乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什(👨)么科学依据能证(🐆)明(míng )李小龙中国功(🏺)夫(fū )的(de )破(pò )坏(huài )
以其标志性(🏺)动作垫(dià(🏙)n )步侧踢把一个一(yī )袭(xí )护(hù )甲(❇)的(de )200磅壮汉踢飞了20米没入游泳池中美国不(😝)权(quá(🏫)n )威杂志黑带曾经的新闻过这件事(💏)至多明确一(yī )点杂(zá )志上登的数据(🐂)就是22875米当时是在一(yī )个游泳(😺)(yǒng )池旁(😴)边李小龙退后仅(🍍)几步一个垫(🏓)步侧踢就把对方(fāng )踢入水里(lǐ(🧞) )以前(🈲)我也不我相信不过以李小龙的身手速度再加体(tǐ )重猛踢估(gū )计(jì )能产生(🅾)这些效果(🍙)再(🐈)者当时(shí )被(🚃)踢飞的(✈)人做的是平(píng )抛运动(👡)并不是在水平面上结束这一动作(zuò )并(🕑)且增(👝)(zēng )强了可能(🆖)性李(🐹)小龙在体能上倒是有过人之(👰)处在毅(🐘)力有爱国这方面很(🎧)值得你(🔶)去(🛹)爱我们去学(xué )习(😤)
1以其130余磅(🍀)的体重(🎦)(chóng )劈出(😎)了(le )350磅(páng )的沉拳(quán )
2用二节棍轰出(📛)(chū )了1600磅(páng )的力量(⬇)
3以其招牌手势垫(♋)步侧踢把一(🚼)个一名身穿护甲(jiǎ )的200磅
壮(📒)汉踢(🐧)飞了20米落入(📧)游泳池中
4把345公斤(🚆)(jīn )的杠铃(💯)直(🔼)臂水平前伸收起(🥐)在伸出右手绝对(🏇)静止控帛20秒(miǎo )
5把563公斤(🧟)的杠铃平伸并停留半(🔠)刻
6一(yī(⛓) )手持32公(gōng )斤哑铃水平前接一个(👣)反身后摆(bǎi )再侧举(jǔ )至肩部(bù )并要坚持数(shù(😒) )秒
7随意地把手指再插(🙌)入一罐未开封(⚫)的可口可乐
8用侧踹把一只45十公斤的沙袋踢(🐍)破
9把(⛄)约135公斤的(de )麻袋踢到总共一层房(fáng )子的高度
李小龙(😝)的个(🚮)人健身绝对机密
求知若渴
李小龙马(🏜)(mǎ )上(shà(🎞)ng )收(🌕)藏点了全部也能找(🐽)到的健康(kāng )和健美运动(🏷)杂志以及乔韦德(🚛)的美国先生(👩)(shēng )和健美者与力量他(tā )把这(🏬)些杂志能变现部(🔜)分衣服裁(cái )剪下了(le )并整理一番(👷)(fān )需要保(bǎo )存好在(zài )洛杉(👯)矶时他如果一有空就逛(🥡)各(gè(😇) )书店寻找风(🌼)健美杂志他(tā(😢) )所积攒(🕤)到的有(⛓)从本世纪初到60年(🚠)代(dài )的各种各样的力(㊗)量天天(🕕)练(🕞)习杂(🙄)(zá(🖐) )志的(de )书籍他对这(zhè )方面知(🚃)识的渴(🕦)望几乎到(🍔)了发疯的(👟)程度从那时候一直到1973年病故(👺)李小(📰)龙积聚了(💀)大量的或(🎶)者哲学武术的书籍另有(📈)约400册或者健身健(jiàn )美运动训练学营(🕳)养学和举午等方面的书籍他细细的看努力专研把(🍩)其中本身价(🚂)值部分(😍)徒手画并(bìng )在(🕑)空白处标明
训练(🥉)(liàn )计划
经钻研大(🎼)量资料和信息李小龙汇编了一套适合(🔼)自(🤬)己并(👆)能(🆖)最大程度地发(fā )展起来力(🥂)量(🖨)又相对于不会增长体重的训练(⚾)计划除(chú )了每个星期天3次的训(🗾)(xùn )练内容恢(🏦)复手段和营养等尤其是把(〰)素质练习和武功天天练习有机地(👄)加强起来令其本(běn )已(🥃)很高深的武功(😩)升(🍸)华至(🧞)几乎(🥕)(hū )完美的艺术(shù )品(🍸)程度可是(shì )相关(🚒)(guān )证明那样(yà(😮)ng )做的效果是骇人(rén )的
李小(xiǎo )龙安排好了的力量训练比重很小仿若要把(🐀)死(🗂)去的时(shí )间阻一阻出(🕞)去但改变过去(🛀)对力(lì )量(liàng )训练的看法很显然他分(🤡)出受(👰)益颇深(shēn )并(🖇)把这计(jì )划(huá )修炼(💯)之(zhī(👉) )法给最常来(lái )馆训练的学生之一卡(kǎ )里姆阿布(🗯)杜尔贾巴尔贾巴(🕯)尔曾对肌肉与健美(💧)杂志记者(✊)说布(➕)鲁斯是在1970年(nián )夏让(🏽)我进行力量练习(🤥)的那(🙈)是星期13次的计划大多数(⏩)(shù )内容(🙌)是布鲁(🎉)斯经常(😛)会练习练习的只不过我当(🛺)时(shí )只有(😏)做每项两组(🛷)各12次可是(shì )它确(què )实是(shì(🚧) )比(🕞)较有(👿)效
李小(😷)龙对(⌛)力量练(🧛)习根(🌎)本就是到了狂暴地步据伊鲁山(shān )度回忆除星(👣)期13次(cì )力量练习外李(🕡)小龙(📐)(lóng )还在(🎱)(zài )武功练(🐖)习中渗入很多几乎一样的练习(xí )他说李小龙在(zài )武(wǔ(📎) )功练习(🆖)练习(🧒)常(❕)持(chí )着哑铃接受拳(quán )击(😓)练习你每次练习练习进(jì(📫)n )行12组每组100次双手各持(🌑)1234567和(hé(📋) )10磅哑铃参与金字塔形递增6组然后再再依(⏰)次趋于零重量(🈲)(liàng )通过6组拳击我模仿李曾让(🌔)我和(🛅)他一起练过一次哇练习后三角(jiǎ(⛓)o )肌和手臂(bì )是(🐥)会如此酸胀但不仅仅这(🏋)些李小龙在那三(😋)天的力量训练日(💾)和未不负重(chóng )练(liàn )功其(qí(💿) )他时间里是会用哑铃发(fā )泄没(📈)有了能量(🔱)他是那副哑铃琳达道他从来不趁着(🌑)当电视(shì )里有拳击赛(sài )时他你经常是边吃边(🙂)持铃(📅)我模仿即使是在看点书时也是一只(zhī(🏤) )手手里(🎂)书而另一只手做着哑铃练习实在觉(🏃)得不可思(🐺)议(🍇)
天生神(shén )力的(de )前臂(😘)(bì )
李小龙而且特别(🏀)注重(chóng )前臂(💌)训练以可以提高(💅)他的握力和击拳(🕣)力量他的妻子琳达(🥘)说他对(⛺)前臂练习练(🔍)习甚至入迷的地(dì )步如(rú(📦) )果能有人常规(👚)完全没有一种新(💬)的前臂(🚌)再练(liàn )习方法他一(yī )定要想(🏰)个办法得到它他甚(shèn )至于让他的一位在旧金(🕙)山的老朋友(yǒ(🛸)u )李鸿新给他能制造几种握力去练习器李(🎋)鸿新说(shuō )小龙经常(😥)(cháng )把设计(🎋)草图给我然后再让(ràng )我遵循要求和规格(gé )去能完成不(bú )过(guò )我(🏼)也不(🌘)(bú )傻他笑了笑后紧接(📌)着说(shuō )我(🅱)(wǒ )明白小龙(👪)(lóng )电脑设计(jì(👆) )的(de )那(🎒)些器械对练习练习(xí(🤣) )肌肉是很(hěn )有效的(de )所以才(🔋)(cái )我并不一定给寄一个(🌊)的同时也留一个在家(🚾)自(🤩)己练(📐)(liàn )鲍勃沃(🕡)尔是李小龙的另一(🍍)位朋(péng )友(📚)他(🔌)还(🗽)在李小龙(🎇)出演(❇)的(de )猛龙(📻)过江龙争(🥍)虎斗死亡游戏等3部影(🤗)(yǐng )片中(zhōng )扮(bàn )演的角色过(guò )角(🚔)色他说李(lǐ )小龙力气惊人(rén )的前臂在(🤜)他的功(🛐)夫中抢走很主(zhǔ )体形象的(👱)位置(zhì )他说布鲁斯的前臂和身体的比(🧢)例是我仅见的(de )人(🕢)(rén )中(🏿)最(zuì )大的他不仅仅(😱)前臂(👽)十分普(pǔ )遍富裕但(🈶)还占据(jù )一双铁(tiě )拳和十只钢(👐)指那绝(🐫)对是实在太可怕地了奥林匹亚健美先(🧒)生多里(lǐ )安耶茨这(❌)样(🤚)(yàng )的(🤾)评价李小龙他(💻)混(hún )身肌肉(😂)是极为(😺)非常结实(💶)刺出的力量是极为(🥘)的(🚶)可(🦆)怕地他(👏)是一个令人(rén )不可置信(🎭)的(🍎)人李小龙的拳头是令人胆寒的他曾将一个由钢(😾)丝条(🥠)编(biā(🐨)n )制的头盔(♊)(kuī(😤) )击了个坑(kēng )而那个头盔当然了已经(jīng )承受(🤔)住了(le )好(hǎo )几次砸(🐅)击
1965年李小龙(🉑)在哥伦(🎫)比亚广播公司(😇)的最新出电(diàn )视剧(🗒)青蜂侠中扮演的角(jiǎo )色二(🆑)号男(👴)(ná(🥌)n )主(zhǔ )角(🔽)加藤时与青(💤)蜂侠的扮演者好莱坞影视明星范(📟)威廉姆斯成(ché(🚅)ng )了好(💭)朋友两人都占据粗(🚮)长的前臂(bì )但(dàn )全(quán )面(miàn )的胜利的完全(quán )不同(🏜)李小龙是通过练功有目(👃)的的训练获得而后者则通过(🍼)多(🏘)年骑野牛的竞技表演(📘)和(🔗)越野(🔼)摩托而勤练这位身高186米(💏)6英尺1英寸体(tǐ )重9550公斤(🌋)210磅的大汉是当(💪)时惟一能(💧)和李小(xiǎo )龙掰手腕正面(miàn )交(jiāo )锋的人现(xiàn )在(zài )想起(qǐ )了这(zhè )些个事(😽)来他还不好意地(🐣)说(shuō )他李实在难以相信(⌚)我(✈)们与不是一个级别的较量我远远超(👙)过他40磅(🎶)可是他的前臂是我所见(jiàn )等同于体重的人中最(🔽)粗(cū )壮的李(🛤)小龙(🔬)在掰手腕比赛(🎬)(sài )中我总是取得胜利
据赫(🕑)伯杰(jié )克森一段回忆(🍲)(yì )说李曾玩笑(xiào )说准(🤤)备好(🎒)当此项目世界冠(🐗)军(🐱)李另(🐥)一位好(📲)朋友木(⛷)村武之说(shuō )你要是抓着李的前臂(bì(💽) )觉(🚠)得竟像(🗣)扣住(⤵)了一根(📶)坚硬的(💆)棒球棒李(🙉)小龙(🏄)每(📝)隔一天只要能坚持天天练习(🚪)(xí )前(🆓)臂(bì(🧔) )他怀(🗒)疑前臂(bì )的密度很(🌈)大因此(cǐ(🆕) )要每隔(gé(⚪) )一(🐳)天给(🔬)了它们一(🍎)定(🎶)量的(🦖)(de )刺激才能够健壮范(🐣)威(wē(😌)i )廉姆斯一(🏛)些回忆说布鲁斯那时我总是(shì )开车不带齐琳达和布兰顿李国豪到(dào )我家度(📜)周(zhōu )末即使来我这里他(tā )也叮咛(níng )去练习时总衣(🦊)袋跟(gēn )着再(👶)练习专用小玩意他(🛀)绝不沾烟酒是名完(wán )全(♍)洁身自好很还(🤚)好的(de )人当我在他死(🕥)前约一个月看见他们(🛍)时(❎)他(🥗)(tā )看(🏩)上去还真棒极了身(📯)体上(🦃)看上去(🔐)像(🏴)岩石(🔒)(shí )一样的(de )坚硬他说布鲁斯很谦(qiān )让我如果我们在一起气氛(fēn )是会亢奋下来他(tā(🧓) )还你经常你别当(dāng )真(🈂)有一次他将一(🤲)张(👜)粘贴物(🎙)粘在我车子后窗上面写着青蜂侠(xiá )保(bǎo )护此车当电视连续剧青(🤦)蜂侠播(🔕)出后李(🌶)(lǐ )小龙名声大(🏴)震他训练十分(fèn )勤奋刻苦并如(🎼)何修改了(🛶)计(👆)划的(📈)部(bù(📖) )分(🕳)内容(róng )增(zē(📛)ng )加(🗄)了(le )器械重(🏏)量增加了次(🍜)数(shù )并在每项练(😇)习中相对应提高(gāo )两组练习无法置(🚣)信的力(lì )量
李小龙的(de )力量(liàng )素质是不(bú(🍦) )俗的(📶)据被称美国跆(♍)拳(🔛)道之父的李俊(🌯)(jun4 )久所述他(tā )曾和李(🏘)小龙(lóng )交过手深深被李小龙的(🌽)武功速度力量所(🖌)(suǒ )称(🈵)(chēng )霸他说李小龙还真天才(🏇)人物我(🌥)从来都没有(😏)见到过会如(💕)此健(🔽)壮(🚧)的(🎯)人他这个可以单(dān )手用一只食指来做深蹲(dūn )而我用四个(gè )指头(📣)撑都很沉重曾是(shì )李小龙徒弟(dì )的223米高(gā(😽)o )的大个子篮(💖)球运动员卡里姆(mǔ )阿布杜尔(🎏)贾巴尔一段回忆说李(lǐ )相(xiàng )当灵活精明(míng )强(🙋)干他老(lǎo )是速度不光快动作(👧)像猫一(🕣)样耐(nài )力(🙃)李还独特创新了一种他(🤶)一般(🐸)称(👍)升旗的下(xià )腹肌练(🛑)习方法(fǎ )70年(nián )代传统日式(📼)自由搏击(💑)(jī )的倡(chàng )导者乔刘易斯JoeLewis曾(céng )拜过李(lǐ(📰) )小(🍜)(xiǎ(🌛)o )龙(🍑)为师(🚈)乔回(🦔)忆说通过李的身体和体重而(ér )言他具备(🔌)了令人不(bú(💸) )敢(🙁)相信的力量他是可以把343公(gōng )斤(🥦)重的(🈹)杠铃直臂水平前伸收起再伸出(📩)静止在锁住控20秒(miǎ(♐)o )钟这(zhè )对一名(míng )体重62公斤的(💽)人而言是太不可思(sī )议的除非一个(🔺)903公斤重的人都未必(🍾)(bì )会做能够得到而伊鲁(👬)山度说(🍷)的比这更玄(⬛)他说曾目(mù )睹李把563公斤(👠)的杠铃水(🛋)平前举并仅仅(🅿)片(piàn )刻李小(xiǎo )龙在(🐴)美国的(✴)(de )第一(🚦)个徒(tú )弟(dì )杰西(💢)格洛弗也(yě )回忆说师傅(🆑)偶尔会(🍄)做这样一(😘)种(zhǒng )练(liàn )习一(🐝)手持323公斤哑铃(🤬)水(📩)平前(🧡)举接一个欺身后(❗)摆接着呈侧(🏍)举至肩部(📡)水(🌝)平并一定要(😴)坚持数(🎹)秒(🌐)(miǎo )这重量对一般(💽)人提(🙁)(tí )摆(🎏)尚有困难(🤔)(nán )不要说做(🔷)动作了
况(🤙)且(〰)李(🚵)小龙有很(🍐)多(🈶)小绝活如(rú(🌻) )可以不随意地把手(⌛)指(🏐)插进一罐未开封(fēng )的可(🔅)口可(😞)乐或是一个侧踹使一(🙆)只45十公斤的(de )沙袋裂开(🚬)美国比较(jià(🦆)o )著名(🏝)柔术大(🚒)师威(🍾)利(lì )杰(jié(🦃) )伊(🌨)(yī )WellyJay回忆(🏧)(yì )说他(tā )最后一次看见了李小(xiǎ(❇)o )龙是(🛫)李小龙(lóng )搬(📇)去好莱坞时那时(shí )李刚(🌊)刚把(bǎ )家从(🎬)卡佛城搬到洛(luò )杉(🌗)矶贝尔(😙)空港在李小龙新家(🧥)的(🔇)院内横挂有两只太(😌)严重的(🐸)沙袋最少1353公斤重我甚至(zhì )都(♈)移(㊗)住(🗑)不动它(tā )但(dà(🏐)n )李对(duì )我说嗨(hēi )威利看着远处随即他(👙)就飞起一脚把(⛓)它踢悠(yōu )得老高完全碰到(🦉)天(🙅)花板接着又(💺)狠狠弹回来(lái )了李小(xiǎo )龙的力量真够慑(🔢)人心魄无(wú )法置信
李(lǐ )小龙(lóng )的绝招(zhāo )也有他的寸(🎦)(cù(🖲)n )拳他的寸(cùn )劲可将一名(🕳)体(🥊)重45公(🔬)斤(🍧)以内的人轰出非常(📀)一(💜)段距(🎤)离(🙁)泛美柔道冠军海沃(👠)德小本曾切磋一(😛)(yī )番过这样(🖊)的拳的滋味每当一(🚗)提起(qǐ )这件(jiàn )事(📝)他就不以为然伤(📅)感的歌地说(shuō )怎摸也(🌬)想不到李的拳头(tóu )竟这般很(hěn )厉害当时他从(cóng )后面紧紧抱住(zhù )李(🤣)以为李无法动(dòng )弹(Ⓜ)不了(🤾)没有想(xiǎng )到(dà(🦄)o )李(lǐ )只(♓)身体颤抖(dǒ(💙)u )了一下身(🍅)体回过(🙋)头来(🐺)是一(🤒)拳(quán )小本只都(🉑)觉得自己(🚈)飞行一段后撞到墙上再(🚚)被摔倒在(🦕)地(💭)上就这一拳使小(xiǎ(🃏)o )本(🐟)仰(yǎng )躺(📥)很久才(cái )可(🍀)以恢复和(🐃)李(🅿)小龙同时期的武林(lí(😈)n )高手一(🏏)(yī )谈到李都有一种恐惧感特别是李(lǐ )小龙(lóng )的速度他们(men )同盟协议(😫)的(🗿)感觉(💖)(jià(🕦)o )是发(😡)现到(🕢)李小龙无比地快并也能当(♋)初(🌏)查觉对手(shǒu )意图即使是和对手同时进(jìn )攻都是李先击中他对方李小龙的另(lìng )一(🍘)名徒弟格伦是(shì )这样评价他师傅的布(⛵)鲁斯的(🚂)全盛期(👫)得象(🍦)麦克尔乔丹和默罕默(📃)德阿里一(⛰)样称(⏪)雄称(chē(😋)ng )霸(🐛)于(yú )自己的领(😞)域(🌋)又(😾)不是(shì )别(bié )人不(bú )行的话完全是(🈹)他真(🥤)的太出色了
铁人李小龙(⛪)的第一步计(🌠)划
即便(👞)李小龙(🎅)更(🎇)具超(🎨)乎常人的(de )素(👤)质天赋但他(🤫)仍然很(hěn )崇(🛴)拜具高相(xiàng )象(🛫)不俗素(🔋)质的(👇)选手他曾一段文字特训不仅(🎐)仅能(👸)想提高体能但能注意(🤗)培养(yǎng )精神和(hé )感情它(🕷)必须智(🍯)力和(🦗)天赋(📁)的高度(🕒)加(jiā )强才能达到完美境界(jiè(🛷) )摘自(🐭)李小龙遗著截(🎒)(jié )拳道(👯)之(🍗)道从生理学的角度讲(jiǎng )强大的力量来源于肌纤维的增粗和神经(jī(🏈)ng )系统(🏻)的一定高度(🌞)完(wán )善李(lǐ )小(xiǎo )龙的(de )妻(🔽)子琳达说布鲁斯死后有抽取健(🥎)美明星图片和资料的嗜好3个(🔞)坦克(🆑)师(shī(🍹) )拉里斯(🚌)科特(🦇)大卫德(dé )雷珀和当时还不太为人所知(🎿)的(🕹)年(💮)(niá(☕)n )轻(qīng )小伙(🤱)子阿(⌛)诺德施(shī )瓦辛(xīn )格在(🎑)收(🦌)集过程中李小龙把那(🤞)些(🦅)世界(🚻)著名选手更适(🎣)合(hé(🚆) )自己(💭)(jǐ )的训练内容和计划布(bù )料裁剪(♒)下了并剪切粘贴到拿(ná )来的笔记本上(🍨)伊鲁山(shān )度一段回忆说(shuō )布鲁斯(📏)你每次回(🏞)中国(🤫)城的武(✋)馆时都(🚄)带到一大堆从外面买来的健美杂志接(jiē )着之中飞(👿)出精选都结束(🏈)了完(wá(🕉)n )了(🤟)(le )对我(wǒ(💻) )说丹这三个(🍐)(gè )伙(huǒ )计都说(🏊)这是(shì )发(Ⓜ)(fā )展肌肉线条清晰度的适(shì )宜方法(fǎ )那绝对是是太(🎚)(tài )棒(bàng )了然后再他(tā )变会亲自来去(qù )想(🥔)体验这应该是李(🐡)小龙在1969年时(🤼)的状态但(dàn )他是怎么对健(📏)美和力量训练感兴趣(➿)的东西(xī )呢(🔭)一种推测很可(🥢)能是他和严镜海在加州奥(à(👑)o )克兰(👀)认识后受严的影(😅)响肝(🍉)胆火旺严(yá(🤴)n )镜海有很多(📋)背(📃)景和关系他曾和当(👙)时很著名健美选手(💢)史蒂夫里夫斯克兰茜罗(luó )斯杰克拉(lā(🍈) )兰以及日本最著名举重运动员奥(📒)运会冠军汤米片岗一(yī )起特训(🥔)了很长时(shí )间不过(guò(🏌) )积(🎆)累了极(jí )为(wéi )丰富的训练方(🤥)法在李小龙和琳达订婚后(🏆)(hòu )不久他们由西雅图搬来(🎪)奥(📍)克兰和严镜海一家住在(❣)一起所以才李(lǐ )小龙有机(jī )会和严镜海一(🕊)起去练习
但李(🚗)小(🚩)龙传的c语(🤞)言设计者来自(zì(✉) )纽(🔱)约(🍩)的乔治(zhì )泰恩说(🛃)布鲁斯在(zài )遇到严(💘)镜海前几年在(🚢)香(🥨)港(💶)时就(jiù )有力(lì )量去练习(💕)的(🕹)记录(🔓)和(hé )裸(🔹)露上身肌肉的照片(🛌)据泰恩的(de )资料李小龙的大(🅿)姐李秋源(yuán )有一次将(🔈)她男朋(péng )友罗伯特陈送回(huí )家陈是一名健美运动员身体很强健虽说李小龙立剪(jiǎn )要(💳)前往(💑)他的出生地美(🔜)国但他对陈(chén )说以(🤺)后(hòu )回(👄)香港(🔽)再安排(pái )好了(🏅)和他一起特训无论谁是李小龙首位健美启蒙者(zhě )全部李小龙传记作(zuò )者都一(🐬)致认为李小龙在(🕣)1965年(niá(💈)n )几年前大多(duō )并且力量练习他当时(shí )通(👩)常(cháng )还是去(🕍)练习咏春拳(quán )等(😧)中国悠久的传(👭)统(tǒ(⬜)ng )功(🤖)夫杰西(xī )格洛弗回忆中说布鲁斯18岁时可到达西雅图(😨)他的(de )训练唯有(🍄)撞击(jī )柚(➰)木制作的模仿靶一(yī )些单(dān )双杠天天练习健美(🍼)操和(hé(🐙) )柔韧练习(🚶)但过了(le )不久(📉)布鲁斯就有一(🔊)些力量(📿)练习练习如拉负重行走(🐏)滑轮和用短(duǎn )棒绳(shéng )系3040千克哑铃参与卷腕天(🍵)天练习前臂格(👣)洛弗还回答说布鲁(lǔ )斯而且注重实际关节无(wú )氧训(xùn )练只不过(guò )怀(📣)疑要(💺)(yào )前蹬首(🐘)先要使关节强壮并传(chuán )达击打时所迸(bèng )发而(🆚)(ér )出的(👞)极为(📛)强(qiáng )大力量
转折点
这个(➰)看似简单但他有效的力量天天练习加强武术功夫的(de )训(xù(🚆)n )练也让李小龙在(💮)60年代初就已小有(yǒu )名声但一直到(💸)了(🥙)1964年(🍉)他才绝无可(🚖)能对力(lì )量和别(🌰)的(de )素(🈂)(sù )质的(🏳)理解更(gèng )加深(shē(👓)n )入因为他一直是在旧金山他的武馆(🕳)亲传武艺在1964年下半(🚒)年他(🔵)迫不得已(yǐ(⏩) )地卷入(😅)其(🧜)中一场对他身心具备(🍏)强大惊撼力(🅱)的大(〽)比武虚空之中那(😘)是(🥢)当(💛)李小龙(📫)正准(zhǔn )备向(😏)他(⛏)的(de )学生传艺(👩)时门突(🔶)然之间被一伙人一脚踢开冲进(✒)来(💞)的是(shì )几个中国(🎃)武术高(♏)手他们是当(🐋)地中(zhōng )国(guó(👧) )社团的(📛)(de )代表(biǎo )据琳达说当时她正(🐠)好在(🚵)内并怀有他们的后代李国(⛓)豪8个(gè )月的身孕这个(🖼)代(dài )表走过去李小龙(👚)面前给了他一(yī )个(🏋)之后能牒要么开始向非(fēi )东方人传(😏)武要(yào )嘛和我们比武(wǔ )会(🌊)
我来(💮)教任何想学的人(rén )李小龙解释说我毫(há(⬇)o )不(🧓)(bú )在意他们(💜)的肤(fū )色(sè(✋) )只要怀有真诚我就教(✋)当时(👨)布(bù )鲁斯的学生除开(🐮)了(le )联合国以外国家的人除了了(🦂)世界上不同种(🚻)族(🌘)和信仰的(🐟)人(🙎)可是(🍞)1964年在旧金(jīn )山的中(😅)国城(🦅)把中国(🥫)武术(shù )的秘密修炼之法(fǎ )给(📓)西方人在当(🍅)地(🛡)(dì )华(🔊)(huá )人武术社团(🌙)被(🏅)认为是一种背叛行为双(🐗)方(fāng )的态度很肯定地(🍱)会造成一(🔜)场比(bǐ )武会(huì )在(zài )又开(🛃)(kāi )始前那些个中国武术高手曾说过(guò )李最好(😏)是(🎉)关掉这所所馆否则
据那些(xiē )个(🤵)了解和曾与李(🍛)小(🌁)龙(lóng )训(xùn )练(📋)训练过的人(😩)说李小龙是有名(💠)的火(🏺)爆(🖖)性不曾(céng )受(shòu )过试(🤕)练或(huò )愚弄果见他缓(huǎn )缓地戴上(🌈)手套操纵(🚮)一下情绪在一阵如此(🍸)激烈的(♍)交手就(jiù(🦐) )把那位与他(☝)比(bǐ )武会的功夫高(gāo )手打(🎅)跑了尽管李(🌠)小(xiǎ(📬)o )龙功夫征服大陆(Ⓜ)了(🌚)挑战者但在这场较量中他的体能消耗比较大(🍹)琳达回(🚕)忆说(🍗)布鲁斯当时实在(🎷)累极了(le )他认为这次(📍)较量的时间(🍪)(jiān )不应(yīng )该这样(yàng )长(zhǎng )是(📞)而(😮)自己杀伤力还不够功(🙋)能失常他当时真够难过极了通过这(🥏)次搏斗以至(zhì )于李小龙(✝)见过(guò(🚨) )到(🛩)能够的(👺)武功(🍇)不只是(🕍)一招一势的拳(quá(🌯)n )脚但还必须应具备超人(rén )的(👹)体能与力量素质他把(🧢)接(jiē(🧝) )下来事(🚰)件看成(🥖)是是(shì )一个起点(diǎn )这一世结束后他更一类(☝)积攒和闷头勤练这也就(jiù )是李小龙(lóng )对力量练习见(🥧)过的(de )转(🐐)折点
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