(🐺)顺(🎨)产过程中都(🦕)会撕(🌝)(sī )裂(liè )或被(🐅)侧切(🌳)吗
会(huì )阴(yī(🍥)n )侧切或撕(🐽)裂是很多(duō )宝(🚠)妈们抹不去的痛很多二(🛀)胎(🏠)(tāi )麻麻(🍑)估计想(🕢)到就(jiù(🔟) )后(🔎)怕不(⚽)已好好想想(xiǎng )剖(pōu )宫产时(shí )还得遭这一罪你是不是在(🍍)瑟(sè )瑟发抖(📚)了当然(🛍)也不用什么(me )太担(🍲)心(🐟)那因为二胎剖宫产(🐃)的时候相(🔓)比而言侧切或撕裂开(kā(🎚)i )的机率(🔢)较(✳)初产时低比较(🙂)多但(🥑)有(㊗)无(wú )自(🍸)然撕裂或撕裂也肯定不能一概而论具体问题(tí )具体分析虽(👎)说个体修真(🥅)者的存在差异
宝宝的大小假如(🕜)是个巨大儿或是是相比而言减小(🖇)的宝宝软产道裂(🙇)伤(㊗)确实是不可避免的(🤡)
宝妈的配合当然(rán )剖产时宝妈(mā )的配合(🔙)是(shì )很最重(chóng )要(📦)的(🎄)对那些个不配合的麻(má )麻并不(🏪)一定需要会阴侧切尽(🕛)量(🐷)的(🚪)避免(miǎn )不必要(😼)的会阴直(zhí )接撕裂
助产人(🍸)员的熟练(liàn )度(dù )各个助(🤩)产人员的熟练度是有区(qū )别的些经(🥒)验老道的(🛀)助(zhù )产士接生就两个字很漂亮也可以尽量(liàng )避免会阴撕裂(liè )或撕裂
宝(🚃)宝宫内状(🙀)况(👵)宝宝又出现导致(🛹)缺氧症(🍕)状(🎢)胎头又在阴道口时(shí )必(bì )须会(🚏)阴侧切全速产程要(😢)是(🤠)宝宝(🏸)会出现肩(jiān )难产(chǎn )或产钳助产(🏢)时(🙁)往往增强会阴撕裂(liè(🍙) )的(de )风险
尽(jìn )量外(🥓)阴清洁可以(📴)不使(🛁)用洁尔阴及(jí )以外外(wài )阴洗剂或温(⚫)开水清(qīng )洗外(🐇)阴
适量(liàng )离床(🚻)活动可(💻)以能有(yǒu )利(lì )恶露排(📚)出
产后可以不做产后(🐝)健康操(cāo )促进产后复旧也是可以(yǐ )系统(🧔)性的练习凯格尔运动进(jìn )一(yī )步促(🈸)进盆底肌肉的完全恢复(👫)
最终护士(🔱)说麻醉(🏜)师(shī )在做另(👁)一(😽)台(🌫)(tái )手(📼)术差(📒)不多要半个(🌟)小时(🤾)才能过来(🌬)天知(zhī(🍃) )道(dào )这几十分钟我(🚒)是怎摸熬回(huí )来的当(⬆)时巳(🥣)经痛到连呼吸都(dōu )在颤抖等麻醉师进来的时候(hòu )巳经(🎛)快四点钟了但(🕡)是我当时也早开到(dào )五指了打(🐒)完无痛并又不是一点(😼)都不(🍠)痛(tòng )了(le )只不过是(🔍)确(🌅)实(shí )很快了(🧚)不少又遇到了一(🚱)个(gè )小时护士来全面检(🔕)查我宫口(kǒu )就已经开全了凌晨(⬜)五点多(duō )进了产房然后再早(🐯)上六点(😈)多我(wǒ )儿(ér )子就阴历了(💰)确实也侧(⏪)切(🌎)了但一(🏴)切都比我(➡)想(xiǎng )像之(zhī )中的还(hái )得成(🔏)功了
剖产经(👎)验
我孕前期(🛡)的运(yùn )动量还可以(🍮)(yǐ )我是(shì )一直应该有(yǒu )在上班的但是(shì )上下班也是走路啊(➗)(ā )是(🗯)没有坐(🌯)公交车一天大致能(🈲)走七千多步(😞)(bù )我个人觉着并不是平时(🏬)走(zǒu )路多就能剖产但(🥡)应该是(shì )可以(📓)不快(🍪)速产程就是(😔)想要早去卸货的话(🎡)就多运动应该(🚚)是极大帮助的
剖产一定要对自己有信心因为不仅(jǐn )就是你在(🐃)努力再努力(lì )宝宝也在只有努(nǔ )力的配合你要是选择顺了就肯定不能中(zhōng )途而(ér )废意志要斩钉截铁等以(👒)后见到宝宝的那一(yī )刻一切的疼痛都会消失(shī )一(🚚)干(gàn )二净了剩下的唯有老母亲般的微(wē(🚃)i )笑
保持好的(👕)心情(qíng )越是到(dào )预产期越又不能急的心情好才能好吃好睡(🥣)母子连(🥒)心等宝宝确实在肚(dù )子里发(🚐)育期完(🛃)全成熟了才会瓜熟蒂落
孕晚期很难大(dà )便干燥我孕后期每天晚上早上基(jī )本都会空腹喝一杯蜂(🆙)蜜(🤾)水(⏫)后再去(qù )厕所就特(🔀)别顺畅到底(dǐ )对自然分娩有木有(yǒu )帮助仅仅感觉(jiào )上喝蜂蜜水(🌱)自我(wǒ )感觉过(➰)于良好
产后恢复
产后一定要多做(🍮)提肛(🚖)运动坐着坐着(zhe )随时随地都可以不(🕵)(bú )做(👗)此项(xiàng )运(🐚)动一来促进身体血(🦐)液循环(huán )可促(cù )进扩(👶)(kuò(🐰) )约(🔦)肌(jī )的(🔒)收(👤)缩(🚻)二来能够早日(😀)可以(🖕)恢复(📦)阴道(💦)(dào )的紧致细(😃)腻(nì )我(🍸)产后一段时(🔮)(shí )间觉(🙎)着有阴吹(👨)现象但经一(⭕)段时间的(🏏)锻(duàn )炼现在也好了很多(duō )了
其次是一定(🈯)要(💿)束缚不能(😒)让(ràng )大(🤷)肚(🎢)子随(😺)波(bō )逐流吧
以后(🤽)再来讲讲我(wǒ )的恢复和(🧥)月子(🥋)在医院住了三天就(🔊)出院手续(xù )了又(💚)回到家(🌖)后(🐉)开始了我(🎴)和(🔠)宝宝(bǎ(🎂)o )坐月子的(de )生(💦)活孩(hái )子吃(chī )奶和换尿片是我(🌗)每隔一天都在奇遇的在这里告诫(🏦)各位家(📃)务不做(zuò )应该不会(💮)有多大影(🐍)响因此(🛑)(cǐ )千万不(👑)能急着(🏑)在孩子睡着了后立马去(qù )做家(jiā )务而是(🐰)好好休息一下一会(huì )儿或睡一觉我(wǒ )怀着期待宝宝第(dì )八个(gè )月的时(🚶)候我(🈲)的体(🎫)重就129斤了(🚘)生了宝宝后孩(⬅)子(💗)晚上睡觉无聊的(👉)时候玩玩手机看(🤤)下头条听一个宝妈说(shuō )有一(⛪)种产后收腹衣(🙂)穿着很舒适效果(guǒ )也还好就(jiù )能找到了那个買家所了解了一下又是纠(🏄)结啊(ā )买不买终于打定(🍚)主意买了一(👘)套(🏼)送(sòng )来货后就忙不迭(🎬)地挑款(kuǎn )式(🗯)就算(suàn )是(shì )脱下后体型马上就变(🎡)动(🍋)了肚子(🌓)上(shàng )略显臃肿垮的肉缩紧了肚子(zǐ(📋) )又看(kàn )了看崎岖不(🧢)平了好多第二也(yě )是穿上后所有的腹部感(gǎn )觉(jiào )上热热(🈯)的一(😓)个(🔚)月过来(lái )我竟是痩了(⛵)16斤顿(dùn )时感觉也没花冤枉钱贴身穿也(🦏)很透气(💬)性很好(hǎo )干脆(🚱)我(♟)穿了2个多月肚子基本收平了产后(📬)140到现在99斤(💒)体重(🍗)明显下(🚒)降不个人(rén )建议节(jiē )食和(hé )运动和吃节食(🕡)现在一直坚持两个月母乳(📫)健康的灰复了
坐(zuò )月子42天那绝(🙃)对是(😴)不(bú )是(😈)黄金42天坐月(🖇)子42天(tiān )只是恢复元气的42天又是保(bǎ(♎)o )养和(🔕)完全恢复剖(pōu )腹产伤口的(😿)42天(🛃)但那绝对是并(📢)非健(➕)康减肥(féi )的最适合时机如果不是(🤫)中(zhōng )选择在产后42天内(nè(🏈)i )健康减肥不对很可能还反(🤞)而(é(🎯)r )会(🌸)(huì )适得其反会造成决不可(🌏)阻一(🕓)阻的损失
一(🐭)手(🚧)术(💈)之(🍘)(zhī )后(🌎)赶快活动
一般剖(🏄)腹产后医生(shēng )都会告知产妇赶快离(📐)床活动可(🥎)是一般产妇或(huò )是家属(🎩)都害怕毕竟刚刚动了手术因(yīn )为他们都不积(❓)分(fèn )换剖腹产(chǎn )手术然后(🖲)24小时就可以在床(chuáng )边稍微(wēi )走(👨)动(dòng )等到身体有排气(🙀)(qì )的现象(🅿)(xià(➗)ng )也就(jiù )是屁臭后(📘)再就可以不(🍨)吃了东(🙉)西(📃)了(🔃)
二(🏝)房事(shì )和(🎫)避孕一般顺产(🥒)的产妇夫(fū(🚇) )妻过两性(xì(😠)ng )生活的时间建议是在生完孩(há(🍐)i )子6周到8周后(🌃)不(🔱)过(guò )现实生活中(😤)有很(🎹)多人(rén )经过漫(🕤)长而艰辛的十(📸)月(💬)怀胎(📿)已经(🐢)等不(bú )了(🚏)了(le )目的是防止感(gǎn )染不超过最底最低也(🏝)(yě )得在一个月(🚓)后同房当初(🎸)我和前妻是忍了两个月(🌬)才(cái )同房的替对自(🏖)己(⌚)的(🦏)老婆负责是为防(fáng )止感染(🔓)最好是2月后同房如果是(shì )剖(🐓)(pōu )腹产那你再等待(🤔)的(de )时间(🔀)好(hǎ(👽)o )是(💨)进一步各边
剖腹产后(🧘)如(rú )果还准备着生第2胎需要再等(🏮)待的时间(jiān )要比自(🚧)然分(fèn )娩的时间更(😲)长建议在一年然后再怀孕假如改天(🔉)打(🕢)算(🥡)剖产最好(🤦)就是是等到两(liǎng )年之后再怀(🧓)宝宝要是(📣)不采(cǎi )取什(💌)么措施(shī(🍋) )避(bì )孕措施只不过(guò )有过什么制度过剖(pōu )腹产人工流(🐍)产(chǎn )会很巨大的危险因(yīn )为确(🌾)保至多也得等自己半(🍨)年然(📍)后(hòu )再没(🐯)怀孕为好(hǎo )
三(📹)顺(shùn )产术后恢复剖(🕌)腹产手术然后一共不(🛒)需要在(zà(🏄)i )医院待5到7天(tiā(🎖)n )直到(dào )回(😵)到家(jiā )里(🔰)很可(🦃)能依旧会都觉得很疲劳感再另外伤口的影响都(😙)觉得站起和站直(zhí )都比较好难办可是手术恢复是需要(yà(⭕)o )一定的时间在手(shǒu )术(🕷)之前(📶)6周之内最好(🎾)不要尽量避免提重物(wù )也要注(😂)意护(🥥)理伤口假(🅱)如(🏯)(rú )伤口有红(🛀)肿(🎣)或者留液(yè )体有可能(🐍)是感(gǎn )染(🥘)炎(⚓)症了必须以(👷)最快(kuài )的速度看医生治(💓)疗
四刨(páo )腹产的(de )人需(xū )要锻(❕)炼身(shēn )体盆(🐒)底肌(🚬)群吗
有是人觉(jiào )着(🏌)(zhe )剖腹产的人导致胎儿在产道因(yīn )为骨(gǔ )盆底肌和(hé )韧带比较松弛因为要锻(duàn )炼身(shēn )体(🧟)恢复(💤)盆底肌但(🎅)是的原因剖腹产(chǎn )是没(méi )有经那个过程所以我不需要锻(duàn )炼盆底肌这(🛰)样的(🔩)认识是(📥)错误的依(👊)旧需要锻炼骨盆(pén )肌(👑)(jī )肉
五(wǔ(🎰) )运动量小(xiǎ(㊗)o )的(🤣)保健(jiàn )体操(cāo )健康的产(⏰)妇在产(🌉)后68小时即可解决(🍔)坐起餐(cān )宴24小时(😷)可(🎈)翻(fā(👕)n )身活(😺)(huó )动有(🐝)病菌感染的或死胎的产妇可(🌆)延后23天(🕘)以后以后(🥘)再下床(chuáng )活动下了床后开始做产(💋)后保健(🚇)操
呼吸运动仰卧位两臂(🐍)向后伸展装(🗞)在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏(zāng )束缚向(xiàng )上然后把(bǎ(💕) )呼目的(🙂)是运动腹部活动内脏
举腿运(🔰)动仰(yǎng )卧(🐹)(wò )位(🖌)两臂伸(shēn )直横(💟)放于体侧以内(🦊)(nèi )腿轮(lún )流上阵(🏔)举高与身体成一直角(🤑)目的是可以提高腹直肌和大(🌎)腿肌肉(ròu )力量挺腹运(🏔)动(🐰)仰卧(🐧)位双膝屈起(qǐ )双(😩)(shuāng )足(🕛)躺着放在床(chuáng )上高抬(🖥)臀部使身体(tǐ )重量由及双足(🐫)支(zhī )持目的是增强(🛄)腰(🏑)臀部(💌)肌肉力(📉)(lì )量(🏠)
缩肛运动仰卧位两(🍌)膝(🔦)分开(🛏)再轻轻向下缓缓转动同时快速收缩肛(gā(🎦)ng )门(mén )然后把(⛏)双膝(🕜)分开(🎋)并(bìng )放目的是锻练盆底肌肉(👙)(ròu )