乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什(shí )么科学依据能(néng )证明李(🐖)小龙(🔃)(lóng )中国(🍶)功(gō(🦊)ng )夫的破(🤣)坏
以其(🌥)标(🛢)志性动(dòng )作垫(👭)步侧踢(🍧)把一个一袭护甲的200磅壮汉踢飞了20米没入(rù )游泳池中美(🚵)国不(🚔)权(quán )威(🚉)杂志黑(📴)带(dài )曾经的(📠)新(🚂)闻过这件事至多明(míng )确一(yī )点杂志上登的(de )数据就是22875米当时(shí )是在一个游泳池旁(páng )边李小龙(lóng )退后仅几(🔵)步(bù )一个垫(diàn )步侧踢就把对方(🚸)踢(🔘)入水(🏍)里以前我(wǒ )也不(bú )我相信不(🔒)过以李小龙的身手速度再加体重(⛹)猛(⚫)踢估计能产(chǎn )生这(🙀)些效(⬅)果再者当(🔃)时被踢飞的人做的(de )是(shì )平抛运动并不是在水平面上结束这一动作并且增强了可(📄)能性李小龙(ló(🧟)ng )在体能上(🐽)倒是(🔋)有过(guò(🐅) )人之(zhī )处(🚒)在(zà(🚷)i )毅力有爱(ài )国这方(❔)面很值得你去爱我们去学(xué )习(xí )
1以其130余(yú )磅的体(🥒)重劈出了(🛹)(le )350磅的沉拳
2用二节棍轰出了1600磅的力量
3以其招(zhā(🙄)o )牌手势垫步侧踢把一个一名身(🤰)穿护甲的200磅
壮汉踢(tī )飞了(le )20米落(luò(🗡) )入游泳池中(zhōng )
4把345公斤的杠铃(💡)直臂水平前伸(shēn )收(🧘)起在伸(🥒)出右(🔳)手(🕧)绝(jué )对静(jìng )止控帛20秒(🚗)
5把563公斤的杠铃平(🦓)伸并(✅)停留半刻
6一手持(🤴)32公斤(👩)哑铃水平前接一(🚡)个(🥡)反身后(hòu )摆再侧举至肩部(bù )并(bìng )要坚持数秒
7随(🦗)意地把手指(🥊)再插(chā(🛢) )入(🐮)一罐(🥉)(guàn )未(wè(🛶)i )开封的可口可乐
8用侧踹把一只45十公斤的沙袋踢(tī )破
9把约135公斤(jīn )的麻袋踢到总共一层房子的高度
李小龙(lóng )的(😆)个人(💏)健身(🐐)绝对机密(mì )
求知(🍟)若(🎰)渴
李小龙(🥂)马(🐖)上收(🌸)藏点了(⚓)全部也能找到(👭)的健(👷)康和健美运动杂志以及乔(🛂)韦德的美国先生和健(🆖)美者与力(lì )量他把(bǎ )这(🌗)些(xiē(❓) )杂志能变现(💊)部(🏊)分衣服(📨)(fú )裁剪(⌚)下(🚥)了并整理一番需(xū )要保(🌿)存好在洛杉矶时他如果一有空就逛(💎)各书店寻找风(🚤)健美杂志他所积攒到(🤶)的(de )有从本世纪(🏤)初到60年代的各种(📘)各样的力量天天练习杂(🌶)志(zhì )的书籍他对(duì )这方面(👚)知(🐹)识(🈯)的(de )渴望(😙)几乎到(➗)(dào )了(⌛)(le )发疯的程度从(📌)那时候一直到1973年病故(🛀)李小龙积聚了大量的或者哲学武术(🖨)的书籍另有约400册或者健(jiàn )身健美运(⬅)动训(xùn )练学营养(🍇)(yǎng )学和举午(🕦)等方面的(📼)书籍他细(xì )细(xì )的看(🐊)努力(📝)专(zhuān )研把其中本身价值(zhí )部(🧦)分徒手画并在(zài )空白(❗)处(🧚)标(🥥)明(🦆)
训练计(🕣)划
经钻研大量资料和信息(xī )李小龙汇(👝)编了一套适合自己并能最大程度地发展起来力量(👷)又相对于(yú(🏘) )不会增长体重的训练(🚮)计划除了每个星(♿)期(😬)(qī )天3次的训练内容恢复手段和(hé )营养等尤其是把(🥕)素质练习和(💩)武功天天练习有(yǒu )机地加强起(🗃)来(🎰)令其(💵)本已很(📍)高(🆒)深的武功升华至几乎(👠)完美的艺术品程度(🤒)可(🐲)是相关证明那样做(👋)的效果是(🔡)骇人的
李(lǐ )小(xiǎo )龙安排好了(✍)的力量训练比重(🏴)很小仿若要(⏫)把死去的时间阻一(🃏)阻出去但(💁)改变过去对力量训练的看法很显(🍐)然他分出受益颇深并把(bǎ )这计划修炼之法给最常来馆(🚹)训练的学生之一(🍛)卡里姆阿布杜(🍐)尔贾巴尔贾巴(✳)尔(🦖)曾对肌(🚷)肉与(yǔ )健美(👴)杂(🌝)(zá )志记者说(shuō )布鲁斯是在(🐾)1970年夏让我进行力(lì )量练(🎦)习的(de )那是星期(🌌)13次的(🔙)计划大多数内容是(㊙)(shì )布鲁斯经常会练习练习的只不(🎞)过(guò )我(💤)当(dāng )时只有(🍈)做每项(xià(☕)ng )两组各12次可是(🕋)它确(🕝)实(⏭)是比较(🥟)有效
李小龙对力量练习根本(běn )就是(🔜)到了狂暴地步(🎏)据伊鲁(👆)山(🌛)度回(😫)忆除(🛃)星(🚗)期13次力量(liàng )练习外李小(xiǎo )龙还在武(wǔ(🔂) )功练(🌟)习中渗入很(🧞)多几乎一(yī(🍼) )样的练习他(tā )说李小(🅱)龙在(😱)武功练习(🤮)练(🤳)习常持着(🧗)哑(🏬)铃接(🐀)受拳击练习你每次练习练习进行(📯)12组每组100次双(🚙)手各持(🔻)1234567和10磅哑铃参与金(jīn )字塔形(🎳)递增(🎺)6组然后再再依(🍈)次趋于(🌩)零重量通过6组拳击(jī )我模仿李曾让我和他一起练(🎅)过一次哇练(😑)习后三角肌和手(🏽)臂是会如此酸(🤽)胀但(🕋)不仅仅这些李(🍆)小龙在那(⛲)(nà )三天的(🤥)力量训练日和未不负(fù )重练功(🥕)其(👃)(qí )他时间里是会用(🎊)哑铃发泄没有了(👖)(le )能量他是那副哑铃(🏰)琳达道他从(🥇)来(💷)不(🕔)趁着当电视(shì )里有拳击赛时他你经常是边吃边(biān )持铃(líng )我(wǒ )模仿(fǎng )即(jí(📨) )使(🌶)是在看点书时也(🛡)是一(yī )只手手里书而(😂)另(🍮)一只手做着哑(🎋)(yǎ )铃练习(🐗)实在(zài )觉得不可思议
天生神力的前(📺)臂(💭)(bì )
李(⛹)小龙而且(qiě )特别注(🌶)重前臂训(🌍)练以可以(😱)提高他的握(wò )力和(hé(🍡) )击拳力量他的(de )妻子(zǐ )琳达说(❄)他对前臂练习练(💷)习甚至(🈁)入迷的(de )地(dì )步如果能(🤴)(néng )有人常(👔)规完全(🐺)没有一种新的前臂再练习方法他(💼)一定(👓)要想(xiǎ(💋)ng )个(🐤)办(🛢)法得到它他甚(shèn )至于让(🏳)(ràng )他的(🎐)一位在旧金(🏳)山的老朋友李(📭)(lǐ )鸿新给他(tā )能制造几种握力去练习器李鸿新说(shuō )小龙(lóng )经常(💘)把设计草图给我然后再让我遵循要求和规格(🚄)去能完成(chéng )不过我也不傻他(✌)笑(🌜)了笑后紧接(😤)着说我明(👇)白小龙电脑设计的那些器械对练习练习肌肉是(🏞)很有效的所(😇)以(🐺)才我(wǒ )并不一(😂)定(🐷)给寄(jì )一个的同时(shí )也留一个在家自己练鲍(bào )勃沃尔是李(lǐ )小(🏐)龙的另一位朋友他(🎤)还在李小(🥃)龙(⚡)出演的(de )猛龙过江龙争虎斗死(🍏)亡游戏(xì )等3部影片中扮演的角色过(🕰)角色他(🚑)说李小(🎚)龙力(lì(🎿) )气惊(jīng )人(rén )的前臂在(🌗)(zài )他(💧)的(😢)(de )功夫中(zhōng )抢走很主体形(👷)象的位置他说布(⏭)鲁斯(🥟)的前臂和(hé(📟) )身体(tǐ )的比例是我仅见的人中最大的(🔰)他(🐲)不(🥙)仅(jǐn )仅前(qián )臂十分普(👌)(pǔ )遍富裕(yù(🤲) )但还(hái )占据一双铁拳和十只钢指(zhǐ )那绝对是实在太可(🔽)怕地(🧝)了奥林匹(pǐ )亚健美先生多里(🌬)安(📚)耶茨这样的评价李(🥈)小(📿)龙他混身肌(jī )肉是极为(🚵)(wéi )非(fē(🎣)i )常结实刺出的力量(📡)是极为的可(kě(🤴) )怕地他(💍)是一(yī )个(⛄)令人不(bú )可置信的人(ré(🕵)n )李小龙的拳头(⛽)是(🔏)令人胆寒的他曾将(jiāng )一(🚚)个由钢丝条编(🕝)制(🏩)的头(tóu )盔击了个(🧚)坑而那个头(🤭)盔(kuī(🐀) )当然了已经承(🚑)受住了好几次(😼)(cì )砸击
1965年李(lǐ )小龙(♿)在哥伦比亚(🤾)广(🍳)播(bō )公(🏚)司的最(😴)新出电视剧青蜂侠中扮演的(de )角色(🤺)二号(🎞)(hào )男主角加藤时与青(qīng )蜂侠的扮演(🥛)者好莱坞影视(shì )明星范威廉(💖)姆斯成了好朋友两人都占(〽)据粗(📍)(cū(⛴) )长的前臂但(🙀)全面的胜利的完(📙)全(quán )不同李小龙是通(🎙)过练功(gōng )有目的的(🐣)训练获得而后者(🏯)(zhě )则通过多(🏊)年骑野牛的竞技(🛸)表演和越野摩托而勤练(㊙)这位身高(㊙)186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅(✅)的大(🆘)汉是当时惟一能(néng )和李小龙掰手腕正面交锋的人现在想起了这些个(📋)事来他还(hái )不好意地说他(🖇)李实在难(👥)以相信(😢)我(🍣)们与不是一(👣)个(🥫)级别的(🌤)较(🍾)量我(🚚)远远超过(🆖)他(tā )40磅可是他(tā )的前臂是(🌥)(shì(🌶) )我所见等同于(yú )体重的人中最粗壮的李小(xiǎ(🤕)o )龙在掰手腕比(bǐ(🛸) )赛中我总(🍊)是(shì )取得(🐴)胜利
据赫(🈁)(hè )伯杰克森(sēn )一段回忆说李曾玩笑(🌯)说(🗒)准备(bèi )好(📯)当(dāng )此(cǐ )项(🤓)目世界(🕺)冠(🔡)军李另(🚻)一(yī )位好朋友木(👻)村(cūn )武之说(🏕)(shuō )你要(yào )是抓(🏕)着(🕊)李的(🍖)(de )前臂觉得竟像扣住(👵)了一根坚硬的棒(bàng )球棒(bàng )李小(🍞)龙每隔一(🔏)天只要能坚持天天(🗨)练(liàn )习前臂(bì(👠) )他怀疑前臂的密度很大(dà )因(yī(🎶)n )此要每隔一天给(⌚)了它们一定(🚐)量的刺激(📅)才(cái )能够(gòu )健壮范威廉(lián )姆斯一些(xiē )回(🥒)(huí )忆说(shuō )布鲁(🥙)斯(sī )那时我总是(🐪)开车(chē )不(bú )带齐琳达(📗)和布(bù )兰顿李国豪到我家度(dù )周(🍦)末即(🦂)使来我这里他也叮咛去练习时总衣(🏋)袋跟着再(zài )练习专(zhuān )用小玩(wán )意他绝不沾烟酒是(💖)(shì )名(👐)完全(quán )洁(📡)身自好很(🐀)还(há(🕷)i )好的人当(dāng )我在他死前约一(✏)个月看见他们时他看上去还真棒(bàng )极了(le )身体(tǐ )上看上去像岩石一样的(✳)坚(🍎)硬他说布鲁斯很(🎶)谦(🚻)让我如果我们(men )在一(🍯)起气氛是(shì )会(😍)亢奋下来他(✈)还你(👽)经常你别当(😂)真有一次(cì(🌫) )他将一(⬛)张粘贴物粘在(zài )我车子(❎)后(🔧)窗上面(miàn )写着青蜂侠保护此车(chē )当电视连续(🈴)剧青(qīng )蜂(fēng )侠播出(chū )后李小(xiǎ(📌)o )龙名声大震(🌩)他训练十分勤奋刻苦(kǔ )并如何(hé )修改了(le )计划的部(bù )分内(🎱)容增(zēng )加(jiā(👐) )了器械重量增加了次数并在(🏪)每项练习(xí )中相对应(👊)(yīng )提高(🥐)两(🥌)组练习无法置信的(de )力量
李小龙的力量素质是不俗的据被(bèi )称美(měi )国跆(🕒)拳道之(🈶)父的李俊久所述他曾(🚆)和李小(👄)龙交过手深(🍧)深被李小(xiǎo )龙的武(🍎)功(🥢)速度(👽)力量所称霸(🌾)他说李小龙还真天才人物我从来都没有见(⛲)到(🦍)过会如此健(📦)壮的人他(🤮)这(✒)个可(kě )以单手用一(yī )只食(🌆)指(📔)来(🅰)做深蹲(🤺)而我(🍓)用四个指头撑都很沉重曾是李小(🎗)龙徒弟的223米高的(👬)(de )大个(gè )子(🐵)篮球运动员卡(🎐)里姆阿布杜(dù )尔贾巴(🐁)尔(ěr )一段(⏱)回忆(🏁)(yì )说李相当灵(🌰)活精明强干(🎗)他老(🎀)是速度不(🎌)光快(💙)动作(zuò )像猫一样(♍)耐力李还(hái )独(📓)特(🍴)创新了一种他一般称升旗的下腹肌练习方法70年代传统日式(🛎)自由搏击的(de )倡导者乔刘(📊)易斯JoeLewis曾拜过(🥚)李(💜)小(🚽)龙(⬜)为师(💻)乔回忆说通过李的(🌘)身体和体(tǐ )重而言(🚃)他具(jù )备了令人不(🤘)敢相(🎖)信的(de )力量(🚔)他是可以把343公斤重的(🎡)杠(⚓)铃直(🐙)臂水平前伸收(shōu )起(qǐ )再(zài )伸出静(jìng )止在锁住控(kòng )20秒钟这对一(🈺)(yī )名(🚲)体重62公斤的人而言是太不(🎒)可思(🛒)(sī )议的除非(🥁)一个(gè )903公斤(🏛)重的人(🚃)都(🔨)未(wèi )必会做能够得(🕖)到而伊鲁(👫)山度说(🔜)的比(🏥)这更玄他说曾目睹李把563公斤的杠铃(🐕)水(🦑)平前举并仅仅片刻(🥝)李(lǐ )小龙(🍹)在美国的第一个徒弟杰(🛬)西格洛弗也回(huí )忆说(🍠)师傅偶尔会做(📄)(zuò )这样(🥕)一(yī )种练习一手持323公斤哑铃水平前举接一(🚾)个欺身(🚅)后摆接(📠)着呈侧举至肩部(bù )水平并(💙)一(😆)定(🐃)要坚(⛰)持数秒(🤵)(miǎo )这重量对一般人提摆尚有困难(ná(🌘)n )不要说做动作了
况且(😕)(qiě )李小龙(⌚)有很多小绝(jué )活(✡)如(🕥)可(⏱)以不随意地把手指插进一罐(guà(🆕)n )未(🕶)开封的可口可(🐄)乐或(🍱)是一个侧(cè )踹使一只(🧦)45十(🐳)(shí )公(🦔)斤的沙袋(✋)裂开美国比较著名柔术大(dà )师威利杰伊(yī )WellyJay回忆(🎩)说他最后一次(🧡)看见(💷)(jià(🏌)n )了李(lǐ )小龙是(🙄)李小龙(🔝)搬去好莱坞时那时(😝)李(🎒)刚(🎙)刚把家从卡(🌻)佛城搬到洛(🔭)杉矶贝(🛢)尔空港(🥉)在李小(xiǎo )龙新家的(de )院内横(🧢)挂(🕶)有两只太严重的(🖌)沙袋最少1353公斤重(🥜)我甚至都移住不动它但(😯)李对我说(shuō )嗨威利看(📼)着远处(chù(🕦) )随(🏯)即他就(jiù )飞(🥒)起一脚把它踢悠得老高完全碰到天(😪)花板接着(zhe )又狠狠弹回来(lái )了李小龙(🏵)的力量真够慑人心魄无法置信
李(lǐ )小龙的(🌙)绝招(zhā(🏘)o )也(🚫)(yě )有他的寸拳他的(💐)寸劲可将一名体重45公(📧)斤以内(nèi )的人轰(📻)出非常(🌪)一(🚥)段距离泛美柔道冠军(🏴)(jun1 )海(hǎi )沃(wò )德小本曾切磋一番过这(⬜)(zhè )样的拳的滋味(wèi )每(mě(🤡)i )当一提起这件(🛫)事他就不以(yǐ(🔬) )为(💔)(wéi )然(rá(🐭)n )伤感(🚉)的(de )歌(🐩)地说(shuō )怎摸也想不到李的拳头(👛)竟这般很厉害当(🍫)时他从后面(miàn )紧紧抱住(👬)李以为李无(wú(🥇) )法动弹不了没有(🎓)想(👆)到李(🖊)只身体颤抖了一(🍖)下身体回(🐼)过头来是一拳(☔)小本只都觉得自己飞(fēi )行(💫)一段后撞到(dào )墙上再被摔倒在地(🌌)上(🥖)就这(😭)一(yī )拳使小本仰躺很久(🐱)才(cá(🙂)i )可以恢(🚚)复和李(lǐ(😗) )小龙同时期的武林高手一(yī(🥃) )谈到李都有一种恐惧感特(❎)别是(shì )李(👙)小龙的(de )速度他们同(tóng )盟协议(yì )的感觉是发现到李(lǐ )小(🦋)龙(lóng )无(🤒)比地(🛋)快并(🍸)也能当初查(chá )觉对手意(💥)图(🍇)即使是(shì )和对手同时进(jìn )攻都是李先击中(🤵)他对方李小龙的另一名徒弟格(🔋)伦是这样评价他师(〽)傅的布(🐳)鲁斯的(de )全盛(🕘)期得(🕯)象麦克尔乔丹和(🤹)(hé )默罕(🚁)默德阿里(⚾)(lǐ )一样(yàng )称雄称霸于自己的领域又不是(😊)别人不行(🔙)的话完全是(⛴)他(⬇)真(zhēn )的太出色了(👁)
铁人李小龙的第一步计划
即便李(lǐ )小龙更具超乎常人的素(sù(🈁) )质天赋(fù )但(👬)他仍然(🔛)很崇拜具高相象不俗素质(zhì )的选手他曾一段文字(🤙)特训(xùn )不仅(jǐ(🏌)n )仅能想提高体能但能注意(yì )培养精神(✈)和感情它必(bì )须智力(👧)和天赋(⚪)的(de )高度加强才(🕰)能达(👕)到完美境界(🕦)摘自李小龙遗著截拳道之(🗽)道从生(shē(🏍)ng )理(📏)学的角度讲强大(🕓)的力(lì )量来源于肌纤维的增粗和神经(jīng )系统的一定高(gāo )度完(✋)善李小龙(lóng )的妻子琳(lín )达说布鲁斯(🐈)死后(🔎)有抽取健(jiàn )美明星(📝)图(🧦)片和资(zī )料的嗜好3个坦克师(shī )拉里斯科(🍣)特大卫德雷(😑)珀(🔏)和当时还不太为人(🎅)所知的年轻小伙子阿(🐗)诺德施瓦辛格(🌠)在收集过程中李(🏉)小龙(🛀)把那些世界著名选手更适合自己的训(💓)练内(💾)容(róng )和计划布料裁剪下了并剪(jiǎ(💩)n )切(🏖)粘贴(🍑)到拿来的笔记本(✖)上(🛁)伊鲁山(🕓)度一段回忆说布鲁(lǔ )斯(sī )你每次回中国(📈)城的武馆时都带到一大堆从外面买(🕔)来的健(🌷)美杂(🛰)志接着之(❓)中飞出(chū )精(⤴)选都结束了完(🖐)了(le )对我说丹(dān )这三个(🌬)(gè )伙计都说这(🚗)是发(📴)展(😗)肌肉(👽)线(🦕)条(tiáo )清晰度的适宜方法那绝对是(🥣)是太棒了然后再他(👥)(tā(🏉) )变会亲(qī(🏋)n )自来去想体验这应该(🚹)(gāi )是李小龙在1969年时的状态但他(👩)是(shì )怎么对健(🖊)美(měi )和力(🌃)量训练(🕷)感兴趣的东西呢(ne )一种推测很可能是他和严镜海(🤼)在加(jiā(♎) )州奥(ào )克兰认识(⤴)后受(🖐)(shò(🎓)u )严(🤞)的(de )影响肝胆火旺严镜(📌)海有很多背景和关(🐵)系他(tā )曾和当(🏡)(dāng )时很著名健美选手史蒂夫里夫斯克兰茜(qià(🍙)n )罗(luó )斯杰(🤭)克拉兰(😣)以及日(⏰)本最著名举重运动员奥(🎒)运会冠军汤米片岗(📻)(gǎ(🍿)ng )一(yī )起特训了很(🖍)长(⛄)(zhǎ(👅)ng )时间不(⌛)过积累了(🚰)极(🖖)为丰富的训(xùn )练(👰)方法在李小龙和(👩)琳(🍄)(lín )达订婚后不(👋)久(🕥)他们由西(⏩)雅图(🏙)搬来奥克兰和严镜海一家(💔)住在一起所以才(cái )李小龙(⏱)有机会(huì )和严镜海一起去(👉)(qù )练习
但李(🌐)小(💍)龙传(🔮)的c语言设计(jì )者来(🙁)自纽约的(de )乔治泰(😥)恩说布(⌚)鲁(lǔ )斯(🛵)在遇到严镜海(⛓)前几(😷)年在香港时就有力(🙅)(lì )量去练习的(🦆)记(🎨)录和裸露上身肌肉(🚍)的(🌃)照片(🅰)据泰恩的(❄)资料(🥛)李小(🎸)龙的大姐李(lǐ )秋源有(yǒu )一次将(jiāng )她(tā )男朋友(🔎)罗(luó )伯特(tè )陈送回家陈是一名健美运动员(🏂)身体很强健虽说(shuō )李小龙立(lì )剪(jiǎn )要(yào )前(🧖)往他(🅱)的出(🛢)生(🧦)地美国但他对陈说以(💥)后回香港(gǎng )再安(👽)排(pái )好(🏬)了和他一起特训(xùn )无论谁是李小龙首位健美启蒙者全部李小龙(🏵)传记作者都一致认为李小龙(🐓)在1965年(🕝)几年前(🍿)大多并且力(👩)量练习他(🍛)(tā )当(dāng )时通常还是去练习咏春(🎚)拳(quán )等中(👆)国(🌳)悠久的传统功夫杰西(⛎)格(🍥)洛弗(👜)回忆中说布鲁(lǔ )斯18岁时可(kě )到(🌐)达西雅图他(🐠)的训练唯有撞击柚木制作的模(mó )仿靶一些单双杠天天练习健美操(cāo )和柔韧练(liàn )习但过了不久布鲁斯(sī )就有(yǒu )一些力量练(🐶)习(☔)练习(📌)如拉(lā )负重行(🍌)走(zǒu )滑轮和用短棒(♿)绳系(🛍)(xì )3040千克(🐎)哑(🈂)铃(🦖)参与(😥)卷(👒)腕天(tiān )天练习(xí )前(qián )臂(💃)(bì )格洛弗还回答说(shuō )布鲁斯(sī )而(🎬)且注重实际关节(jiē(☔) )无(wú )氧训练只不过怀疑要前蹬首(shǒu )先(xiān )要(yào )使关节强壮并传达击(jī )打时所迸发而出的极(🍞)为(📿)强大力(🐆)量
转折点(🏄)
这个看(🕣)似简(❤)单但他有效(🚩)的(🌹)力量天天练习加强(qiáng )武术功夫的训(📰)练(🚍)也让李小龙在60年代初(🛹)就已小有名声但一直到了1964年(nián )他才绝(jué(⏩) )无(wú )可能对力量和别(🤱)的素质(zhì(🎊) )的理解更加深入因为他一直(🗯)是在旧(🚆)金山他的武(wǔ(🥣) )馆亲(🛋)传武艺在(🍣)1964年下半(bàn )年(💐)(nián )他迫不(🎄)得已地卷入其(📵)中一场对(📖)他身心具(jù )备强(🎅)大惊撼力的(🍠)(de )大(💡)比(👯)武虚(🐱)空之(📛)中那(🕷)是(🕝)当李(🔱)小龙正准(🎈)备向他(😢)的学生传(💼)(chuán )艺时(🦆)门突(tū )然之(📥)间(jiān )被一伙人一脚踢开(🐳)冲进来的是(☔)几(🏭)个中(🤶)国武术(😀)高手(shǒu )他们是(🙇)当地中国社团的代表据(jù(👑) )琳达说当时她正好在内并怀有他们的后代李国豪(🤪)8个月的身孕这个(gè )代表走(zǒu )过去(qù )李小龙面前给(gěi )了他一个之后能牒要(yào )么开(🚸)始向非东方人传武要嘛和我们(men )比武(wǔ(🤢) )会
我来教任何想学的人李(lǐ )小龙(🦓)(lóng )解释(🚝)说(shuō )我毫(🏿)不(bú )在(🗒)意(yì(🥣) )他(tā )们的肤色只要怀有真诚(♿)我就教(jiāo )当时(🍳)布鲁斯(sī )的学生(👓)除(📤)开了(le )联(🏙)合国以(yǐ )外国(guó )家(jiā )的人(rén )除了了世界上(🎫)(shàng )不同种族(🎛)(zú )和信仰(📘)的人可是1964年在(🏆)旧金山的(👂)中国城把(bǎ )中国武(wǔ )术(shù )的秘密修炼(➿)之法给西(🆓)方人在(🐲)当(🌖)地华人武术社团被认(🏻)(rè(🏺)n )为是(shì )一种背叛行为双(🗳)方的态度很肯定地会造成一场比(🖼)武会在又开始前那些(📊)个中国武(wǔ )术高手曾说(🍘)过李(🍳)最好是关掉这所所馆否则
据那些个了解和曾(céng )与李小(🏻)龙(🌺)训(🌪)练训练过(guò )的人说(📅)李小龙(lóng )是有名(míng )的火爆性不曾(💔)受(shòu )过试练或愚弄(nò(🔯)ng )果见他缓缓地(🥇)戴(🚬)上手套操纵一下(✴)情(❗)绪在一阵如此激烈的交手就把那位(🍠)(wèi )与他比武会的功夫(fū(🐉) )高手打跑了尽管(guǎn )李小龙功夫(fū )征(🚢)服大(dà )陆了挑战(🕟)者但在这场较(jiào )量中他的体能消耗比较大琳达回忆说布(💹)鲁(✏)斯(🙁)当时实在累极了(le )他认(rèn )为这次(🐉)较量的时间不应该这(zhè )样长(🚘)是而自己杀伤(shā(🛃)ng )力还不够功能失(😫)常他当时真够难过极了(le )通过这次搏斗以至于李小龙见过到(🆙)能(🥋)够(🎓)的武(⏱)(wǔ )功(gōng )不(🔜)只是一招(zhāo )一势的拳脚但还必(🔜)须应具备超人的体能与力量素质他(tā )把接下来事件看成是是一个起点这(⭕)一(🖌)世结束(🏨)后他更一类(🔣)积攒和(🕓)闷头勤练这(zhè(🚠) )也就是李小龙对力(lì )量练习(xí )见(jiàn )过的转折点
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