4月16日中(⛵)国新闻(👘)出版研(yán )究院发布了第16次(🎰)(cì )全国国民阅读调查报(🚛)告 2018年我国国民成年人人均(🗓)纸质(🕸)(zhì )图书阅读量为467本(běn )相较去年我国(guó )成年读者纸(zhǐ )质书(🗳)报刊的(de )阅读时长有所(🤯)下降(😴) 阅读纸(🚦)质书是不可被取代(🚉)的(de )纸书阅读(dú )获取知识更系(xì )统思考(⛄)能够(gòu )深入中国新闻出版研究院院长魏(wèi )玉山(⬅)说 吴(wú )军博士也曾在文(⚾)章中(💡)分析过我们(🛍)为什么要(yào )阅读纸质书 1纸质书本身(🚭)门槛比较高 与网络媒体相比纸质书总体(tǐ )的质量要比(💰)较高因为出版要有成(chéng )本和门槛的(🥊)把控(kòng ) 2教科书需要读纸质书 教科(😰)书是需要(yào )反复(⏸)阅读做阅读笔记(🐀)只能用(yò(㊙)ng )纸质书对(🍥)一个学习的人来说教科书的重(chóng )量(🌬)价格成本都不(🏸)是(❎)最重要(yào )的(de ) 3经典图书最(🖍)好读(🐐)纸质书 在读经(jīng )典书时你需(🗣)要一个(🈚)相对安静(🎙)比(🈯)较完整的时间沉浸进(jìn )去这样才能更好地理解书中的(de )内容 4出(🎀)(chū )于怡情养性你需要读纸质书(shū ) 纸质(🌶)书与电子(🖼)书的区别(👻)犹(🛅)如(rú )美食与快餐的区别读纸质书(🌆)你享(😉)受(❗)的是一道精(😧)致的正餐(cān )而不是随意的(🈶)快餐 今天是世界读书(shū )日小编倡导大家一起来读纸质书让(🎣)阅读成(ché(🍶)ng )为一种生(shēng )活丰盈(yíng )你的人生以下(🍻)这些书(✏)是(🦈)小编选出(chū )的人(🍕)民邮电出版(🕎)社近期最(zuì )受(🍯)(shòu )欢(💇)迎的图书本本经(🚉)典本本畅销(🥫)从科技科普社会科学(xué )艺术(shù(🖥) )传媒到(🍷)大众生(🕜)活总有一本是你(nǐ )的心(xīn )头好一起来看(👼)看都有哪些好书吧 重(🔻)构改善既有(yǒu )代码的设计(jì )第二版(🅱) 译者熊节林从羽 推荐语 本书是经典著(zhe )作重构(🤐)出(chū )版20年后的更(gè(🚩)ng )新版书中(zhōng )清晰揭示了(💊)重构(gòu )的过程解释了(le )重(chó(💌)ng )构的原理和实践并给出了何时(✴)以及何地(📥)应该开始挖掘代码以求改(♈)善书中给(💼)出了60多(🦀)个可行的重构提出的重构准则将帮助(zhù(🃏) )开发(fā )人员一次一(yī )小步地修改代(🐥)码从而减少了开发过程(chéng )中的风险 Python编程(🚃)无(wú )师自通(tō(🌶)ng )专业程(chéng )序(xù )员的(de )养成 译(yì )者宋秉金 推(tuī )荐语(😩) 本书作(zuò )者是一名自学成才的程序员(😐)通过一(yī )年的自学掌(🐑)(zhǎ(📦)ng )握了编程技能并顺利入职eBay现已依靠技术自主创业本(bě(🕶)n )书是作者结合个人(✖)成(😠)(chéng )功经验写作(🛤)而(📭)(é(🌠)r )成的旨(zhǐ )在帮(🎿)助读者从(cóng )外行成长(zhǎ(😏)ng )为掌握Python的(✍)专(🦎)业(🐤)程序员(yuá(💶)n ) 鸟哥的Linux私(sī )房菜(cài )基础学(👛)习(xí )篇第四(🏇)版 改(🐢)编Linux中国李志鹏郑(😭)思华王兴宇 推(tuī(🆖) )荐语 本书(🤔)是(🐹)知名度颇高的(de )Linux入门书鸟(niǎo )哥的(🎦)Linux私房(fáng )菜基(jī )础(🖨)学(xué(🏭) )习篇的新版(bǎn )全面而详细(🦖)地(dì )介绍了Linux操作系(🔚)统鸟(🐕)(niǎo )哥(😊)将这几年来(❗)的所(🧕)知所学倾(💉)囊相授以浅(🏚)显易懂的(😖)文字带领您进入Linux的世界书中对各种功能和命令的介绍都(🎈)配以大量(liàng )的实例操作和(hé )详(💟)尽的(de )解析是初学者学习Linux不可多得的一本入门好书 深度(dù )学(😸)习(🖱) 译者赵申剑黎彧君符天凡李凯 推荐(jiàn )语 本书被(bèi )誉为AI圣(shè(💔)ng )经深度学习领域奠基性的(😾)经(🤞)典(🥐)畅销书长期位居(jū )美(měi )国亚马逊AI和机(jī(😌) )器(🏣)学(xué(☝) )习类(lèi )图书榜首(shǒu )所(🆖)有(yǒu )数(💠)据科学家和机器学习从(🆗)业者(🕗)的必读图书特(🎋)斯拉CEO埃隆马(😕)斯克等国(⛲)内外(🗃)众多专家推荐本书作(🎀)者之一(yī )约书亚(🦂)本吉奥是深度学(⛲)习三巨头荣膺2018年计算机技术领域最高奖图(🛋)灵奖 百面机器学习算法(🦅)工程(🐔)师带你去(qù )面(mià(⏯)n )试 推荐语 本书收录了超(🗒)过100道机器(qì )学(⏬)(xué )习算法工程(chéng )师的面试题目(✳)和解答其中大部分源于(📌)知名互联(🕒)网公(🤩)司Hulu算法研究(😣)(jiū )岗位(😌)的(de )真(🎫)实场景本(🏀)书将(jiāng )从特征工程模型评估(🧀)降维等经典机器(qì )学习领域出发构建一个(gè(🚧) )算法工(👡)程师必备(😬)的知(🐜)识(🎁)体系是不可不(🅿)读的(📭)机器学习面试(🏓)宝典 持(😡)续(xù )交付20业务引领的DevOps精要 推(🛵)荐(🦂)语(🍻) 本书(♊)重新定义了持续交付增补了组织管(💦)理(👲)和架构两个维(wé(🖋)i )度(📵)辅助以真实案例对诸多持续交付的原则(zé(🌕) )和实践(⏳)加以(⛓)解读(dú )并(❄)对(duì(📃) )持续交付过(🈴)程中的取舍原(yuán )则加(jiā )以论述(shù )持(chí )续(😽)交付20不只(🐃)是关于软件的交付模型(💿)而是从(🦈)(cóng )业(yè )务问题(🍑)(tí )出发关注(💖)(zhù )业务假设(🚐)验证速度的(🌺)双环业务模型只有从业(yè )务(🍧)目标出发的持续交付实(🦏)践(jiàn )才有强(qiáng )大的创造力和生命力 Python深度学习 译者(🐏)张亮(💊)hysic 推荐语 本书由Keras之父现(🚝)任Google人(ré(🛅)n )工智(zhì )能研究员的(de )FrancoisChollet执笔详尽展(zhǎn )示了用PythonKerasTensorFlow进(jìn )行深度学习(xí )的探索实践涉及(📢)计算机视觉(jiào )自然语言处理生成式(shì )模(🐌)型(🌲)等应用(🎻)在学习完本(🌆)书后(hò(🛸)u )读者将了解深度学(⏭)习机(💿)器学(xué )习和神经网(wǎng )络的关(🆑)键(😇)概念具备搭建自己的(de )深(🔏)度学习环(huán )境建立图像识别模(🙌)型生成图像和(hé )文字等能(🐬)力(🧀)学(😑)会解决(jué )现(🏠)实(shí )世(shì )界(✝)中的(🔍)深度(dù )学习问(wèn )题 生命是(shì )什么 推荐语 本书通过生动的(📈)文笔和(hé )有趣有(yǒu )料的(🔙)生物学故事揭开(kāi )了生(shēng )命科学神(👝)秘的面(mià(🕔)n )纱不仅生动地解读(🍘)了生(🚟)命的(🚬)定(📽)义(yì )及奥秘而且(🏨)详(xiáng )细地追溯了(🌊)(le )生命的起源和演化展现了人(🐨)类(lèi )探(tà(🧝)n )索生命奥秘(mì )的伟大(dà )历程讲述(👣)了科学家在揭示(shì )生命奥秘(👯)过(💴)程中(zhōng )的重(🚒)要发现浙江大学(🍲)教(jiāo )授(shòu )科普作家文津图书奖吴(✊)大猷金奖菠萝化学(💺)奖全球华语(⛽)科幻星云奖得(dé )主(zhǔ )王(🗻)立(lì(🐮) )铭科普力作 简单(🌀)微积分学校未教(🃏)过的(🐫)超简易入门(mén )技巧(🔂) 译(yì(👴) )者李(🌭)慧慧(👌) 推荐(🆒)语 本书(🕢)为(📍)微积分入(🖱)门科普读物书中以(🕖)微积分的思考(😕)方(🛒)法为核(🍙)心以生活例子(🏢)(zǐ )通俗讲(💣)解了微(🎬)积(😳)分的(⛏)基本原理公式推导以及实(🌆)际应用(yòng )意义解(jiě(❗) )答了微积(jī )分初(🎧)学者遭遇的常见(🌰)困惑本书(shū )讲解循序(xù )渐(🚺)进(jìn )生(shēng )动亲切没有(👆)烦琐计算干涩理论是一本只需(xū )轻松阅(🚻)(yuè(👻) )读(dú )便(🕟)可以(📇)理解(jiě )微积分原(yuán )理的入门书 春夜十(⛏)话(🤸)数(😁)学与情绪 译者(zhě(🥉) )林明(míng )月 推荐语(🤵) 我们通常认(💰)为数学(xué )是逻辑性的(🔠)学(xué )问(🤟)而(🎇)日本数学(🥞)家冈洁先(🎛)生却(🕗)认为数学(🃏)中(🚝)重要的是情绪情绪是(🚰)影响心智与认知(zhī )发展的(de )重要(⛷)因素若不(🌩)能(📉)培育健全的情绪则(😪)很(🍹)难真正理解数学(xué )和(hé )创造性是什(🌾)么本书从情绪与(yǔ )心智的(🎦)角度(🛳)论述(💟)了认知发展义务教(jiāo )育中(🐥)的深层(🌓)问题同时阐述(🈺)了对人性的细微考(kǎo )察与(💫)独到理解是一本影(🚪)(yǐng )响了(😟)日本几代(dà(🖲)i )人的经典名作 低风(fē(🔁)ng )险(xiǎn )创业 推(🌋)荐语 樊登(🚱)首次公(gōng )开亲身践行的6大创业心(💙)法(fǎ )这些心法不仅成功运用到了樊登(🔳)读书(shū )的(🎧)经营(yíng )过(🛂)程中也很好(😔)地帮助了樊登老师辅导和投资(🍻)的企业书中所讲(🌒)(jiǎng )的方法帮助过很多人成(〰)功(🍦)创(🌝)业真(zhēn )正实现先胜(🔼)而后(🚆)战有效(xià(🚱)o )降低90的(🏯)创(chuà(🦔)ng )业(🤶)风险 获(🛩)客 推(📂)荐语(yǔ ) 在全球营销(🌋)(xiāo )技术(🎹)爆发之势如何加(👛)速营销(🈴)(xiāo )技术落地中国以为代表的社交营销(xiāo )生态使国(👓)内(nèi )企业和用户的(de )关(🎎)系在线化领先于国(guó )外(🤱)如(🙌)何立(lì(🚨) )足社交布局全渠道(🥨)(dà(⏳)o )高(🛐)效获取流量中国市场如(rú )何将营销(xiāo )的感性与理(🐸)性相结合持续稳定转化潜(qián )在用(🕸)户本书提(🌜)出的鱼池(chí(💻) )养鱼论给出解决(🖐)方(fāng )案 创(chuàng )新(xīn )与管理40 德国(🔴)企(qǐ )业(🔱)经(🏨)营及实体经(jīng )济(🍠)成(chéng )功之路 推荐语 本书将德国企业取(♊)(qǔ )得成功(🏴)的经验提炼(👬)并归纳(😛)为9大法则(zé(📼) )同时(🍯)分(🌞)析了德(🏚)国企(qǐ )业所处(chù )的外(wài )部(bù(🏝) )环境还介绍了目(💘)前国内讨(tǎo )论工业40时(📽)(shí )很少提及(🚼)(jí )的(de )管理40视角新颖内容全面能够帮助读(🥉)者(🧣)广泛且深入地(🕙)学习德(dé )国企业的经营管(💧)理 即兴(🌰)演讲(🤑) 译(🎖)者(zhě )坰清(🏹)王克平 推荐语 对(duì )于每一个(gè )奋斗在职场的人而(⚫)言做好(🔼)(hǎ(🏇)o )不(bú )同场合的有效沟通都是必要的本书提(💨)供了多(🚚)场合的即兴演讲脚本并告诉我们如何运(😰)用不同的技巧来应对各种(zhǒng )即兴时(👬)刻跟随(🛑)本书的指引(👔)你能自如掌控每一个(👂)沟通瞬间获得(💾)他(🌃)人尊重和认可赢得(📀)更(🧜)(gèng )多机会改变自(zì )己的命(mìng )运(🤳) 活好 译者甘茜 推荐语 本(běn )书基于百岁老人日野原重明的生(shēng )活阅读(dú )集(🐡)中展现了(le )这(🏅)位日本国宝级(🌳)医(🅰)(yī )师的生活智(🗾)慧从关怀青年人(❗)的角度(😂)出(🕺)发阐(chǎn )释了(le )他对于生命爱痛苦死亡等这些严(🏯)肃话题的(🤷)独特理解(jiě )作者用对话的(de )徐徐展开以(🦎)期帮助(👛)迷茫和其他身处困境的(🎐)人走出生(📞)活(😕)的阴霾 拿起手机人人(💣)都是(🤢)摄影(yǐ(🍏)ng )师 推荐语 作者为抖音400万粉丝人气(qì(🥩) )摄(🤬)影师手(shǒu )机(jī )摄影技(⏳)(jì )能课程讲(📞)师CCTV2东方(🌭)卫(🔔)视36Kr等媒体(🐿)专访报道(😬)推荐的(🚰)短(🙍)视(🐁)频达人全书从解锁拍摄技巧(🉐)讲起继而讲解了(⚪)构图用(🧚)(yòng )光拍(🎄)(pāi )摄视(🎵)角场景转换黑(hēi )白(bái )照片(piàn )视觉对比拍摄创(🍬)意等方面的(🥋)(de )知识 邻家(📃)女(📸)神写实(shí(🖤) )色铅笔(🚫)美少女绘制详解 推(tuī )荐(jiàn )语(yǔ ) 作者(😆)为90后(hòu )美(♌)女职业画(👮)师新锐(ruì )插画师网络知名色(😄)铅笔(🕋)教学班班(bān )主本书(😂)有9个形(xíng )象各异天(tiān )真活泼(pō )俏皮可爱的邻(✨)(lín )家美少女(👩)绘制案例每(měi )个案(🌈)例都有详细的绘制步骤(🙄)(zhòu )暖(nuǎn )心提示细节技(jì )巧等(děng )书(shū(🛰) )中(zhōng )案例(lì )以(🚸)美术技法难易(🕜)程度排序便于读者掌握写实色(sè )铅笔美(🔙)少女绘制技(jì )法 想象力构图与创(🏔)作思维 推(🦀)荐语 微博达人绘画乞讨人(📔)贵哥(🔭)五年磨一剑首部原创设计书(🧟)色彩与(yǔ 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)阅读特点精心设计希望孩子通(🍏)过阅(🐲)读(🤑)此书会更尊重生命热爱自然(rán )亲近自(📚)然 空中瑜伽教程 推荐语 维密(🙃)超(🍩)模(⚪)雎晓雯私(🏧)人(👅)教练美(měi )国瑜伽联盟注册瑜伽培训(🔔)导(🌹)(dǎo )师Rosie郭若曦带(dài )你进入空(kōng )中瑜伽的(🤢)优雅世界改善(🏀)(shàn )不良体态快速塑形缓解抑郁焦虑减压(🤖)获得平静与喜(xǐ )悦与众对推荐明星一同在空中舒展身体享受空中瑜伽(💘)的(🌴)乐趣 不急不乱轻松养(📄)育多(duō )孩(🍷) 推荐语 20个多孩养育的典型场景20种实(💸)证有效的沟通思维25个(🥒)真(🌾)实的微案(⛏)例(lì )22个能落地(🔻)实操的小作(🍶)业让父母从知道(🔽)(dào )到做到对于家有二(💔)宝的家(🚶)长(🐂)来(💞)说这本书不可不读 小莲藕学说话(huà ) 推荐语 口语交(✅)际是(shì )部编版低年级(jí )语文教材中的新板块好(🍗)好说话需要从娃(♉)娃(🌤)(wá )抓起小莲藕学说话助力孩子表达自如言(😲)行得体提高情商(shāng )本书是全国(guó )语文(🤕)教学名师亲自创作案例丰(👧)富讲透口语交际重点精(🎂)讲(🔢)巧练新颖直观 受到系统的开源性的影响堪(🕟)称神器的(de )软件(➗)还是在安卓的(de )系统(🈯)上(🐬)比较多一点 既(😃)然(rán )提(tí )问(wèn )者问到了关于免费(❔)下载影片的(🔆)免费下载(🎰)音乐的我就此来(🈯)说(🐗)一(🌼)下(xià ) 前(qián )方高能(🧠)有多(⛱)(duō )款软(🎟)件(jiàn )在文中同时也是(shì )我(⬅)手(shǒu )机中现有(🥛)的(🎅)可(🛁)以长期使用(👨)稳定的App看过之后(♌)可以卸(xiè )载掉(diào )那(🕔)些收费的了因为我们使(👶)用的才是高端大气(🥉)上(🕝)档次的免费软件 葡萄影(🚺)视 这(😵)个(📊)软件已经(🐊)多次介绍了目前很(〽)(hěn )稳定的(👺)播放不但会上架(jià )各种的新视(🐶)频而且还可(🆔)以(🔘)观看大(🍼)部分的直播节目(mù )看上(shàng )图中(zhōng )反(fǎn )贪(🥔)(tān )风暴和惊奇队长(🌴)都有播放但是(🧜)对(duì 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想自己在(zà(🌐)i )家里健身有什么好(hǎo )健身软件可(kě )以(🏬)(yǐ )不帮我推荐一下吗
手(shǒu )机应(💷)用(yòng )商店轰出(⬜)运(📫)动健身软件或是健(🌒)身(🕚)软(💐)件再或则运动软(ruǎn )件通过搜索就是可以(🍜)不能找到(dào )截(🛍)图为(wéi )安卓(🦓)机应(🚷)用(yòng )商(🔚)店界面苹果(guǒ )机(jī )的话像这(📟)个运(🎦)动(🐽)软件很可能(💠)会都(💠)很国家公务员考试(🚛)综合教(🚏)材些
建议(yì(🖲) )您这(🍗)边(✝)找评分高评价可(🈹)以不(🤮)的运动(🤘)(dòng )软件进行(🎬)训练(liàn )
此外像现在也很火的短视频软件某音某(🔳)手某视里面都有许多健身(💂)达人教(jiāo )学如何能天天在家健身(📊)搜索栏(lán )搜(sōu )索天天在(👇)家(🔽)健(jiàn )身即可尽量(🈹)(lià(🗑)ng )的避免打广告的嫌疑就在这儿把具体一点软件名说了精准帮我推荐(jiàn )的话加好友
温馨提醒
1建(🤮)议使用(📶)软件前好是把健身(🔋)理论(🎮)知识(shí(🏢) )摸(mō )清楚基础知识不基础(🥜)(chǔ )扎(🤔)实来讲(🕉)训(🔴)练白(✂)练
只不过健身软件(🛄)(jiàn )并不少见经常有网友会微(wēi )博私信(xì(💉)n )我这个(gè )动作练哪(💲)里那(⛰)个(🖊)动作练哪里有有什么作(zuò )用因为在使用是(shì )非(fēi )健身软件的时候(🗝)建议先(xiā(🐬)n )补(⏸)课一下健身理论知识方面的功课(🍉)也可以多看一些爱健身的小冯同学(🔤)写(🆓)的健身文章(🥅)
2用这一(🔪)(yī )类APP前最好是给自(zì )己定一(🎖)个健身目标
也没(😜)目(🈁)(mù )标的(de )运动锻炼基本都做无(🍂)勤奋用功目标是可(kě )以是(shì )增肌(🌐)减脂塑型最好具(😮)体详细话(📍)一些精(jīng )确计(👯)算到各(gè(🚇) )个阶(🥋)段(duà(🤫)n )的身(🔺)体(💜)变化(huà )
3最(🛥)好不要在直(zhí )接下载完了把运动软件当(🥦)(dāng )做了摆设
而不有(💂)很多人(rén )跟了运(⬅)动软件练了一段时间(🚶)练(🌍)着(🥁)练着就(🎗)坚持不下去了结果抱(🍚)怨这(🔃)埋怨那是(shì )不在自身(shēn )找(💆)原因
我是爱健身的小冯同学从业(🗞)健身教练多年成功帮(bā(👤)ng )过很多会员(🙈)达成健(⤵)身目标平时(🍺)比较喜欢在今日头条分享(🎃)一(yī )些(🛐)健身干货回(👽)答健身(🏥)问题(🏋)(tí )感(⬛)谢您的(🐯)关注(zhù )我(wǒ )会涌入(🤝)地分享(💘)健(🚸)身干货哦
和大鹏的关系也这个可以用
柳岩是(🦋)有胸有(🤘)脑她(🕞)把丰乳肥臀和能说(shuō )会演融合为一(yī )去到哪里都(🔥)是(shì )眼球勾引杀器进(💠)行什么(🏖)东西(xī )红什么也(yě )就也曾经的是资方的(🛴)香饽饽