有什么(💱)科学依据能(néng )证明李(lǐ )小龙中(zhōng )国功夫的破坏
以其标志性(🎀)动作(🌉)垫步侧踢把(🛰)一个一袭护甲的200磅壮汉踢飞了20米没入游(🎛)泳池中美国(guó )不权(quán )威杂(zá )志黑带曾经的新闻(🎨)过这件(jiàn )事(shì )至多(🏸)明确一点(🌃)杂志上登(🕋)的数据就是22875米当时(🎵)是在一个游泳(🙄)池旁(🕕)边李小龙退后仅几(😑)步一个垫步侧踢就把对(duì(👴) )方踢入水里以(😄)(yǐ )前我也(yě )不我(🎒)相信不(🏮)过以李小龙(lóng )的(de )身手速度(dù )再(🥀)加体重猛踢估计(💥)能产生这些效(♐)果再者(🚀)当时被(🏷)踢飞的人做的是平抛(🐽)(pāo )运动并不是在(🏪)水(👈)平面上结束这(👴)一动(🍏)作(🔸)并且增(👺)强(🈁)(qiáng )了可能(né(🐂)ng )性李小龙(ló(🔘)ng )在体能上倒(🦒)是有过人之处在毅力有爱国这方面很值得你去爱我(👽)们去学习(xí )
1以其(🌼)130余磅的体重劈出了350磅的沉(🗣)拳
2用二节棍轰出(chū(💺) )了1600磅的力量
3以其招牌(🍕)手势垫步侧踢(tī )把一个一名身穿(chuān )护甲(jiǎ )的200磅
壮汉踢飞了20米落入游(🎳)泳(🚉)池中
4把345公斤的杠(🆎)铃直臂(🧚)(bì )水平前伸收起在伸(shē(🙋)n )出右手绝对静止控帛(🆎)20秒
5把563公斤(✡)的杠铃(🍺)平伸并停留(👬)(liú )半刻
6一手(👌)(shǒu )持(🔄)32公斤哑铃水平前(qián )接一(yī(🎡) )个(gè(🍠) )反身后摆再(😏)侧举至肩部并要坚持(chí )数秒
7随意地(dì )把手指(🛳)再插(chā )入一罐未开封的(de )可(🈵)口可乐
8用侧踹把一只45十公斤的沙(shā )袋踢破
9把(bǎ )约135公斤的麻袋(🐢)踢到总(zǒ(🐛)ng )共一层房子(👍)的高(🌅)度
李小(⛏)龙的(💷)个(gè )人健身(shēn )绝对机密(🐵)
求知若渴
李小龙马上(shàng )收藏(📚)点了全部也能找(zhǎo )到的健康和健美运动(dò(👜)ng )杂(🏫)志(❎)以(😘)及乔(🕴)韦德的美国先生和健美者与(🕝)力量他把这(🎃)些杂志能变现部分(🌧)衣服裁(cái )剪下(😡)了并(bìng )整理一番需(xū )要保存好在(🥓)洛杉矶时他如果一有(🕉)空(🐅)就逛各书店寻找风健(🗜)(jiàn )美(měi )杂(🤩)志他所(suǒ )积攒到的(🐿)有从本世(🌽)纪初(🔕)到60年代的(de )各(gè(🦂) )种各(🖲)样的力量天(👎)天练习杂志的书籍他对这方(👴)面知(zhī )识的渴(kě )望几(😦)乎到(🃏)了(le )发疯的程度(🍃)(dù )从那时候(📒)一直到1973年病(🐲)(bìng )故李小龙积聚了大量的或者哲学武术的书籍另有约400册或(📞)者健身(shēn )健美运动训练学营养学(xué )和举午(wǔ )等方面的书籍他细细的(🏍)看(⏩)努力专研(yán )把其(qí )中本身价(🎻)(jià )值部分徒(tú(🤢) )手画并在空白处标明
训(🏕)练(😿)计划(🐏)
经(jīng )钻研(✏)大(🎠)量(liàng )资料和信息李小龙(🚍)汇编了一套(🎸)(tào )适合(🦇)自(zì )己并能(🖊)最(🛏)大程(chéng )度地发展起来(🕷)力量又相对于不(💣)会增长(zhǎng )体(🚯)重的(🍙)训练计(jì )划除了每个星(💘)期(⛹)天(🐛)(tiān )3次的训练内容恢复(fù )手段和营养等尤其是把素质练习(xí )和(🏨)武功天天(🎊)练习有(🎡)机地加强起来令其本已很高深的武功(🛬)升华至(🐶)几乎(🍝)完美的(de )艺术品程度(🌖)可(kě )是(shì )相(⚓)关证(🍇)明(❣)那样(yàng )做的效果(🐫)是骇(hài )人的
李小龙安排(👽)好了的力量训练比(🎏)(bǐ )重很小(xiǎo )仿若要把死去的时(shí )间阻(🎡)一阻出去但(❓)改变(✉)过(guò )去对力量训练(📙)的看法很显然(rán )他分(🗂)(fè(🛶)n )出(🍖)受(shòu )益(yì(🐕) )颇深并(🌰)把这计划(🔷)修炼(❔)(liàn )之法给最常来馆训练的学生之一(🎶)卡里(🛃)姆阿布杜尔贾巴尔贾巴(bā )尔曾对肌肉与健美杂(🉑)志记(jì )者(🔳)说(🛫)布(bù )鲁斯是(🥥)在1970年夏让我(wǒ )进(😮)行力量练习的那是星期13次的计划(💭)大多数内容是(shì )布(bù(💰) )鲁斯经(🚼)(jīng )常(❣)会练习(🌟)练习的只(🙎)不过我当时只有做每项两组各12次可是它确(🍐)实是比较有(💞)效
李小龙对力量练习根本就(🍡)是到了狂暴地(dì )步(🧚)据伊鲁山(shān )度(dù )回(📷)(huí )忆除(🔣)(chú )星期13次力量练习外(🗺)(wài )李小龙还(🐓)在(❗)武功练(🔜)习中渗入很多几乎一(yī(🧣) )样(👶)的练习他说(shuō )李小龙在武(wǔ )功练习练习常(cháng )持着哑(🛐)铃接(🍀)受拳击练习你每次练习练习(😱)进行12组每组100次双手各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形递增6组然(🌫)后再(zài )再依次趋于(🎨)零重量通过(guò )6组拳(quán )击(💺)我模(🛤)仿李(🛑)曾让我和(🚛)他(🈚)一起练(🍄)过一(🤽)(yī(👌) )次哇练(🧞)(liàn )习(👛)(xí )后三角肌(😰)和手臂是会(huì )如此(cǐ )酸胀(zhàng )但不仅仅这些李(🦏)小(xiǎ(😷)o )龙(🆖)在那(🎬)三(sān )天的力量训(🗯)练(📠)日和未不负重(chóng )练功(🚠)其他时间里是会用(⛅)哑(🐣)铃(🌏)发泄(🎫)(xiè )没(🌋)有了能(📬)量(😖)他是那副(🍒)哑铃琳达道他从来不(👵)趁(🀄)着当电视里有拳击赛时他你(nǐ )经常是(shì )边(😯)吃边(🐃)持铃我模(👸)仿即使是在看点书时也是一只手(🏳)手里书(shū )而(ér )另(lìng )一只手(shǒu )做着哑(🤹)铃练习实在(zài )觉得不可思议
天生神力(lì )的前臂
李小龙(🌁)而且特别注重前臂训练以(🙍)(yǐ )可以提高他(🌥)的握力和击拳力量他的妻子琳达说他对前臂练(👛)习练(liàn )习甚(📃)(shèn )至入迷的地步如果能(néng )有人常规完全没(🐎)有(🐕)一(🛄)种新的前臂再练习方(📃)法他一(yī(🦐) )定要想(xiǎng )个(gè )办法得(dé )到它他甚至于让他(❣)的一(💴)位在(🔨)旧(jiù )金(🤪)山的老朋友李鸿(🛫)新给他能制造(🌤)几种握力去练习器李鸿新说小龙经常把设计(🎲)草图给我然后再让我(✡)遵(zūn )循要(🏼)求和规(👕)格去能完成不过(guò(🌎) )我也不傻他(tā )笑了笑后紧接着说我明白(bái )小龙(💰)电(🛠)脑设(☔)计的那些器(😲)械对练习练习(xí )肌肉是(shì )很有效(🐄)的所以(🎚)才我并不(🕕)一定给寄一个(💂)的同(tó(🎦)ng )时也留一(📿)个在家自己(jǐ )练鲍勃沃尔是李小龙的另一(yī )位朋友他还(hái )在李小(xiǎo )龙(🚾)(ló(😫)ng )出演的猛龙过江(🐬)龙争虎斗(🛁)死亡游戏(🦄)等(děng )3部影片中扮演(🔱)的(🏜)角色过角色他(🎠)说(💙)李小(📙)龙力气惊(jī(🌕)ng )人(📞)的(de )前臂在(zài )他的功(⤵)夫(fū )中(zhō(🧑)ng )抢(🎃)走很主体形象(✏)的位置他说布鲁斯(sī )的前臂和(hé )身体(⛱)的比(bǐ )例(lì )是(shì )我仅见(👺)的人中最大(🍦)的他不(bú )仅仅前臂(bì )十分(fèn )普遍富裕(🕦)但还占据一(👵)双铁拳(🔧)和十(🈁)只(zhī )钢(gāng )指那绝对是(👼)(shì )实(shí )在太(👧)可怕地了(🌆)奥林匹亚健美先生多里安耶(📤)茨这样(yàng )的评价李小龙他(😟)混身肌肉是极为非常结实刺(📶)出(chū )的力(🉐)量(🔉)是极(🎫)为的可怕地他是(🈯)一个令人不(bú )可置(⬇)信的(🚯)人李小龙的拳头(🌤)是令(lìng )人胆寒的他曾(🏏)将(jiāng )一个由(🎗)钢丝(🌉)条(😲)编(biā(🚨)n )制(zhì )的(⏬)头盔(😉)击了个坑而那个(🥁)(gè )头盔当然了已(🍺)经(👸)承(🏊)受住了好(hǎo )几次砸击
1965年(🦔)李小龙(🧠)在哥伦比亚(🎮)广播公(🏍)司的最新出电视(🔛)剧青(🏒)蜂侠中(🎈)扮演的(de )角色(🕝)二号(hà(👁)o )男主角加藤时与(☕)青蜂侠(🔐)的扮演者好莱坞影视明星范威廉(🚡)(lián )姆斯成了(le )好朋友两人都占据粗长的(🐧)前(🤞)(qián )臂(🧕)但全面的(👶)胜(😷)利的完全不同李小(xiǎ(🥡)o )龙是通过练功有目的的(🕍)训练获(🍕)得而后(🐆)者则通过多年(nián )骑野(yě )牛的(de )竞技表演(yǎn )和越野摩托(🥓)而勤练这(zhè )位身(😕)高186米6英(🚐)尺(🕺)1英寸体(tǐ )重9550公斤(🍕)210磅(páng )的大汉是(🔔)当(🐄)时惟一(✨)能和李小龙掰手腕正面交锋(fēng )的人现(🚾)在想(🆕)起了这些(xiē )个事来他还(👟)不好意地说他李实在难以相信我们与不是(shì )一(yī )个级别(bié )的(🌫)较量(🥝)(lià(📺)ng )我远远(🐥)超(㊙)过他40磅可是他的前臂是(🆔)我所见等同于体重的人中最粗(📚)(cū )壮的(🏐)李(lǐ )小龙在掰手(shǒu )腕(☕)比赛中我总是取得(dé )胜利
据赫伯杰克森(sēn )一段回忆说李(📣)曾玩笑说(🌻)准(zhǔn )备好当此项目世(shì )界冠军李(🎆)另(⛎)一(🎠)位好朋友木(🕢)村武之说你(nǐ )要(🕤)是抓着(zhe )李的前(qián )臂(🏔)觉得竟(jìng )像扣住了一根坚硬的棒(bàng )球(🔙)棒(bà(👭)ng )李小(🔺)龙(🤸)每(🎐)隔一天只要能(💲)坚(jiān )持天天练习前(🚩)臂他怀疑(🖐)前臂的(☕)密度(dù )很大(📮)因此要每隔(🚯)一(👹)天(🐩)给(🕞)了它(tā )们一定量的刺激才(cái )能(🍸)够健壮范威廉姆斯(sī )一些回忆说布(🚓)鲁斯那时我总是开车不带齐(qí(💌) )琳达和布兰顿李国豪到我家(🙄)度周(zhō(🎻)u )末(mò )即使来我这里他也叮咛去练习时(🍪)总衣袋跟着再练习专用小玩(wán )意他(🌱)绝不沾烟酒是名完全洁身(shēn )自好很还好的人当我在(zài )他死前约(yuē )一个月看见他(🐵)们(men )时他(tā(🐘) )看上(👣)去(〰)还(🔏)真棒极了身体上看(🕷)上去像岩石一(🌟)样的坚硬他说布鲁(📆)(lǔ )斯很谦让我如果我(🕯)们(🛒)(men )在一起气氛(🥄)是会(🎷)亢奋下来他(tā )还你(nǐ(🍖) )经常你别(bié )当真有一次他将(🚗)一张粘贴物粘在(zài )我(😡)车子后(🚃)窗上面写(🕡)着青(😍)蜂侠保(bǎo )护此车当电视连续剧青蜂侠播出后李小龙名声大(🤺)震他训练十分勤奋刻苦并如何修改了计(🤒)划的(🙏)部(😹)分内容(🐢)增加了器械(🏩)重量增加了次数(shù )并在每项(😬)练习(🦎)中相对应提(🔐)高两组练习无法置信的(📘)力量(liàng )
李小龙的(de )力量素质是不俗的据被称(🥜)美国跆拳道之父的李俊(jun4 )久所(suǒ )述(shù )他曾和李小龙交过手深深被李小龙的(de )武功速度力量所称霸(🍶)他说(shuō )李小龙还(👯)真天才人物我从来都(👏)没有见(👊)到过会如此健壮(☝)的人他这个可以单手(📑)用一只食(shí )指来做深蹲而我用四个指(🍞)头撑都很沉重(🌙)曾是李(😪)小龙(lóng )徒弟的223米(💁)高的(de )大个子(🥘)篮球运动(dòng )员卡里(🕦)姆阿(💖)布杜尔贾(jiǎ(🎶) )巴尔一段回忆说李相当(🏞)灵(🤗)活精明强干他老是速度(🚶)(dù )不光快动作像猫一样耐力(💜)李(🎪)还独特(🐙)创新了(👂)一种他一般称升(shēng )旗的下(🎧)(xià )腹肌(🕡)练习方法70年代传统日式自由搏击的倡导(🤑)者乔刘易(🔬)(yì )斯JoeLewis曾拜过李小龙为师(😸)乔回(🤷)忆说通(tōng )过李的身体和(🍫)体重(㊗)而言他具备了令人不(👥)敢相信的力量他是可以(yǐ )把343公(🌽)斤(💯)重(🦐)的(de )杠铃(líng )直(zhí )臂水平前(🈹)伸收起再伸出(chū(🌲) )静止在锁住控20秒钟这对一名体重(chóng )62公(gōng )斤(📞)的人(rén )而言是太不可(🤞)思(🐍)议的除非(fē(🥊)i )一个903公(gōng )斤重的人都(🗞)未必会(🏳)做能够得(💷)到而伊(👆)鲁山度(👼)说的比这(zhè )更玄他说(🛀)曾目睹李把563公斤(jīn )的杠(😷)铃水(shuǐ )平(píng )前(🐕)举并仅(jǐn )仅片刻李小龙在美国的(de )第(🈳)一个(🏥)徒弟杰西格洛(🥦)弗也回忆说师傅偶尔(ěr )会做这样一种(🙁)练习一手持323公(🧔)斤哑铃水(🍶)平前举(🦏)接一个欺(qī )身(📍)后摆接(jiē )着呈(👘)侧(⌚)举(🗂)至(🉐)肩(jiān )部水平并一定要(yào )坚持(chí )数秒这重(chóng )量对一般人提摆尚(🤡)有困难不(👗)要说做动作了
况(🍭)且李小龙(🏟)有很多小绝活如可以不(😼)随(suí )意地把手(shǒu )指插进一罐(🎚)未开封的可口可乐或是一(yī )个侧踹使(shǐ )一只45十公(😦)斤的沙袋裂开(👉)美(měi )国比较著名(míng )柔术大师威利杰伊(💕)WellyJay回忆说他最(🌍)后(🐢)一次看见了李(🌫)小(🖲)龙是(📫)李小龙搬(❄)去好(🥕)莱(🕴)坞时那(🔇)时李刚刚把(bǎ )家从卡佛城搬(🦂)(bā(🎧)n )到洛杉矶贝尔空港在李小龙新(🏟)家的院内横挂有(😘)两只太严重的(🥑)沙(shā )袋最(zuì )少1353公斤重我甚至(🙊)都(dōu )移(🕙)住不动它但李对(🥑)(duì )我(wǒ )说嗨威利看着远处随即(🤸)他就飞起一脚把它(tā )踢悠得老高完全碰(pèng )到天(tiān )花板(🔀)接着又(📫)狠(📺)狠弹回来了李(🕴)(lǐ )小(🚩)龙的力(🕠)量真(zhē(🕴)n )够慑人心魄(⛸)无法置(💉)信
李(lǐ )小龙(🥇)的绝招也有他(💝)的(🙉)(de )寸拳他的寸劲可将一名体重45公(gōng )斤以内的人轰出非常一段距离泛(fàn )美柔道冠军海沃(📺)德小本曾(céng )切(😕)磋一番(fān )过(💴)这样的拳的滋(zī )味每当一提起这件(🍋)事他(📤)就不(👶)以为然伤(shāng )感(gǎn )的歌地说怎摸也想不到李(🐱)(lǐ(🗳) )的(de )拳头(🛢)竟这(zhè )般很厉害当时(🐦)他从后面紧(⚓)紧抱(bào )住李(🧘)以为李无法动(dò(✨)ng )弹不(bú )了没有(yǒu )想到(dào )李(🎹)只(🎚)身体颤(🎇)抖了一下身体回过(💰)头来(lái )是一拳小本(📝)只都(🍤)觉得自(🎓)(zì )己(jǐ )飞行一(👩)(yī(🔨) )段后(🎼)撞(🌸)到墙上再被摔倒在地上就这一(yī )拳使小本仰躺(👫)很久才可(🌵)以恢(🎦)复和李(🈚)小(xiǎo )龙同时期的(de )武(wǔ )林高手一谈到李(💞)都有一种(⬛)恐惧(jù )感特别是李小(🥎)龙(lóng )的(🔞)速度他们同(tóng )盟协(xié )议的感(📶)觉是发(fā )现(💓)到李(🦉)小龙无比地快(👍)并(🙎)也能当初查觉对手意图即使是和对手(⛩)同时(shí )进(🌱)攻(🚻)都是李先击中他对方李(🈚)小龙的另一名(mí(🎍)ng )徒(tú )弟格伦是这样(yàng )评(🧣)价他师傅的布鲁斯的全(♈)盛期(😪)(qī )得象麦克(📮)尔乔丹(🥫)和默罕默德(dé )阿里(lǐ )一样称雄(🐘)称(🐈)霸(🥑)于(😜)(yú )自己的领(🥛)域又不是别人不行的话完全是他真的太(tài )出色了
铁人李小龙的第一步计划
即便李小龙更(gèng )具超乎常人(rén )的(😫)素质天(🗿)赋但他仍然很崇(🛒)拜具(🏄)高(gā(🤕)o )相象(xiàng )不俗素质(🐇)的选手(🔔)他曾一段文字特训不仅仅(🚿)能(🦎)想(🍡)提高体能(néng )但能(🛄)注意培养精神和感情(qíng )它必须智力和天赋的(🧤)高度加强(qiáng )才能达到完美境界(🐗)摘自(zì )李小(xiǎo )龙遗(yí )著截拳道之道从生理学的角度(dù )讲强(🕕)大的力量来源(yuán )于肌(💻)纤维(⬛)(wéi )的增粗和神经系统(tǒng )的一定高度完善(shàn )李(lǐ )小(xiǎo )龙(💄)的妻子(zǐ )琳(🔝)达说布鲁(🍙)(lǔ(🎼) )斯死后有(yǒ(🛹)u )抽取健美(🌴)明星图片和资料(liào )的(de )嗜好3个坦(⛸)(tǎn )克师(👲)(shī )拉里斯科特大卫德雷珀(🤯)和当时(🛋)还不太为人所知(🏝)的年轻小伙子(🚙)阿诺德施瓦辛格在收集过(guò )程(chéng )中李小龙把那些世(shì )界著(🔩)名选手(⛎)更适合自己(💫)(jǐ(💯) )的训练内容和计划布(🔨)料(✔)裁剪(😡)下了并(⭕)剪(jiǎn )切粘贴到拿来的笔记本(📐)上伊鲁山度一段(duà(✂)n )回忆说布鲁斯你每次回中国城的武馆时都带到一大堆从(🐓)(cóng )外面(🔴)买来的健美杂志接着之中(🌔)(zhōng )飞出(🗨)(chū )精选都结束了(le )完(💏)了对我(🍟)说丹这三个伙计都(➰)说这是发展肌(💣)肉(🌜)线条清晰(Ⓜ)度的适(📀)宜(⭕)方(fāng )法(👜)(fǎ )那绝对是是(shì )太棒了然后再他变会(🥖)(huì )亲(🧥)自来(lái )去想体(💡)验这应(yīng )该是李小(xiǎo )龙在1969年时的状(zhuàng )态但(dàn )他是怎么对健(jià(🌒)n )美和力量训练感兴趣的东(⏹)(dōng )西呢(ne )一种推测很可能是他和严镜(🗺)海在加(jiā )州奥克兰认识后受(shòu )严的影响肝胆(🙋)火(🥀)旺严镜(jìng )海有很多背(🥞)景(⏺)和关系他(tā(🍿) )曾和当时很(🎄)著名健美选手(shǒu )史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰克拉(lā )兰(lán )以(📲)及日本最著(👬)名举(jǔ )重运动(dòng )员奥(ào )运会冠军汤米片(🙋)岗一(yī )起特(😝)训了很(🤐)长(zhǎ(🐧)ng )时间不(💅)过积累了极为丰富的训练方法(🌓)在李小龙和琳达订婚后不久他们由西(👝)雅(🤓)图搬来奥(💞)(ào )克兰(🍖)和(👆)严镜海一家(🏉)住在(zài )一起所以才李小龙有机会(huì )和严镜海一起去练(🏐)习
但李小龙(lóng )传的c语言设计者来(lái )自纽约的乔(qiáo )治泰恩说布鲁斯(🚪)在(zài )遇到严镜海前几年在香港时就有力量去练习的记录和(hé )裸露上身(shēn )肌肉(👲)的照片据泰(🔓)恩(✂)的资料(🦌)李小龙的大(dà )姐(🈚)李秋(♟)源有一次将(🤫)(jiāng )她(tā )男朋友罗伯特陈送回家陈是一名(míng )健美运动员身体很强健虽说(shuō )李小(🥍)龙(🐆)立(🔧)剪要前往他(㊗)(tā )的(de )出生地(💌)美国(🐯)但他对陈说(shuō )以(yǐ )后回香(⏬)港再安排好(hǎo )了和他一(⚡)起(😝)特训无论(😙)谁是李小龙首位健美启蒙者全部李小龙传记(jì )作者(⏸)都一(yī )致认为李(⤴)小龙(⭐)在(zài )1965年几年(🧢)前大多并且力(🔸)量练习他当时(shí )通常还是(😋)去(🍿)练习(🥔)咏春拳等(děng )中国悠(🍍)(yōu )久的传(🦏)统(😉)功(🚵)夫杰西格洛(luò )弗回忆中(🍺)说布鲁斯18岁(suì )时(👵)可到达西雅(🍿)图他的训练唯有撞(😶)击柚木制作(🔪)的模(mó(🔌) )仿靶(🔐)一些单双杠天天练(liàn )习健(jiàn )美操和柔韧练(🏙)习(🌅)但过了不久布(🔪)鲁斯就有(⛴)一(🐁)些力量练习练习(xí )如拉负重行走滑轮(😩)(lún )和用(yòng )短棒绳(🎚)系3040千克(📃)哑铃(líng )参与卷腕天天练习前(qián )臂格洛弗(🌎)还(🕯)回答(⛔)(dá )说(🤼)布鲁斯而且注重实际关节无氧训练只不过(🚊)怀(huái )疑(🐛)要(📒)(yào )前蹬首先(💖)要使关节强壮并传(🌫)达(👭)击打时(🦐)所(🈲)迸发而(🤽)出(👖)的极为(➰)强大力量
转(zhuǎ(🐚)n )折点
这个看似简单(💼)但(🥕)他有(yǒu )效的(de )力量天天(❕)练(🦐)习加强武术功夫的训练也(⛸)让李小龙(🐅)在60年代(dài )初(💡)(chū )就已小有名声但一(🥙)直到了1964年他才绝无可能对力(lì )量(🚄)和别的素(sù )质的理解(🗝)更(🍵)加(🌘)深入因为他(tā )一直是在旧金(🐥)山(🔒)他的(👨)武馆亲传武(wǔ(🆘) )艺(🦗)在1964年下半年他(💚)迫不得已地卷入(🍾)其中一场对(🏈)他身心具备强(🥘)大惊(jīng )撼力的大比武虚空之(🤧)(zhī(📯) )中那是当李(🕝)小龙(🚕)正准备向他的学(xué )生传艺(yì )时(shí )门突然(🏍)之(👭)间(🔜)(jiān )被一伙人(rén )一脚踢开冲进(💹)来的是几个中国(guó )武术高手(👪)他(🚈)们是(🎽)当地中国社团(🐤)的代表据琳达说当时她(😆)正好在内并怀有他(tā )们的后代李国豪8个(gè )月的身孕这个代表走过去李小龙面前给了他一(🚦)个之(📂)后能牒(🍒)要(🍰)么开始向非东(dōng )方人(🤗)传(🔢)武要嘛和我们比武会(huì )
我来(🔴)教任何想学的人李小龙解(🌯)释说我毫不在(👢)意他们(men )的肤色只要怀(huái )有真诚我(🐥)就(🆖)教(jiāo )当时布鲁斯的学生除开(kāi )了联合国(🥉)以外(🌙)国家的人除了(le )了世(shì )界(💾)上不(bú )同种(🤥)族和信仰的(🔈)(de )人(rén )可是1964年在旧金山的(de )中国(🕛)城(🏅)把中国武术的秘密(mì )修(xiū )炼(🎶)之法给西方(🥄)人(🤤)在当地华人(⤵)武术社团被认为是(🕖)一种背叛行(🖇)为双方的(de )态度很肯定地(dì )会造成一场(🏠)(chǎ(🏖)ng )比武会在(🏒)又开(kā(❕)i )始前那(nà )些(😥)(xiē )个中国(🕠)武术高手曾(🏝)说过李(🎑)最好是关掉这所所馆否则
据那些(⏲)个了(le )解和(🕶)曾与李(lǐ )小龙(⛺)训练训练过的人说(🌂)(shuō )李小(🖲)龙是(shì )有名的火爆(🎗)性(🐇)不(bú(📤) )曾受过试练或愚弄果见(🧒)他缓缓地戴(⛏)上手套(🎽)(tà(🌆)o )操纵一下情(qíng )绪(🍒)在一阵如此激(jī )烈的(🏳)交手就(😜)(jiù )把那(👫)位与(yǔ )他比武会(📧)的功(💳)夫(fū )高手打(dǎ )跑(👴)了(🐔)尽管(🚤)李小龙功夫(💌)征(🥐)服大陆了挑战(zhàn )者(zhě )但(🚄)在这场较(jiào )量中(🌨)他的体(👿)(tǐ(🛎) )能(🛄)消耗比(🥞)较(jià(❇)o )大琳达回忆说布(🌐)鲁斯(🛅)当时实在累(🎻)极了他认为这(🐩)(zhè )次较量的(🔕)时间不应该这样长是而(ér )自己杀伤力还(🚯)不(🧐)够功能失常他(tā )当时真够(🖐)难过极(🛶)了(le )通(🐜)过这次搏(💹)(bó )斗以至于(yú )李小(xiǎo )龙见过(guò )到能够的武功不(bú )只是(🍴)一(💻)招(🔙)一(🌄)势的拳(quán )脚(🛢)但还必(📗)(bì )须应具备超人的体(🐜)(tǐ )能与力(lì )量(🏓)素质他把(📤)接下来事件看(kàn )成是是(shì(🌲) )一个起点这一世结束后他(tā )更一类积攒和(🐷)闷头勤练这也就是李小龙(lóng )对力量练习见过的转折(shé )点