有什么科学依据能证明李小龙中国功夫(🍵)的破坏(👦)
以其(🧞)标(🚢)志性动(🙀)作垫步侧踢把一个一袭护甲的200磅壮(🍹)汉踢飞了(📵)20米没入(🔽)游(yóu )泳(🦆)池中美国不权威杂志黑带曾经的新闻(💑)过这件事至多明确一点(💦)杂志(zhì )上登的数(shù )据就(✡)是(❓)22875米(mǐ(💥) )当时是在一个游泳池旁边李小(🥂)龙(🎿)退后(hòu )仅几步一个垫步侧踢就(jiù )把对(duì )方踢入水里以前我(➿)也不我相信不过以李(😉)小(xiǎo )龙(lóng )的身手速度再加体重猛踢估计能产生这些(xiē )效果再者当时被踢飞的人(🎀)做的是(shì )平(⚪)抛运动并不是在水(🎐)平面上结(🌐)束这(🤟)一动(🥕)作并(🛀)且(🧒)增强(📶)了可能性(🥍)李小龙在体能上倒是(🙍)有过(✒)人(💥)之(🔦)处在毅(😘)力(lì )有(🌽)爱国(guó )这方面很值得你去爱(🔈)我们去学习(xí )
1以其130余磅的体重(🔓)劈出了350磅的沉拳
2用(🤗)二节棍轰出了(🥨)1600磅的力量
3以其(🎷)招牌(pái )手势(shì )垫步侧踢把一(🍡)个(🌏)一名(míng )身穿(chuān )护甲的200磅
壮汉(hàn )踢飞了20米(mǐ )落入(♏)游泳(🏧)池中
4把345公(gōng )斤(➗)的(👈)杠铃直臂(bì )水(shuǐ )平(🌺)(píng )前伸收起在伸出(chū )右手(🗄)绝(jué(🍶) )对静止控帛(🗯)20秒
5把(🛣)563公斤的杠铃平伸并停留半(🖱)刻
6一(yī )手持32公斤(jīn )哑铃水平前(🕯)接一个反(fǎn )身后(🔅)摆再侧举至肩部并要坚持数(shù )秒(miǎo )
7随(suí )意地把手指再插入一罐未开封的可(kě )口可(kě )乐
8用侧踹(chuài )把一只(zhī )45十公斤的沙袋踢破(🔼)
9把约(yuē )135公斤(jīn )的(de )麻袋(🐯)踢(🦉)(tī(🍿) )到总共一层房子的(🕚)高度
李小龙(☕)(lóng )的个人(rén )健(🔷)身(💑)绝对机密
求知若渴
李小龙马上收(shōu )藏点了(le )全(quán )部也能找(👑)到的健康和(🗃)健美(🚤)运动杂志以及(🍰)乔(🐈)韦德的(de )美(měi )国先(😞)生和健(🚢)美者与力(🙊)量他把这(😙)(zhè )些(🏾)杂志能变现部分衣服裁剪下了并整理一番需要(🏾)(yào )保存(📙)好在洛杉矶时他如果一有空就逛(guàng )各书店寻找(zhǎ(🦇)o )风健美杂志他所(suǒ )积(😃)攒到的有(🏍)(yǒu )从本(běn )世纪初到60年代的各种各样的力量天天练(🔷)习杂志(🛄)的书籍他对这(zhè )方面知识的渴望(wàng )几乎(hū(🕍) )到了发疯的程度从那(🎥)时候一直到1973年病故李小龙积聚了大(🍯)量的或者哲学武(wǔ )术的书籍另有约(yuē )400册或者健身健美(🚑)运动(dòng )训(🎻)(xùn )练(🌻)学营养学和(😣)举午(wǔ )等方面的书籍(🤲)他细细的看努力专研把其中(🥕)本身价(jià )值部(bù )分徒手画并在(zài )空白处标(biāo )明
训(xùn )练计划
经钻研大量资料和信息李小龙汇编了(le )一套适合自己并能最大程度地(dì )发展起来(⏸)力量又相(🈚)对于不会增长体重(🤫)的训(🏝)练计(🌚)划除了每个星期天3次的(🐌)(de )训练内容恢复手段和营养等(🖱)尤其(🏙)是把素质(⛺)练习(🚎)和武功(🐖)天天练习有机地(dì )加强起来(✔)令其(qí )本已(⏸)很高深的(🉑)武(🖍)功升华至(zhì(🙌) )几(🔶)乎完美的艺术品程度(🏢)可是相关证明那样做的效果是(shì )骇人(🛃)的
李小龙(🐉)安排好(⭕)了的力量训练比重很小仿若要把死去的时间阻(🛩)一阻(zǔ )出去但改(👋)变过去对力(🗝)量训练的(🔱)看法很显然他分出受益(yì )颇深(shēn )并(bì(🈲)ng )把这计划修(xiū(🔀) )炼之法(fǎ )给最常来馆训练的(de )学生(shēng )之一(👶)(yī )卡里姆(🍢)阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾对(😋)(duì )肌肉与(yǔ )健(🛸)美(🍶)杂志记者说布(bù )鲁斯(🙈)(sī )是在(📈)1970年夏让我进行力量练习的那是星期(qī )13次的计划(🏉)大多数内(nèi )容是(shì(🔫) )布(bù )鲁斯(sī )经常会练习(🔈)练习的只(📧)不过我(wǒ(📦) )当(dāng )时(📐)只有(⬅)做每项两组各12次可是它(tā )确实是比较有效
李小龙(lóng )对力量练习根本(💇)就是到了狂暴地步据伊(📠)(yī )鲁(🕹)山(shān )度回忆除(🤫)星期13次力量练习(xí )外(🍠)李(🤒)小龙(lóng )还在(zài )武功练习中渗(😣)(shèn )入很多几(🐝)乎(🏯)一样的(de )练习(🏀)他说李(lǐ )小龙在武(😎)功练习练习(xí )常(🎖)(chá(❎)ng )持着(🆖)哑(yǎ )铃接受拳击练习你(🍝)每次练习练(🗓)习(xí )进(jì(🧥)n )行12组每组100次双(🌛)手各持(chí )1234567和10磅哑铃参与金(🤱)字塔形递增(😠)6组然后再再依(🔶)次(cì )趋于零重量通(🐗)过6组拳击我模(🛡)(mó )仿(🕺)李曾让我(wǒ )和他一起练过一(💌)次哇练习后三角肌(jī(😣) )和(🎍)手臂是会如此酸胀但(🍥)不仅仅(🎗)这些李小龙(🌟)在(zài )那三天的力量训练日和未(🍦)不负重练功其他时间里是会用哑铃发泄没(⛔)有了能量(🏺)他是那副(❔)哑铃琳(👀)达道他从来(lái )不趁着(🐋)当电视(shì )里有(🚽)拳击赛(🤰)时(🐘)他(tā(🐣) )你经常是边吃边持铃(líng )我模仿即(jí )使是(👭)在看点(✒)书时(👨)也是一只手手(🏽)里书而另一只手做着哑铃练习(⛔)实在觉得不可(kě )思(sī )议
天生神力的(🕔)前(qián )臂(bì )
李小龙而且特别注重前臂训练(🤽)以可以提(🏢)高他的(🏻)握力和击拳力量(liàng )他的妻子琳(lín )达说他对前臂练习练习(🚯)甚(shèn )至入迷的(😕)地步如(rú )果能有(😵)人常规完全没有一(⛪)种(zhǒng )新的(🐗)前(⏭)臂再练习(🧠)方法(fǎ )他一定要想个办(📆)法得到它他甚至于(yú )让他的(de )一位在(zài )旧金山的老(lǎo )朋友李(🥛)(lǐ )鸿(🤩)新给他能制造几种握力去练(🐂)习(xí )器李鸿(🐝)新(xī(🏫)n )说小龙经常把设计草图(tú )给我(🌼)然后再让我遵循要求(qiú )和规格去(qù )能(👤)完(wán )成不过我(wǒ )也不傻他(tā )笑(🎸)(xiào )了笑(🔃)后紧接(🙍)着说我明白小龙(🕥)电脑设计的(🗄)那(🦒)些器械对练(liàn )习练(liàn )习肌肉是很有效(🤱)的所(🤝)(suǒ )以(💓)才我并不一(yī )定给寄一(yī )个(⛴)的同时(🔢)也留一(yī )个在家自(㊙)己(⛓)练鲍(😷)勃沃尔(📣)是(shì )李(❕)小龙的另一位朋友他(tā )还在(😐)李小龙出演的猛龙(ló(⛸)ng )过江龙(lóng )争虎斗死亡游戏等3部(⌛)影(♎)片中(💷)扮演的角色过角色(🥛)他(🆕)说李小龙力气(🌶)惊人的前臂在他的功夫(fū(🐘) )中抢走很主(🤬)体(👞)形象的位置(🐇)他(😢)说布(bù )鲁斯(sī )的(🗽)前臂和身体(tǐ )的(🥑)比(🐍)例是(⛏)我仅见的(🅱)人中最大的他不仅(⛵)(jǐ(🥌)n )仅(📐)前臂十分普遍富(🤬)裕但还(🚻)占据(🥋)一双铁拳(👌)和(hé )十只钢指那绝(🥘)对是实(🐨)(shí )在(🚜)太可怕地了奥林匹(📄)亚健美先生(shē(😒)ng )多(duō )里(🕤)安耶茨这样的评价李(🤶)小龙他混身(🚓)肌肉是极为(wé(🅰)i )非常结实刺出的(de )力量是极(jí )为的可怕(🏑)地他是一个令人(rén )不可置信的人李(🏠)小(🍾)龙(🚌)的拳头是令人胆寒的他曾(🌌)将一(👐)个(♍)由钢丝条(tiáo )编制(🐳)的(de )头(🌧)盔击(😱)了个坑而那个头盔当然了已经承受住了好(🙈)(hǎo )几次砸击
1965年李小(🎶)龙在哥伦比亚广播公司的最新(xīn )出电视(shì )剧青蜂侠中扮演的角色(📆)二号男主角加藤时与青蜂侠的扮演者(⛰)好莱坞影视明(😷)星(🚇)范威廉姆(🕳)斯成了好朋(🍏)友两人都占据(🏕)粗长的(de )前臂但全面的胜利的完全不(⛰)同李(🕥)小龙是(🚠)通过练功有目的的训练获得而后者则通过多年(niá(🍅)n )骑野牛的竞技表(biǎo )演(yǎn )和越野(yě )摩托而勤(qín )练这位身(🌮)高186米6英尺1英寸体重(🐪)9550公斤210磅的大(🔌)汉是当时惟一(🦋)能和李(📗)小龙掰手腕正面交锋的人现(xiàn )在想起(😔)了这(🐧)些个事来他(tā(⛑) )还不好意地说他李(⏬)实在难以相信我们与(yǔ )不是一(yī )个(🕌)级别(🐯)的较量我远远超过他40磅可(🥤)是他(🆙)的前(qián )臂是我所见等同(tó(🏂)ng )于体重的(de )人(📯)中最粗壮的李小龙在掰(🎙)手腕比赛中我总(🈹)是(🕷)取得胜(shèng )利
据赫伯(bó )杰克森(🙇)一段回忆说李(🎢)曾玩笑(👙)说准备好当此项目(mù )世(🏃)界(🕸)冠军李另一位好朋友木(🥡)村武之(zhī )说你要是(🤜)抓(zhuā(🏌) )着李的前臂觉(👺)(jiào )得竟像扣住了一根坚硬的棒球(qiú(🐙) )棒(🔑)李(lǐ )小龙每隔一天(✳)只要能坚持天(🎧)天练习(🐘)前臂他怀(huái )疑(🉑)前臂(🥊)的(🐰)密(🚖)度(🚕)很大(⬜)因此要每隔一天给了它们一定(dì(🈲)ng )量的(🧜)刺(💎)激才(🈹)(cái )能够(🍭)健壮范威廉(lián )姆斯一些回忆(yì )说布鲁斯那时我总(zǒng )是(🌯)开车不带(🌺)齐琳达和布兰(🐖)顿李国豪到我家度周末即使来我这(zhè(♎) )里他也叮咛去练习时总衣袋跟(⌛)着再(zài )练(🚔)习(xí )专用小玩(wán )意(😠)他绝不沾烟酒是名完全洁身自好很还好的人(🥠)当我在他死前约一个月(yuè )看见他们时他看上去(🔷)还真(🦁)棒极了身体上看(💝)上去像岩石(🅾)一(yī )样的坚硬他说(🧛)布(😯)鲁斯很(hěn )谦让我如果我们在一(yī(🌆) )起气氛是会(🔎)亢(🔒)奋下来他还(hái )你经常你别当真(🔦)有一次他将一(yī )张粘(🍪)贴物粘在(🐩)我车子后窗(🕞)(chuā(🖍)ng )上面写(🕞)着(🚆)(zhe )青蜂侠保护此(cǐ )车当电视连(🥄)续剧青蜂(😇)侠播出后李小龙(lóng )名(😯)(mí(🐯)ng )声大震他训练十(🈶)分勤奋刻苦并(bìng )如何(🦈)修(📽)改了计划的部(🧟)(bù(🚥) )分内容增加了器械重量增加(📍)了(le )次数(😬)并在每项练习中相对应提高两(liǎng )组练(🔝)习(🙏)(xí )无法置信的力量(🕉)
李小龙的力量(🚺)素(sù )质(🏪)是不俗的据被(🔑)(bèi )称美国跆拳道之父的李俊久(🚶)所述他曾(✋)和李小龙交过(💮)手深深(shē(🤭)n )被(😬)李(lǐ )小龙的(🛁)武(wǔ )功(🚅)速度力量所称霸他说(🔧)李小(👳)龙还真天才(cái )人物我(wǒ )从来都没(🛬)有见到过会如此(🔩)健壮的人他这个可以单手用一只(zhī )食指来做深蹲而我(🌴)(wǒ )用四个指头撑都很沉重曾是李(lǐ(🧘) )小(🐾)龙(👞)徒弟的(🕋)223米(🏇)高的大(👟)个(gè )子(zǐ )篮球(👔)运动员卡里姆阿布(bù )杜尔贾巴(🌗)尔一(🖥)段回(🏺)忆说李相当灵活精明(⛽)强干他老是速度(dù )不(🧗)光快动作像猫一(👔)样(⛴)(yàng )耐力李还独特创(🚘)新了(le )一(yī )种他一般称升旗的(😓)下腹肌(🏩)练习方法70年代(🌻)传统(tǒng )日式自由搏击的(de )倡导(dǎo )者(🦊)乔刘易斯(sī(🧕) )JoeLewis曾拜过李(🎯)小(🖨)龙为(wéi )师乔回忆(🏇)说通过李的身体(tǐ )和(hé )体重而言(🈹)(yán )他具(🉐)备了令人不敢相信的力量(liàng )他(tā )是可以把343公斤重的杠(gà(😌)ng )铃直臂(🚬)水平前伸(🐉)收(shōu )起再(🗿)伸出静(☔)止在锁住控(⏰)20秒(🤰)钟这对一名(míng )体(⏳)(tǐ )重(chóng )62公斤的(✳)人而言是太不(🔂)可(kě )思议的(de )除非一个903公斤重的人(ré(✨)n )都(dōu )未必(bì )会做(🍛)能(néng )够得到而伊鲁山(🤨)度说的比这更玄他说曾目睹(🍠)李(🈚)(lǐ )把563公斤的杠铃(🅿)水平前举(jǔ )并仅仅片刻李小龙在美国(🕋)的第一个(gè )徒(tú )弟(🔖)杰(🏼)西格洛弗也回(huí )忆(👇)说师傅偶(🎋)尔会(🥢)做(zuò )这样一种练习一(yī )手持323公斤哑铃水(🍡)平前举接一(🍇)个欺身(🍁)后(🎋)摆接着呈侧举至肩部水平并一(yī )定要坚(👶)(jiān )持数秒这重量(📇)对(⏬)一般人提摆尚有困难不要(yào )说做动(🕖)作(zuò )了
况(😀)且李(lǐ )小龙有很多(🚽)小绝活(🚸)如可(🕔)(kě )以不随(suí )意地把手(📦)(shǒ(🔣)u )指插进一罐未开封的可口可乐或是一个侧踹使一只45十公斤(🃏)的沙袋(🙇)裂开美国比较著名(mí(🎄)ng )柔术大师威利(🍇)杰伊WellyJay回忆(🧣)说他最后(👭)一次看见了李小龙是李小龙(🎲)搬去好(hǎo )莱(🤠)(lái )坞时那(nà(🖍) )时李刚刚把家从卡佛(🦍)城搬到洛(⏳)杉矶贝尔空港在李小龙新家的院内横挂有两(liǎng )只太严重的(de )沙(🐔)袋最少(🕶)1353公斤重我甚至都移住(🏰)不(📇)动它但李对(👥)我说嗨威利看着远处随即他就飞起一脚把它踢悠得老(💶)高完全碰到天花板(🕺)接着又狠狠弹回来了李(🚂)小龙的力量真(zhē(🎚)n )够慑人(rén )心(🦀)魄无法置信(🔈)
李小龙(🏾)的绝(jué )招(💎)也有他的寸拳他的寸劲可将(🈶)一名体重45公斤以内(🌀)(nèi )的人(rén )轰(hōng )出非常一段距(🛐)离泛美柔道冠军海(〽)沃(wò )德(👤)小本曾切(🎚)磋一番(🗽)过(guò )这样的拳(quán )的滋味(🚽)每当一提起这件事(🧤)他就(❗)不以为然伤感的歌地(🚄)说怎摸也想(🐚)不到李的拳(🛡)头竟这般很厉害当时他从后面紧紧(jǐn )抱住(zhù )李以为(🅱)李无法动弹不了(le )没有想(⚡)(xiǎng )到(🎃)李只身体颤抖了一下身(shēn )体回过头来是一拳(😱)小本只都觉得自己飞(fēi )行(⏺)一(⛷)段后撞到墙上再被摔倒在地(🔎)上就(🛄)这一拳使小本仰躺很久才可以恢复和李小(xiǎ(🍾)o )龙(🛒)同时期(📖)的(😴)(de )武林高手一(yī )谈到李都有一种(🍯)恐惧感特别是李(🏞)(lǐ )小龙的速度(dù )他(🚺)们同盟协(xié )议(yì )的感觉(🚎)是发现到李小龙(lóng )无比地快并(bìng )也能当初查觉(jià(💾)o )对手意图即(🌤)使是和对手同(⌚)时(🔗)(shí )进(🎏)攻都是李先击中(zhōng )他对(duì )方(fāng )李小龙的另(lìng )一名徒弟(🤣)格伦(lún )是这样评价他师傅的(💛)布鲁(lǔ )斯的(🀄)全盛期(qī )得象麦(🐉)克(🌰)(kè )尔乔丹和默罕(🗃)默(🛎)德阿里一样称(🍱)雄(🍫)称(🈳)霸于(yú )自(📦)己的领域(😸)又不是别人(♊)不行的(de )话完全(👋)是他真(✨)的太出(🧝)色了
铁人李(📢)小龙的(de )第一步计划
即便李(💂)小(📝)龙更具超乎(hū )常人的素质天赋但他仍(🚒)然很崇拜具高相(🆖)象不俗素(sù )质(zhì )的选手他曾一段文字特(tè )训(👜)不仅仅能想提高体能(🔆)但能注(👻)意培养精(🔊)(jī(🍍)ng )神和(🍒)(hé )感情它(tā )必须智力和天赋的高度加强才能达到完美(🔒)境界摘自李(lǐ(👶) )小龙遗(🏢)著截拳道(😾)之道从生理(❣)学的(🗳)角度讲(📞)强大的力量来源于肌纤维(🧠)的(😛)增粗(cū(🥋) )和神(💚)经系(xì )统的一定(📩)高(gāo )度(dù )完善李小龙的妻(🗣)子(👸)琳达说布(bù )鲁斯死后有抽取健美(🗺)明星图片和资料的(de )嗜(👠)好3个坦克师拉(lā )里斯(sī )科特(tè )大卫(🏺)德(🚰)雷珀和(hé )当(🍱)时还不太为人(🎮)所知的(🦉)年轻小伙子阿(ā )诺(🤽)德施(💨)(shī )瓦辛格(😐)在收集过程中李小(🎉)龙(🆒)把(🤜)那些世(shì )界著名(💑)选手更适合(hé )自(🦓)己(😿)的训(📆)练内(nèi )容(róng )和计(jì )划布料(lià(📖)o )裁(♈)剪下了并剪切粘贴(🙂)到拿来(📴)的(⭕)笔记本上(🕋)伊(🎤)鲁山度(🍗)一(📵)段回忆说布(🎩)鲁斯(😺)你每次(cì )回中国城(chéng )的武馆时都带(🐉)到(🌭)一大堆从(có(🔇)ng )外面买来(lái )的健美杂(🏘)志(zhì )接着之(🐽)中飞出精选都(🎚)结束(🌭)了(🐼)完了(🚴)对我说丹这三个伙计都说这是(😔)发(fā )展肌(😗)肉线(🌙)条(👖)(tiáo )清晰度(dù )的适宜方法(🐬)那绝对是(😓)是太(🏭)棒了然后再他变(📥)(bià(📰)n )会(🖋)亲自来去想体(tǐ )验这(👒)应该是李小龙(👤)在1969年(nián )时(😿)的状(zhuàng )态(🏁)但(📊)他是怎么对健美和力量(liàng )训(🖱)(xù(😀)n )练(🤔)感兴趣的(🥁)东西呢(ne )一种推测很(😸)可(kě )能(🌎)是他和严镜海在(☝)(zà(🦐)i )加(⏳)州(🍖)奥克兰(🍑)认(rèn )识后受严的影响肝胆火旺严镜海有很多背景和(⚫)关系他(👞)曾(⭐)和当时(🎿)很(🌛)著名(🐕)健美选手史蒂(♊)夫(fū )里夫斯(sī )克兰(🎶)茜罗(🎹)斯杰克(🧝)拉兰以(🤐)及日本最著名举重运动员奥运(📎)(yùn )会冠军汤米(⬅)片岗一起特训了(le )很长时(shí )间不过积(🏎)累了极为丰富的(🏋)训练方(fāng )法在李(🍒)小龙和琳达订婚后(hòu )不久(🏓)他(📬)们由(📭)西(xī )雅图搬来奥克兰(lá(✈)n )和严镜海一家(〽)住在(✨)(zài )一起所(🍂)以(yǐ )才(🍍)李小(😻)龙有机会和严镜海一起去练习
但(🕤)李小龙传(🆘)(chuán )的c语(🔓)言设(shè(🈚) )计者来自纽约的(de )乔治(zhì )泰恩说布鲁斯在遇到严镜海(hǎi )前几(🚒)年在香港时就有力量(🌰)去练习的记(jì )录和(💢)裸露上身(📮)肌肉的照片(piàn )据泰恩的资料李小龙的大(🥂)姐李秋源有(🦊)一(yī(🦄) )次将(jiāng )她男(🏴)朋友罗伯特陈(🚨)送回家陈(🖨)是(🔔)一名健美运动员身(shē(🕖)n )体很(🦆)强(📧)健虽说(😔)李小龙(lóng )立剪要(🧝)前往(wǎ(🎽)ng )他的出生地美国但他对陈说以(🐖)后回香港(🛩)再(💲)安排好了和他一起特(🍁)训(🗂)无论(📫)(lùn )谁(shuí )是李小(xiǎo )龙(🐜)首位健(📑)美启蒙者全(quán )部李小龙传(chuán )记作者(🥁)(zhě )都(dōu )一(yī(🔴) )致(🗄)认为(wé(🥑)i )李小龙在(🐨)1965年几年前大(🐨)多并且(🔧)(qiě )力(lì )量练习他当时通常还(🌛)是去练习咏春(chūn )拳等中国悠久的传统功夫(🖐)杰西格洛弗回忆中(zhōng )说布鲁斯18岁(suì )时可到(📟)达西雅图他(tā )的训(xù(🤺)n )练(liàn )唯(🚟)有撞击(📫)(jī )柚木制(⏪)作(🈸)的模仿靶一些单双杠(🥏)天天练习健美操(😍)(cāo )和柔韧(💜)练习但过了不久布鲁斯就有(📎)一些力(lì )量练习练习如(rú )拉(🏯)负重行(🦔)走滑(huá )轮和(hé )用(🕉)短棒绳(🏡)系3040千(🏹)(qiā(🚟)n )克哑铃参与卷(💝)腕(🕳)天天练习(🦔)前臂格洛弗还(hái )回答说(🐀)布鲁斯而且注重实(shí )际关节无氧(yǎng )训(🌂)练(🏛)只不过怀疑要前蹬首先要使关节强壮并传达击打时所迸(bèng )发而出的极为强大力量
转(zhuǎ(🍖)n )折点
这个(gè(😜) )看似简单但他有效(🐙)的力量天天练习加强武(🔇)术功夫的(💷)训练(liàn )也让李(🚶)小龙在(zài )60年代(🎆)初(chū )就(😦)已小有名声但(💉)一直(zhí )到了1964年他才(cá(♟)i )绝(🔸)无(🐴)可(kě )能对力量和别的素质的(de )理(lǐ )解更加深入因(yīn )为他一(yī )直(😣)是在旧(jiù )金山他(🆘)的武馆亲传(chuán )武艺在1964年(🥘)下(🎂)半年他(tā )迫(⛳)不得已地卷入其中(zhō(📞)ng )一场对他(🧦)身(🌗)心具备强大(dà )惊撼力(lì )的大(dà )比武虚(💁)空之(zhī )中(zhōng )那(🎹)是当李小龙正准(⛷)备向(👊)他的学(📖)生传艺时门(🎯)(mén )突然之间被(🧙)一伙人(🥕)一脚(jiǎ(🌥)o )踢(📗)开冲(💜)(chōng )进来的(🏚)是几个中(zhōng )国武术(😾)高手他(📋)们是当地(dì(👵) )中国社团的(🎾)代表(🚝)据琳(lín )达说当(🛎)时(shí )她(💈)正好在(zài )内(🔕)并怀有(yǒu )他们的(de )后(hòu )代(dài )李国豪8个月(🏠)的身孕这个代表(💈)走过(🚇)去(🔹)李小龙面前给了他一个之(zhī )后(🛢)能(❔)牒要么开(👨)始向非东方人传武要嘛和(🕵)我们比武(wǔ(🌝) )会
我来教(😃)任何想(🍺)(xiǎng )学的(🙁)人李小龙(lóng )解释(🧘)说我毫不在(zài )意他们的(de )肤色只要怀有真诚我就教当时布鲁斯的学生(shēng )除开(🎗)了(📻)联合国(🤯)(guó )以外国家的人除了了(🗳)世界(💊)上不同种族和信(🈷)仰的人可是1964年在旧金山(⛩)的中国(👤)城把(bǎ )中国武(wǔ )术的秘密(📑)修(xiū(✊) )炼(🏻)之法给西(🔩)方人(rén )在当(🤚)地华人武术(🎙)社团被认为是一种背(🎦)叛行为双(📉)方的态(❕)度很(hěn )肯定(dìng )地会造(🎙)成一场比武会(huì )在又开始(shǐ )前那些个中(✏)国武术高手(😶)曾说过李最好是关掉这所所(😪)馆否则
据那些个了(le )解和曾与李(lǐ(🖌) )小龙(👘)(lóng )训练训练过的人说李小龙(🐀)是有名的火(huǒ )爆性不曾受(🎎)过试练(🚜)或愚弄果(guǒ )见他缓(huǎn )缓地戴上手套操纵(zòng )一下(🦗)情绪在一阵如(👕)此(😌)激烈的交(🏣)手就把那位与他比武会的(de )功(🅱)夫高手打跑(pǎ(🤨)o )了尽管李小龙功夫征服(🚘)大陆(🐬)了挑(🛍)(tiāo )战者但在这场较量中他的体能消耗比较大琳达回(🐶)忆说(shuō )布鲁斯当(dāng )时实在累极(🧚)了他认(📜)为这次较(👢)量(🛄)(liàng )的(🕟)时间(🤮)不(bú )应该这样长是而自己杀伤力还不够功能失常他(💕)当时(🍇)真够难过极(jí )了通过这(🎢)次搏斗以(yǐ )至于李小(xiǎo )龙见过到能够的(🤫)武功不(🤳)(bú )只是一(yī )招(🔵)一势的拳脚(jiǎo )但(dàn )还必(bì(✒) )须应具(jù )备超人(🆘)(rén )的体能与力量素质他把接下来事件(jiàn )看成是是一个起点(👰)这一世结束后他更(👄)一类积攒(zǎn )和闷头勤练这(zhè(✔) )也就是李(🏓)小(🆕)龙对力量练习见(📋)过的转折点(🏵)