顺产过程中都会(huì )撕裂(💗)(liè )或被侧(🔌)切(qiē )吗
会阴侧切或撕裂是很多宝妈们抹(🐣)不(bú )去(📅)的痛很多二胎(🖋)麻麻估(🛢)计想到就后怕不已好好想想剖宫产时还得遭这(zhè(🍷) )一罪你(nǐ )是不是在瑟瑟发抖了当然也不用什么太(⏮)担心那(⚡)(nà )因为二胎剖宫(🚺)产的时候(hòu )相比而言侧(🐮)切或(😏)撕裂开的机(jī(🉐) )率较初产(😽)时低比(bǐ(🙈) )较多但有(yǒu )无自然(🙃)撕裂或(huò )撕裂也(🏗)肯定不(bú(⚽) )能一(yī(😶) )概(🏣)而论具体问(🏁)题(💸)具体分析(🛋)虽说个体修真(🕔)者的存在(🛂)差(🥨)异
宝宝的大小假如是个巨大儿或是是相比而言(🎿)(yán )减小的(🤤)宝宝(👣)(bǎo )软产道裂伤确实(shí )是不可避(bì )免的
宝妈(🎆)的配合当然剖产(chǎn )时宝妈的配合是很最重要的(⬆)对那(🙇)些个不配合的麻麻(má(🆖) )并不一(yī )定需(xū )要(✨)会阴(🚨)侧切尽量(🍅)的避免不(🏐)必(🙀)要的会阴直接(jiē )撕裂(🧤)
助(🦕)产人员的熟(🎸)练(🏯)度各个(gè )助产人员的熟练(lià(😑)n )度是有区别的些(🕥)经验(🚶)老道的助(🦕)产(chǎn )士接生就两个字很(hěn )漂亮也(🃏)可以(🌳)尽(😔)量避免会阴(🔏)(yīn )撕裂或(🕺)撕裂
宝(bǎo )宝(bǎo )宫内状况宝(bǎo )宝又出现(xiàn )导致缺氧症状(🗒)胎头又在(👠)阴(🛡)道(dào )口时必(bì )须(xū )会阴(yīn )侧切全速产程要(🎳)是宝(🧒)宝会(🕰)出现肩(jiā(⛽)n )难(🥋)产或产(chǎn )钳助(🙀)产时往往增(zēng )强(👒)会阴撕裂的风(fēng )险
尽(jìn )量外(♎)阴清(qī(📝)ng )洁可以不使用洁(🗳)尔阴及(💻)以(🌮)外外阴洗剂或温开水(🌱)清洗(🛠)外阴
适量离(🚓)床活动可以能有利恶露排(🍪)出(chū )
产后(hòu )可(👡)(kě )以不做(🤩)产(🖐)后健(jiàn )康(🙆)操(🎨)促进产(chǎn )后复旧(🥍)(jiù(🐍) )也(📶)是可以系(🎋)统性(🈚)的(🐲)(de )练习凯格尔运动进一(yī )步促进(jìn )盆底肌(🚅)肉的完全恢(💒)复
最终护士说麻(😴)醉师(🎓)在做另一台(⏱)手术差不(🍸)多(💈)要半个(gè )小时才能过来天知道这(zhè )几(🏐)(jǐ )十分(fèn )钟我是怎摸熬(😼)回来(📂)的当时巳经痛到连呼(hū )吸都(🚟)在颤(😜)(chàn )抖等(dě(😡)ng )麻醉师进来的(🐊)时候巳(sì )经快四点钟了但(dàn )是我当时也早开(🚽)到五指了(🚔)打完(🔆)无痛并又(🧒)不是一点都不(bú )痛了只不过(guò(🖋) )是确实很(⬜)快了不少(shǎo )又(yòu )遇(yù )到了(🌍)一个(gè(✴) )小时(shí )护士来全(🚐)面检查(chá )我(wǒ )宫口就(🚕)已(yǐ )经(jī(🎦)ng )开全(quán )了(🕧)凌晨五点多进了产房然后(hò(🌥)u )再早上六点多(duō(🧛) )我儿子就阴历了(📮)确(🧘)实也侧切(qiē )了但(dàn )一切都比我想像(🌸)之中的还得(🚤)成功(🕝)(gōng )了(🎰)(le )
剖产经(jīng )验
我孕前期的运动量还可以我是一直应(📻)该有(👲)在上班的但是上下班也是(shì )走路(🍕)(lù )啊是没(🔥)有坐公交车一天大致(➖)(zhì )能走七千多步我个(😛)人觉(🈳)着(📿)并不是平(📐)(píng )时走路多就(jiù )能剖(🧚)产但(🤶)应该是可以不快(🌝)速产(🚋)(chǎn )程(📒)就是(🔛)想(xiǎng )要早去卸货的话(huà )就(jiù )多运动应(📪)该是极大(dà )帮助的
剖产一定要(yào )对自己有信心因(🦐)为(🕠)不(bú )仅就是(🎑)你在努(🎯)力再努(🍃)力宝宝也(🚚)在只有(💱)努(nǔ )力(🎧)的配合你要(yào )是(🚨)选择顺(🚻)了就(🅰)肯定不能中途而废意志要斩(💳)钉截(💂)铁(🗨)等(dě(🙎)ng )以后见到(👏)宝宝的那一(🕊)刻(📨)一切(🍚)的(😨)疼痛都会(🌬)消失(shī(🔀) )一干二净了剩下的唯有老(🧜)母亲般的(🤐)微笑
保持好(hǎo )的心(xīn )情(✂)越(🤤)是到预产期越又(Ⓜ)不能(né(🔎)ng )急(jí )的心情好才(cái )能好吃好睡(💣)母子连心等宝宝(🔚)确实在肚子里发育(yù )期完全成熟了才会(🌭)瓜(🦖)熟(shú(🌹) )蒂落
孕(yùn )晚期很难(📠)大便干燥(🍴)我孕(😋)后期每天晚(❓)上(💹)早上基本都会空腹(🔕)喝一杯蜂蜜水后再去厕所就(🚏)(jiù )特(💢)(tè )别顺畅到底对自(zì )然(🐳)分娩有木(mù )有帮(👳)助(📳)仅仅(🚡)感觉上喝蜂蜜水自我感(🗣)觉过(🤽)(guò )于良好
产后恢复(🚇)
产(🥒)后一定要多做提肛运(yùn )动坐着坐着(zhe )随时(shí )随(🥍)地都可(🤬)以不做此项运动一来促进身(🔌)(shē(😵)n )体血液循环可促进扩约肌的收缩(suō )二来能够早日(🥀)可以(🌰)恢复阴道的紧(👡)(jǐn )致(zhì )细腻我产后(📳)一段(🏼)时间(🎖)觉(🤼)着(🥀)有(🤴)阴(🏌)吹现象但经(🎋)一(🎺)(yī(🥤) )段时间(jiān )的锻炼现在(zài )也好了(🔎)很多了
其次是(😾)一定要束缚(fù )不能让(👋)大(dà )肚子随波(🈴)逐流吧
以后(hòu )再来讲讲我的恢复和(hé )月(😁)子在医院住了三天(tiā(🏅)n )就出院(📵)手续了又回到家后(🕋)开始了(🦔)我和宝(🔦)宝坐月子的生活孩子吃奶和换(🗨)尿(🎠)片是我每隔一天都在奇遇的在这里告诫各位家务不做应(🐈)该不会有多(duō )大(dà )影响因此千(😙)万不能急着在孩子睡着(🐒)(zhe )了后立(💪)马去(qù )做家(jiā )务而是好好(🚩)休息(xī(🚈) )一下(🤵)一会儿或睡一觉(🙁)我怀(🍜)着期待宝宝第(😤)八(✌)个月(yuè )的时候我的(🔯)体重就129斤了(le )生了宝(bǎo )宝后孩子(🈹)晚上(😟)睡觉无聊的时(🥙)候玩玩手机看下头条听一个宝妈说有一种产后(hò(🔬)u )收腹衣穿着很舒(shū )适效果(🚀)也还(🍆)好就能找到了那个買家所了解(🔞)了(🧙)(le )一下(🍈)又是纠结啊(ā )买不买终于打定(📌)(dìng )主意买了一(yī )套送(🤲)来货后(🥎)就忙不(💪)迭地挑款式就(jiù )算是(shì(🗑) )脱下后体型马上就变动(dòng )了肚子(🏼)上略显臃(🐜)肿(🥝)(zhǒng )垮的肉缩(🔡)紧了肚子又看了(le )看(kàn )崎岖不(🎶)平(🌐)了好(🎫)多第二也(🏣)是穿(chuān )上后(🤤)所有的腹部感觉上热(rè )热的一个月过来(🔓)我竟是痩了16斤顿时感(🎯)觉也没花冤枉钱贴身穿(chuān )也很(📦)透气性(xì(㊙)ng )很好干脆我穿了2个多月肚(dù(✋) )子基本收平了(🛰)产后140到现在(zài )99斤体重明(🚅)显下降不(🧥)个人建议节食和(📟)运动和(🔽)吃节食现(💩)在一(🛳)直坚持两个月(yuè )母乳健康的(de )灰复了
坐月子(🆕)42天(tiān )那绝对是不是黄金(⛺)42天坐月(yuè )子42天只是恢复元(🔇)气(qì )的42天(🙍)又是(🍊)保养和完全恢复剖腹产伤口的42天(tiān )但那绝对是并(📈)非健(🦌)康减肥的最适合时机(jī )如(😇)果不是中选择在产后(🍊)42天内(🥘)健康减肥不对很可能还反而会适(💐)得(dé(🦗) )其(🛎)反会造成决不(🕢)可(👓)阻一阻的损失
一手术之后赶快活动
一般剖(📢)腹产(🎈)后医生都会告(✊)知产妇赶快离床活动可是一般(👒)产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了手(📹)术因为他们都(🔓)不积分换剖(🏹)腹产手术然后(🥏)24小时就可(👵)(kě )以(yǐ(🥕) )在床边稍微走(🔱)动(dòng )等(děng )到(🍊)身体有(🔡)排(💱)气(🐁)的现(xià(🍏)n )象(xiàng )也就是屁臭后再就可以不吃了东(⏩)西了
二房事和避孕一般顺产的产(🌎)妇夫妻过两性(⏩)生活(🙇)的时间建议是在(🔀)生(shēng )完(wán )孩子6周(🌁)到8周后(hòu )不过现(🔚)实生(💏)(shēng )活(✏)(huó )中有(💳)(yǒu )很多(duō )人经过漫(⏸)长(zhǎng )而艰辛的(de )十月怀胎已经(🐇)等不(💶)了了目的(de )是(🥥)(shì )防(🕝)止感染(rǎn )不超过最底(🔦)最低也得在一(🚶)个(gè )月后(hòu )同房当初我和前妻(🎬)是忍了两个月才同房的替对自(⛪)己的(🔷)老婆(pó )负责是为(wéi )防止感染最好是2月后同房(⛄)如果是剖腹(❇)产(🔠)那(🛡)你再等待的时(shí )间好(🦃)是进一步(🎧)各(🍀)边
剖腹产后如果还准备着(🐣)生(👺)第2胎需(🍶)要再等待的时间(jiān )要比自然分娩的时间更长建议在一年(🚓)然后再(👚)(zà(🚃)i )怀孕假如改(🗂)天(❤)打算(🎯)剖产最好(hǎo )就是是等(děng )到两(liǎ(🔇)ng )年之后再(🤦)怀宝(bǎo )宝(bǎo )要是不采(⚓)取什么(📫)措(cuò )施(🏏)(shī )避孕措施只不过有(🥪)过(🕠)(guò )什么制度过剖腹产人工(gōng )流产会很巨大的(de )危险因为确(què )保至多(📎)也得等自(📰)(zì )己(jǐ )半年然后再没怀孕(😅)为好
三顺产术后(💈)恢复(🥡)剖腹产(🕎)手术然后(🐆)一共(gòng )不需(📖)要在医院待5到(🔕)7天直(🍞)到回到家里很(hěn )可能依旧会都觉得很疲劳感再(🏴)另外(🐍)伤(🥅)口(👕)的影(yǐng )响(🌟)都觉(🛰)得站起和站(zhàn )直(zhí )都比较好难办可是手术恢复是(shì )需要一(yī )定的时间在手术之前(qián )6周之内(🚠)(nèi )最好不要(🌳)尽(🥋)量避免提重物也要注意(yì )护理伤口假如伤口有红肿或者留液体有可能(néng )是感染炎症(zhèng )了(le )必须以(yǐ )最快的(🏚)速度(🥏)看(🛢)医生治疗(🎓)(liáo )
四(sì )刨(pá(💕)o )腹产的人需要(yào )锻(duàn )炼身体盆底肌群吗
有是人(📆)觉着剖腹产的人(rén )导致胎儿在产道因(♐)为骨盆(pén )底肌和韧带比较(jià(🔉)o )松弛因为要锻(🚸)炼(🌊)身体恢(huī(🐘) )复盆底肌(jī )但是的原因剖腹(fù )产(👇)是(🙆)没有经那个过程所以我不需要锻(💛)炼盆底(dǐ )肌这样的认识是(😕)错误的依(☔)旧需要锻炼骨盆肌(👓)(jī )肉
五运动量小的(de )保健体操健康的产妇(📪)在(🎓)产(👳)后68小(xiǎo )时即可解(jiě(📙) )决坐起餐宴(📬)24小时可(kě )翻身活动有病菌(⏺)感染的或(huò )死胎的产妇(fù(🍜) )可延后23天以后(hòu )以(🎷)后再下床活动(🐗)下(🐗)了床后开始做(😮)产后(hòu )保健操
呼吸运动仰卧(🥈)位(🌓)两臂向(xiàng )后伸展装在(⛪)体侧探(tàn )吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上(🍀)然后把呼目的是运(🏄)动腹部活动(🔝)(dòng )内脏
举(jǔ )腿运动仰卧位两(liǎng )臂伸直横放(fà(⛎)ng )于体侧以内(nèi )腿轮流上阵举高与身体成一直角目(🌰)的(🌹)是可以提高(🏸)腹(🚙)直肌(🌁)(jī )和(hé )大腿肌(⚡)肉力量挺腹运动仰卧位(🆗)双膝(xī )屈起双足躺着放在床上高抬臀部使身(shēn )体重量由及双(🍔)足支持目(mù )的是增(🎦)强腰(yāo )臀部肌肉力量
缩肛(💍)运动仰(yǎng )卧位两膝分开再(zài )轻轻向下缓缓转动同时快速收缩肛门(👍)然(🍠)后把双膝分开并放目的(🥪)(de )是锻练盆底肌肉