乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科学依据能证明李小(xiǎ(🏕)o )龙中国(guó )功夫的(🔵)破坏(🚋)
以其标(🉐)志性动(💉)(dòng )作(⏪)垫步(🐓)侧踢(tī )把(🚽)一个(gè )一袭护甲(🔰)的200磅壮汉踢(😔)飞了20米(mǐ )没入(🚰)游泳池中美国(📈)不权威杂志黑带曾经(🌰)的新(🏾)闻过这件(jià(🤦)n )事(🚟)(shì )至(zhì )多明确(🤥)一点(😀)杂志上登的(🦗)数(👟)据(🙊)就是22875米当时是在一个(💢)游泳池(👖)旁边李小龙退后仅几(🤕)步一(yī )个垫步(bù )侧(🚷)踢就(jiù )把对方踢入水(shuǐ )里以前我也不(⛪)我相信(🚆)(xìn )不过(🌯)以李小龙的身手速度(dù )再加体重猛踢估计能产生(🔏)这些效(🏌)果(guǒ(🧟) )再(zài )者当(dāng )时(shí )被踢飞的人做的是平抛(🙎)运动并不是在水平面上(🍒)结束这一动作并且增强了可(kě )能性李小龙在(🛸)体能上(🗯)倒是(shì )有(yǒ(🎗)u )过(guò )人(🎬)之(zhī )处在毅力(📧)有爱国这方面很值得你去爱(🦀)我(wǒ )们去学习
1以其130余磅的体重(chóng )劈出了350磅(🐥)的沉拳
2用(🤠)二节棍轰出(chū(✋) )了1600磅的力量
3以其招(😴)(zhāo )牌手势垫(💘)步(bù )侧踢把(🥗)(bǎ )一(🚌)个一名身(🛃)穿护甲的(💚)200磅
壮汉(🚯)踢(tī )飞了20米落入游(🕵)泳(🏔)池中
4把345公斤的杠(♌)铃直(zhí )臂水平前伸收(shōu )起(🍎)(qǐ )在伸出(🎄)右(yòu )手绝对静止(🚨)控帛20秒
5把563公斤的杠铃平(♊)伸并停留半刻
6一手持32公(✂)(gōng )斤哑铃水平(🧒)前(qián )接一个反身后摆再侧举(jǔ )至(📀)肩(jiān )部并要坚(jiān )持数秒
7随意地把手指再插入一罐未(🍹)开(kāi )封的(⭐)(de )可口可(🤷)乐(😓)
8用(🏑)侧踹把一只45十公斤的沙袋(dài )踢破
9把约(🌡)135公(gōng )斤(👣)的麻(má )袋踢到总共一层(cé(🐨)ng )房子的高度
李小龙(👦)的个人健身绝对机密(🙋)
求知(zhī )若(📤)渴
李(😊)小龙马上收藏点了全部(🚇)也能找到的健康(🙉)和(👙)健美运(🍏)动(dòng )杂(🏐)志(🛵)(zhì )以及乔韦德的(👫)美国先生(shēng )和健(jiàn )美者与力(⛽)量他把(bǎ )这些杂志能变现部分衣服裁(🦋)剪下了并整理一番需要保存好在洛杉(shā(🚮)n )矶时他如果一(yī )有空就逛各书店寻(xú(👼)n )找风健(jiàn )美杂志他所积攒(💝)到的(de )有从本世(💭)纪初到60年代的各种各样的(👢)力量天(tiān )天练习杂(zá )志的书籍他(🍨)对(🐛)这方面知(zhī )识(shí )的渴望几乎到了发疯的程度从那时候一直到(💺)1973年病故李小(🐖)龙积聚了(🎍)大量的或者哲学(🕥)(xué )武术的(de )书籍另有约400册(🍟)或者健身健美(🏢)运动(💷)训练学营养学(😳)和(hé )举(🕦)午等(🚿)方面的书籍他(⛩)(tā )细细的看努(nǔ )力(🛐)专(💗)研把其(👑)中本身(shē(🐇)n )价值部分(🌠)徒(🚟)手(💦)画(🐨)并在空(🧔)白(🌭)处标明
训练计划
经钻研大量资料和信息李(🐢)小龙汇(huì )编(🌱)(biān )了(le )一(yī )套适合自己(jǐ )并能最大程度地发展起来力量(🏡)又相(xiàng )对(😐)于不会(🍫)增长体重的(✨)训(🎒)练(🔲)计划除了每个星(🍈)期天3次的(de )训(🍘)练内容恢(🙎)复手段和营(🔩)养(⛲)等(děng )尤其是(⚡)(shì )把素质练(🕐)习和武功天天练习有(🍀)机(🥏)地加强(🖋)起来令其本已很高深的(👊)武功升华至几(jǐ )乎(hū )完美的艺术品程度(🚃)可(🐈)是相(xiàng )关证(zhèng )明(🤣)那样做的(de )效(⭐)果是骇(🤚)人的
李小龙安排好了的力量训练比重很(💹)小仿(📊)若要把(bǎ )死去(👺)的时间阻一阻出(🗺)去但改(gǎi )变过去对力量训练的看法很显然他分出(chū )受益颇深并把(🎩)这(🐙)计(🧗)划修(xiū )炼之法给最常来馆(💓)(guǎn )训练的学生之一卡里(🐷)姆阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾(🧡)对(❇)肌肉(🕉)与健美(🐰)杂志记者说布鲁斯是在1970年夏让我进行(háng )力量练习的(🕛)那是星期13次(cì )的计划大多(duō )数内容是布鲁(🥇)斯经(🎸)常(👊)会练习练习的只不过我当时只有(🥁)(yǒu )做每项两组(zǔ(💷) )各12次可是它确实(🤾)是比较有效
李(😡)小龙对力量练习根本(běn )就是到了狂(🍩)暴地步据伊鲁山度回忆(yì )除星期13次(🐈)力量练(liàn )习(🧘)外李小龙还(há(📵)i )在武功(🍛)练习中渗入(📳)很多几乎一(😟)样的(🤦)练(🎬)习他说李小龙(🏀)在武功练习练习常持(🥌)(chí )着(👝)哑(🌑)铃接受拳击练(❇)习你每(🛹)次练(liàn )习(🖋)(xí(📐) )练习进行12组每组100次双手各持1234567和10磅哑铃(🔒)参(🛅)与金字塔(tǎ(🙆) )形递增6组然后(hòu )再再依次趋于零(🅾)重(😫)量(😉)通过6组拳击我(🍔)模仿(💞)李(lǐ )曾让我和(hé )他一起(🕺)练(liàn )过一(➗)次(cì )哇(🍾)练习后三角肌和手(🥌)臂(bì )是会(huì )如此酸胀但(dàn )不仅仅(jǐ(✍)n )这(zhè )些李(📄)小龙在那(🏆)三天的力量训练日和未(🥒)不负重练功(📧)其(🚺)他时间里是会(huì )用(yòng )哑铃发泄(xiè )没(méi )有了能量他是那副哑铃琳达道他从来不趁着当电视里有拳击赛时他你经常是边吃边持铃我模仿即使是在看点书时也(yě )是一只手手里书而另(🖋)(lìng )一只(🍮)手做着哑(yǎ )铃练(❣)习实在(🚋)觉得不(bú )可思(💉)议
天生神力的前臂
李小龙而且特别注重前臂(🌃)训练以(😾)可以(✌)提高他的握力和击(jī )拳力量他的妻(👫)子琳达说他对(duì )前臂练习练习甚至(🎅)入迷的地步如果能有(yǒu )人常规完全没有一种新的(🍅)(de )前(qián )臂再练习方法他一(yī )定要想个办法得到它他甚(🚙)(shèn )至于(👈)让他的一位在旧金山的老朋(péng )友(yǒu )李鸿(❄)新给(⚽)他能制(zhì )造几种(💚)握(wò )力去练(🎼)习(xí(🐌) )器李鸿新说小龙经常把设(shè )计草图给我然后再(🈲)让我遵循(🉑)要求(🍋)(qiú(✔) )和规格去能完成不过我也不傻他笑了笑后紧接着说我(🚩)明白(bái )小(xiǎo )龙电脑设(shè )计的(🔬)那些器械(😪)对(😆)练习练习肌(🔕)肉(ròu )是很有效的所以才我(🧝)并不一定给寄一个的同时也留一个在家自己练鲍勃沃尔是李(💝)小龙的(🐏)另一(🏮)位朋友他还在李(🗡)小(🐱)龙出(chū )演的(de )猛龙(🎻)过江龙争虎斗(dò(🤱)u )死亡(⛸)(wáng )游戏等3部影片中扮演的角(🥤)色(📞)过角色(😫)他说李小龙力气惊(🌝)人的(de )前臂在他的功夫中抢走很主体形象的位置他(tā )说布(🗯)鲁(lǔ )斯的(🈯)前臂和身体的比例(🕤)是(shì )我仅(🙄)(jǐn )见的人(🚯)中最大的(de )他(⬆)不仅仅前臂十分普遍富裕但还占(🚶)据一双(🤨)铁拳和十(👇)只钢指那绝对是实在太可(🎛)怕地了奥林匹(pǐ )亚健(⛎)美(🚚)先(💔)生(⛰)多里安耶(😀)茨(🐚)这样的评(píng )价(🏥)李小(🍙)龙他混身肌肉是极(jí )为非常结实刺出的力(🤤)(lì )量是极为的(😥)可怕(🌹)地他是一(👵)个令(lìng )人不(🐯)可置信的(de )人李(lǐ )小龙的(🐨)拳头是令(lìng )人胆寒的他(🦃)曾将一个由钢丝条编制的(⏹)头(🤼)盔(kuī )击了个坑而那(🚰)个头盔当然了已经(jīng )承受住了好几(🏬)次砸击
1965年李小龙在哥伦比亚广播(bō )公(⬜)司的最(🐀)新出电视剧青蜂(🍱)侠(🐣)中(🕝)扮演的角(🏄)色二号(hào )男主角加藤时与(🌦)青(Ⓜ)蜂侠(xiá )的(🥥)扮演(yǎn )者(🤘)好(🤰)莱坞影视明星(🛬)范威廉姆斯成了好朋友两(🐇)人都占据粗(🛅)长的前臂但全面的胜利的(🗯)(de )完全(quán )不同(🌘)李小龙(lóng )是(💽)通过练功(gōng )有目(mù(🤑) )的的训练获得而后者则(👍)通过多(duō(🚧) )年骑(🤫)野牛的竞(💹)技(👃)(jì )表演(🚔)和(🚁)越(yuè )野(📄)摩托而勤练(🥗)这位身高186米(mǐ(🌵) )6英尺(chǐ )1英寸体(⛱)重9550公斤210磅的大汉(👰)是当时惟一能和李(🌲)小(💭)龙掰(bāi )手腕正面交锋的人现(🚵)在想起了这些个事来他(tā )还不好意地说他李实在(zài )难(nán )以(🔅)相(🕕)信我们与不是一个级别的(♟)较量(👹)我远远超过他40磅可是(🍒)他的(👀)前臂是我所见(jiàn )等同于(📖)(yú )体重的人(🥥)中最粗壮的李(lǐ )小龙在(👽)掰手腕比赛中(🚷)我总是取得胜利
据赫(🔩)伯杰克森(👝)一段(⛰)回忆说李曾玩(💷)笑说(shuō )准(🥦)备(💍)好当此(cǐ )项目世界(📱)冠(guàn )军李另(🔄)一位好朋友木村武之说你要是(shì(🔚) )抓着李的前臂觉(🐼)得竟像扣住了一根坚(🍲)硬的棒球棒李小龙每隔一天只(🌞)要能坚持天天练习前(qián )臂他怀疑前臂(🕢)的密度很(🌱)(hěn )大(dà )因(⛲)此要每(měi )隔一天给(gě(🌶)i )了它们一定量的(🔪)刺激才能够(🏒)健壮范(🌦)威廉姆斯(sī )一(🛏)些回忆说布鲁斯那时我总是开车(🤽)不(🌦)(bú )带齐琳(lín )达和布兰顿(🧒)李(lǐ )国(guó )豪到我(wǒ(📝) )家度周末即(jí )使来我(wǒ )这(zhè )里他也叮咛去练习(xí )时总衣袋跟(🚤)着再练(♐)习专用小玩意(yì )他(🐉)绝不(🍬)沾烟酒是名完(🆙)全(🚔)洁身自好(hǎo )很还好的人当我在他(😽)死(sǐ )前(qiá(♐)n )约一(🌆)个月看见他们(🌞)(men )时(shí )他看上(📘)去还真(🔗)棒极了身体上(🛐)看上去(📅)像(xiàng )岩(🔙)石(shí )一样的坚(⬆)硬他说布鲁(lǔ )斯很谦让我如果(🔮)我们在一起气(💯)氛是会(♍)亢(🔷)奋下来他还你经常你(🚤)别当真(zhēn )有一次他(✡)将一张粘贴物粘在我(🗻)车子后(hò(🚱)u )窗(chuā(🚸)ng )上面写着青蜂侠保护此车当电视连(👞)续剧(🍽)青蜂(fēng )侠播出(🐰)后(📮)李小(🍈)龙名声大震他训练十分勤奋刻苦(kǔ )并如(📦)何(hé(🔉) )修改了计划的部分内(nè(🕟)i )容增(zēng )加了(😑)(le )器械重量增加了次数并在(🦑)每项练习中相对应(🚓)提高两组(🍀)练(🐫)习无法置信(xìn )的力量
李小龙的力(🏞)量素质是不俗(sú )的据(🍬)被(👆)称美(🍆)国跆(tái )拳(🚌)道之父的李(lǐ(🎭) )俊久(🛶)所(🏞)述他曾和(🌇)李小龙交过手深深被李小(xiǎo )龙的武功(gōng )速(🍝)度(🀄)力量所称霸他说李(lǐ )小(⏲)龙还真天才(cái )人(🌍)物我(🌂)从(🚵)来都没有见(jiàn )到(😮)过会如此(🔵)健壮的人他这个(🏡)可(⬅)以单手(🎴)用(yòng )一只食指来做深蹲(🌪)而我(🈳)用(🔛)(yòng )四(🙅)(sì )个指头撑都很(🦆)沉重曾是李小龙(lóng )徒(tú )弟的223米高的大个子篮球运动(💆)员卡里(lǐ )姆阿布杜(🕊)尔(ěr )贾巴尔一段回(🍋)忆(⬜)说李相当灵活(🗨)精明强干他老是(shì )速度(📮)不光快动(dòng )作像猫一样耐力李还独特创新了一(🛩)种他一般(bān )称升旗的下腹肌(👜)(jī )练习方法70年代传统(tǒng )日式自由搏(🚨)击的倡导(➗)者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙(lóng )为(wéi )师乔回忆说通(tōng )过李的(📽)身体和体(🤤)重而言他具备了令人(🏅)(rén )不敢相信(🈚)的力量他是(⛑)可以把343公斤重的杠铃(⛲)直臂水平(🃏)前伸收起再伸出(chū(👸) )静止在锁住控(🚿)20秒(🥑)钟这对一(🀄)名(míng )体重62公斤的(💨)人而言(⏭)是太不可思议(yì )的除非(🏞)一个903公斤重的人都未(⛪)必会做(zuò )能够得到而伊鲁(lǔ )山度说的(🕗)比这更玄(⚽)他说曾目睹李把563公(🎲)斤(🕑)的杠铃水平前举并(💴)仅(jǐn )仅片刻(kè )李小龙在美国的第一个徒弟杰(👂)西(xī )格(gé )洛(🤘)(luò )弗(🤷)也回(huí )忆说师傅偶尔会做这样(yàng )一(🤩)种练习(xí )一手持323公斤哑(😗)铃水平(🤪)前(🐸)举接一个(gè )欺(💋)身后摆接着呈侧举至肩(🏞)部(🍏)水平并一定要(yào )坚持数秒这重量对一(yī(😈) )般人提摆(bǎi )尚(shàng )有困难不要说做动(🍈)(dòng )作了
况且(qiě )李(🔹)小龙有(🌏)很多(duō )小绝活如(👠)可以不(➰)随(suí(🤺) )意地把手(shǒu )指插进一罐未开封(🏜)的(de )可口可乐或是一(yī )个侧(🙌)(cè )踹使一只(zhī(🤾) )45十(🥟)公斤(🚘)的沙袋裂开(kāi )美国比较著名(míng )柔术大师威(🙅)利杰伊WellyJay回忆说他最后一次看(🥂)见了李小龙是李小龙搬去好莱(🏘)坞(🌁)时那时李刚刚把家从卡(kǎ )佛城搬(😴)到(😗)(dào )洛杉矶贝(🔹)尔空(🖲)港在李小龙(lóng )新家(jiā )的(🀄)院内(🎄)横挂有两只太严重的沙(🥂)袋最少1353公斤重(🤸)我甚至(zhì )都(😒)移(yí )住不(🤵)动它但(🚻)(dàn )李(lǐ )对(duì )我说嗨威利看着远处随即他就(jiù )飞(fēi )起一脚把它踢(🎠)悠得老高完全(quán )碰到天(🌯)花板(🏄)接着又狠狠弹回来(lái )了李小龙的力(lì )量真够慑(shè )人心魄无(🥥)(wú )法置信
李(😳)小(🍈)龙(🍬)的绝(🚣)招也有(⏬)他的寸(📀)拳他的寸劲(jì(🍲)n )可将一名体(🌫)重45公斤以内的(📈)人轰出非常一(yī )段(🍿)距离泛美柔道冠军海沃德(dé )小(xiǎ(🐞)o )本曾(céng )切(qiē )磋一番过这样的拳的(de )滋(😜)味每(🔽)当(🎸)一(yī )提(tí )起这件事他就不以(🍜)为然伤感的(🌨)歌地说怎(💇)摸(📞)也(yě )想不到李的(➡)拳头(tóu )竟(🌔)这般很厉(lì )害当时他(🦃)从后(🛎)面紧紧抱(🤚)住李以(yǐ )为(wéi )李(lǐ(🌱) )无法(🥚)动弹不了没有想到李只身(🌛)(shēn )体(tǐ(🔘) )颤抖了一下身体回过头(tóu )来是一拳小(💾)本只都觉得(💹)自己(🍣)飞行(há(🏪)ng )一段(duà(🛌)n )后撞到(dào )墙上再(⏺)被摔倒(💄)(dǎo )在地(✈)上就这一(🔨)拳(quán )使小本仰躺很久才可以(yǐ )恢复和李小龙同时期的武林高手(🍥)一(yī )谈到李(🆒)都有一种恐惧感特别是(✈)李(lǐ )小龙(🏢)的速度他(tā )们(💣)同盟协议(🌷)的感觉是发现到李小龙无比地快并也能当初查觉对手意图即使是和对手同时进攻都是李先击中他(🏿)对方(🌈)李小龙的另一(🌚)名徒弟(📢)格伦是(🛑)这样评价他师傅的布(🏋)鲁斯的全盛期(qī )得象麦克尔乔丹和默(mò )罕默(⬅)德阿(🌆)(ā )里一样称雄称(chē(🦕)ng )霸于(🅿)(yú )自己(jǐ )的领域又不是别人不(bú )行的(😷)话完全是(🔊)他真(🔈)的太出色了
铁人李小龙(lóng )的第一步计划(huá )
即便(📚)李(🗺)小龙更具(🎍)超乎常人的素质天赋但(📴)他(🌪)仍(réng )然很崇拜(bài )具高(gāo )相象不俗素质的(🚽)选手他曾一段文字(⛔)特训不仅仅(jǐn )能想提高体能但能注意(yì )培养(🎌)精神和感情它必须智力(💑)和天赋的高度(dù )加强才能(😷)达到完(wán )美境界摘自(🥩)(zì )李(🕍)小龙(lóng )遗著截拳道(dào )之道从(🐪)生理学的角度(🖱)讲强(👕)大的力量(📵)来(🤝)源(yuán )于肌(💣)(jī )纤维的增粗(💯)和神经系统的一定高度完善(🔦)李小龙的妻(🔁)子琳达说布鲁斯死(sǐ )后有(yǒu )抽取(🔆)健美明星图片和资(❣)料的嗜(shì )好3个坦克师(🎷)拉(🍴)里(🙀)斯(sī )科特大卫德雷珀和当时还(🎹)不(bú )太为人所知的年轻小伙子阿(ā )诺德施瓦辛格在收集过(🎰)程(🧥)中李小龙把那些世(shì )界(jiè(🎅) )著(zhe )名选手更适合自己的训(🏖)练内容(róng )和计(👀)划布(bù )料裁剪下了并剪切(qiē )粘贴到(🕸)拿来(lái )的笔记(🎖)本上(shàng )伊鲁山度(⚾)一段回忆(🎾)说布(🎟)鲁斯(🌂)你每次回中国(🅿)城的武馆时都带到一大堆从外面买来的健(🌾)美杂志接着之(🌈)中飞出(⬜)精选都结束了完了对(duì )我说丹这三个伙计都(dōu )说这(🌰)是发展(🚘)肌肉线条清晰度的适宜(💓)方法(fǎ(🐺) )那绝对是是太(🥃)棒(bàng )了(le )然(rá(🚨)n )后再(zài )他(🎚)变(biàn )会亲自来(🛑)去(👋)想体验这应(🗼)该是(shì )李小(xiǎo )龙(🙀)在(zài )1969年时的状态(🍟)但他是怎(✒)么(🕘)(me )对(⛪)健(📬)美和力量训(💭)练感兴趣的东西呢(ne )一(yī )种推测很可能是他和(hé )严镜海(🎋)在加(🔘)州奥克兰认识后受严的影响肝胆(👿)火旺严(🌈)镜海(👟)有很多(🤡)背景(jǐng )和(♉)关系他曾和当时很著名健美选手史(🍿)蒂(👆)夫里(🔒)夫斯克兰茜罗斯(🤝)杰克拉兰以及日(rì )本最著名举重运动员(🔯)奥运会冠军汤米片岗(🥞)一起特训了很(hě(🛥)n )长时间不过(🌧)积(jī )累了极为(🕙)(wéi )丰(💈)富的训练(💍)方(💣)法在李小龙(💩)和琳(🚡)达订婚(hū(💞)n )后(🚯)(hòu )不(🎖)(bú )久他们(🚌)由西雅(📢)图搬(bān )来奥(🎙)克(🔦)兰和严镜海(hǎi )一(⏫)家住在(zài )一起(🎓)所以才李小(🔵)龙有(yǒu )机会(👶)和严镜海(hǎi )一起(🎺)去练习
但李(⏹)小龙传的c语(yǔ )言设计者来(⛅)自纽约的乔(➖)治泰恩说布鲁斯在遇到严(yán )镜(😦)海前(qián )几年在香港时就(🚭)有力(lì )量去练习的(📈)记录和裸(luǒ )露(lù )上身(🏓)肌肉的(de )照片据泰恩的(👘)资料李小龙的大姐李(lǐ )秋(🙊)源有一次将她男(➰)朋友罗伯特陈送回家(jiā(🥪) )陈是一(🐇)名健美运动员(📛)(yuán )身(🕢)体(🚂)很(🦒)强健虽说李小(xiǎo )龙立(🚙)剪要前(qiá(💆)n )往他的出(chū )生(🤔)地美(👠)国但他对陈说以(🐵)后回香港再安排好了和(🍠)他一起特训无论谁是李小龙首位健美启蒙者全部李小龙传(chuán )记作者都(🌘)一致(🐌)认为李小龙(🎗)在1965年(nián )几(👒)年前大多(🔎)并且力量练习他当时(shí )通常还(🈂)(hái )是(🛣)去练习咏(🍩)春拳等中国悠久的传统功夫(🛡)杰西格洛弗回(🧠)忆中说布鲁斯18岁时(🥨)可(🦅)到达西雅图他的训练唯有撞击柚木(🚝)制作的模(mó )仿靶(💮)一些单(🍰)双(🧢)杠(🏑)天天(🛷)练(liàn )习健(jiàn )美(měi )操(cāo )和(🚐)柔韧(rèn )练习(💠)(xí )但过了不久(🔑)布鲁斯就有(yǒu )一(🚊)(yī )些力(lì )量练(🚮)(lià(🤵)n )习(🗡)(xí(👑) )练习如拉负重(🎓)行走(zǒu )滑(💺)轮(🔂)和(🌆)(hé )用短棒绳系3040千(qiā(🏿)n )克哑铃(😡)参与(yǔ )卷腕天天(🛐)练习前臂格洛弗还回答(🚳)说布(😴)鲁斯而且注重(🍑)实际(🛷)关(guān )节无(🔇)氧训练(liàn )只不(🏎)过怀(huái )疑(😉)要前蹬(🔵)首先要使(shǐ )关(guān )节强壮(zhuàng )并传达击打(🎚)时所(suǒ )迸发(🦉)(fā )而出(🌿)的极(🌵)为强大力量
转折点
这个看(kàn )似简单但他有效(🚮)的力量天天(tiān )练习加强(🕚)武术功夫的训练也(yě )让(🈵)李小(xiǎo )龙在60年代初就(🤑)已小有(🧕)名(🧐)声但一直到(dào )了1964年他才绝无(🙈)可能对力量(🚉)和别的素(♓)(sù )质的(🔽)理解(jiě )更加(👺)深入因为(🐥)他一(😐)直(🈺)是(💠)(shì )在旧金山他的(🤒)(de )武馆亲(🛴)传(📎)(chuán )武艺(yì )在(🧓)1964年下(🎇)半年他迫(🔂)不得已地卷入(rù(😽) )其中一场对他身心(xīn )具备强(🌶)大(dà(😤) )惊(🈴)撼(🈲)力的(🐜)大比武虚(🥚)空之(⏲)(zhī )中(🏂)那是当李小龙(🐩)正准备(🍩)向他(🍊)的学生传艺时门突然之间被一伙人一(yī )脚踢开冲进来的是几(jǐ )个(gè )中(🥂)国(🈳)武(🚼)术高手他们(🐥)是当(🛩)(dāng )地中国(🙆)(guó )社团的代表据(jù )琳达说当时(🤐)(shí )她正(🤘)好(🦒)(hǎo )在内并怀有(🍴)他(🦂)们的(🚛)后代李国(🧟)豪8个(🥉)月的(⛅)身孕(yùn )这(zhè )个代(dài )表走过去(🅾)李小(🐖)龙面前给了他一个之后能(né(🎬)ng )牒要(🤭)么(me )开始向非东方人(ré(🍦)n )传(🉑)武(📟)要(😣)嘛和我(wǒ )们(men )比武会
我来教任(rè(🥈)n )何想(xiǎng )学的人李小龙解(🎗)释说(shuō )我毫不在意他们的肤色只要怀有真诚我就(jiù )教当时布鲁斯的学生除开了(🕚)联合(👪)国以外国家的人除(chú )了了世界上(🔽)不(🚽)同(🥞)种族(zú )和信仰的人(ré(🍨)n )可是1964年在(🏉)旧(🎮)金山的中国(guó )城把中国武术的(👦)秘密修炼之法给(gěi )西方(🏥)人在当地(Ⓜ)华人武(🔍)术社团被认为(wéi )是(⏬)一种背(bèi )叛行为双方的态(⏱)度(🗝)很肯定地会造成一场比武(wǔ )会在(🏧)又(🛋)开始前那些个中国武(😆)术(💞)高手曾(🏹)说过李(lǐ )最(zuì )好是关掉这所(🕖)所馆否则
据那些个了解和曾(🚛)与李小龙训练(liàn )训(🥒)练过的人说李小龙是有名的火爆性不曾受过试(shì )练(😾)或(♐)愚弄果见(🤺)他缓缓地戴(🔴)上手套操纵(zòng )一下情绪在(📯)(zài )一阵如此激烈的交手就(jiù(😏) )把(😚)那(nà )位与他(💔)(tā(🎨) )比武会的(de )功夫高(🦖)手打(➖)跑了尽管(guǎn )李小(xiǎo )龙功夫征服大陆了(🐚)挑(🕎)战者但(🏅)在这场较量中他的体能消耗比较大琳达回忆说布(🔕)鲁斯当时(shí )实在累(🐀)极了他认为这次(🤔)较量的时间不应该这样长是而(🐹)自己杀伤力(🍖)(lì )还(🔉)(hái )不(bú )够功能失(shī )常(🚍)他当时真够(gò(😫)u )难(🍛)过极(🌋)了通(🔜)过(guò )这次搏斗以至(zhì )于李小龙见过到能够的武(🕣)功不只是一招(🍃)一势的拳脚但还(hái )必须应具备(🛫)超人的体能(📐)与力量(🕋)素质他把接下来事件(jiàn )看成(🧔)是是一个起点这一(yī )世结束(🔉)后(💛)他更一类积攒和闷头勤练这也就是(🤕)李(💛)小龙对力量(🌯)练习见过的转折点
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