有什么科学依据能证明李小龙中国功夫(fū )的(de )破坏
以其标志性动(dò(🔅)ng )作垫步侧踢(🐧)把(💅)一个一袭护甲(💦)的(🌖)200磅壮汉踢飞了(le )20米(mǐ )没(🔂)入(rù )游泳(🏉)池中(⚫)美(🔈)国不(🍬)权威杂志黑(🏝)带曾经的新闻过(➗)这件事至多明确(què(🕟) )一点杂志(🛰)上登的(de )数据就是22875米当(🌯)时是在一个(gè )游泳池旁边(💓)李小龙(lóng )退后仅几步一个(gè )垫(diàn )步侧踢就把对(duì(🐅) )方踢入水里以(😝)前(🕦)我也(🐢)不(✋)我相信(📰)不(💕)过以李小龙的(⛲)(de )身手速度再加体重(🌭)猛踢(tī(🎀) )估计能产生这些效果再者当时被踢飞的人做的是(🙂)平抛(😿)运动并不是在(zài )水平面(😮)(miàn )上(👑)结束这一动作并且(qiě(💛) )增强了可能(👚)(néng )性李(🗻)小(xiǎo )龙在体能上倒是(💁)有过人之处在毅力有爱国(🏆)这(😻)方面(mià(🈹)n )很值得(dé(🚀) )你去爱我们去学习
1以其130余磅的体(👠)重(chóng )劈出了350磅的沉拳
2用二节棍轰出(chū )了(le )1600磅的力量(liàng )
3以其招牌手势(❇)垫(🍤)步侧踢把一个(gè )一(yī )名身穿护甲的200磅
壮汉踢(💓)飞了20米落(🍎)(luò )入游泳池中(🧔)
4把345公斤的杠铃直臂水平前(qián )伸(🤦)收起(qǐ )在(🎍)伸出右手绝对静(🚨)止控帛20秒
5把(bǎ )563公斤的杠(gàng )铃平(🕌)伸(shēn )并停留半刻
6一(🚸)手持32公(➗)斤哑(🔂)铃水(shuǐ )平前接一(yī )个(gè )反(🤬)身(🕓)后摆再侧举(💞)至肩部(🎫)并(bì(🈚)ng )要坚持数(🛁)秒
7随意(yì )地把手(😔)指再插(🚹)入一(🧖)罐(guàn )未开封的可口(kǒu )可乐(🏷)
8用侧(😮)踹把(bǎ )一只45十(shí )公斤(🥗)的沙袋踢(🕍)破
9把约135公斤的麻袋踢(🏆)到(🌃)总(zǒng )共一层房子(zǐ )的高度
李小(🖋)龙(🔄)的个人健身绝对机密(💧)
求(👄)知若渴
李小龙(lóng )马上(🛀)收藏点了全部也能(💛)找到的健(🎸)康和(🏰)健美运(🈚)(yùn )动杂志以(yǐ )及乔韦(🎲)德(dé )的美国(📣)先生和健美(📯)者与力量(⚽)他(tā )把(bǎ(🦈) )这些杂志(🧀)能变现部分衣服裁剪下了(le )并整理(lǐ )一(💭)番(fān )需(🌗)要保存(🎅)好(hǎo )在洛杉矶时他如果一有(🖊)空就(💵)逛各书(🥟)店寻(🥒)找风健美(😏)杂(🌲)志他所积攒到(🏆)的有从本(běn )世(shì )纪初(chū )到60年代(👃)的(🍿)各种各(gè )样的力(🤲)(lì(🦔) )量(🚦)天(👚)天(🐑)练习(xí )杂志的书(🏜)籍他对这(zhè )方面知识(🏋)(shí )的渴望几乎(🖥)(hū )到了发(🔹)疯的(de )程度从那(🏫)时候一直到1973年病故李小龙积聚了大量的或者哲学武术的书籍另有(🚜)约400册或者健身健美运动训练学(xué )营养学和举午等方面(🕦)(miàn )的书(shū )籍他细细的看努力专研(yán )把其(😨)中(👈)本(bě(📉)n )身价(jià )值部分徒手(shǒu )画并(bìng )在(🗂)空白处标明
训练计划
经(🐑)(jīng )钻研大量资料和信息李小龙汇编(🏎)(biān )了一套适合(🏆)自己并能最大程度地发(🎯)展起(🚜)来力量又相对于不会增长体重的训练计划除了每个星期(🦑)天(🔔)(tiān )3次(🔛)的(🏗)训练(liàn )内容(róng )恢复手(shǒu )段和(hé )营养等尤其是(🗝)把素质练习和(hé )武功天天练习有机地加强(🔹)(qiáng )起来令其本已很高深的武功(🕘)升华至(zhì )几乎完(wá(🍬)n )美的艺术(shù )品程度(dù )可(♎)是相(👒)关(💖)证(zhèng )明那样做的效(🏢)果是骇人(⏲)(ré(🗡)n )的(🏬)
李小龙安(🤼)排好了的力量训练比重(🖐)很小(xiǎo )仿若(🐣)要把死(💭)(sǐ )去的时间(🐳)阻一阻出去但改变过(guò )去(🌭)对(duì )力(😦)量(liàng )训(📉)练(👦)的看(🙁)法(😤)很(♓)显(🚍)(xiǎn )然他(tā )分出受益颇深并把这(🐥)计划修炼之法给最常来馆(⛅)训练的学生之一卡(kǎ )里姆阿布杜(dù )尔贾(jiǎ )巴(🥪)尔(ěr )贾(🐤)巴尔曾对肌肉(👘)与健美杂志记者说(🦄)布鲁斯是在1970年(🐣)夏(xià(🦎) )让我(🚰)进行(💪)力量练习的那是(♌)星期13次的计划大多(🚇)数内(🤼)容是(🐈)(shì )布鲁斯(🏝)经常会练习(xí )练习的(de )只(zhī(🎮) )不过我当时只有做每(🍄)项两组各12次可是它(tā )确实是(🎁)比较有效
李小龙对力量练习(🎖)根本就是到了狂暴地步据(jù )伊鲁山度回忆除星(xīng )期13次力(👼)量练习外(wà(🌂)i )李小(xiǎo )龙还在武功练习中渗入很多几乎一样的练习他(🉐)说李(lǐ )小(xiǎo )龙在武功练习(xí )练(🔙)(liàn )习常持(chí(🎓) )着哑(🥛)(yǎ )铃接(🤽)受拳击练习你(🔃)每次练(liàn )习(🖖)练习进(🧛)行12组每组100次双手各持1234567和10磅(🚭)哑铃(🔯)参(👈)与金字塔形递增(📽)6组然后再再(➗)依次趋于零重量通过(guò )6组(zǔ )拳击我模仿李曾让(🛥)我和他一起练(liàn )过一(🧡)次(🏊)哇练习后三(✖)角肌和手臂是会如此(🙇)酸(🕚)胀(zhàng )但不仅(jǐn )仅这些李小龙在(🈴)那三(🙍)天的力量训练日和(⏸)未不负重练(liàn )功(🐿)其他(🎼)时间里(👭)是会用哑铃发泄(🏋)(xiè )没有了(le )能(né(🦅)ng )量他是那(📣)副哑铃琳达道他从来不趁着(🥚)当(dāng )电视(🤶)(shì )里(♊)有拳击(jī(🤧) )赛(sài )时他你经常是(🦑)边吃(chī )边持铃我模仿即使是在(🚤)看点(🈷)书时(🌱)也是一只手手里书而另一只(zhī )手做(🎚)着哑铃练(liàn )习实在觉(jiào )得(🎭)不可思议
天(tiān )生神(🍹)力(lì )的(🕛)前臂
李(lǐ )小龙(📚)而且(qiě )特别注重前臂训练(🎤)以可以(🧤)提高他的握力(lì )和击拳力量(liàng )他的妻子琳达说他对前(🗽)臂练(🧡)习练习(xí )甚至入(📍)迷的地步如果能有人(⏪)常规(🤘)完全没(méi )有一(yī(🛂) )种新的前臂再(zài )练习方法他一(😄)定要想(xiǎng )个办法得到它他甚(✋)至于让他(📈)的一位(🗂)在旧金山的老朋友李鸿新给(gěi )他能制造几(🏮)种(💈)握力去练习器李鸿新(xīn )说(🏫)小龙(🔝)经常把设(🕌)计草(😚)图(tú )给我然后再(🌩)让我遵循要求(⬛)和规格(gé )去能完(🕳)成不过我也不傻他笑了(🎺)笑后紧(jǐn )接(🚆)着说我明白小(♿)龙电脑设(🚰)计(📚)的那些器械(⏬)对练习练习(🦐)肌肉(⬇)是很有效的(🥂)所以才我(🚙)并(bì(🍂)ng )不一定(🈺)给(gěi )寄一个(🤶)(gè )的同时也留一个在家(jiā )自(zì )己练(❣)鲍勃沃(wò )尔(🏣)是李小(xiǎo )龙的另(lìng )一位朋(péng )友他(tā )还在(zài )李(📳)小(🏙)龙出(chū )演(🌀)(yǎn )的猛龙过江龙争虎斗(🌛)死亡游戏等3部(🖋)影片中(📛)扮演的(de )角(🦗)色过(🌡)角色(sè )他说李小龙(lóng )力气惊人的前臂在他的功夫(☝)中抢走(🎒)很主体(🕞)(tǐ )形(xíng )象的(🚉)位(🌇)置他(tā )说(🥗)(shuō(👂) )布鲁(lǔ )斯的(👿)前(🏠)臂和身体的比例是(shì )我仅见的人中最(🔓)大的(de )他(🔳)不仅仅前臂十分(✋)普遍富(➿)裕但还(⏰)(há(🏿)i )占据一双铁拳和十只钢指那绝对(🌄)是实在太可(✌)怕(🐘)地了奥(ào )林匹(🎅)亚健美(měi )先生(〽)多(🤮)里安耶茨这样的评价李小龙他混身肌肉是极为非常结实(🚁)刺出的力量是(🧦)极(🐿)为的可怕地(📰)他是一个令人不可置信(🔩)(xìn )的人李小龙的(🆑)拳(💿)头(tóu )是令人胆寒的他(tā )曾将一个(🚉)由钢(gāng )丝条(🏽)编制的(😙)头(🌔)盔击了个坑而那个(gè )头(tóu )盔当然了已经(jīng )承受住了好(🅿)(hǎo )几次砸(zá )击
1965年李小龙(🌄)在哥伦(🚺)比亚广(guǎng )播(bō )公司的最新出电视剧(⭕)青蜂(fēng )侠中(zhōng )扮演(🍥)的(de )角色(🍟)二号(👕)男主角加藤时与(yǔ )青蜂侠的(de )扮演者好莱坞(🚜)影视明星范威(🔍)廉姆斯(🛢)成了(😢)好朋友两人都占据(🧀)粗长的前臂但全面的胜利的完全不(bú )同李小龙(lóng )是通过练(📅)功有目的的(🛋)训(🐄)练获(😓)得而后者则通过多年骑(🦀)野牛的竞技表演和越野摩托而(📡)勤(qín )练这位身高186米6英(💖)尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉是当时惟(😽)(wéi )一(yī(📷) )能和李小龙掰手腕正(💷)面(👨)交锋(😯)的(de )人现(xià(🧓)n )在(🎺)想起了这(🏄)些个事(🥏)来(🍕)他还不好意(yì )地说他李(🐝)(lǐ(😫) )实在(zà(🚽)i )难以相(🛌)信(xìn )我们(men )与不(bú )是一(yī )个级别的较量我(🔯)远(yuǎn )远超过他40磅(páng )可是(🌞)他的前臂是我(🏊)所见(jiàn )等同于(yú(📞) )体重的人中最粗壮的李小龙在掰手腕比赛(👷)中我总是取得胜(shèng )利
据赫伯杰克森一段回忆说(🏔)李曾玩笑(🤼)说(🏊)准(zhǔn )备好当此项目(🌨)世界(📵)冠军李另(👻)一(🌕)位好朋(⛏)友木村(🏫)武之(zhī )说你要是抓着李的前臂觉得竟像(xiàng )扣(🏳)住了一(yī )根坚硬的棒球棒李小(xiǎo )龙(🧢)每隔一天只要(yào )能(🐟)坚(jiān )持天天练习(xí )前臂他怀疑前臂的密度(🎧)很大因此要每隔一天(tiān )给了它们(🕙)一定(👆)(dì(🕸)ng )量的刺激才能够健壮范威廉姆斯一些回忆说布鲁斯那时我总是开车不带齐(🐬)琳达和(hé )布兰(👇)(lán )顿李(🏇)国豪到(dào )我家(🌂)度周末即使来我这里他也叮咛(🥊)去练习时总衣袋跟着再练习(xí )专(❣)用小玩意(📦)他绝(🥦)不沾烟酒是(♉)名(👜)完(🤗)全洁(⏸)身(🙉)自(zì )好很还好的(🔉)人当我在他死(⬜)(sǐ )前约一(yī(🗂) )个(gè(👣) )月看(❄)见他们时他(tā )看上去(🌒)还真棒(🙅)(bà(🏛)ng )极了身体(🌥)上看上去像岩石一样的(🤵)(de )坚硬他说布(bù )鲁(👇)斯(sī )很谦让我(🍊)如果我(🎅)(wǒ )们在(zài )一(🤩)起(👛)气氛是会亢奋下来他(💡)还(hái )你经常(🈶)你(🍱)别当真有一次他将一(➖)张粘贴(🔚)物粘(⛄)(zhān )在我车子(zǐ )后窗上面写着青蜂侠保护此(💎)车(🎿)(chē )当电视(shì )连续剧(🚼)(jù )青蜂(fē(💠)ng )侠播出后李小龙名声大震他(💽)训(xùn )练十分勤奋刻苦并如(🌃)何修(🚭)改(💺)了计划的部分(fèn )内(nèi )容(🎏)增加了器械重量增加了(💵)次数并在(zài )每项(🥛)(xiàng )练习中相对应提高两组(🍜)练(😺)习无法置信的力量
李小龙的力量素质(🐷)是不俗的(de )据被称美国跆拳(🥪)道之(♍)父(🌟)的李俊久所述(💋)他(tā )曾和李小龙交过(🤙)手深深被李(lǐ )小龙的(🍏)武(💃)功速度(🛵)力量所称霸(bà )他(tā )说(shuō )李(😡)小(🎫)龙还真天才人物我从来都(dōu )没有(💟)见到过会如此健(jiàn )壮的人他这个(💖)可以单(dā(🤮)n )手(👙)用一只(zhī )食(🗯)(shí(🐨) )指来做深蹲而我用四(⛹)个(👃)指头撑都很(hěn )沉重曾是李小龙(🧞)徒弟的223米(🧢)高(🔢)的大(🐢)个(gè )子篮球运动员卡里姆阿布杜尔贾巴尔一(🤑)段(🧗)(duàn )回忆说(🎾)李相当灵活(huó )精明(🎾)强干(👬)他老(lǎo )是速度(🤤)(dù )不(➕)(bú )光(guāng )快动作像(✖)猫(😫)一样耐力李(🏄)还独(dú(🍆) )特(😰)创新(xīn )了一种(🆒)他一般称(🆘)升旗(qí )的下腹肌练习方法70年代(📖)(dà(📕)i )传统日式(🍕)自由搏击(jī(🍗) )的(🎽)(de )倡导者乔刘(liú )易斯JoeLewis曾(céng )拜过(guò )李小龙为师(🎤)乔回(🌑)忆说通过李的身体和体重(🍸)(chóng )而言他具备(🎰)了令人不敢(🌔)(gǎn )相信(🤓)的力量他(tā )是可以把343公斤重的杠铃直臂水(🥌)平前伸收起再(zài )伸(😽)出静止在锁(🏐)住控20秒钟这对(😘)一(🎍)名体(tǐ )重62公斤的人而言是太不可思议的(🗃)除非(🎀)一个903公斤重的人(rén )都未必会(🌨)做能够得到而伊(🐬)鲁山度说的比这(🎠)更玄他说(👱)曾目睹李(⛩)把563公(🕗)斤(🐟)的杠铃水平前(qián )举并仅仅片(pià(🖍)n )刻李小龙在美国的第一个徒弟杰西格洛弗也回忆说师(🏓)傅偶(🐸)尔会做这(👕)样(yàng )一(🐧)种练习一手持323公斤(🤨)哑铃水平前举接一个(🦇)欺身(shēn )后(⏭)摆接着呈侧举至肩部水平(🍠)并一定(🐪)要(🧑)坚(jiān )持数秒(miǎo )这重(chóng )量对(🌧)一般人提摆尚有困难不要说做(zuò )动作了
况且李小龙有很多小(🎲)绝活如可以不随意地把手(shǒu )指插进一罐未开(🔀)封的可口可(🧠)乐或是一个侧踹使(🐤)一只45十公斤(🐒)的沙袋裂(🌌)(liè )开美国(guó(🤽) )比较(🕧)著名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说(⛲)他(🤪)(tā )最(🏘)(zuì )后一次看见了李小龙(🤲)是李小龙(lóng )搬去好莱坞时那时李刚刚把(bǎ )家从(cóng )卡佛城搬到洛(🥞)杉矶贝尔空港在李小龙新家的院内(nèi )横挂有两只太严重的沙袋最少(♋)1353公斤重我甚至都移住不动它但(dàn )李(🚅)对我说嗨威(wēi )利看着远处随(suí(👯) )即他就飞起(🛶)一脚把它踢悠得老高完(🍻)全(🎞)碰到(🐀)天花板接着(zhe )又(♒)狠狠弹回来了李小(⤴)龙的(de )力量真够慑人(💱)心(📥)魄(pò )无法置信
李(❔)小龙的绝招也有他(tā )的寸拳他(🌾)的寸劲可将一名(mí(🦃)ng )体重45公斤以内的人轰出非常一段距(🚬)离泛美柔(📯)道冠(🥊)(guàn )军海沃德小(🍋)本曾切磋一(🎂)番过这样的(de )拳的滋(zī )味每(měi )当一(yī )提(🚊)起这件事(shì )他就不以为然伤感的(👆)歌(gē )地说怎摸也想不到李(lǐ )的拳头竟(jìng )这般很厉(lì(📗) )害当(😩)时他从后面紧(jǐn )紧抱(💕)住李以为(🔋)李无法动弹不了(♐)没有(🔃)想到李只身体颤抖了一下身体回过头来是一(🎃)拳(🏃)小本只都觉得自己飞行一段后(🏝)撞到墙上(👸)再(zài )被摔倒(🛠)(dǎ(🤴)o )在地上(🎇)就(⌚)这一拳使小本仰(🌀)躺很(🎮)久才可以恢复(✉)和李小龙同时(🛬)期(🥘)的武林高手一谈(🍧)到(🎤)李都(dōu )有一(〽)种(zhǒng )恐惧感(gǎn )特(🔅)别(👄)是(🕴)李小龙的速度他们(men )同盟协议的感(gǎn )觉是发现到李小龙无(wú )比地快并也能当初查觉对手意图即(🤖)使是和对手(🔴)同时(🚩)进攻都是李先(🎯)击中他对方(👍)李小龙的另一名徒弟(🌃)格伦(🔇)是这样评价(🛌)他师傅的布鲁斯的全盛(🎿)期得象麦克尔乔丹和默罕默德阿(🆒)里一样称雄(🐍)称(chēng )霸于(yú(👙) )自(🗞)(zì )己(🐠)的领域又不是别人不行(🎋)的话(huà(🦇) )完全是他真的太出色了
铁(tiě )人李小龙的第一步计(🗾)划
即(🗡)便李(🚐)小龙更具(jù )超乎(💳)常人的素质天(tiān )赋但他仍(réng )然(🎉)很崇拜具高相象(🔲)不俗素(📍)质(🌦)的选手他曾一段(💦)(duàn )文字特训不仅(jǐn )仅能想提高体能但能注意培养(✈)精神和感情它必须智力和(💬)天(tiān )赋的高度加(🖖)强(🕘)才能达到完美境界摘(zhāi )自李(🎳)小(🗃)龙遗(🚁)著截拳道之道从生理(lǐ )学的角度(🌼)讲强大的(😬)力量(🐎)来源于肌(jī )纤维(wéi )的增粗和(🦓)神经系统的(de )一定(〽)(dìng )高度完(🍣)善李(lǐ )小龙的妻(😂)子琳达说(shuō )布鲁斯(sī )死后有(⛺)抽(⏺)(chō(🔔)u )取健(jiàn )美明星图(🍏)片和资料(🎢)的嗜好3个(gè(🎐) )坦(🚅)克师拉里斯科特(🍀)大卫德雷珀(pò )和当时还不太为人所知的(🛌)年轻(🌸)小伙子阿(🐁)诺(💃)(nuò )德施瓦(🚇)辛(🈺)格在收集过(👊)程中(zhō(🏷)ng )李小(🍻)龙把(🍧)那些世界(⛩)著名选手更适合(hé(📙) )自己的训练内容和(🗨)计划布料(liào )裁(cái )剪下(xià )了并(🍺)剪切粘贴(👧)(tiē )到(✴)拿来的笔(bǐ )记本上伊鲁山度(🥇)一段回忆说布鲁斯你每次回中国城的武馆(⬇)时都带到一大堆(😕)从外面买来的(♈)健美杂志(🚛)接着之中飞出精选都结束(shù )了完了对我说丹(dān )这三(sān )个(gè )伙计都(🥏)说这是发(📄)展肌肉线条(tiáo )清(🌋)晰度的适宜方法那绝(jué )对是是太棒了(🆖)然后再他变会亲(qīn )自来去想体验这应该(gāi )是李小龙在1969年时(🆙)的状(zhuà(🕴)ng )态(🖋)但他是怎么对(🦃)健(jiàn )美和(hé )力量训练(📅)感兴趣的东西(💎)呢一种推测很可能是他和严(🕗)镜海在加州奥(ào )克兰认识后受(⏳)(shòu )严的影响肝胆火旺(wàng )严镜海有很多背景和关(🥩)系他(🤾)曾(🦀)和当时(📗)很著(zhe )名健(jiàn )美(měi )选手史蒂(📬)(dì )夫里(lǐ )夫(fū )斯克兰茜(🔮)罗斯杰克拉兰以及日本(😥)最著名举重(➰)运(😕)动员奥运会冠军汤米片岗(gǎ(📵)ng )一(yī )起特(tè )训(📚)了很长时(📝)间(♏)不(🚟)过积累了极为丰富的(de )训练方法在李(lǐ )小龙和琳达(😻)订(👳)婚后不久他们(🕎)由西雅(🍤)图搬来(📷)奥(ào )克(❗)兰(🥓)和严镜海(🕹)一家住在一起所以才李小龙有(🥥)机(🌹)(jī )会(🚫)和严镜(jìng )海一起去练习
但李小龙传的(🏾)c语言设计者来自纽约的乔治泰恩说布(🎻)鲁斯在遇到严镜海(hǎi )前(qián )几年(🚽)在香港时就(🛎)有力(✨)量去(🐐)练习的记(😁)录和裸露上身(shēn )肌肉(🎥)的照片据(jù )泰(🕣)恩的资料李(👺)(lǐ )小龙(lóng )的(🌂)大姐李秋源有一次将她(🐶)(tā )男朋友罗伯特陈送回(huí(⛏) )家陈(chén )是(🧞)一名健美(🐑)运动员身体很强健虽说李小龙(lóng )立剪要前往他(🤔)的(😄)出(chū(🤕) )生地美国但他对陈(chén )说以后回香港再安(🎭)排好了和他(🧦)一起特训(xùn )无论谁是李(👎)小(💔)龙首位(🍡)健美启蒙(🤮)者(🎹)全部李小(xiǎo )龙传记作者都(dō(🕞)u )一致认为(wé(⭐)i )李小龙在1965年几年前大多并且(🌏)力量练习他当时通常(cháng )还是(🏍)去(🚐)练习咏(📉)春(👒)拳(quán )等中国悠(yōu )久的传统功夫杰西格(gé )洛弗(fú )回忆中说布鲁斯18岁时可到(🕔)达(👻)西(xī )雅图他的(🐣)训练唯有撞(🚒)击柚(yò(👛)u )木制作的模仿靶一(yī )些单双杠天天(🚘)练(liàn )习健美操和柔(😔)(róu )韧练习但过了不久(🕌)布鲁斯(🐬)就有一些力量练习练习如(🎂)拉(🗑)负(📛)重行走(🌡)滑轮和(hé )用短棒绳系3040千克(kè )哑(yǎ )铃参与卷腕天天练习(🎱)前臂(bì )格(gé )洛(🚟)弗还回(🤥)答说布(bù )鲁斯(sī )而且注重实际关(guān )节无氧训练只不过怀疑要前(qián )蹬首先要使关节强(qiáng )壮并传达击打时所(🚾)迸发而(👻)出的极为强(qiá(🖱)ng )大力量
转折点(diǎn )
这个看(🕑)似简单但他(⌛)有效(🐐)的(🍈)力(🍦)量天(👕)天练(➿)习加(jiā(🤥) )强武术(⛅)功夫的(🐘)训练也让李小龙(🔢)在60年(🚌)代初(⏰)就已小有名声但(dàn )一直到了1964年(nián )他才绝(🧀)无可能对力量(🏋)(liàng )和别的素质的理解更(gè(🎓)ng )加深入因为他一直是在(🍾)旧金山他的武(📠)(wǔ )馆亲传武艺在1964年下半年他迫不(🏼)得已地卷(🕶)(juàn )入其中(😘)一场对他身心具(🔕)备强(⛱)(qiáng )大惊撼力的大(🚂)比武虚空之中那是(👍)当李小龙正准(🚈)备(💀)向(📱)他的学生(🤘)传艺时(⏩)门突然之(🦇)间被一伙人(ré(🥃)n )一脚踢开(🐕)冲进(jìn )来的(🌋)是几个中(zhōng )国武术高手(🧞)他们是(😿)当地(🔣)中国(🍀)社团(🏓)的代表据琳达说(shuō )当时她正(⚽)好在内并(bìng )怀有他(♒)们的后(🗯)代李国(guó )豪8个(😂)(gè )月的身孕这(zhè )个代表走过去(qù )李小龙面前给了他(tā )一(yī(🤐) )个之后(hò(✋)u )能牒要么(⏸)开始向非东(👅)(dō(🔡)ng )方(🐜)人传武要嘛(ma )和(😡)我(wǒ )们比(😮)武会
我(🚗)来教任何想学的人李小(xiǎ(🖤)o )龙解释说我毫(🔧)不在意他们的肤色只要怀有真诚我(💡)就教当时布鲁斯的学生除开了联合国以外国家的(de )人(rén )除了了世界上不(🧢)同种族和(hé )信仰的人可是1964年在(zài )旧金(👐)山(shā(📻)n )的中(⏺)国城把中国武术的秘(⏸)密修(📱)炼(liàn )之(🥟)法(😧)给西(🎲)方人在(🍻)当地(😎)华(🌽)人武(⭕)术(🚫)社团被认为是一种背叛(⚡)行(❎)为双方的(de )态度很肯定地会造成一(yī(🛏) )场比(bǐ )武会(huì )在又(yòu )开(🕖)始(🙋)前(📖)那些个中国武术高(🖤)手曾说过李最(🚩)好是关掉这(⤴)所所馆否则
据那些个了(🗽)解和(🏈)曾(😪)与(⏮)李小龙训(xùn )练训练过(🤩)的人说(shuō )李小龙(lóng )是有名的火爆性不曾(🎫)受过试练或(huò )愚弄果见他(tā(🕦) )缓缓地(dì )戴(📕)上手套操(🥁)纵一下(xià )情绪在一阵如此激(👗)(jī )烈的交手就(jiù )把(💰)那位与他比武会的(🕉)功夫(🌅)高(gāo )手打跑(pǎo )了尽管李(🤺)小(🎨)龙功夫征服大陆了挑(tiāo )战者但在(🤝)(zài )这(🌯)场较(🤨)量(🔣)中他的体能消耗比较大琳达回(🚣)忆说布(🐞)鲁斯当时实在累(🏮)极了(le )他认(rè(🚂)n )为这(zhè )次较(😿)量的时(🌈)(shí )间(🚆)不应该这样(yàng )长是而(👧)自己(jǐ )杀伤力还不(🥈)够功能(🀄)失(shī(👜) )常他当时真够(😫)难过极了通过这次搏斗以至于李小龙见过(🦕)(guò )到(dào )能够的武功(📡)不只(zhī )是(shì )一招一势的拳脚但还必须应具备超人的体能与力(🏕)量素质他(😕)把接下来(📬)(lá(🔮)i )事件(👿)看成(🔮)是是(shì )一(yī )个(gè )起点这一世结束后他更一类积攒(zǎn )和闷头勤练这也就(jiù )是李小龙对力量练习(xí )见过的转折点