乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什(shí )么科学依据能(néng )证明李(🗿)小龙中国功夫的(💱)破坏
以其(🌀)标志性动作垫(dià(✉)n )步侧踢把一个(💶)一袭护甲(👨)的200磅壮汉踢飞了20米没(méi )入游泳池中美国不权威杂志黑带曾(🔺)经的(de )新闻过这件(jiàn )事至多明确(🐑)一点(❎)杂志上登(dēng )的数(♋)据就是22875米(mǐ )当时是(shì )在一个游泳池旁(pá(🐳)ng )边李(🔻)小龙退后仅几步一个垫步侧踢就把对方踢(👹)入水里以前我也不我相信(xìn )不过以(🎧)李(🥏)小(🕌)龙的(de )身手(shǒu )速(🚄)度再加(🈷)体(🐨)重猛踢估(🎸)计(jì(🈳) )能产生这些效(xià(🐇)o )果再(🖐)者当(🚏)时被踢飞的人做的(🤚)(de )是平抛运动并不是在(zài )水平(píng )面上(shà(🐞)ng )结(jié )束这(👽)(zhè )一动(🤴)作并(🏡)且增强了可能性李小(🔅)龙(🛥)在(zài )体能上(😽)倒是有过人(🚤)(rén )之处在毅力(lì(🦅) )有(💬)(yǒu )爱国(❔)这方(🕕)面很值得(🕤)你去爱我们去(✈)学习
1以其130余(yú )磅的(de )体(🃏)重(chó(🎾)ng )劈出了350磅的沉拳(👇)(quán )
2用二节棍(🙁)轰出了1600磅的(🚻)力量
3以其(📬)招(🌬)牌手势垫步侧踢把一个一名身穿(chuān )护(hù )甲的(📋)200磅
壮(zhuàng )汉踢飞了20米落入游泳(🎡)池(chí )中
4把345公(♟)斤(🏄)的(de )杠铃直(🛌)臂水平前伸(🐩)收起在伸(🏚)出右手(💌)绝对静止控(🏘)帛20秒
5把563公(gō(🚞)ng )斤的杠铃平伸(🌐)并停留(liú )半刻
6一(yī(📩) )手持(🐭)32公斤哑铃水平前接一个反身后摆再侧举至肩部并要(🆗)坚持数秒
7随意地把手指(🔉)再插入(🖊)一罐(🍄)未开封的可(kě )口(🐅)可乐
8用侧踹把(bǎ )一只45十公斤(📻)的沙袋踢(🍺)(tī )破
9把(🐻)约135公斤的(de )麻袋踢到总共(gòng )一层房子(🔗)的高度
李(lǐ )小(🏁)(xiǎo )龙的个(gè )人健身绝对机密(📗)
求知若渴
李小龙(lóng )马上收藏点了(🕊)全部(🌛)也(🌳)能找到的(de )健康(🏟)和健美运动杂志以及乔(⛺)韦德的美国先生(🛄)和健(🎸)美者(🌔)与力量他把这些(🌭)杂志(zhì )能(néng )变现部(bù(🛎) )分衣(🗯)服裁剪下了(🛒)并整理一番需要(yào )保存(😖)(cún )好在洛(🏇)杉(🌒)矶时他如果一(yī )有(yǒu )空就逛各(🕘)书店寻找风健美杂志他所积攒到的有从本世纪(🔧)初到60年代的(de )各种各(💽)样的力量(liàng )天天练习(🌉)杂志的书籍他对这方(🕦)(fā(⤵)ng )面知(zhī )识的渴望几乎到了(🚉)发疯的程度从那(👚)时候一直到1973年(nián )病故李小龙积聚了(le )大量的或者哲学武术的书(🙇)籍另有约(⛅)400册或者健身健美运(🦎)动训练学营养学(📅)和(hé )举(⛰)午等(🚚)(děng )方面(🛣)的书籍他细细(👷)的看努力专研把其中本(běn )身价值部分徒手画(huà )并在(zài )空白处标明
训练计(🔌)划(➡)
经(jī(🎍)ng )钻研(yán )大量资料(✴)和信息(📠)李小龙(lóng )汇编了一套适(🧖)合自己并能最(zuì )大(🎵)程(chéng )度(🤱)(dù )地(🤰)发(💱)展起(qǐ )来力量(lià(🕚)ng )又相对于不会(huì(🧤) )增长体重(chóng )的训练计(jì(📶) )划(😃)除了每个星期天3次的训练内容恢复手段和(hé )营养(📰)(yǎng )等尤其(♑)是把(bǎ )素质练(🎠)习(xí )和(⛅)武功天天练习有机地加强起来(lái )令其(qí )本已很(hěn )高深的武(wǔ )功升华(huá )至几乎完美(měi )的艺术品程度可(kě )是相关证明那样做(🈯)的效果是骇人(rén )的(⏬)
李小龙(📡)安(ān )排好了(le )的力(🐪)量训练比重(chóng )很小(xiǎo )仿若(🚵)要把死(sǐ )去的时间阻一阻出去但(dàn )改变过去对力(🥤)量训练的(de )看法很显(👑)然他分出受益颇(😿)深并把(bǎ )这计(🥒)划(huá )修(🚤)炼之法给(gě(🔩)i )最常(👂)来馆训(🎇)练的(🏽)学生(shēng )之一(📆)卡里姆阿布杜尔贾巴(bā )尔贾巴(🔲)尔曾(céng )对肌肉与健美(🤶)杂(💲)志记(jì(😺) )者说布鲁斯是在1970年夏让(ràng )我进行力量(📨)练习的那是星期13次的计划大多数内容是(shì )布(bù )鲁斯经(🚼)(jīng )常(cháng )会练习(xí )练习的只不过我当时只有(yǒu )做(zuò )每项两组各12次可是(🕶)它确实是(🆔)比较有效
李小龙对(duì )力量练习根本就是到(🏞)(dào )了狂暴地步据伊鲁山度回忆除星期13次力量练习外李(lǐ(🎧) )小龙还(🙋)在武功练习中渗(shèn )入很多几乎一样(⌚)的练习他说李(🕹)小龙在武(wǔ )功练(😧)习练习常持着哑铃接受拳击练(🌍)习(😮)你每次练习(🎶)练习进行12组每组100次双手(💍)各持1234567和10磅哑铃(🛁)参与金字塔形(🌖)递增6组然(🌻)后再再依次(📆)趋于零(líng )重(🐀)量通(tōng )过6组拳击我(📕)(wǒ )模仿(fǎng )李曾让我和(🥄)他一起(🌟)练过一次哇练习后(🤔)三角肌(🚅)和手臂是会如(💴)此酸胀但不仅仅(jǐn )这些李(lǐ )小龙在那(🤢)三(👿)天的力量训练日(🏽)和(🅾)未(🍉)(wèi )不负重(🥛)练功其他时间里是会用哑铃发泄没有了(🔇)(le )能量(liàng )他是那副(fù )哑铃琳达道他从来(📴)不趁(chè(🎖)n )着当电视里(lǐ )有(🏢)拳击赛时他你经(jīng )常是边吃边持铃我(🍲)模仿即使是在(zài )看(😊)点书时也(yě )是一(💩)只(zhī )手手里(lǐ )书(🗾)而另(🐂)一只手(shǒ(🕶)u )做着(💙)哑铃练习实在觉得不可思议(yì )
天生神力(😧)的(🧝)前臂
李小龙(🈲)(lóng )而且特别注重前臂(bì )训练以可以提高(🤽)他的握力和击拳力量他的(🤪)妻(🤛)子琳达说他对(⏹)前臂练习练习甚至入(🎡)(rù )迷(🚂)的地步如果(🐕)能有(yǒu )人常规完全没有一种新的前臂再练(liàn )习方法(fǎ )他一定(🛒)要想个(🏳)办法(💿)得到它(tā )他甚(🥤)至于让他的一位(wè(🚪)i )在旧金山的(🆖)老(lǎo )朋友(yǒu )李鸿新给他(🌽)能制造几种(zhǒng )握力去练习(🕥)器李鸿新说小(🦌)龙经常把设(shè(💯) )计草(⛑)图给我然后再让我遵循(xún )要求和规格(🍿)去能(néng )完(💘)成不(😖)过(guò )我也(🐜)(yě )不傻他笑了笑后紧接(jiē )着说我明(💼)白小龙电(🚟)(diàn )脑设计的那(nà(🍶) )些器械(⏪)对练习(🈶)练习肌肉是很有效的所以才我(🔋)并不一定给(gěi )寄一(🚀)个的同(🐳)时也(yě )留一(❓)个(gè )在家(📻)自己练(😸)鲍勃(bó )沃尔是(👣)李小龙的另一位朋友(yǒ(🎬)u )他还在李小龙出演的(⛔)猛龙过江龙(🐪)争(zhēng )虎斗死(🛤)亡游戏等3部影片中扮(🌏)演的(de )角色过(🎃)(guò )角色他(tā(🐖) )说李小龙(😸)力气(♟)惊人的(de )前臂在他的功夫中抢走很主(⛩)体形象的位(wèi )置他(tā )说(🍣)布鲁斯的前臂和身体的(🧐)比例是(shì )我(wǒ )仅见的人中最(zuì )大的(💌)他不仅(⚡)仅前臂十分普(🕖)遍富(🛡)裕但还占据一双铁拳和十只钢指那(🏽)绝对(♍)是实(👈)在太(📁)可怕(🍗)地(💤)了奥林(🌅)匹亚健(jiàn )美先生(😃)多里安耶茨这(🏺)样(yàng )的评价(🚲)李(🥥)小(xiǎo )龙他混身肌肉(ròu )是(shì )极(👲)为非(😁)常结实刺出的(🚙)力量是极(🐣)为(🍐)的(de )可怕地他(🦖)(tā )是一个令人不可(🏅)置信的(de )人(🏻)李小龙的拳头是(🔈)令人胆寒(🤧)的(de )他曾将一个由(🏤)钢丝(🔻)条编制(zhì )的(🎲)头盔击(👥)(jī )了个坑而那个(🎴)头盔(🌊)当(🌯)然了已经(🍢)承受住了好(hǎo )几次砸(🎞)击
1965年(nián )李(😵)(lǐ )小(xiǎo )龙在哥伦比亚广播公司的最新出电视剧青蜂(fēng )侠(xiá )中(🉐)扮(🧞)(bàn )演的角(🎁)色(sè )二(èr )号男主角加藤时与青蜂侠(🧢)的扮演者好莱坞影视明星范(fàn )威(🔽)廉姆(🤵)斯(🌯)成了好朋友两人(ré(🍿)n )都(dōu )占据粗长(🔬)的(🛒)前(qián )臂(🉐)但全面的胜(🐍)利(lì )的(🐺)完(👩)全不(⬛)同李小(⌚)龙是通(🕶)过练功有目的的训(🚗)(xùn )练获得(dé(💆) )而后(hòu )者(🕵)则通(🍴)过多年骑野牛的(de )竞技表演和越野摩托而勤练这位(🈲)(wèi )身高186米6英(🥊)尺(chǐ )1英(🐭)寸体重9550公(gōng )斤210磅的大汉是当时惟(🌘)一能和李(🎺)小龙掰(bāi )手腕正面交锋(fēng )的(de )人现在想起(🐾)了这些个事来他还(há(🚠)i )不好意地说他(tā )李实在(zài )难以相信(xìn )我(😧)们与不是(👑)一个级别的较(🔈)(jiào )量我(⤴)远远超(📢)过(📖)他40磅(páng )可是他的前臂是我(🈳)所见等同(🚑)于体重的人中最(zuì )粗壮的李小龙在掰手腕比赛中我(wǒ )总(zǒ(🗒)ng )是取得胜利
据赫伯杰克(🐌)森一段回忆(🕊)说李曾玩笑说准备好当此项目(🚶)世界(jiè )冠军李(😲)另一(🕥)位好朋(👸)友木村武之(🥫)说(🎉)你要是抓着(👄)李的前臂觉得竟像(xià(🎟)ng )扣(😍)住了(le )一根坚硬的棒球棒(🌚)李小(🏛)龙(lóng )每隔一天只要能(📎)坚持(chí )天天练习前臂他(tā(✳) )怀疑前(🍩)臂(💹)(bì )的密度很(♏)大(dà )因(🐗)此(🥣)要每隔(gé(🎫) )一天给了它们一定量(liàng )的刺激才能够健(jiàn )壮范威(🕺)廉姆斯一些回忆(🍜)说(🙆)布鲁(lǔ )斯那(nà )时我总是开车不带齐(🗒)琳(🍶)达和布兰(🥙)顿李国豪到(🤒)我家度周末即(✅)(jí )使来我(⏹)这(⛄)里(⤴)他也叮咛去练习(😝)时(😽)总(🖊)衣袋跟着再练习专用小玩意他绝不沾烟(🌗)酒是名完全洁身自好(💸)很还好的人(🦔)当我在(zài )他死前(🗓)约一(💲)个月(⛄)看见(jià(🍚)n )他们时他(tā )看上(🤒)去还真棒(🛎)极了(le )身体上看上去像岩石(🧓)一样的坚硬他说(⛪)布鲁斯(🔨)很谦让(✈)我如果我(🅾)(wǒ )们在一起气(qì )氛是(shì )会亢奋下来他还(hái )你经常你别当真有一次他(tā )将(🔭)(jiāng )一张粘贴物粘在(👉)我车子后窗上(shàng )面写(😬)着青(🛰)蜂侠保护(💈)此车(⏱)当电(dià(❤)n )视连(lián )续剧青蜂(😁)侠播出后李(😀)小(📗)龙名(🚶)声大震(🗒)他训练十(🔖)分勤奋(🚫)刻(kè )苦并如何(🦓)(hé )修改(🛩)了计划的(🍹)部分(😙)(fèn )内容增加了器械重量增加了(le )次数并在每项练习中相(xiàng )对(👪)应(yīng )提高两组(🥩)练习(xí )无法置信(🐺)的力量(liàng )
李小龙的(🙃)力量素质(🕰)是不(🥎)(bú )俗的据被(📢)称美国跆拳(quán )道之父的李(lǐ(🎶) )俊久(🤙)(jiǔ )所述他(tā(☔) )曾和李小龙交过手深深被李小龙的武(🏹)功速度力量所称霸他说李小龙还真天才人物我从(🤰)来都(🆒)没有见到过会如此健壮的人(🛹)他这(😺)个可(✴)(kě )以单手用(yò(🏈)ng )一只食指来做深(shēn )蹲(dūn )而我用四个指头撑(📻)都很沉重(👋)曾是李小龙(lóng )徒(🕤)弟的223米(mǐ )高的大(dà )个子(⏩)篮球运动员(yuán )卡里姆阿布杜尔贾(🏰)巴尔一(🙍)段回忆说李(🦊)(lǐ )相当灵活精明强干他老是速(✴)度(♎)不光快动作像(🤔)猫一样(😓)耐力李还独(dú )特创新(👦)了一种他一般(🖐)称(👚)升(💎)旗的下腹(fù )肌(😺)练(✍)习方(⛹)法70年代(🧒)传统日式(🍿)自由搏击的倡导者乔刘易(🍀)斯JoeLewis曾拜过李(🏃)小(📨)(xiǎo )龙为师乔(🏸)回忆(😉)说(shuō )通过李的身体(🗓)和体重而言他具备了令人不敢相信(🈷)的力(lì )量(📌)他是可以把343公斤重的(💞)杠铃(🕜)直臂(🦃)水(🎦)平(🐑)前(🔤)伸收(🛳)起再伸出静止在锁(🐟)住控(kòng )20秒钟这对一名体重62公斤(😻)的人而言是太(🎽)不(🍳)可思议(yì )的除非一个903公(⛷)斤重的人都(dō(🐧)u )未必会做能(néng )够得到(😓)而伊鲁山度说的(🌤)比(bǐ )这更玄(🍒)他说曾目睹李把563公斤的杠铃水平前(🔻)举并(🏜)仅仅片(piàn )刻李小龙在美国的(😯)第(🏯)一个徒弟(dì )杰西(xī(💜) )格洛弗也(yě )回忆(🍨)说师傅偶尔(ě(🈲)r )会做这样(yàng )一种(🌖)练习一手持(🦁)323公斤哑铃水平前举(🚚)接一(yī(🔽) )个欺身后摆接着呈侧举(jǔ )至肩部(😼)(bù )水平并一(yī )定要坚持数(😱)秒这(zhè )重量对一般人提摆尚有困难不要说做动作了
况且李小龙有(yǒ(🖼)u )很多小绝活如(🕉)可以不(🌨)随(Ⓜ)意(yì )地把手(Ⓜ)指插(chā )进(jì(😯)n )一罐未开封的可口可乐或是一个侧踹使(shǐ )一(yī(👬) )只45十公斤的沙袋裂(liè )开美国(guó(🤡) )比较著(🦓)(zhe )名柔术大师威利杰伊WellyJay回(🔀)忆说他最后一(yī )次看(kàn )见了(💱)李小龙是李(🏕)小龙搬去好(🥉)(hǎo )莱坞(wù )时那时李刚刚把(🤒)家从卡佛城搬到(🥗)洛杉矶贝尔空港在李小(xiǎo )龙新(xīn )家(👇)(jiā )的院内横挂有(🔍)两只太严重(🧝)的沙(shā )袋最少1353公(💲)斤重我(wǒ )甚至(🍋)都移住(📖)不(bú )动它但李对我说嗨威利看(kàn )着远处随即他就飞起(qǐ )一脚把它踢悠得老高完全碰到天花板接着又狠狠(🧠)弹(🚄)回来了李小(🤗)龙的力量真够慑(👷)人心(💿)魄无法置信
李小龙的绝招也(🔉)有他的(🧘)寸拳他(🥂)的寸劲可将一(😤)名体重45公斤以(🦇)内的人轰(🕺)出非常一段距离泛美(mě(😣)i )柔道冠军海沃德小本(🚘)曾切磋一番过(🐽)这样(🔼)的拳的滋味每当一提起这(zhè )件事他就不以为(wéi )然(rán )伤感的(🔡)歌地说(shuō(⛰) )怎(❔)摸也想不到李(lǐ )的(〰)拳头竟这(🤱)般很厉害当时他从后面紧紧(🌕)抱住李(📍)以为李无法动弹不了没有(yǒu )想到李只身体颤抖了一下身体回(😨)过头来(🥤)是一拳小本只(zhī )都觉得(✖)自(🐗)己飞行一段后撞到墙上再(🤳)被摔倒在(🐲)地上(shà(🍭)ng )就(🔼)这一(🎵)(yī )拳使小本仰躺很久才(🉑)可以恢复和李小龙(lóng )同时(shí )期的武林(lí(🕦)n )高(🎛)手一谈到李都有一种恐惧感特(🏠)别是李小龙的速(sù(🉐) )度他们(😤)同盟协议的感觉是发(💓)现到李小龙无(💅)比(⚪)地快并也能当初(🗿)查觉对手意(yì(🏄) )图即(jí )使是和对手(⛓)同时进(🍢)攻都是李(🌉)先击中他对(duì )方李小(xiǎ(🏠)o )龙的另一(🍜)名徒弟格伦是(🧞)这(😕)样评(🥢)价他师傅的(🎷)布鲁斯的全盛期得象麦克尔乔(🍡)丹和默罕默德阿里(lǐ )一样称雄(💥)(xió(🌖)ng )称霸(😴)(bà )于自己的领域又不是别人不行的话完全是他(tā )真(zhēn )的(⏪)太出色了
铁(🤐)人李(🏞)小龙的第一步计(🦃)划
即(👡)便(🔠)李(🚎)小龙更(🎄)具超(🐛)乎常(cháng )人的(🗓)素质天赋但他仍(👸)然(😼)很崇拜具高(🎙)相(⛴)象不俗素质的选手(🌷)(shǒu )他曾(🌵)一段(🚿)文字特训不仅仅能想(👊)(xiǎng )提高体能但能注意培养精神和(hé )感情(🍦)它(🤦)必(bì )须(xū )智(🥧)力(🌥)和天赋的高度加强(✝)才能达(🙆)到完美(měi )境界摘自李小龙(📟)遗著截拳道之道从生理学(xué )的(de )角(jiǎ(😩)o )度(📮)讲(jiǎ(🐗)ng )强大的力量(liàng )来源(📜)于肌纤维的增粗和神(shén )经系统的(📭)一(yī )定高度完善李小龙的(🍘)妻子(🐙)(zǐ )琳达说(👫)布鲁斯死后有抽取健(🍱)美明星图片和资料的(😔)嗜好3个坦克师(shī )拉(🏑)里斯科特大(dà )卫德雷珀和(hé )当时还不太为(wéi )人所知(💚)的(📯)年轻小伙子阿诺德(dé )施瓦(wǎ(🎼) )辛(💅)格在收集过程(🧢)(chéng )中李小龙把(bǎ )那些世界著名(mí(🥄)ng )选手(🚰)更适合自(😼)己的训练内容和计划(🔑)布料裁剪下了并剪切(qiē )粘贴到(dào )拿(🏞)(ná )来的笔记本(běn )上(🧀)伊鲁山度一段回忆说布鲁斯你每次回中(zhōng )国城的武馆时(🚬)都(dōu )带到一大堆从外面买来(lái )的健美杂志接着之中飞出精选都结束了(🏕)完了(le )对(duì )我(🐖)说丹这(🥃)三个伙(huǒ )计都说(shuō )这是发展(zhǎ(🛄)n )肌肉线条清晰度的(de )适(🎨)宜(😛)方(🏰)法那绝(jué )对是(shì(🕥) )是太棒了(le )然后再他变(👾)会亲自来去想体验这应该是(📌)(shì )李(🌄)小(❌)龙在1969年时(📂)的状(📧)态(tài )但他(tā )是怎么对健(🥔)美和力量训(⛩)练感兴趣的东西(⏹)呢一种推测很可能是他和严镜海(🔽)在加州奥克兰认识后受严的影(📼)响肝胆火旺严镜(📡)(jì(🔧)ng )海有很多背(bèi )景(jǐng )和关系他曾(👕)和当时很著名健美(měi )选(🍌)手(🥅)史蒂夫里夫(⛺)斯克兰茜罗斯杰克拉兰以及日本最著名举重运动员奥运会冠(📬)军(🈴)汤米片岗(🛵)一起特(🍹)(tè )训了很长(zhǎ(😼)ng )时(🍎)(shí )间不过(guò )积累了极为丰(fēng )富的训(♐)练方(🕋)法在李小龙和琳(🥤)达订婚(👿)后不久他们由西雅图搬来奥克兰和严镜海一家住(zhù )在一(yī(🍐) )起所以才李小龙(🤢)有(🔮)机会和(🎸)严镜海一起去练习
但李小(xiǎo )龙传(chuán )的c语言设计(🏩)者(🥃)来自(zì(😪) )纽约(yuē )的乔(qiáo )治(💜)泰恩(🧦)说布鲁(🛀)斯在遇到严镜海前几年在香港时就有力量(liàng )去练习的记录和裸露上(🍱)身肌肉的照片据泰恩的资料李小龙的(de )大(📑)姐李秋源有一次将她男朋友罗伯特陈送回家陈是一名(🛃)(mí(🖥)ng )健(jiàn )美运动员身(shēn )体(🥇)很强健虽说(shuō )李小龙立剪要前往他的出生(🥉)地美国但他对陈说以后(hòu )回香港再安(🌭)排好了(le )和(🚋)他一起特(➿)训(🏻)(xùn )无论(lùn )谁是李小龙首位健美启蒙者(zhě )全部李小龙传(🕗)记作者(😦)都一致认为(🛫)李小(🐯)龙在1965年几年前大多并且(qiě )力量练习他当(🤼)时(🔢)通常(cháng )还是去(qù )练习(😊)(xí(🔪) )咏春(📇)拳等中(zhōng )国悠久(✈)的传统功夫杰西格洛弗回忆(🦍)中说(👞)布鲁斯18岁(🛥)时可到达(dá )西雅图他(tā(🌃) )的(de )训(xùn )练唯有撞击柚木(🐷)制作的模(🍈)仿靶一些(xiē(♎) )单(🥃)(dān )双(shuāng )杠天天(🦋)练习健美操和柔韧练习但过了(🔘)不久布鲁斯就有一些力量(🔡)(liàng )练习练习(⛏)如拉负重行(🐾)走滑(huá )轮(lún )和用短(duǎn )棒绳系(xì(🎯) )3040千克哑(🌉)铃(😚)参与(💸)卷(👾)腕(💅)天天练习前(📯)臂格洛弗还回(huí(🥇) )答说布鲁斯而(📖)且注重实际关节无(wú )氧训(xùn )练只不过怀疑要前蹬(dēng )首(🤶)先(♉)(xiān )要使关节(🚇)强(😊)壮并传达(dá )击打时所迸(bèng )发而出的(✏)极(jí )为(🥃)强(➕)大力量
转折(shé )点
这个看似简单但他有效的力量天天练习(✝)加强武术(🕉)功(👫)夫的训练也让李小龙(🥧)在60年代初就已小有(yǒu )名声但一直到了(👤)(le )1964年他(🔩)才绝(jué )无可能(néng )对(🚣)力量和(😘)别(〽)的素(🚦)(sù )质的理解更加深(🎗)入(🔹)因为(wéi )他一直是在旧金(jī(⛲)n )山他的武馆亲传武艺在1964年下半年他迫不(🏃)得(🌮)已地卷入其中一场(chǎng )对他身(🛤)心(🔛)具备强大惊(🤷)撼力(💃)的大比(⏸)武虚(xū )空(kō(🍿)ng )之中那(nà(🥉) )是当李小(xiǎo )龙正准备向他的学生传艺(yì )时门突然之间(jiān )被(⏯)一伙(✔)(huǒ )人(😢)一(😽)(yī )脚踢开(kāi )冲进来的是(shì(➕) )几(📬)个(👀)中国武术高(gā(🖱)o )手(💀)他们(🛶)是当地中国社(🥠)团的代表(🕉)据(jù )琳达说当时她正好(hǎo )在内并(🏉)怀有他(tā )们的后代李国豪8个(gè )月的(⛩)身(shēn )孕这(🥠)个(🔻)代表走过去李小龙(lóng )面前(qián )给(gěi )了他一个之后能牒要么开始向非东方人传武要嘛和(😨)我(🔳)们比武会
我来(🐛)教(⛲)任何想(🚘)学的人李小龙解释说我(🤼)毫(🚟)不在意(🧗)他(🙃)们的(de )肤色只要怀有(🐡)真诚(chéng )我就教当时(🚿)布鲁(👁)斯(👉)的(🍍)学生除(chú )开了联合国以外国(guó )家(🐞)的人(🗞)除了(le )了世界(🛅)(jiè(🧐) )上不(📕)同种族和信仰的人可是1964年在旧金山的中国城把中(📛)国(🌴)武术的(🎗)秘密修炼(📏)之(😟)法给西方人在当地(😪)华人武术社团(🕑)被认为是一种背(🌦)叛行为双方的态(tài )度很肯定地(🔚)会造(zào )成一(🚷)场比武(wǔ )会在又开始前(🏫)(qián )那(nà )些个(🤟)中(🚞)国武(🌕)术高手曾说过(guò )李最好是关掉(🗜)这所所馆否则
据那些个了解(🕎)和曾与(yǔ )李小龙训练训练过的人说李小(🎑)(xiǎ(🐗)o )龙是(🔰)有(😋)名(mí(🐧)ng )的火爆性(🏄)不曾受过试练(👓)或愚(🥏)弄果见他(🐠)缓(🥙)缓(huǎn )地戴(🥐)(dài )上手套操(🌩)纵一(yī )下情绪在一阵(🕌)(zhèn )如此激烈(🕺)的交手就把那位与他(tā )比武(🐅)会(📴)的(✴)功夫(🌪)高手打跑(🌏)了尽管李小(🐠)龙(🍦)功夫征(🤐)服大(🍯)陆了挑战者(🎂)但在(🤢)这场较量中他的体能(📏)消耗比较大琳达(🐘)回忆(🐱)说(💓)布鲁斯(sī )当(💝)时(🍵)实在累(🔉)极了他认为这次较量的(de )时间不(bú )应该这样长(zhǎng )是而自己杀(shā )伤力还不够功(🚜)能失常他当时真够(gòu )难(nán )过极(🌉)了通过这次(cì )搏斗(😒)以(🅰)至(⛲)于李小龙(🚯)见过到能够的武功不只(zhī )是一招一(🚚)势的拳脚但还必须应具备超(🖼)人的体能(🚥)与(🖕)力量(liàng )素质他把接下来事(🌕)件(jiàn )看成是是(shì )一(💈)个起(⭐)点这(😀)一世结束后他更一类积攒和闷头勤练(🕧)这也(🍗)就是李小龙(lóng )对力量(lià(📨)ng )练(❗)习见(👊)(jiàn )过的转折点
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