有什么(👗)科(🤑)学(🌡)依据(jù )能(🤧)证明李(⛲)小龙中国功(🦉)夫的破坏
以其标(biāo )志性动作(zuò )垫步侧踢把一个一袭护甲的200磅(páng )壮汉踢飞了20米(📍)没入游泳池中美国(🌆)不权威杂志黑(🌬)带曾(céng )经的新(🔧)闻过这件事至多明确一点杂(zá )志上登(dēng )的数(shù )据就(jiù )是22875米(🤗)当时是在(🌄)(zài )一个游泳池旁边李小龙(lóng )退后仅几步一个垫步(🗒)侧(🔸)踢就(😛)把对(duì )方踢(tī )入水(shuǐ )里以前我也(🌩)不我相信不(👈)过以李小龙(🦅)的身(🕗)手(shǒu )速度(dù )再加体重(🎖)猛(❄)踢估计能产生这些效果再者当(🕸)时被踢飞的人(rén )做的是(🦗)平抛(🛌)运动并不(🎓)是在水(shuǐ )平面上(shàng )结束(shù )这一(🥎)动作并且增(🕝)强了可能性李小龙(😄)在体能(🥢)(néng )上倒是有过人之处在毅力有爱(🧚)国这方面很值(zhí(😟) )得你去爱我们去学习(xí )
1以其130余磅的体重劈出了(🦓)350磅的沉拳(🥥)
2用二节(🐭)棍轰出了1600磅的力量
3以其招牌(🦅)(pái )手(🎙)势垫步(🚣)(bù(🛷) )侧(cè )踢把一个一名(mí(🔋)ng )身穿护甲的(de )200磅
壮汉踢(😦)(tī )飞了20米落入游泳池中(✳)
4把345公斤的杠(gàng )铃直臂(💻)水平前伸收起在(💳)伸出右手绝(🌿)对静止控帛20秒
5把563公(gōng )斤的杠铃(lí(🐋)ng )平伸并停留半刻
6一手持32公斤(🚲)哑铃水平前(qián )接一个反身后摆再侧举(👊)至肩部并要坚持数秒
7随意(🚆)地(☕)把手指再插入一罐(guà(🕶)n )未开封的可口(🈹)可乐
8用(yòng )侧踹把(bǎ )一只(zhī )45十(shí )公斤的沙袋踢破
9把约135公斤(🧔)的麻(🍟)袋踢到(dào )总共一(👕)层(cé(⌚)ng )房子的高度(dù )
李小龙的个人健(🌒)身绝(jué )对机密
求知若渴
李小(🏓)龙马上收藏(🚹)点了(le )全部也(📒)能找到(dào )的健康和健美运(🔧)动杂志以(⛔)及乔韦德(dé )的(🌰)美国先生和健美者与力量他把这些杂志能变现部(🌬)分衣(⛰)(yī )服裁(cái )剪(jiǎn )下(🍐)了(📺)并整(🍳)理一番(🙎)需(😄)要保存好在(🍾)洛(luò(📔) )杉矶(🍊)时他如果(🌹)一有空就逛(guàng )各书店寻找风健(jiàn )美杂(zá(🕳) )志他所积攒到的有从(cóng )本世纪(🎃)初到60年代的各种各样的力量天天练习杂(🏡)志的(😖)(de )书籍他对这方(🍦)(fāng )面(🐓)知识的(🐘)渴(🔨)望(wàng )几乎到了发疯的(🎴)程度从那时候一直(zhí )到1973年病故李小(xiǎo )龙积(📍)聚(jù )了大量的或者哲学武术的书籍另有约(🌯)400册或(huò )者(zhě )健(🏟)身健(🌫)美运动训练学(🚪)营养学和举午等方面(miàn )的书籍他(🌎)细细(❗)的(🆒)(de )看努(🧛)力专研把(🙏)其中本(běn )身价值部分徒手(😗)画并在空白处标(biāo )明(🦅)
训练(🕒)计划
经钻(🖥)研大(🔠)量资料和信息李小龙(lóng )汇(🍌)编(biān )了一套适合自(⛩)己并能最(zuì )大程(🕗)(chéng )度地发展起来(lái )力量又相对于不会增(🦌)长(zhǎng )体重的训(xùn )练计划除了每个星期(🛑)天(⬜)3次的训练内容恢复手段和营养等尤其(qí )是把素质练习和(😝)武功天天练习(🈵)有(⌚)机地加强起来令其本已很高深的武功升华至几乎(🤨)完(wá(🎷)n )美的艺术品程(chéng )度(🚴)可是(shì )相(📋)关证明那样做(zuò )的效(xiào )果是骇人的(de )
李(🎙)小龙安(🗞)(ān )排(🥧)好了(⚓)的力(lì )量训(🔖)练(liàn )比(✒)重很小(🈶)仿(💁)若要把(bǎ )死(😾)去(🦔)的(de )时间阻(zǔ )一阻出去但(🥥)改(🚑)变(🏡)过去对(🕦)力(⛅)量训练的看法很(✋)(hě(🍪)n )显(💅)然他分出受益(yì )颇(pō )深并把这(🕣)计划修炼之法给最(〰)常来馆训练的学生之一卡里(lǐ )姆(mǔ(🧥) )阿(ā )布杜尔贾(✝)巴尔贾巴尔曾对肌肉与健美杂志记者(🕖)说布(🛷)鲁斯是在(🌮)1970年(nián )夏让我进行力量练习的(de )那是星期13次的计划大多数内容是布(bù )鲁斯经常会练习练习的只不过我当(🐪)时(shí )只有做每项两组(📫)各12次可是它确实是比(〰)较有效
李(lǐ )小龙对力量(🏑)练习根本就是到了狂暴地步(🎀)据伊(😚)鲁山(🚔)(shān )度回(😂)忆除星(xīng )期13次力量练(lià(🧒)n )习外李小龙还在武功(gōng )练习中渗入(rù )很多几乎(🐈)一(🐚)样(yàng )的练习他(🍥)说李小龙在武功练习练习常持(chí )着(😶)哑(🚆)铃接受拳击练(🌠)(liàn )习你每次练习练(🚃)习进行12组每组(😑)100次双手各(👖)持1234567和(hé )10磅哑铃(💇)参与(yǔ(🔸) )金字塔形(💫)递增(🐊)6组然后再(👳)再(zài )依(yī )次(cì )趋于零重量(💭)通(tō(🕶)ng )过6组(zǔ )拳击我模仿李曾让我和他一(🗨)起练(liàn )过一次哇练习(💁)后三角(jiǎ(🕴)o )肌(💣)和(hé )手臂(🕴)(bì )是会(👒)如(rú(🔔) )此酸胀但(📿)不(🥤)(bú )仅仅这(⭐)些(🏾)李小龙在(📉)那(🕜)三天的力(lì )量(🗾)训练日(rì )和未不负重练功其他时间里是(shì )会(huì )用(🕡)哑(⛱)铃发(fā )泄没有了能量他(⛳)是那(nà )副哑铃琳达道他从来不趁着当电视里有拳击赛时他你经常(cháng )是边吃边持铃我模仿即使是在看点书时(shí )也是一只手手里书而(🐘)另一只手做着哑铃练习实在(zài )觉得不(🈺)可(kě )思议
天生神力的前(🌴)臂(🔢)
李小龙而且特别注重前臂训练以可以提高他的握(😛)力(lì )和击拳(🐩)力量(liàng )他的妻子琳达说(shuō )他(💩)(tā )对(duì )前臂练习(🍉)练习(🗳)(xí )甚至入迷(㊙)的地步如果能有人常(👡)规完全没有一种新的前臂再练习方法他一(🍕)定要想个办法得到它(tā )他甚至于让他的一位在旧金(🍻)山的(🌯)老朋友李鸿新(🍊)给他能制造(🏳)几种握力去练习器李鸿(🕴)新说小龙经常(🌛)把设计草(🏟)(cǎo )图(tú(🥥) )给(💶)我(🙈)然(😉)后再让我遵循要求和规(👸)格去能完成(chéng )不过我也不傻他笑了笑(🗼)(xiào )后(🔺)紧接着(zhe )说我明(🍳)白小龙电脑设计的那些器(qì(🏐) )械(xiè )对练(🔺)习练习肌(jī )肉是(shì )很有效的所以(yǐ )才(cái )我(wǒ )并不一(💂)定给寄一个(🥍)的(de )同时也(yě )留一个在家自己练鲍(🐔)勃沃(💍)尔是李(🐻)小龙的另一位(🥧)朋友他还在李小(👏)龙出演(yǎn )的猛龙过江龙争虎(🔺)斗死(💾)亡(🚶)游(yóu )戏(xì )等3部影片(🕤)中扮(🙂)演的角色过角色他说李(lǐ )小龙力气惊(🌆)人的前臂在他的功夫中(🌬)抢走(🏀)很主体(🍻)(tǐ )形(🐉)象(🏑)的位置(🍛)他说(🏄)布鲁斯的前臂和身体的比例(📠)是我(🐥)仅见的人中最(🛑)(zuì(🥓) )大的他(🍍)不仅(🍁)仅前(qián )臂十分(🎅)普遍富裕但还(🏀)占据一双(😛)铁(👇)拳(🌤)和十只钢指那绝对是实在太可怕地了奥(ào )林匹(⛴)(pǐ )亚健美先生多里安耶茨这样的评价(jià )李小龙他混身肌肉(ròu )是极(🚚)为非常结实刺出的力量(👷)是极为的(👰)可怕地他是一个令人不可置信的人李小龙的拳(🐂)头是令人胆寒的他曾将一个由(🐲)钢(🆙)丝条编制(👔)的(🍱)头盔击了个坑而那个(👺)头盔当然了已(😅)经承受住了好几次(cì )砸击
1965年李小(🐇)龙在(💿)(zà(🛴)i )哥(gē )伦(lún )比(🏹)亚广(🌯)播公(🏫)司的(de )最(zuì )新(🛰)出电(💎)视剧青蜂侠中扮演的角色二号男主角(jiǎo )加藤时与(🅱)(yǔ )青蜂(fē(🆗)ng )侠的扮演者好莱坞影视明(👒)星范威廉姆斯成(😈)了(le )好朋(🏯)友两人都占(😒)据(🏏)粗长的(💶)前臂但全(🔵)(quán )面(miàn )的胜(🥤)利的完全(🅿)不同(🕴)(tóng )李小龙是通过练功有(🍺)目的的(😿)训练获得而后(hò(👩)u )者则通过多年骑野(yě )牛的竞(🚶)技表演和(📰)越(👫)野(yě )摩托而(⛪)勤练这(zhè )位身(shēn )高186米6英尺(⭕)1英寸体重9550公斤210磅的大汉(🐱)是当时惟一能和(hé )李小龙掰手腕正面交锋的(🥋)人现在想(xiǎng )起了这些个事(🐷)来他还不好(hǎ(🚐)o )意地说他李实在(👖)难以相(xiàng )信我们与不是一个级(jí )别的(🤾)较量我远远超(♓)过他40磅可(♈)是他的前臂是我所见等同于体重的(de )人中最粗壮的李(lǐ )小龙在(🏉)掰(🚆)手腕比赛中我(😒)总是取得胜利
据赫(😑)伯(👅)杰克森(sēn )一段回忆说李曾玩笑(🏔)说准备(🖖)好当此项目世界冠军李另一位好朋友木村武之(zhī )说你要是抓着李(🕖)的前臂觉(🍬)得竟像扣住了一(🕉)根坚硬(yìng )的棒球(qiú )棒李(♐)小龙每(🛎)隔一天只要能(néng )坚持天天练(liàn )习前臂他怀疑前臂(🔁)的密度(dù )很大(📫)因此(🏛)要每隔一天给了它们一定量的刺激才(🏋)能(né(⬜)ng )够健壮范威廉姆(🌜)斯一些(📷)回忆说布鲁斯那时(shí )我总是(shì )开(🍃)车不带齐琳达和(😟)布兰顿李国豪到(🚚)我家度周末即使来我这里他(🐳)也叮(dīng )咛(🤲)去练习(💋)时总衣袋跟着(🕝)再练习专用小玩(🌍)意他绝不(🏀)沾烟(🦆)酒是名完全(🏡)洁(🌭)身自好很还(🏫)好的(de )人当(🏤)我(😿)在他(tā(♿) )死前约一个月(yuè )看(👌)见他们时(🏦)他看(kàn )上去还真棒(🖥)极(jí )了(le )身体上(💺)看上(⭕)去像岩石一样的(de )坚硬他说布鲁斯很(hěn )谦让我如果(guǒ )我(🔏)们在(🏢)一起(qǐ )气氛是会(🔽)亢奋下来他还你(😶)经(🚨)常你别当真(✳)(zhēn )有(🚄)一次他将一张粘贴物粘(🥁)在我车(chē )子后(😝)窗上(⚽)(shàng )面(miàn )写着青蜂侠保护(hù )此(💺)车(🎯)当电视连续剧(jù(⚡) )青蜂(🖇)侠播出后(🐨)李小龙名(🌾)声大(🉐)震(🍞)他训练十分勤奋刻(kè(😠) )苦(💊)并如何(hé(🍓) )修改了计划的(de )部分内容增加(🥘)(jiā )了器械重量增加了(📒)次(cì )数(shù )并在(zài )每(📢)项练(🐗)习中相(🤹)对应(yīng )提高两组练(liàn )习无法置信(xìn )的力量(🕜)
李小龙的(🤞)力量素质是不俗的据被称美国跆(👛)拳道之父的李俊久所述(💔)他曾(céng )和(hé )李小龙(lóng )交(♍)(jiāo )过手深(🔯)(shēn )深(💙)(shēn )被李小龙的(🍘)武(🐲)功(💿)速(sù )度力量所称(🐭)(chēng )霸他说李小龙(lóng )还真(zhēn )天才人物我从来(⭐)(lái )都(dōu )没(méi )有(🏚)见(jiàn )到过会(huì(🙄) )如此健壮(🕰)的人(rén )他这个可(😰)以单手用一只食(🈵)指来做(zuò )深蹲而我用四个指(♋)头撑(🐂)都很(🍸)沉重曾是李小龙(🌦)徒弟的223米高的大个子(😮)篮(📭)球运动员卡里姆阿布杜尔贾巴尔一段回忆说李相当灵活精(🎑)明强干(gàn )他老(😔)是速度不光快动作像(👄)猫一样(yà(🔊)ng )耐力李(lǐ )还独特创新了一(yī )种他一般称升旗的下腹肌(⬛)练(🥂)习方法70年代传统(🏝)日式自由搏(bó )击(jī )的(🚻)(de )倡(chà(🐱)ng )导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过(guò )李(📈)(lǐ )小龙为(😆)师(🚂)乔(🐐)(qiáo )回(huí )忆说通过李的身体(🐉)和体重(chóng )而(😔)言他具备了令(lìng )人(👐)不敢(👳)(gǎn )相(🏃)信的力量(🙀)他是可以把343公斤重的杠铃直(🍛)臂水平前伸(🐉)收起再伸出静止在锁住(🥜)控(kòng )20秒钟这(🤽)对一名体重62公斤的(🛂)(de )人(👹)而(é(🥘)r )言是太(🕔)不可思(🌑)议的除非一个903公斤(🌲)重的(🧓)人(🔃)(rén )都未必会做能够(🙀)得(🌜)到而伊鲁(🛥)山度说(🕵)的(🚅)比这更玄他说曾目睹(🔎)李把(bǎ )563公斤(🗝)的杠铃水平前举并仅仅片(💻)(piàn )刻李小龙(🤝)在(🐔)美国的(de )第一个(🎸)徒弟杰西格洛弗也回忆说(🅱)师傅(🙇)偶尔会做(zuò )这(zhè )样一种练习一手持323公斤(🦔)哑(✡)(yǎ )铃水平前举接一个欺身后摆接着(zhe )呈侧举(jǔ )至肩(🛅)部水平并一定要坚持数(shù )秒(miǎo )这(zhè(🤲) )重量对(duì )一般人提摆尚有困难不要(🆕)说做动作了
况且李(lǐ )小龙有很多小(🥇)绝(🏡)活(🦉)如可以不随意地把手指插进一(🔓)罐未开(🤘)封(🙀)的(de )可口可(kě )乐或是一个侧(🍑)(cè(👌) )踹使一只45十公斤的(de )沙袋裂开美(měi )国比较著名柔术大师(🐜)威利(🌛)杰伊(🤳)(yī(👒) )WellyJay回忆(🔚)说他最后一(🌤)次看见(🤺)了李小龙是(📵)李小龙搬去好莱(🔑)坞时那(📰)时李刚刚把家(jiā )从卡佛(🤸)城搬到洛杉矶贝(㊗)尔空(kōng )港(gǎng )在李小龙新家的(de )院(🔺)内横挂有两只太严重(chóng )的沙袋(⬇)最(📅)少1353公斤重我甚至都移(🐳)住不动它(🍫)但李对我说(shuō )嗨威利看(kàn )着远处随即他就飞起一脚把它踢悠得老高完(wán )全碰到天花板(🥋)接(🙏)着又狠狠弹回来了李小龙的力量真够慑人(🗯)心魄(pò )无法置(zhì )信
李小(🎯)龙的绝招也有他的寸(cùn )拳他的寸劲可将(🕥)一名体重45公(👙)斤以内的人轰出非常一(yī(🏹) )段距离泛美柔道冠军海沃(wò )德(dé )小本曾切磋一番过这(🔃)样的拳的滋(zī )味(🎸)每当一提(⏹)起这件事他(👌)就不以(😭)为然伤(📃)感的歌(🐆)地说(shuō )怎摸(⚽)也想不到李的拳头(♈)竟这般很(🦌)厉(lì )害(💟)当时(shí )他从后(😒)面(🔆)紧紧抱住李以(😇)(yǐ )为李无(🌻)法动弹不了没有想(💤)到李只身体颤抖(🐌)了一下身体回(huí(🕑) )过(guò )头来是一拳小本只都觉得自己飞行(😧)一段后撞(😜)到墙上再被摔倒(dǎo )在地上就这一拳使小(xiǎo )本仰躺(tǎng )很久才可以恢(huī )复和(🐬)李小龙同(🌆)时期的(de )武林高手一谈到(💱)李都有(🤭)一(yī )种(zhǒng )恐惧感(📋)特别是李(🌿)小(🔦)龙的速度他们(🛳)同盟(🕕)协(🎴)议的(🥜)感(gǎn )觉是发现到李小龙(📓)(lóng )无比地快(kuài )并也能当初查觉对手(shǒu )意图(🉑)即(📠)使(shǐ )是和对手同时进攻都是(💶)李先(👄)击中(🔹)他对方(⭐)李小龙的(⏩)另一名徒弟格伦是这样评价他师傅的布鲁(😸)斯(sī )的全盛期得象麦克(🍽)尔(ěr )乔丹和(💶)(hé )默罕默(✏)德阿(🤚)里一样(yàng )称雄称霸(bà )于(🐰)自己(jǐ )的(👒)领域又不是别人(rén )不行的话完(wá(🗨)n )全(quá(🐷)n )是他真(🚐)的太(⚽)出色了(👜)
铁人李小龙的(♿)第一步计划
即便(🏖)李小(xiǎo )龙更具(jù(🎟) )超乎常人(rén )的素质天赋但他仍然很(hěn )崇拜具(🌍)高相象(xiàng )不俗素质(zhì )的选(👤)手他曾(🦔)一段文字特训(xùn )不(🛒)仅仅能想提高体(tǐ )能但能注意培养(😵)精神(🕚)和感(gǎn )情它必(🕟)须(xū )智力和天赋的高度加强(qiáng )才能达到完美境界摘自(zì(🥜) )李小龙(💂)遗著截拳(🥕)道(dào )之道从生理学(🎌)的角度讲强(qiáng )大(😶)的力量来(lái )源于肌纤维的增粗和神经(jīng )系统的一定高(🎉)度(🐵)完(🥃)善李小(xiǎo )龙的妻子琳达说(shuō )布鲁斯死后(🍺)有抽(🏳)取健美(💾)明(🏟)星图片和资料的嗜好(hǎo )3个(📆)坦(🍻)克师(🅱)拉(🤤)里(🦌)斯科特大卫德雷珀和当时还不太为人所(🚡)知的年(🤣)轻(⏰)小伙子(zǐ )阿诺(nuò )德施瓦辛格(⛰)在收集(👕)过程(chéng )中李小龙把那些世(🚶)界著名(🏧)选(xuǎn )手(🔶)更(🐂)适合自(🕰)己的训练内(🚔)容和(hé )计(jì(🤒) )划布(🚉)料裁(cái )剪(🥫)下(xià )了并剪切粘贴到拿(🍄)来(🗣)(lái )的笔记本上伊鲁山度一(yī(🆚) )段回忆说布(🤑)鲁斯(sī )你每(měi )次回中国城的武馆(guǎn )时(🌠)都带到一大堆从外面买(mǎi )来的健美(😼)杂(🎬)(zá(📝) )志接着之中飞出精选都结束了完了对(❣)我说(shuō )丹(🛠)这(zhè(🌑) )三个(gè )伙计都(dōu )说(shuō )这是发展肌(🍯)肉(👬)线(🏤)条清(qīng )晰度的适宜方(💥)法那绝对(duì(👃) )是(shì(🐀) )是太(tài )棒(🔢)了然后再他变会亲自(zì )来去想体验(💈)这应该是李(lǐ )小龙在1969年时的(de )状态但他是(⬆)怎(zěn )么对健美(měi )和力(lì )量训练感兴趣的东(❣)西呢一种推(🧔)测很(hěn )可(🃏)能是(🌍)他和严镜海在(zà(♈)i )加(🕍)州奥(🌥)克(⛳)(kè )兰(🦅)认识后受严的影响肝胆(🌷)火旺严镜海有很多背景和关系他曾(céng )和当时(shí )很(🥞)(hěn )著名健(✍)美选(xuǎn )手(🏢)史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以及(🎉)日本最著名举重(🍦)运动(🥎)员奥运会(huì(💒) )冠军汤(😉)米片岗一起特(🐏)训(👒)了很长时间(🚅)不过积累了(le )极为丰富的(de )训(⛹)练方法(🍨)(fǎ )在李小(😏)龙(💹)和琳达(🤥)订婚后不久(💗)他们(men )由西雅图搬来奥克(👥)兰和严镜海一家住在一起所以才(cái )李(🐨)小龙(lóng )有(yǒu )机会和严镜海一起去练习(😇)
但李小龙传的c语言设(🥩)计者来自纽(niǔ )约的乔(🌰)治(👣)泰恩说(shuō )布鲁(lǔ )斯在遇到严(yán )镜海前(🍖)几年(nián )在香港(gǎng )时(shí )就有力量(😡)去练(🌷)习(xí )的记(🎹)录(⏰)和裸露上身肌肉的照片据泰恩的(de )资料(🕦)李小龙的大姐李(lǐ )秋源有一次将(🚧)她男朋友罗(🍄)伯特陈送(sòng )回(🔇)家陈是一名健美运动(⛓)员身体(📶)很强(qiá(🚧)ng )健虽说李(🤥)小龙立剪要前(qián )往他的出生地美国(guó )但他对陈说以后(💫)回(🐸)香港再安排(🥌)好了(le )和他(😕)一起特(tè )训无论谁是李小(🔽)龙(🖇)首位健美启蒙者全部李小(🕷)龙(🎀)传记作者都(dōu )一致(🐑)认为李小龙(🦌)在(🍗)1965年(nián )几年前大多并且力量(🎌)练(🛹)习(💷)他当时通常还是去练习咏春(⛰)拳(👻)等中(zhōng )国悠久(😯)的传(☕)统功夫杰西格洛弗回忆(yì )中说布(🎌)(bù )鲁斯18岁时可(kě )到达西雅图他(📭)的训练唯有撞击(🌖)柚(💅)木制(🐅)作的模仿靶一些单(📲)双杠天天练(🚫)习健美操和柔(róu )韧练习(📏)(xí )但(🔯)过了不久布鲁斯就有一些力量练习练习如拉负重行走滑轮和用短棒(bà(♈)ng )绳系(xì )3040千克(kè(♓) )哑铃参与卷(juàn )腕天天练习前臂(🍽)格洛弗还(hái )回(huí )答说布(bù )鲁斯而且注(😺)重实际关节无氧训(🦈)练只不过怀(huái )疑(➗)要前蹬首先要使关(⚓)节强(🔰)壮并传达(✊)击打时所(🍅)迸发而出(🐠)的极为(wéi )强大力量
转(zhuǎ(🏡)n )折点(🗻)
这个看似(⚫)简(🆗)单但他有(🐣)效(⛰)的力量天(tiān )天练习(xí )加强武术功(🎴)夫的训练也让李小龙在(😴)60年代(🐕)初就(💀)已小(xiǎo )有名声但(dàn )一(🎅)直到(📬)了(le )1964年他(🎸)才绝无可能对(duì )力(lì )量和(🐲)别的素(🙏)质(zhì )的理(🤨)(lǐ )解更加(😹)深入因为他(🦗)一直是(📵)在旧(🌘)金山他的武馆亲传武艺在1964年下半年他迫不得已地卷(❎)入其(🖖)中一(yī(🚨) )场对(🤬)他(〰)身心具备(📮)强大惊撼力(lì(📌) )的大(🧤)比武虚空之中那是当(dāng )李小龙正准备向他的学生传艺时门突(📒)然(📿)之间被(🏕)一(🛩)伙人一脚踢开冲(🕓)(chōng )进来的是几(jǐ )个中国武(wǔ )术高手他们是当地中国社团的代表据琳达说当(📸)时她正好(☔)在内并(bìng )怀有他们的(🥣)后代李(📑)国豪8个月的身孕这个代表走过去李小(xiǎ(🗡)o )龙面前给了他一个之(⛔)后能(🦁)牒要(🍰)么开始向非东方人传武要(yà(✖)o )嘛和我们(⏲)比(✌)武会
我(wǒ )来教任(❕)何(hé )想学的人李小(🍂)龙解(jiě )释说我毫(💚)不在意(⬇)(yì(🛫) )他(🏕)们(🗑)的肤色只要怀有真诚(👪)我(wǒ )就教当时(shí )布鲁斯的学(🌮)生(shēng )除开了联(lián )合国以外国家的人除了(🚁)了世界上不同种(🎅)族和信仰(yǎng )的人可(🍫)是1964年在旧金山(🛍)的中国城把中国武术的(🕕)秘密修炼之法(🔍)给西(🔎)方人(ré(🙏)n )在(🍂)当地华人武(🈳)术社(shè )团被认为是一种背叛(🍾)行为双方的态(🚌)度很(✊)肯定(🧚)地(✌)(dì )会造(👌)成一场比(bǐ )武会在又(🆖)开始前那些个中国武(😄)术高手曾(céng )说过李最好(🦖)是关掉(💮)(diào )这所所馆(🏋)否则
据那些个了(🚆)解和曾与李小龙训(🐋)练训练过的人说李小龙是有(🎛)名(🐝)的火(🦕)爆性(♎)不(bú(🚐) )曾受(shò(👦)u )过试练或愚(💡)弄果见(jiàn )他缓缓(💶)地戴上手套(🕶)操纵一(🍽)(yī )下情(qíng )绪在一(yī )阵如(🏫)此激(jī )烈(liè )的交(jiāo )手(shǒu )就把那位(🔷)与(🎪)他比武(🔃)会的(💄)功夫高(🛏)手打跑了(🌭)尽管李小龙功夫征服大(🍩)陆了挑战者但在(zà(💬)i )这场较(jiào )量中他的体(🌴)能消耗比较大琳(👻)(lín )达(🐍)回忆(😑)说布(🌊)鲁斯当时实在累(lèi )极了他认为这次(🔘)较(jiào )量(liàng )的(⛵)时间(😋)不应该这样长是而自(💬)己杀伤力还不够功能失(🍇)常他当时(shí )真(🥫)够难过极了(le )通过这次搏斗以(yǐ )至于李小龙见(🐼)过(guò(📲) )到(dào )能够的武功(gōng )不只(🤝)是一招一势(shì )的(💑)拳脚(jiǎo )但(🎵)还必须应具(🕜)备超人的(🔝)体能(🌾)(néng )与力量素质(⛩)(zhì )他把接下来事件看成是是一个起点这(🅰)一世结束后他更一类积(jī )攒和闷头勤练这也(☔)就是李小(xiǎ(🖼)o )龙(lóng )对力量练习见过的转折点(🍼)