顺产(❌)过程中都会撕裂或被侧切吗
会阴侧切或撕裂(liè )是很(🛵)多宝妈(mā )们抹不去的痛很多(🛌)二胎麻(má )麻估计想到(dào )就(💡)后(🥚)怕(pà(🗃) )不已好好想想剖(pōu )宫产时还得遭这(zhè )一罪你是(👼)不是在瑟瑟发(🔫)抖了(👙)当然也不用什么太(tài )担心那因为二(èr )胎剖宫产的(🔽)时候相比而言侧切或撕裂开的机率较(🕙)初产时(🗄)低比较(🍥)多但(dàn )有(🤔)无自然撕(🤕)裂或(🏖)(huò )撕裂也肯(kěn )定不(🐯)能一(🦔)(yī )概而论具体(🍃)(tǐ )问题(🍝)具(jù )体(🐿)分(fèn )析虽(suī(⛏) )说(shuō )个体修真者(zhě(📅) )的(de )存(🧑)在差异
宝宝的大小假(🎄)如是(shì(🍫) )个巨大儿或是是相比而言减(🆎)小的宝(bǎo )宝(bǎo )软产(💑)道(🎞)裂伤确实(🚥)是不可避免的(🛂)
宝(🦅)妈(🐙)的配合当然剖产时宝妈的配合是很最重要的对(duì )那些个(gè(🕯) )不配合的麻(🚐)(má )麻并不一定需要(💤)会阴侧切尽量的避免不(bú )必要的(🤬)(de )会阴(yī(🤮)n )直接撕裂(🤙)
助(🍏)产人员(yuá(🛵)n )的熟练度各(gè )个助产人员的熟(⛺)练度是有区别的(🗳)些经(🛌)(jīng )验老(🔚)道的助产士接生就两个字很漂亮也可以(♐)尽(🌥)量避(🔗)免(miǎn )会阴撕裂或撕裂
宝(😥)宝宫内状况宝宝又出现(xiàn )导致缺氧症状胎头(🈳)又在阴道口(🚄)时(✨)(shí )必须会(🔌)阴(💟)侧切全速产程要(yào )是宝(👍)宝(🧑)会(🎧)出现肩难产或产钳助产(chǎn )时往往增强会阴撕裂的风险
尽量外阴(🛁)清洁(jié )可(📇)以(㊗)不使用洁尔(🥟)(ěr )阴及以(🔹)外(wài )外(🎒)阴(yīn )洗剂(jì )或温开水(🐔)清(🖱)洗外阴
适量(🚂)离床活(huó )动可(kě(😎) )以(yǐ )能有利恶露排(🧐)出(🚆)
产后可以不做(zuò )产后健康操促(cù )进产后复旧也是可(🔉)以系(🍊)统性(xìng )的练(🍑)(lià(🅿)n )习凯格尔(🐌)运动(🐋)进一步促进盆(pén )底肌肉的(🚔)完全恢复
最终护士说麻(🎯)醉师在做(😩)另一台手术(🎍)差(🚖)不多要(yào )半个小时才(cái )能过(🏳)来天知(zhī )道这(🐂)几十分(⏲)钟我是怎(😂)摸熬回来(🛤)的当时巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师进来的时候(🤙)巳经快(kuài )四(💧)点钟(🐓)了但是(shì )我当时也(yě )早开到五指了打完(⚓)无痛并又不是一点(🍟)都不痛了只不(✋)过是确实很(🧑)快(kuà(👑)i )了不(🔁)(bú )少又遇(yù )到了一个小时护士来全面检查我宫口(🏰)就已经开全了凌晨五点(diǎn )多进(✈)了产房(fáng )然(🥁)后再早上六点多我儿子(🛥)就阴历了(Ⓜ)确实也(🏐)侧切了但(dàn )一切都比我想像之中的还得成功了
剖产经验
我孕(👼)前期的(de )运动量还可以我(😐)是(shì )一(🛶)直(🗨)(zhí )应(yīng )该有(yǒu )在上班的但是(🤙)上下班(bā(🚋)n )也(📷)是走路啊(🎟)是没(méi )有坐公交车(🚵)一(yī )天大(📪)致能(néng )走七千(🌽)(qiān )多步我个人觉着并(🏋)不是平时走路多就能剖产但应该(gā(🚒)i )是(🌻)可以不快(🏺)速产程就是想要(yào )早(zǎo )去卸货的话(huà )就多(🌇)(duō )运动应(yīng )该是极(🤮)大帮助的
剖产一(📪)定要对自己有信心因为不仅(✉)就(➖)是(🎗)(shì )你在努力再努力宝宝也在(🈷)只有努力的(🔈)配合你要是选择(🤢)顺了(📪)就(🔹)(jiù )肯定不能中途而废意志要斩钉截(jié )铁等以后见到宝(👛)宝的那(😸)(nà )一(🔱)刻一切的疼痛都会消失一干二净(👇)了(🐏)剩下(xià )的(🥟)唯有(🐖)老母亲般的(🕔)微笑
保持(chí )好的(🍒)心情(🤠)越是到预(🐭)产(chǎn )期越(🍁)又不能(néng )急的心情好才(🤷)能好吃好(🦗)睡(😎)母子连心等宝宝确实在肚子(zǐ )里发(fā )育期完全(quán )成熟(shú )了才会瓜(guā )熟蒂(🧓)落(luò )
孕晚期很难大便干(👦)燥(zào )我孕后期(qī )每(měi )天(tiān )晚上早上基本(🔎)都会空腹(fù )喝一杯蜂蜜(mì )水后(hòu )再去厕所就特别顺畅到底对自然分娩(🎟)(miǎn )有木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自(🚸)(zì )我(💱)感(🤝)(gǎn )觉(👚)过于(yú )良(💈)好
产后恢复
产后一定(🍎)要多做提肛运动坐(zuò )着坐着随时随地都(dōu )可以不做此项运动一来促进身体血液循环(huán )可促进扩(kuò )约肌(🌱)的收缩二来能(🏼)够早(zǎo )日可以恢复(💷)阴道(🤲)的紧(🌀)(jǐn )致细腻我产后一段时间(jiān )觉(jiào )着有阴(❤)吹现象(👛)但经(jīng )一段时间的(💄)锻炼现在也(🍞)好(😮)了很(hěn )多了
其次是一定(👫)要(🏁)束(shù )缚(fù )不能(💪)让(🌾)大肚(🌞)子(🏮)(zǐ )随波逐(zhú )流吧
以(🗿)后再来讲(👊)讲(👶)我的恢(🌻)复(fù )和月子(🉑)在医院住了(le )三天就出院手续了又回到家后(🛐)开始了我和宝宝坐月子(zǐ )的(🐠)生(🌯)活孩(🎓)子吃(🆕)奶(✋)和换尿片是我每隔一天都在奇遇的在这(🆑)(zhè )里告诫(🐼)各位家务(⛳)不做应该不会有多(📢)大影(yǐng )响因此千(😭)万不能急着在孩子睡着(zhe )了(🍵)后(🏯)立马去做(🧞)家务而是好好休息一下一(yī )会儿或睡一觉我(wǒ )怀着期待宝宝第八个(gè(🛢) )月(🍌)(yuè )的时候(📳)我(♑)的体(tǐ )重就129斤(🏊)了生了宝(🛃)宝后孩(hái )子晚上睡觉无聊的时候玩玩手机看下(xià )头(🆗)条(tiá(🦆)o )听一个宝妈说有一种(🧖)产(❇)后收腹衣穿(🌆)(chuān )着很舒适效(⛎)果也还好就能找到(🕖)了那个買(🆘)(mǎi )家(🖌)所(🤦)(suǒ )了解了一下又(🚃)是纠结(💎)啊买不(🖍)买(mǎi )终于打定主意买(mǎi )了(le )一套送来货(🚜)(huò )后就忙不(🖥)迭地(dì )挑(⛷)款式就算(🔼)是(🗨)脱下后(hòu )体型马上就变动了肚子上(🕺)略(luè )显(xiǎn )臃肿垮的肉缩紧了肚子又看了(😸)(le )看崎岖(qū )不平了好多第二(🛌)也是穿上后(hòu )所有(💴)的腹(🐂)部感(gǎn )觉上热热的一个月过来我竟是痩(🥇)了16斤(🚱)顿时感觉也没花(🛋)冤枉钱贴身穿(chuān )也很透(😪)气性(⛓)很好干脆(🖇)我穿了2个(gè(🔯) )多月(🅱)(yuè )肚子(zǐ(🦁) )基(🍅)本收平了产后140到现在99斤(🔸)体重(🏜)明显下降不个人建(jiàn )议节食(shí )和(🔭)运动和吃节食现在(zài )一(👈)直坚(🥑)持两(🎉)(liǎ(🏻)ng )个(gè )月(🚐)母(🐻)(mǔ )乳健康的灰(🏀)复了(🎇)
坐月子42天那绝(jué )对是不是黄金42天(tiān )坐月(yuè )子42天只是恢复元(yuán )气的42天又是(🍺)保养和完全恢(🕛)复剖腹(fù(🍁) )产伤(❔)口的42天但那(🍬)绝(jué )对(🍇)是并(bìng )非健(✏)康减(jiǎn )肥(⛑)的最(🙎)适合时机如果(guǒ )不是中选择在产后42天(🏏)内健康减肥不对很可能还反而会(huì )适得其(⚫)反会造(🍆)成决不可阻一(🥪)阻的损失
一(🚓)手术之(zhī )后赶快活动
一般剖腹产后医生都会告知产妇(👦)赶快(kuài )离床活动可是一般产妇或(✨)是家属都害怕(🕚)毕竟(jì(😮)ng )刚刚动了(⌚)手(🗜)(shǒu )术因为他们(men )都不积(🚕)分换剖腹产(chǎn )手术然后24小时就可以在床边(🔆)(biān )稍微走动等到(dào )身体有排(👓)气的现象也(yě )就(📪)是屁臭后再就(👛)可以不吃了东西了(✖)
二房事和避孕一般顺产(🅿)的(✝)产妇(fù )夫(🔧)妻过两性生活的时间建议是在(zà(👤)i )生完(🎪)孩(⚽)子6周(❕)到8周后不过(guò )现实生活中有很多人(rén )经(😴)过漫长(🧒)而艰辛的十月怀胎已经等不了了目的是防止感染不超过最底最(😌)低(dī )也(yě )得(dé )在一个(⏪)(gè )月(♈)后(hòu )同房当初我和(hé )前(🔉)妻是忍(rěn )了两个月才(🍬)同房的替对自己的老婆负责(😐)是为防止感染最好(🐩)是2月后同房如果(☝)是(shì )剖(👭)腹产那你再等待的时间好是进(🌄)一步各边
剖腹(🛁)产后如果还准备(🐼)着生(shēng )第2胎需(xū )要(yào )再等待的时间要比(bǐ )自(zì )然分娩的(🕵)(de )时间(🐈)(jiān )更长(zhǎng )建议在(zài )一(🔢)(yī )年然后(hòu )再怀(☔)孕假如改天打算剖产最好就(jiù )是(🍏)是等到两年之(🎚)后再怀宝宝(🎷)要(🔴)是(📡)不采(🐇)取什(🔸)么措施避(bì )孕(yùn )措施(🤺)只不(💏)过(📥)有过什么制度过剖腹产人工流产会很(💠)巨(🎥)大的危险因为确保至多也得等自己半(🐅)年然后再(zà(😿)i )没(mé(🦂)i )怀孕为好
三(🤓)顺产(chǎn )术后(👰)(hòu )恢复剖腹产手术然后一共不需要(🎽)在医院待5到(🏛)7天直到回到(dào )家里(🔻)很可能依旧会都觉得(dé )很疲劳(🍲)(láo )感再另外伤口的影响都觉得(🧟)站起和站直都比较好难办可(🎫)是手术恢复是需要一定的(🖲)时间在手术之(zhī(🏮) )前6周之内(🤮)最好不要(🎥)尽(😾)量(liàng )避免(miǎn )提重(🏿)物(⛵)也要注(zhù(🏾) )意护理伤口假(🛤)如伤口有红肿或者留液体有可能是感染炎症了(🏽)必须以最快的速度看医(🥅)生(🐬)治(🏀)(zhì )疗
四刨腹(🛐)产的(📜)人需要锻(duàn )炼(liàn )身体盆底肌(jī(🐓) )群(qún )吗
有(👔)是人觉着剖(🛑)腹产的人(🚊)(rén )导(🥦)致胎儿在产(✂)道(dào )因(yī(🚦)n )为骨盆(⏳)底肌和韧(🔌)带(🏤)比较(jiào )松弛(chí )因(🍗)(yīn )为要锻炼(🕊)身体(🧛)恢复盆(⛰)底肌但是的原因剖腹产是(shì )没(🏐)有(🔤)经(🌜)那个过(🚀)程所以我不需要锻炼盆(📤)底肌这(💲)样的认识是错误的(💫)依旧需要(📮)锻炼骨盆肌(📒)肉
五运(yùn )动量(✴)小的保(🥐)健(💙)体(📁)操健康(🍮)的产(🏝)妇在(🔌)产后68小时即可解(🤬)决坐起餐宴(💟)24小时可(🛹)翻(🐿)身活动有病菌(🗾)感(🦗)染的或死胎的(de )产妇(➰)可延后23天以后以后再下床活动下了床(chuá(🛶)ng )后(🐀)开始做产后(👂)保健操
呼吸运(🎓)动仰卧位(🌕)两臂(🤭)向后伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷(⬅)内脏束(🚐)缚向上(shàng )然(💪)后把(😸)呼目的是运动(🐻)腹(🐻)部活动内脏
举腿运动仰卧(🤶)(wò )位两臂(🎚)伸直横放于体(tǐ )侧以(🌾)内腿轮(lún )流上阵(💅)举高与(😑)身(🔶)体(🐄)成一直角(jiǎo )目的(🕌)(de )是可以提高腹直肌(🈵)和大腿肌肉力量挺腹运动(🦍)仰卧位双膝(🚤)屈起双足躺着放在床(chuá(📋)ng )上高抬臀(🐬)部使身体重(🥨)量(🍤)由及双(shuāng )足支持(chí )目的是增(zēng )强腰(yāo )臀(🥝)部肌肉力(💙)量
缩(suō )肛运动仰卧位两膝(🚟)分(🍉)开再轻轻向下缓缓(🌼)转动同时快(🎁)速(sù(🔄) )收(shōu )缩肛门然(🖲)后把双(shuāng )膝分开并放目的是锻练盆底肌肉