顺产过(guò(🍂) )程(🌥)中都会撕(sī )裂(liè )或被(🐯)(bèi )侧切吗
会阴侧切(qiē )或撕裂(liè )是很(🐡)多宝妈们抹不(🏚)去的(🕚)痛很多(㊗)二胎(tāi )麻(má )麻(má )估计想(xiǎ(🍣)ng )到就后(🤤)怕不已好好想想剖宫产时还得遭这一罪(zuì )你是不(🎭)是在(🐮)(zài )瑟瑟发(♉)抖(dǒu )了当然也不用什(shí )么太担心(👝)那因为二(èr )胎(tāi )剖(🔗)宫产(🥖)的时候相比而言侧切或撕裂开(kāi )的机率较初产时低比较多但有(yǒu )无自然撕裂或撕裂也肯定不能一概而论(💉)具体问题具体分(☝)析虽(📦)说个体修真者的存(✨)在差(👹)(chà )异
宝宝的大小假如是个巨(🏍)大儿或是是相比(bǐ )而(📽)言减小的宝宝软产道裂(💛)伤(shāng )确实(➰)是(🐅)不可避免的
宝(🦃)妈的配合当(🍇)然剖(🚷)产(🌥)时宝妈的配合是很最重要的对那些个不配(⛓)合的麻麻并不一定需要会(huì )阴侧切尽量(💞)的(🏸)避免不必(bì )要的会阴直接撕(🍐)裂
助产人员的熟练度各个(🌇)助产(🅰)人员的熟练度是有区(🍙)(qū(🔰) )别的些经验老道的(de )助产(🍐)士接生就两个字(zì(🏸) )很漂亮(😧)也可(🐅)以(🤯)(yǐ )尽量避免会阴撕裂或撕裂
宝宝宫内状况宝宝又出现导致缺氧症状胎(🍠)头又(yòu )在阴道口(🍋)(kǒu )时必须(🤝)会阴(🚡)侧切全速产程要(🧝)是宝宝会出现(🚐)(xià(👲)n )肩难产或产(chǎn )钳助产时往往增强(📏)会(🛋)阴撕裂的风险(🔚)
尽量外阴清洁可以(yǐ )不使用洁尔阴及以外(🌐)外阴(🐖)洗剂或温开(🍔)水清洗外阴
适量离床活动可以能有(yǒu )利恶露排出(🏏)
产(chǎn )后(💄)可以不做产后(hòu )健康(Ⓜ)操促(🏀)进(👆)产后(😆)复旧也是可以系统(🌬)性的练习凯格尔运动进(jìn )一步促进盆底肌(🥕)肉的完全恢复
最终护士说麻醉(🍲)师在做(zuò )另一台(👽)手术差不(🦑)多要半个小时才能过(🔤)来天知道这几(🔩)十分钟我(wǒ )是怎摸熬回来的当时巳经痛到连(👆)呼(🌪)吸都在颤抖等麻醉师(🚪)进(🏮)来的(💞)时候巳(🐴)经快(kuài )四点钟(zhō(❔)ng )了但(dàn )是(shì )我当时也早(🐣)开到五指了打完无痛并(🌬)又(📀)不是(📽)一点(🐱)(diǎ(👄)n )都不(🔘)痛(🔻)了只不过是(shì )确实很快了不少又遇到了(🌎)一(⏲)个(😶)小时(👙)护士来全面检查(👒)我(🍛)宫口(🥝)就已经开全(quán )了凌晨五点(✡)多进了(🖌)产房然后再(🎆)(zài )早上六点多我儿(ér )子(📡)就阴历了确实也侧切了但一(🆒)切都比我想(🖤)像之中的还得成功了
剖(🌀)产经(🛺)验(🏔)
我(🎯)孕前期的运动(🚲)(dòng )量还(hái )可(🐠)以我是一直应该有(🎲)在(zài )上班的但是上(🏮)下(xià )班(bān )也(✝)是(shì )走(🥅)路(🍔)啊是(🔝)没有坐(🏫)公交车一天大(dà(🐃) )致能(🤮)走七(🎤)千多(duō )步我(🐽)个(🔃)人(🛎)(rén )觉着(zhe )并不(📲)是平时走路多就能(🌬)剖产但应该(🥃)(gāi )是可以(yǐ )不(🖊)快速(🚻)产程就是想(xiǎng )要早去(🏸)卸货(🛬)的话就多运动应该是极大帮(bāng )助的
剖(pōu )产一(🏃)(yī(❕) )定要(🖼)对(💏)(duì )自己有信心因为(🎃)不仅就(⬅)是(🏐)你在(📴)努力(😾)再(🍭)努(🅾)力宝(🤵)宝也在只有努力的配(💗)(pèi )合你(nǐ )要(🐊)是选择顺了就肯定不能中途而(👎)废意志要斩(zhǎn )钉(🍙)截铁等以后(🏘)见(👔)到宝宝的那(🥄)一刻一切的(💅)疼痛都会(💊)消(👽)失一干二(è(🔚)r )净了剩下的(🍡)唯有(yǒu )老母(⛄)亲般的微笑
保持好(hǎ(♓)o )的心情越(🚈)是到预(yù )产期(qī(👝) )越又不能急的(de )心情好才能好吃(⬇)好睡(shuì )母子(👉)连心等宝宝(🧤)(bǎo )确(🍚)实(🤣)在肚子里发育期完全(quán )成熟了才会瓜(guā )熟蒂(⏺)落(🎲)
孕晚(😿)期(🌕)很难大(dà )便干燥我(🗣)孕后(❄)期每天晚上早上基本都会空腹(📃)喝(hē )一杯蜂蜜水后(hòu )再去厕(cè )所就特别顺(🙎)畅到底对(🥕)自(🍉)然分娩有(yǒu )木有帮助(zhù(🔋) )仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感(gǎn )觉过于(🦔)良(📹)(liáng )好
产后恢(huī(🛁) )复
产后一(🏳)定要多做提肛运(yùn )动(🌁)(dòng )坐着坐(🚥)着(zhe )随时随(🛏)地都可以不做此项运动(💊)一(🚑)来促进身体血液循环可(⏰)促进扩(kuò )约(🍽)肌的收缩二(🛥)来(🐃)(lái )能够早日(rì )可以恢复阴道(dào )的(de )紧(🐒)致细腻(nì )我产后一段时间(🎓)觉着有阴吹现象但经一段时间的锻炼现(💫)在(⛺)也好(hǎo )了(😋)很多了
其次是一定要(🏌)束缚不能让大肚子随(suí )波(bō )逐流吧
以后再来讲讲我的(🌑)恢(huī )复(🦓)和月子在医院住了(🚺)三(🏭)天就(🛬)出(⚓)院手(👕)续了又回到家后(hòu )开(kāi )始了我和宝宝坐(🙃)月子的生(😝)活孩子吃奶和(⚡)换尿片是(🔒)我每隔一(👛)天(tiā(🦍)n )都在奇遇的在这(zhè )里告诫(jiè )各位家(jiā )务不做(👥)(zuò )应该不会(huì(〽) )有多大(dà )影响(🙎)因此(🚌)千(♎)(qiān )万不能急着(🛒)在孩子睡着了后(hòu )立马去做(zuò )家务而是好好(⌛)休息(👐)一下一会(🥘)(huì )儿或睡一觉(🛥)我怀(🔚)着期待宝宝第(㊙)八个月的时候(hòu )我的体重就(jiù(🥚) )129斤了生了宝宝后孩子晚上睡觉(🌘)无聊的时候(hòu )玩(🍯)玩手机看下头(🐺)条听一个(🤑)宝妈说有一种产后(hò(🐏)u )收腹衣(🎀)穿着很舒(📟)适效(xiào )果也还好就能(🍂)找到了那个買家所了解了一下又是纠结啊(🎊)买不(bú )买(🍱)终于打定(dìng )主意买了一套送来货后就忙不(bú(📐) )迭地挑款式就算是脱(tuō )下后(🔬)体型马上就变动(🏣)(dòng )了(🥢)肚(🐨)子上略显臃肿(🍤)垮的(🍖)肉缩(suō )紧(jǐn )了肚(💩)子又看(👅)了(❗)看(🍘)崎岖不(🏾)平了好多第二也是(🤝)穿上(🐧)(shàng )后(🌧)所有的(🕌)腹部感(gǎn )觉上热热的(⏮)一个月(🌇)过来我竟是痩(🛬)了16斤顿时感觉也(🗜)没(mé(🔯)i )花(🅾)冤枉(wǎng )钱贴身(shēn )穿(🤹)也很透(🎼)气性很(hěn )好干脆我穿了(🤒)2个多月(👃)肚子(🚌)基(jī(🤷) )本收平(🖖)(píng )了产后140到现在99斤体重明显下降(😦)不(🤸)个(⛩)人(rén )建(♊)议节食和(hé(🚌) )运动(dòng )和吃节食现(xiàn )在一直坚持两个月母(🐮)乳健康的灰(🌟)复(🐗)了
坐月子(🎛)42天那绝对是不是黄金42天坐月子(zǐ )42天只(🤤)是恢复元气的42天又是保(📐)养和完全(quán )恢复剖腹产伤口的42天但(👊)那绝对是并非(⏺)健(➕)康减肥的最适(🧦)合时机如果不(bú )是中(🎵)选择(🏆)在产(🤟)后(⛰)(hòu )42天内健康(🦔)减肥不对很可能还(há(🍁)i )反而(ér )会(🏰)适得(🎩)其反(🔏)会(🚪)造成决不可阻一阻的(🖊)(de )损失
一手术之后(🏝)赶快(kuài )活动
一般剖腹产(chǎ(🈶)n )后医生(🐗)都(dōu )会告知(🗾)产妇赶快离(lí(📷) )床活动可(🌪)是一般(⚽)产(chǎn )妇或是家属都害怕毕竟刚刚动(🚔)了手(🤚)术(shù )因(yīn )为他们都不积(📻)(jī )分换剖腹(fù )产手术然后24小时就可(🥇)以在床边稍微走(👞)动等(🚸)到身体(🍸)有排气的现(📈)象也(🕡)就是屁臭后再(🛤)就(🥁)可以不(🆘)吃(🚀)了(🕰)东(🚡)西了
二房事和避(🦆)(bì )孕一般顺产的(de )产妇(🗓)夫妻过两性生活(huó )的时间建议是(❓)在生完孩子6周到(🅰)(dào )8周后(hòu )不(bú )过(👕)现实(😏)生(🎱)活中(🛳)有(yǒu )很(🈴)多人经(🤛)过漫长(🕣)而艰辛(😍)的十月怀胎已经(jīng )等不了了(🚊)目的(🧗)是防止感染(🧐)不超过最底最低也得在一(📪)个月(yuè )后同房(fáng )当初我和前妻(🔽)是忍了两个月才同房的替对(duì )自己的老婆负责是为(💥)防止感染(rǎn )最好是2月后同房如果是剖腹产那你(🆔)再等待(💠)的(de )时间好(🐟)是(📕)(shì )进一步(🐅)各边
剖腹产(chǎn )后如果还准备着(🦁)生第2胎需要再等待的时间要比(⛔)自然(rá(🖥)n )分(♟)娩的时间(🈲)更长(🏆)建议在一年(🧦)然后(🙆)再怀(huái )孕假如改天打(🍶)算剖(pōu )产最好就是是等(děng )到两(🔱)年之后再怀(huái )宝宝要是(🗂)不采(cǎi )取(😷)(qǔ )什么措施(shī )避孕措施只不过有过(👌)什么(me )制度过剖腹(fù(🚢) )产(🧙)人工流产(📑)会很巨(✊)大的(de )危险因为确保至多也得(dé )等自(zì )己半年(📈)然后再没怀孕为(🚾)好(⛹)(hǎo )
三(🔅)顺产(chǎ(🌗)n )术后(👇)恢复剖腹产手(📔)术(🈴)然后一共不(bú )需要(yào )在(zài )医院待5到7天直(🐫)到回(😣)到(🙈)家(jiā )里很(🖐)可能依(🐀)旧会都觉得(🐋)很(hě(😞)n )疲劳(🐻)感再另外伤口(kǒu )的影响都觉得(⛄)站起和站直都(💙)比(🚫)较好难办(🛬)可是(shì )手术(shù )恢复(🐜)是需要一定的时间在手术之前6周之内(nè(🎁)i )最(😠)好不要尽量(✏)避(🤝)免提重物也要注(🏁)意(🚹)(yì )护理伤口假如伤口(kǒu )有(yǒu )红肿或者留(🐊)液体有可能(néng )是感染炎(🎞)症了必(bì )须以最快(🌪)的速度看医生治疗(🚩)
四刨腹产的人需要锻炼身(💫)体(🍼)盆(🏉)底肌群吗
有(🖐)是人觉着剖腹(😷)产的人导(✍)致胎儿在(💂)产道因为骨盆底肌(jī )和韧带(🥧)比较松(sō(🖖)ng )弛因为要(😾)锻炼身体恢复盆(🤭)底肌但是的原因剖腹产(chǎn )是(🛏)没有经(🎓)那个过(🍖)程所以我不需要(yào )锻炼(liàn )盆底肌(🎏)这样的认识是错(cuò )误的依旧需(xū )要锻炼(🥥)骨盆(pén )肌肉
五运动量小的保健体(🐎)操健(jiàn )康的产妇在产后68小时即可解决坐起餐(🐿)宴24小时可翻身(🕞)活动有病菌感染的或死胎的(🦐)产妇可(🙁)延(yán )后23天(tiān )以后以后再下床(chuáng )活动下(👩)了床后(👑)开始做产后(hòu )保健操
呼吸(xī )运动仰卧位两臂向(xiàng )后伸展装在(zài )体侧(cè )探吸气(🏣)使腹壁坍陷(📛)内脏(😻)束(shù(🐫) )缚向上(shàng )然后把(⛺)(bǎ )呼目的是运动(dòng )腹部(💾)活(🅰)(huó )动内脏
举腿运动仰卧位两(liǎng )臂伸(😷)(shēn )直横放于(🎪)体侧以内(nèi )腿轮流上(🖍)阵(🐩)举高与(🕞)身体成一直(zhí )角(jiǎo )目的(🎷)是可以提高腹直肌和大腿肌肉(⛱)力量挺(📉)腹运动仰卧位双膝(🚗)屈起(qǐ )双(🧟)足躺着放(fàng )在(zài )床上高(🍨)抬臀部(👕)使身(🌕)体重(😥)量由及双足(🤖)(zú )支持(🎀)目的(de )是增强腰臀(⏪)部肌肉力量
缩肛运(😽)动仰(🆖)卧(🈳)(wò )位两膝分开再轻轻向下缓缓转动(dòng )同时快速(🤵)收缩(suō )肛(🍴)(gāng )门然后把(🥄)双膝(xī )分开并(📑)放(🐆)目的是锻练盆底肌(jī )肉