乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
(👉)有(🌕)什么科学依(yī )据能证(🌙)明李小龙中国功(🏣)夫(fū )的破坏
以其标志(zhì(🕠) )性(xìng )动作(🔩)垫步侧踢把一个一袭护甲(jiǎ )的200磅(páng )壮(zhuàng )汉(hà(🏖)n )踢(🕳)飞了20米没入游泳(yǒng )池(chí )中美(🔨)国(guó )不权威杂志黑带曾经的新闻过这件事至(zhì )多(🍡)明确一点杂志上(🏤)登的(👳)数据就是(🚉)22875米当(dāng )时是在一(🤡)个游泳池(chí )旁(páng )边李小龙(⛹)(lóng )退后仅(🧡)几(🈲)步一个(🤦)垫步侧踢就把对方踢入水(shuǐ(🔇) )里以前我也不我相(xiàng )信不过以李小龙(🎴)的(de )身手速度再加体重猛(🐙)踢估计能(👯)产生这些效果再(zài )者当时被(🏂)踢飞的人做的(de )是平抛(pāo )运动并不是(shì )在水平(píng )面上结束这一动作并且(💮)增强了可能性李(lǐ )小龙在体能上倒是有(🔹)过人之(🤽)(zhī(🚳) )处(😱)(chù )在(🏮)毅力有爱国(🎢)这方面很(💾)值得你去爱我们去学习(📜)
1以其130余磅的体重(🕳)劈(🤬)(pī(🕯) )出(🏤)了350磅的沉拳
2用二节棍轰出(chū )了1600磅的力量
3以其招牌手势垫步侧踢把一个(gè )一名身穿护甲的(de )200磅(páng )
壮汉踢飞(💏)了(⏲)20米落(luò )入游泳(yǒng )池中
4把345公斤的杠铃(📲)(líng )直臂水平前伸(🆙)(shēn )收(🤟)起(🍇)(qǐ(🤚) )在(🍧)伸出右(yòu )手绝(jué )对(🗯)静止控帛20秒
5把563公斤(🦐)的杠铃平伸并(🌠)停留半刻
6一手持(chí )32公(👐)斤哑铃水(🕺)平前接(🔃)一(🛂)个(gè(🈷) )反身后摆再(🚃)侧(⛔)举至肩部并要坚持数(🔗)秒
7随意(🕯)地把手指(zhǐ )再插入一(🥗)罐未开封(🍊)的可口可乐
8用侧踹(⏫)(chuài )把一只(🕊)45十公(gō(📞)ng )斤的沙袋踢破(🎆)
9把约135公斤的麻(🍀)袋踢到总共一层房子的(🎴)高度(dù )
李小龙的个人健身(🦈)绝(⚡)对(💑)机密
求知若(ruò )渴(🥩)
李(lǐ )小龙马上收(📁)藏(🙃)点了全部也(yě )能找到的(💂)健康和健(jiàn )美运动(🛂)杂(zá )志以及乔(qiáo )韦德的美国先(xiān )生(💍)和健美者与力(👞)量他(📈)把这些杂志能变(📇)现部分衣服裁剪下了(le )并整理一番(😆)需要(yào )保存(💴)好在洛(luò )杉矶时他(🍗)如果一有空就(jiù(🙊) )逛各书(shū(⚫) )店寻找(zhǎo )风健美杂(👐)志(zhì )他(tā )所积攒到的(🤽)有从本世(🐐)纪初到60年代的各种各样的力量天天练(🤳)(liàn )习杂志的书籍他对(⏫)这方(📓)面知识(🔜)的(🐣)渴望几乎到了(✨)发疯的程度从那时候一(🤓)直到1973年病故李小龙(lóng )积(jī )聚(✌)(jù )了大量的(🌼)或(huò )者(🐓)哲学武术的书籍另有(🔭)约400册或者健(🕋)身(🐼)健(🚅)美运动训练学营养学(🤭)和举(🐠)午等方面的(🏂)书籍他(tā )细细(xì )的看努力专研把(🔌)其(qí )中(zhōng )本身(shēn )价(jià )值部分(fèn )徒手画并在空(🏫)白处标明(mí(🥈)ng )
训练计(jì )划
经钻研大(🌜)(dà )量(liàng )资料和(hé )信息李小龙汇(🤳)编(🚑)了(le )一套适合(🔄)自己(❄)并能最大(🍃)程(🎾)度地发展(🐾)(zhǎn )起来力量又相对于不会增长体重的训(xù(🤖)n )练计划除了每(měi )个星期天3次的(de )训练内(🤳)(nèi )容恢复手段和营养等(děng )尤其(qí(🐖) )是把素质练(liàn )习和武功(😟)天(tiān )天练(🍏)习(🎩)有(yǒu )机地加强起(🎠)来令其本(běn )已很高(gāo )深的(de )武功升华(🌴)至(⛰)几(jǐ )乎(hū(🚥) )完美的艺术(⬆)品程度可是(🌔)相(🚒)关证明那(👝)样做的(de )效果是骇人(rén )的(⬜)
李小龙安排好了的力量(🍅)训练比重很小仿(fǎng )若要把死去的时间阻一阻出去但改变过去(🐝)对力量训练(liàn )的看法(fǎ )很显然他分出受(shòu )益(yì(🥪) )颇深并把这计(jì )划修炼之法给最(🌲)常来馆训练的(de )学生之(🏐)一卡里姆(🙊)阿布杜尔(🌓)贾(jiǎ(🐵) )巴尔贾巴尔曾对(duì )肌肉与(👶)健美杂志记者说(shuō )布鲁(🛷)斯是在1970年夏让我进行(háng )力(🆘)量练(🔎)习的那是(shì )星期13次的计(📦)划(🚣)大多数内容(🏍)是布鲁(🥔)斯经常会练习练习的只不过我当(⛪)时只有做每(měi )项两组各12次(👄)(cì )可是(shì(👀) )它(tā )确实是比较有效
李小龙对力量练习(xí )根本(⛲)就(🥉)是到(📽)了(😷)狂(kuáng )暴地(🏃)步据伊鲁山度回忆(😘)除星期(🔱)(qī(🥃) )13次力量练习外李小(🥡)龙还(😍)在(👁)武功练习中渗入(rù )很多(duō )几乎一(🦕)样的(👇)练习他说(⏯)李小龙在武功练习(🤟)练习常持着哑(💺)铃接受拳击(🆑)练习你每次练习练习进行(♑)12组每(mě(🏌)i )组100次(cì(🥊) )双手各(gè )持1234567和10磅(🥄)哑(🌦)铃参与金字塔(tǎ )形递增6组然后再再依次趋于(yú )零(lí(💲)ng )重(🦏)量通过6组(zǔ )拳击(jī )我模仿(fǎng )李曾让我和他一起练过(guò )一(yī )次哇(🖼)练(liàn )习后三角肌和手臂是会如此酸胀但(📲)不(🕑)仅仅(🛹)这些(xiē )李小龙(🤽)(lóng )在那三天(🏾)的力量训练日和未不负重练功其(📦)(qí )他时(shí )间里是(shì )会用哑(🤱)铃(🏍)发泄没有了能(🌰)量(lià(💽)ng )他是那副哑铃琳达道他从来不趁着当(🔳)电(diàn )视里(💢)有(yǒu )拳击(🤑)赛时他你经常是边吃边持铃(líng )我模仿即使是在看点书(🎓)时也是(shì )一(🧤)只手(🖖)(shǒu )手里书(🌧)而另一只(➰)手做着哑铃练(lià(🛃)n )习实在觉(👄)得不可思议
天生(shēng )神力的前臂
李(🅱)小龙而(🥂)且(📳)特别注重(💜)前(qián )臂(😻)训练以可以提(😰)高(gā(🏴)o )他的握力(lì )和击拳力量他(📡)(tā(🎛) )的妻子琳达说他(tā )对前臂练习练(🔴)习甚至(zhì )入迷的地步如果能有人常规完全没有一种新(xīn )的(😜)前臂(🎊)再练习方法他(tā )一定(😑)要想个办法得到它他(🥀)甚至(zhì )于(yú(🆘) )让他的一位在旧金山的(💠)老朋友李鸿新给他能(🚏)制造(zào )几种握力去练(⛪)习器李鸿(👺)新说小(💛)龙经常把设计草(🍼)图给我然后再让我遵循要求和规格去能完(📑)成(chéng )不(🚨)过(guò )我(wǒ )也(😁)不(💘)傻他笑了笑后紧接着说(💰)我明白小(xiǎo )龙电脑设计的那(nà )些器械对练习(🧑)练(liàn )习肌(🦃)肉(ròu )是(😪)很有效的所(👍)以才我并(💪)不一(yī )定给寄一个的同时(shí )也留(liú )一个(🕸)在家自己练鲍勃沃尔是(🔵)李小龙(😪)的另一位朋友(yǒ(💅)u )他还在(zài )李小(xiǎ(📵)o )龙出(chū )演的(de )猛(měng )龙(🐊)过江龙争虎斗死亡游戏等(🎟)3部(🍞)影片中扮演的角色过角色他说李小龙力气惊人的前臂在他的功夫中(🔒)抢(🏥)走(🤐)很主体(🎨)形象的位置他说(shuō )布鲁(🈴)斯(🦇)(sī )的前臂和(🥣)身体的比例(😯)是我仅(🦔)见的人中最大(🙅)的(📸)他不(bú )仅(☕)仅(jǐn )前臂十分(🍓)普(👻)遍富(fù(🤲) )裕但(dàn )还占据(🕺)一(🔜)(yī(🛠) )双铁拳和十只钢指(zhǐ )那(📕)绝对是实在太可(⚡)怕(⚾)地了奥(🏄)林匹亚健美(🔩)先(xiān )生多里安耶茨这样的评价李小龙他(🍝)(tā )混身肌(jī )肉是极为非常结实刺(🎋)出的力(lì )量(🦏)是极为的(de )可怕地他是一个(📞)令(lìng )人不可(kě(🚴) )置(zhì )信(xìn )的(de )人李小龙的(🔐)拳头是令人(🤖)胆寒的他曾(🛳)将一个由钢(👷)丝条编制的头盔(🛂)击了个坑而那个头盔(🌊)当然了(🌮)已经(🍊)承(🈲)受住(🆘)了好几(🛹)次砸击
1965年李(🦄)小龙在(🔅)(zài )哥伦比亚广播公司的最新(xīn )出电(🦄)视剧青蜂侠中扮(🖕)演的角色二号男主角加藤时(shí )与(🌺)青蜂侠的扮演者好莱坞影视明星(xī(🆚)ng )范威廉(🧗)姆斯成了好朋(🐡)友(yǒu )两人都占据粗(🐿)长的(🌓)前臂但(dàn )全面的胜利的完全不(bú )同李小龙(📜)是通过(🐺)练功有目的的(de )训练获得(📎)而后者则通(tōng )过(guò(🍗) )多年骑野牛的竞技表演和(🐢)越野摩托(📐)(tuō )而勤练(🥛)这(zhè )位身高(💤)186米6英(⛓)尺1英(⏭)(yī(🍻)ng )寸体重9550公斤(🚢)210磅的大汉(hà(⏫)n )是(shì )当时惟一能和李(🏑)小(xiǎ(🔱)o )龙掰手腕正面交锋的人现在想起了这(🥎)些个事来(📕)他还不(bú(🏀) )好(🍽)意地说他李(😪)实在难以相信我们(men )与不是(🥠)一个级(🅰)别(🔄)的较量(lià(🥢)ng )我远远(yuǎ(🦀)n )超(🏌)过(guò )他40磅(🏂)可是他(tā(🚍) )的前臂是我(👡)所见等同于体重的人(🐓)中(zhōng )最粗壮的李(🤔)小龙在掰(bāi )手腕比赛(🧞)中(🐻)我总是取得胜利(☝)
据(jù )赫伯(🧐)杰(🍑)克森一(🐣)段回(huí )忆说(➗)李曾玩笑说准备好当此(💰)项目世界(jiè )冠军(jun1 )李(🍻)另一(yī )位好(hǎ(🚯)o )朋(🎐)友木村武之说(🚆)你(🥅)要是(🌗)抓着(🚛)李的(🤨)前臂觉得竟像扣(kòu )住(zhù )了一(🍦)根坚硬的(🌻)棒球棒李小龙每(měi )隔一天(tiā(📌)n )只要(yà(🌀)o )能(📢)坚持(🕠)(chí )天天练(🛩)习前(🚌)臂他怀疑前臂的密度很大(dà )因(yīn )此要每隔一(☔)天(tiān )给了它(🎃)们(🍚)一定量的刺激才能(néng )够(gòu )健壮范威(wēi )廉姆(🚷)斯一(🍃)(yī )些(🕵)回忆说布鲁斯那时我总是(㊗)开车不(bú )带(dài )齐琳达和布兰顿(dùn )李国豪到我(⛑)家度周末即使(🐔)来我这里他也叮咛(níng )去练习时总(zǒ(🥑)ng )衣袋跟(gēn )着再练(🏗)习专用小玩意他(🏂)绝不沾烟(🥡)酒是(shì )名(📢)完(👮)全洁身自好很还好(hǎo )的人(rén )当(dā(🐐)ng )我在他死前约一个月看见他们(men )时(shí )他看上去还(♓)真棒极了身体上看上去(🚸)像岩石一样的坚硬他说布鲁斯很谦让我如果我们在(⭐)一起气氛是(🈶)会亢(👬)奋(fèn )下来他还(🎽)你(🧥)经(👡)常你别当真(🏘)有一次(🙌)他将一(📷)张(✖)粘贴物粘在我车子后窗上面写着青蜂(😂)侠保护此车当电(🙈)视连续剧青(🐄)蜂侠(🔈)播出后李小龙名声大震他训(🐁)练十分勤奋刻苦(🈸)并如何(🚱)修改了计(🏫)划的部分内容增加了器械重量增(zē(⏯)ng )加了(🌁)次数(💸)并在(zài )每(😜)项练习(🚢)中(zhōng )相对应提高两(🏳)组练(🌉)习无法置信(👪)的(🏚)力量
李(🤙)小(👅)龙的力量素质是不(🐭)俗的据(🌘)被(🍰)称美国跆拳道之(🆔)父的李俊久所述他曾和李小龙交过手深深被李小龙的武(🧚)功速度力量所(🏬)称霸他说李小(📄)龙(ló(🈴)ng )还真(🥙)天才人物我(🛋)从来(🗻)都没有见到(dào )过会如此(cǐ )健壮(🐔)的人(📲)他这(🏣)个可以单手用(🍥)一只食指来做深蹲而我用四(🌜)个指头撑(👎)都很沉重曾是李小(xiǎo )龙(🔄)徒弟的223米高(⛩)的大个(gè(🅱) )子篮(lán )球(👝)(qiú )运动员卡里姆(🖼)阿布杜尔贾巴尔一(🍉)段回忆说(🐲)李相(🤟)当灵(🦖)活精明强(qiáng )干他老是速度(🙈)不光(🦉)(guāng )快动(dòng )作像猫一样耐力李(🚠)还独特创新(xīn )了一种(zhǒng )他一般称升旗的下(🚟)腹肌(📪)练(🎺)习(🕛)方法70年代传统日式(🎼)自由搏击(🔽)的倡导者(🛤)乔刘易(🍷)斯JoeLewis曾拜(bài )过李小龙为(🎺)师(shī )乔回忆(⛵)说通过李的身体和体(🦋)重而言他具备了令人不敢(gǎn )相信的力量他是可(kě )以把343公斤重的杠铃(🗨)直(zhí )臂(☝)水平(pí(📥)ng )前伸收起再伸出静(🎬)止在(zà(🎓)i )锁住控20秒钟这(🔜)对一名体重(chóng )62公斤的人(rén )而言(📴)是太不(🚹)可思(🎁)议的(📧)除非一个903公斤重的人(🌬)(rén )都未必(bì )会(huì )做能(👔)够得(dé )到而伊鲁山度说的比这更(❕)玄他(tā )说曾(céng )目睹李(🅱)把563公斤的杠铃(😤)水平(💗)前举(🕤)并(🤘)仅(🛒)仅(🚊)片刻李(lǐ )小龙在美(🚇)国的第一个徒弟杰西(xī(🏇) )格洛(luò )弗也回忆说师傅偶尔(🤮)会做这样一(🧢)种练习(🛁)(xí )一(🈲)手持323公斤哑铃水平前举接一(yī )个(gè )欺身后摆接着呈侧举至(🌼)肩部水(⛽)平并一(✌)(yī )定要坚持数(🕰)秒这重量(⬜)对(😺)一般人提摆尚有困(kùn )难不要说做动作了
况且李小龙有很多(📜)小绝(🗽)活(🍹)(huó )如可(🐕)以(yǐ )不随意地把(🎛)手指(👙)插进一(🔤)罐(🍋)未开(😋)封(fēng )的(🌵)可口可(✒)乐或是一个侧踹使(🆔)一只45十(🎩)公斤(🔄)的沙袋裂开美国比较(🏨)著名柔(💚)术大师威利(lì )杰伊(🛏)(yī )WellyJay回忆说他最后(hòu )一次看(kàn )见了(🐓)李小龙(🍂)是李小龙搬去好莱坞时那(nà )时李刚刚(🌇)把家(🥞)从卡(💀)佛城搬(🛠)到(dào )洛(luò )杉矶贝尔空港在李小龙新家的(🐪)(de )院内横挂有两只太严重(💚)的沙(🐋)袋(dài )最少(shǎo )1353公斤重(🚭)我甚至都移住不动它但李(lǐ )对我说嗨威利看着(zhe )远处随即他(👞)(tā(🥨) )就飞起一脚(jiǎo )把(🏁)它踢悠(🍓)得老高完全碰(📉)到天花板接着又狠狠弹回来了李小龙的力量真够(💻)慑(🤭)人(rén )心魄无法置(😮)信
李小龙的绝招也有(🙎)他(🐶)的寸拳(quán )他的寸劲可将一名(mí(🍼)ng )体(🛐)重(chóng )45公斤以内(nèi )的人轰(🎏)出非常一段(🎣)距离泛美柔(🛰)道冠(🍥)军海沃(♟)德(dé )小本曾切磋(💂)一(yī(👒) )番过这(zhè )样的拳的滋味每当(🤭)一提起这件事他就不以为(wéi )然伤(shāng )感的歌地说(shuō )怎(🗨)摸(mō )也想不到李的拳(🅿)头竟这般很厉害当时他(📫)从后面紧紧抱(💾)住李以(yǐ )为(💆)李(😲)无法动弹不了没(méi )有想到李只身体颤抖了(💌)一下身体回(huí )过(🛀)头来(🤬)是一拳小本只都觉得自(zì )己飞(fē(🚁)i )行(háng )一段后撞到墙上再被摔倒在地上就这一拳使小本仰躺很久才可(🖌)以恢复(fù )和李小龙同时期的武林高(💵)手一谈到李(📠)都有一种恐惧感特别(bié )是李小(😹)龙的速(sù )度他(tā )们(men )同(👰)盟协议(🏤)的感觉是发现到李小龙无(👆)比地快并也能当初查觉对手意图即使(shǐ )是和对手(shǒ(🌻)u )同时进(🤺)(jìn )攻都(🦃)是(🚋)李(🤷)先击中他对方李(lǐ )小龙的另一名徒(🏟)弟(🙈)格伦(🥥)是这样评价他师傅(fù )的布鲁斯的全盛(🏒)期(🛣)得象麦克尔(ěr )乔(🐹)丹和默罕默(💼)德阿里(🥖)一样(yà(🧛)ng )称(chēng )雄称霸(🈚)(bà )于自己(🥔)的领域又不(🎍)是别人不行的话完全是他真的(de )太出色了
铁(tiě )人李(🔅)小龙的第一步计划
即便(biàn )李(🏨)小龙更具超乎常人的(de )素质天(👔)赋(㊗)(fù )但他(tā )仍然(🖊)很崇拜(📬)具高相象(➗)不(bú )俗素质的选手他曾一(🌷)段(duàn )文字(🕹)特训不仅(🎡)仅(❗)能想提高体能但能注意(👳)培(péi )养精神和感情它必须智(zhì )力(😝)和天赋的(de )高(🖋)度加强才能达到完(🌴)美境界摘自(zì )李(lǐ )小(🌄)龙遗著截拳道之道从生理学(xué )的角度讲强大(dà )的力量来源于肌纤(✨)维(🔑)的增粗和神经(⏹)系统的一定高度完(✏)善李小龙的(de )妻(📀)(qī )子(🖌)琳达说布鲁斯死(😡)后有抽取健美明星图片(🚞)和(🕎)资(zī )料的嗜好3个坦(🐶)克师(🙉)拉(lā )里斯科特大(dà )卫德雷珀和(🚻)当时还不(bú )太为(📘)人所(suǒ )知的年轻小伙(huǒ(🏡) )子阿诺(👾)德施瓦(wǎ )辛(📻)格在收集过程中李小龙把那(🕜)些(xiē(🕘) )世界著名选手(shǒu )更(gèng )适合自己的训练(liàn )内容和计(📧)划(🧘)布料裁剪(📬)(jiǎ(👜)n )下了(🥊)(le )并(🔈)剪切(🔎)粘贴到拿来的笔记本上伊(🔳)鲁(😾)(lǔ(🐉) )山度一(💙)(yī )段(duàn )回(⛲)忆(❕)说布鲁斯你(🗜)(nǐ )每次回中国城的(✂)武馆时都带(📉)到一大堆从(cóng )外(🧞)面(🥃)买来的(🐪)(de )健(jiàn )美杂(🌗)志(zhì )接着(zhe )之中飞出精选都结(jié )束了完了对我说丹这三个伙计(🐟)都说这是发(🎎)展肌肉线条清(🚹)(qīng )晰度的适(shì(🚄) )宜方(fāng )法(💴)那绝对是是太棒了然后(hò(⛪)u )再他变会亲(qī(🌞)n )自来去(🔒)想体验这应(😩)该是(🏧)李(lǐ )小龙(lóng )在(zài )1969年时的状态但他是(👲)怎么对健美和力量训练(🐍)感兴(xìng )趣的东西呢一(😤)(yī )种(zhǒ(💿)ng )推测很可能是(shì )他和严镜海(🔼)在加州奥克兰认(🦄)(rè(🔸)n )识后受严的影响肝胆火旺严镜海(🦄)有很多背景和关(👋)系(xì )他曾和当(🈲)时(shí )很著名健美选手史蒂(👀)夫里夫斯(👹)克兰茜罗(luó )斯(sī )杰(💇)克拉兰以(yǐ )及日本最著名举重运动员奥(🎐)运会冠军(🌁)汤米(👯)片岗一起特训了很长时间不(🧚)过积累了(🔺)极为丰富的训(xùn )练方法在李小龙和琳达订(dìng )婚后不久他们由西雅图搬来奥克(😙)兰和严镜海(🔕)一家住在一(yī )起所以才(🛅)李小龙有(👍)机会和严(🍈)镜(jìng )海一(🤡)起去练习
但(dàn )李(lǐ(🐊) )小龙传的c语(yǔ )言(yán )设计者(zhě )来自纽(🖐)约的(♋)乔治泰恩(🚌)(ēn )说布鲁斯在遇(yù )到严镜海前几年在香港(🧟)时就有力量(liàng )去练习的记(🔃)录和裸(📒)露上身肌肉(🤺)的照片据(jù )泰恩的资料李小龙(🏷)的大姐李秋源有一次将她(tā )男朋友(😋)罗伯特陈送回家(🐭)陈是一名健美运动员身体很强健虽说李小龙(🛋)立剪(🙀)要前往他的(😩)出生(shēng )地(🍜)美国但(🔊)他对陈说以后(🎣)回(👩)香(🐇)港再安排(🏾)好了和他一起特训无论(🚧)谁是李小龙首位健美启蒙者全(quán )部李小龙传记作者都一致认为李小龙在(💗)1965年(❣)几年(🥡)前大(🚅)多并且(qiě )力(lì )量练习他(🚕)当时通常还是去练习咏春拳(⛪)等(🤑)中国悠久的传统功夫杰西格洛弗(🏊)(fú )回忆(🚇)中说(🕖)布(bù )鲁斯18岁时可(kě )到(💘)达西雅图他(🐶)的训练(🕰)唯有撞击柚木制作的模(mó )仿靶(🚥)一些(xiē )单双(shuāng )杠天天练习健美(🥌)操和(😉)柔韧练习但过了不久布鲁斯(🐭)就有一些力量练(liàn )习练习如(rú )拉(⏰)负重行走滑(huá )轮和(🎩)用短棒(💗)绳(😇)系3040千(qiān )克哑铃参与卷腕天天练习前臂格洛弗(fú )还回答说(🌝)布鲁斯而(🦓)且注重(chóng )实(🔈)际关节无(🗑)氧训练只不过怀疑要前蹬首先要(yào )使关节(🎰)强壮并(📥)传(🖐)达击打(🔡)时(shí(📍) )所迸发而(é(😟)r )出的极为强大力量
转折点
这个看似简单但(✝)他有效的(🦇)力量(liàng )天(tiān )天练习加强(📍)武(🦉)术功夫的训(xùn )练也让李小龙在60年代初就已(🍿)(yǐ )小有名声(shēng )但一直到(👣)了(le )1964年他(🛏)才(🍻)绝无可能对力量和(hé )别的素质的理解更加深入因(🔧)(yīn )为(wéi )他(✂)一直是(shì(🍄) )在(🔈)旧金山(🐆)(shā(🥋)n )他(🐶)的武馆亲传(㊙)武艺在1964年下半年(niá(🈷)n )他(🗺)(tā )迫(🥔)不(🗼)得已地卷入其中一(yī )场对他身心具备强大惊撼力(🏕)的大比武虚(👢)空之中那是当李(lǐ )小龙正(🙏)准备向他的学生传艺(yì )时门突(🎴)然之间(jiān )被一(❗)伙(huǒ )人(🕒)一脚踢开冲进来的是几个中(🎪)(zhōng )国(🎬)武术高手他们是当(dāng )地(dì )中国社团的代表(🧛)据琳达说(shuō(💹) )当时她正好在内并(bìng )怀有(🌙)他们的后代李国(guó )豪8个月的身孕(🏦)(yùn )这(zhè )个代表(🔓)走过去李(lǐ )小(xiǎo )龙(lóng )面前给了(🔑)他(tā )一个(🧦)之(🍉)后能牒要么(🚴)开(🤡)始向非东方人传(chuán )武要(yào )嘛(🗄)和我(😠)们比(🗽)武会
我来(🧘)教任何想学的人李小龙解(🐞)释说我毫不在意(📀)他们的(de )肤(🗻)色只要怀有(🐌)真诚我就教当时布(🙃)鲁斯的学(xué )生除开了(🔹)联合国以外(🕊)国家的人除了了世(shì )界上不同(📻)种族和信仰的人可是(🛫)1964年(📋)在旧金山的中国城(chéng )把(💶)中国武(wǔ )术的秘密修炼之法给西方人(🎓)在当地华(🚅)人武术社(👶)团被认为是一(yī )种(📬)背(bèi )叛行为双方的态度很肯定地会造成一场比(♏)武会在(♌)又开始(🆖)前那些个中国武术高手曾说过李最好是关掉这所所馆(⛹)(guǎn )否则
据那些个了解和曾(🌵)与李(📘)小(xiǎo )龙训练训练过的(de )人说李小龙是有(🔉)名的(🤩)火(🆓)爆(bào )性不曾受过试(shì )练(🛒)或愚弄(⏱)果(📠)见他缓(🤠)缓(huǎn )地戴(👬)上(🎨)手套(tào )操(cāo )纵一下(⭐)情绪在一阵(zhèn )如此(cǐ )激烈(liè )的交(jiā(⬛)o )手(🥜)就把那位(😧)与他比武会(🍍)的功(🌄)夫高手打跑(pǎo )了尽管李小龙功夫征服大陆了(😇)挑战者但在这场较量中他的(de )体能消耗(🚂)比较大琳达回忆说布(bù )鲁斯(📉)当时实在(🏭)累极了他认(🛄)为这(🃏)次较(jiào )量(liàng )的时间(jiān )不应(📗)该这(✊)(zhè )样长是而自(🍍)己(🌎)杀伤力还(💒)不够功能失(😫)常他当(📢)时真够难过极了(le )通过这次(👒)搏(🔲)斗以至(zhì )于李小龙(lóng )见过(🤜)到能(😞)够的武(wǔ )功(👯)不只是一招一势(shì )的拳脚但还必须(🤱)应具备超人的体能与力量素质他把(🦖)接(🗡)下来事件(jià(🐙)n )看成是是一(yī )个起点这一世结(🆚)束后他更(🦔)一(👀)类积攒和(hé )闷头(🐸)勤(🥞)练这(🔴)也就是李(🐇)小龙对力量(⛏)练习见过的转折点
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