进来的是几个(🌯)中国武术高手(😗)(shǒu )他们是当地(😕)中国社团的代(dài )表据(🆑)琳(lín )达说当时她正好在内并怀(huái )有他(🤑)们的后(hòu )代李国豪8个(🍝)月的身孕(yùn )这个代表走(zǒu )过去李小龙面前给(😏)了他(🚆)一个之后能牒要(yào )么开始向非东(🥈)方(📍)人(🕳)传(♑)武要嘛和(🎵)(hé )我们比武会
我来教任何想学的人李(🐣)小(🌾)龙解释(shì )说我毫不在意他们(🍺)的(de )肤色只要怀有(🚴)真诚我就(🏮)教当时(shí(🔖) )布(bù )鲁斯的学生除(😼)开(🌞)了联合国以外(🈶)国(🍝)家的人除了了(le )世(shì )界上不同(👋)种族和信仰的人(🍉)可(🚸)是(shì )1964年在旧金山(shān )的中国城(ché(🌐)ng )把中国(🍤)武术的秘密修炼之法给西方(👗)人在当(dāng )地华人武术社团被认为是(🌕)一种(🔦)背叛(🚔)(pàn )行为(😦)双方(fā(📛)ng )的态度(dù )很肯定地会(🕹)造成一场比武会在(zài )又开始前(👧)那些个(🛏)中国武术高手曾说过(🌀)李最好(⭐)是关掉这所所馆(👹)否则
据那(📂)些个了(🤟)解(jiě )和曾与李小龙训练训练过的(🍞)人说(shuō )李小龙是有名(míng )的火爆(bà(🕧)o )性不曾受(🍄)过试练或愚弄果(🐭)见他缓缓地戴上手(🚊)套操纵一下情绪在(⚡)一(yī )阵如此激烈的交(🐭)(jiāo )手就把(👙)(bǎ )那位与他比武会(huì )的(de )功夫(🦎)高(💵)手打(dǎ )跑(♈)(pǎo )了尽管李小龙(🎾)功夫(fū )征服大陆了挑战者(♓)但在这场较量(🗞)中他的(😁)体能消耗比较(〰)(jiào )大琳达回忆说布(bù )鲁(lǔ )斯(🐖)当时实(shí )在(zà(🥘)i )累极了(le )他认(🎺)为这次较量的时间不应该(gāi )这样长(zhǎng )是(👅)而(🈷)自己杀(shā )伤力(🔥)还不够功能失(shī(⏱) )常他(♊)当(🌫)时真(🤔)(zhēn )够(🗞)难(📋)过极了通(tō(🕡)ng )过这次搏斗以至(🌒)于李(🦊)小龙见(jiàn )过到能够(🏵)的武功不只是(💸)一招(zhāo )一势(shì )的拳脚但还必(bì )须(🦈)应(yīng )具备超人(😜)的体能(👡)与(📄)力(🌕)(lì )量素质他把(🤧)接下来事(shì )件看成是是一个起(🎯)点(💓)这(🥐)一(yī )世结束(shù )后他(🚔)更(🧓)一类(🛎)积攒(🌈)和闷(mèn )头(🐲)勤(qín )练这也(🚰)就是(shì )李小龙(🏾)对力量练(liàn )习见(jiàn )过的转折点
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