有什么科学(🍕)依据能证(🐟)明李(💇)小龙(🍕)中国功夫的破坏(🥩)
以(📥)其(🎯)标(📡)志性动作垫(😊)步侧踢把一个(⏰)(gè )一袭护甲的200磅壮汉踢(tī )飞了20米(mǐ )没入游泳池中美国不权威杂志黑(🕕)带曾经的新(xī(⛄)n )闻过这件(jiàn )事(shì )至多(duō(👀) )明(📗)确(💼)一(yī )点(🧓)杂志上登的数据就是22875米当时是在一(➕)个(⬆)游(yóu )泳(yǒng )池旁边(💾)李小龙退后(🥠)仅(🎅)几步一个垫(⏱)步(🚴)侧踢就把对方踢入水里以(yǐ )前我(🏴)也不我相信不过以(🚇)李小龙(⌚)的身手速度再(♌)加体(tǐ )重(chóng )猛(🕧)踢估计能(néng )产生这些效果再者(🐿)当时(🗺)被踢飞的人做(zuò )的(de )是平抛(🛢)运动并不是(📆)在(🚟)水平(🐢)面(miàn )上(🦀)结束(😱)这一动(🎱)作(🍬)并且增强了可能性李小龙在(🐰)体能上倒是有过人之处在(zài )毅力有爱国这方面很值得你(nǐ )去爱(🍇)我们去学习
1以(yǐ )其(🔸)130余磅的体(🛴)重劈(pī )出了350磅的沉拳(👼)(quán )
2用二(è(🎇)r )节(jiē )棍轰出了1600磅的力量(liàng )
3以其(♎)招(💬)牌手(👜)势垫步侧踢(🏈)把(♓)一个一名身穿护甲的200磅(🕶)
壮(zhuàng )汉(hàn )踢(♐)飞了(😡)20米落(🙃)入(rù )游(♈)泳池(💧)中(zhōng )
4把345公斤的杠铃直(🖕)臂水平(píng )前伸(👰)收起(🤟)在伸出右手绝对(duì )静(🚹)止控帛20秒(🍫)
5把563公斤(🎫)的(👢)杠铃(😣)平伸(✋)并(🌙)停留半刻
6一手持32公斤哑铃水平前接一个反(💵)身后(🔑)摆再(zà(🔊)i )侧举至肩部并要(yào )坚持数秒
7随意地把手指(🏞)再插入(💺)一罐未开(🍟)封的可口(🍼)(kǒu )可乐
8用侧踹(🔳)把一只45十公(👺)斤的沙袋踢破
9把(🚓)约135公斤(🚱)的麻袋(🌰)踢到总共一层(😩)房子的高度
李(lǐ )小(🚙)龙的个人健身绝(😜)(jué(🌨) )对机密
求(☝)知若渴
李小龙马上收藏(👣)点了全(🥨)部也能(né(🎦)ng )找到(🥌)的健康和(🚇)健美(měi )运动(🎈)杂志以及(🔏)乔韦德的美国先(🔢)(xiān )生和健美者与(🔌)力量(🥔)他把这些杂(🥧)志能变现部分(fèn )衣服(fú )裁剪下了(le )并整理一番(💃)需要(📄)保存好在洛杉矶时他如果一(✏)有(👻)空就逛(guàng )各(🐷)书店寻找风健美杂志他(tā )所积攒到的有从本世纪初到60年代(🐪)的各种(🚬)各样的力(lì )量(📓)天天练习(xí )杂(🗃)志的书籍他对(📌)这方面知识的渴望几乎到了发疯的程度(dù )从那时候一(yī )直(zhí )到1973年病故李小(🌭)龙积聚了大量(liàng )的或(huò )者哲学(xué )武(🚆)术的书籍(📄)另有(🖨)约400册或(huò )者健身健(jiàn )美运动训练学营养学(🛎)和举午等方面的书(🐀)籍(🧕)他(💡)细细的看(kàn )努力(lì )专(🐒)研把其中本身(🐮)价值部分徒(tú )手(⛺)画并(bìng )在空(kō(🚓)ng )白处标明
训(🎥)练计(jì(✈) )划(🌩)
经钻研(😝)大量(liàng )资料和信息李小龙汇编了一(👅)(yī )套适(shì )合自己并能最大程(🤮)度(dù(🎉) )地发展起来力量又相对于不会增长体重(chóng )的训练(💌)计划除了每个(🐡)星期(🚪)天3次的(🕹)训(🚠)练内(🐱)容恢复手段(🦐)和营养等尤其是把素质练(🤓)习和武功天天练习有机地加强(❓)起来令其(🥩)本已很高深的武功(gōng )升(shēng )华至几乎(🦌)完美的艺术品(🌍)程度(🗽)可(kě )是相关证(♑)明那样(yàng )做的效(👳)果是骇(hài )人(🤭)的(😓)
李小龙安排好了的力量训练比重(chóng )很小仿若要(🖌)把死(🆓)去的时间阻(zǔ )一阻出去(👶)但改(🐢)变过去(🦓)对力量训练的看法很(🅱)显然他分出受益颇深并把这计划修(xiū )炼之法(🏉)给最(🐕)常来馆训(xùn )练的学(😨)(xué )生之一卡(🏎)里姆阿布(bù )杜尔贾巴尔贾(📕)巴尔曾对肌肉与健美(měi )杂志记者(⚽)说布鲁斯是在(🤢)1970年(niá(😢)n )夏让(🔛)我进行力量练习的(🗾)那(nà )是星期13次的计(jì )划大多数内容(róng )是布鲁斯经常会练习练习的(de )只不过我当(👤)时只(zhī )有做每项两组各12次可(kě )是它(🤥)确实是比较有效
李小龙对力量练习根本就(📆)是到(dào )了狂暴地步据(🧣)伊鲁(🐯)山(➰)度回忆除星期13次力量练习外李小龙还在武功(🤼)练习中(🍍)渗(shèn )入(🛣)很多(🍌)几乎(hū )一样的练习(xí )他说李小龙在武功练习练习常(🏕)持(🏠)着哑铃接受拳击练(liàn )习你(🌯)每次练习练(lià(👊)n )习进(🗳)行12组每组(🚌)100次双(👶)手各持1234567和10磅(🔎)哑铃参与(yǔ )金字塔(tǎ(🗿) )形递增6组然后再再依次趋于零重(chóng )量通过(👕)(guò(🤹) )6组拳击我模仿李曾让我和他一起练过一(🍦)次哇练习后(hò(🕦)u )三角肌和(🥣)手臂是会如(rú )此酸胀但不仅(jǐn )仅这些(xiē )李小(💮)龙(lóng )在(🆙)那(nà )三天的(🍍)力(lì )量训练日(📌)和未不负重练功其(🎤)他时间里是会用(😜)哑铃(🏷)发泄没有了能(néng )量他是(🤴)那(nà )副(🍧)哑铃琳达道他(tā )从来(lái )不趁着当(🐠)电(diàn )视(🖥)里(🔐)(lǐ(🕛) )有(🐼)拳(quán )击(😾)赛时他你经(🚩)常是边吃边持(🤽)铃我模仿即使是在看点书时也是一(☔)(yī )只(👻)手手(🎀)里书(🐈)而另一只手(🥕)做(🏖)着哑(🐀)铃练习(xí )实在觉得不(bú(🚙) )可(kě(🧤) )思议
天(🍻)生神(shén )力的(de )前臂
李小龙(🔅)而且(♒)特别注重前臂训练以可以提高他的握力和击拳力量(lià(📃)ng )他的(📭)妻子琳达说他对前(😡)臂练习练习甚(😱)至入迷的(🧡)地步如果能(néng )有人常规完全没(mé(🍴)i )有一种新的前臂(🏒)再练习方法他一定(🖌)要想个办法得到(🎙)它他甚至于让他的一位在(zài )旧金(🌉)(jīn )山的老朋友李(😲)鸿新给他能制造几种握(🌈)力去练习器李(lǐ )鸿新说(⛲)小龙经常(👨)把设计草(cǎ(🏊)o )图给我然后(🗯)再让我遵循要求和(🐱)规格去能完成不过我也不(🍨)傻他笑(xiào )了笑(xiào )后紧接(jiē )着说我明白(🦇)小龙电脑设计的那些器(qì )械对练习练习肌肉是很(hěn )有效的所(🚺)以才我并(🔑)不一(yī )定给寄(jì )一个(📍)的同(tóng )时也留一(yī )个在家自己(♏)练(✖)鲍勃沃尔是李(📟)小龙(🥔)的另(🦗)(lìng )一位(🥐)朋(💤)友他(🎼)还在李小(xiǎo )龙出演的猛(📲)龙(🙁)过江(♐)龙争虎斗死亡(wáng )游戏等3部影片中扮演的角色过(🤯)角色他(tā )说(📯)李小龙力气惊人(rén )的前臂在他的功(gōng )夫中抢走很主(😋)体(👼)形象的位(🤥)置他(tā )说(shuō )布鲁(🗿)斯的前臂和身体的比例是我(wǒ )仅(🚣)见的人中最大的(💝)(de )他不仅仅(🌩)前臂十分普遍(🤝)(biàn )富裕(💺)(yù )但还(✔)(hái )占据一双铁拳和十只钢指(🦒)那绝对是(⛅)实在太可怕地了奥(ào )林匹亚健(⏫)美(🌠)先生多(😣)里(lǐ )安耶茨这样的评价(🙎)李小龙(🛥)他混身肌肉是极为非(🛺)常结(📻)实(shí )刺(cì(📱) )出的力(🤭)量(🙆)是极为的可怕地他是一个令人不(Ⓜ)可置信的人李小(xiǎo )龙的拳头是令人胆寒(hán )的他曾(céng )将一个由钢丝条编制的头盔击(jī )了个坑而那个头盔当然了已(🏒)经承受住了好几次砸击
1965年李(🙃)小龙在(😠)哥伦比亚(⏸)广播(bō )公(💽)司的最新(👌)出电视剧青蜂侠中扮演的角色(🍢)二号男主(zhǔ )角(✋)加藤时(🎺)与(🏳)青(qīng )蜂(🎦)侠的扮演者好莱坞(📪)影视明星范威廉姆(⏹)斯(sī )成了好朋友两人都占据粗长的前臂但全(🍩)(quán )面的胜(🦓)利的(🎠)完(🎼)全不同(📒)(tóng )李(🤧)小(🥄)龙是(shì )通过练(⛰)功(🔧)有目的的训(😣)练(💂)获得而(⏳)(ér )后者则(🌕)通过多(👃)年骑(qí )野牛的竞技表演和(🎏)越野摩托而勤练这位(wèi )身高186米6英尺1英寸(😕)体重9550公斤210磅(🌸)的大汉(hàn )是当时(👅)惟(wé(🎽)i )一能(néng )和李小龙掰手(🚫)腕(🍬)正面交锋的(🚳)人(rén )现在想(🏟)起了(📜)这些个事(🏅)来他还(hái )不好意地说他李实在难(🛬)以(🚕)相信我们(men )与不是一(🍏)个级别的较量我远远(yuǎn )超过(guò )他40磅可是(🖨)他的前臂(bì(💪) )是我(㊗)所见等(děng )同于体重的人中最粗壮的李小龙在掰(bāi )手腕比赛中我总(zǒng )是取得(🤚)胜利
据赫伯杰克(🤣)森(⬆)一(yī )段(🛢)回忆说李曾(🚎)玩(wán )笑(xiào )说(shuō )准备(bèi )好当此项(🏀)目(mù(🥂) )世界(🌖)冠军(🎃)(jun1 )李另一位好朋(👺)友木村武(🉑)之(👚)说你要(yào )是(🥌)抓(zhuā )着李(lǐ )的前臂觉得竟像扣住了(✋)一根坚硬(yìng )的(de )棒球(qiú )棒(⭕)李(⭕)小龙每(😬)(měi )隔一天(🍴)只要能坚持(🔬)天天练习前(qián )臂他怀(huái )疑前臂的(de )密度很(🔡)(hěn )大因(🎤)此要每(🧓)隔一天给了它们一定(⛓)(dìng )量的刺(😀)激才(cái )能够(🛎)健(🙅)(jià(📻)n )壮范威廉姆斯(🤖)一些(💢)回忆说(🤶)布鲁斯那时(shí )我总是开车不带齐琳达和布兰(😆)顿(🍠)李国(guó )豪到我(🐙)(wǒ )家度周末即使来我这(🆓)(zhè(🖌) )里(lǐ(📫) )他(🤬)也叮咛去练(😨)习时总衣袋跟着再练习(💃)专用小玩意他绝不(🚱)沾(zhā(🌍)n )烟酒是名完全洁身(💻)自好很还好的人当我在(😟)他(tā )死前约一个月看见他(tā )们时他(🥀)(tā(🍇) )看上去还真(😁)棒极(💽)了身体上看上去(😛)像岩石一样的(✅)坚硬他(🚭)说布鲁(🏬)(lǔ )斯很谦(💋)让(rà(☔)ng )我如果我们(🍯)在一起气氛是会亢奋下来他还你经常你别当真有一次他(🎪)将一张粘贴物粘在我车子后窗(🌗)上面写着青蜂侠保护此车当(🔝)电视连续剧青蜂侠(xiá )播出(chū )后李小龙(🐀)名声大震他训练十分(💊)勤奋刻苦并如(🎧)何修改(🔸)了计划(🍇)的(de )部分内(nèi )容增加(jiā )了器械重(chóng )量增加(💭)了次(🚘)数并在每项(🆖)练习中相(🌖)对应提(🚅)高两(liǎ(✋)ng )组练习无法(😽)置信的力量
李(lǐ )小龙(🕌)的力量素质是不俗的据(✡)被(🥉)称美国跆拳道之父的李俊(⛺)久所(📲)(suǒ )述(🍀)他曾和李小(xiǎo )龙(♌)交(👶)过手深深被李小(🔏)龙的武(wǔ )功速度力量所称霸他(🛍)说李小(xiǎo )龙还真天(📭)才人(🎄)物我从来(lái )都没有见到(✳)过会如(🤕)此健壮的(de )人(rén )他(tā )这个可(🙂)以单手用一(🔷)只(😽)食指来做深蹲而我用四个(🌱)指(🖤)头(🌑)撑都很沉(🥥)(chén )重曾是李(👥)小龙徒弟的223米(👊)高的大个子篮球运动员卡里姆阿(🍄)布杜尔贾(☔)巴尔一段回(huí )忆(yì )说李(🔺)相当灵活精(jīng )明强(qiáng )干他老是速度(dù )不光快(🆑)(kuài )动作像猫一样(🐰)耐力李还独特创新了(🏿)一种他(🐰)一般称升旗的下腹肌练习方法(🐢)70年代(dài )传统日式(🚚)自由(🥦)搏击的倡导者乔刘易(👒)斯JoeLewis曾拜(bài )过(😽)李(🥔)小(xiǎo )龙为师乔回忆说通过(👺)李(⛰)的身体和体重而言(🦓)他具备了令人不敢相信的力量他是可以把343公斤重的杠(🈯)铃直臂水平前伸收起再伸出(chū )静止在锁(😛)住控20秒钟这(🥍)对一(🍏)名体重62公斤(👓)的人(👇)而言是太不可(🎄)(kě )思议的(㊙)除(👴)非一个(🏒)903公斤(🕔)重的人(🏚)都未必会做能够得到(dào )而伊鲁山度说(😠)的比这(zhè(🎎) )更玄他说曾目睹(dǔ )李把563公斤的杠铃(🥊)水平前举并(bì(📜)ng )仅仅片(piàn )刻李(🕹)小龙在美国的(de )第一个徒弟杰西格(gé )洛弗也(yě )回(👽)忆(yì )说师傅偶尔会(🆚)做(zuò )这样(🤡)一种(🚦)练习一手持323公(⏱)(gōng )斤哑铃水平前(qiá(⏹)n )举接(jiē )一个(🏘)欺身后摆接(🥍)着(🔝)呈侧举(🌷)至肩部(📁)水平并(bìng )一定要坚持数秒(miǎo )这重量(👗)对一般人(rén )提(🛵)摆尚有(🍥)(yǒu )困难(🎄)不(bú )要说(shuō )做动作了(le )
况且李小龙有很多小(🆚)绝(jué )活如(rú )可以不随(suí(📘) )意(yì )地把手指插(🆙)进一罐未开封(🏾)的(⛅)可口可乐或是一个(💓)侧踹使(🥈)一(🚂)只45十公斤的沙(📂)袋裂开美国比较著(zhe )名柔术大师(🔓)威利杰(🏕)(jié(🥠) )伊(yī )WellyJay回忆说他最后(📏)一(yī(⏸) )次(cì )看见(📇)了李小龙(🍗)是李小龙搬(bān )去(💜)(qù )好莱(🐰)坞时那时李(🦕)刚刚把家(🎱)从(cóng )卡佛(fó )城搬(bān )到洛杉矶贝尔空港在李小(xiǎo )龙(🙈)新家的院(🍖)(yuàn )内横挂有两只太严(🏬)重的沙(💆)袋(dài )最少1353公斤重我(💯)甚至都移住不(bú )动它(tā )但李对我说嗨威(wēi )利看着远处随即他就(✖)(jiù )飞(🎱)起一脚把它踢悠得老高(gāo )完全(quán )碰到天(🥒)花(huā(✝) )板接(✌)(jiē )着又(🌄)狠狠弹回(🎥)来(lái )了李小龙的力(👋)量真够慑人心魄无法(fǎ(🐳) )置(🈁)信
李小龙的绝招也(yě(🥚) )有(❄)他(tā )的寸拳他的寸劲可将一(yī )名体重45公斤以(yǐ )内的(🏅)人轰出(chū )非常(🥈)一(🏐)段距离(🚗)泛(fàn )美柔道冠军海沃德小本曾切(qiē )磋一番过这(🦊)样(🌀)的拳的滋味(🎇)(wèi )每当一提起这(🐎)件事他就不以为然伤感(☔)的(📭)歌(gē )地(📛)说怎摸也(yě(🐼) )想不到李的拳头(😠)竟这般(🛸)很厉(🐊)害当时他从后面紧紧抱(🆖)住李以(🐥)为李无法动弹不了没有想到李只身体颤(chà(📷)n )抖(🕞)(dǒu )了一下(🀄)身(🎐)体回过头来是(shì(🕷) )一(yī )拳小本(🔅)只(♏)都觉(🚡)得自己飞行一段后(😱)撞到墙上再(📘)被摔倒在地(♎)(dì )上就(🌏)这一拳(🏥)使小本(běn )仰(💣)(yǎng )躺(tǎ(🏿)ng )很久(🏂)才可(🏏)以恢复和(hé )李小(🍅)龙同时(🐬)期的武林高手一谈到李都有一种恐惧(👁)感特别是李小(📊)龙的(❔)速度(🚸)他们同(💥)盟协议的感(gǎn )觉是发现到李小龙无比地快并也能当初(chū )查觉(jià(💡)o )对手(😦)意图(😉)(tú )即使是和对手(💍)同时进攻(gōng )都是李先(xiā(🚂)n )击中他(🚹)对(🔐)方(㊙)李小龙的另(lìng )一(🛴)名徒弟(🚱)(dì(🧠) )格伦是这样评价他师傅的布鲁斯的全(quá(🔜)n )盛期(qī )得象麦克(🚓)尔(ěr )乔丹和默罕默德阿里(lǐ )一样称雄称霸于(🛏)(yú )自己的领域又(✨)不是别人不行(háng )的话(📧)完全是(shì )他真的(de )太出色了
铁人李小龙的第一步计划
即便李小龙更(gèng )具超乎常(cháng )人的素质(zhì )天赋但他(💗)仍然很崇拜具高相象不俗素质的选(🔈)手(♓)(shǒu )他曾(💈)一(🍦)(yī )段(duàn )文字特训不仅仅(🚯)能想提(📤)(tí )高体能但能注意培养精(🚮)神和感(👰)情它必须智力(📺)和(hé(🕞) )天赋(fù )的高(🎹)度加(jiā )强(🐑)才能(néng )达到完美境界(jiè )摘(🚋)自李(🧚)小龙(🌴)遗(♒)著截拳道(🛍)之道从(⌚)生理学的角度(🚤)讲强(🐀)大的力量来(🆖)(lái )源于肌纤(🧥)维(🛠)的增(🍺)粗和(hé(➖) )神经系统(🏨)的一(yī )定高度(dù(💍) )完(😳)善(🏬)李小龙(📤)的妻子琳达说布鲁斯死后有(yǒu )抽取健美明星(xīng )图片(🍿)和资料的(de )嗜好3个坦克师拉里斯科(🎖)特大(😍)卫德雷珀(pò )和当(dāng )时还(hái )不(bú )太为人所知的年轻小(xiǎo )伙子(zǐ )阿诺德施(🏊)瓦辛格(🔆)(gé )在收集过(🚻)程中李小(🏑)龙把那(nà )些世界著名选(🌼)手更(gèng )适(🐽)合自己的训练内(nèi )容(💥)和(⛩)计划(🤮)布(bù(📉) )料(👥)裁剪下了并剪切(🐚)粘(zhān )贴到(dào )拿来的笔记(jì )本上伊鲁山度一段回忆说布鲁斯你每次回中(zhōng )国城的武(⛎)馆(guǎn )时都(🤞)带到(dà(💢)o )一(yī )大堆(😼)从外面(miàn )买来(lái )的健美杂志接着之(zhī(🏀) )中(zhōng )飞出精选都结束了完了(😋)对我说丹这(♏)三个伙计都说(🤪)这是发展(🈁)肌肉线条清晰度的适宜方法那(🥏)绝对是是太棒了然后(hòu )再他变会亲自来去想体验这应该是李小龙(lóng )在1969年时的(de )状态但他(🧥)是怎么对健(🔩)美和力(🚬)量训练感兴趣的东西呢一(yī )种推测很可能是他和严镜海(🛥)在加州奥克兰认识(🏇)(shí )后(🈶)受严的影响肝胆火旺严镜海有很(hěn )多背景和关系(xì(🛄) )他曾和当(🔘)(dāng )时很著名健美选手史蒂夫里(🚢)(lǐ(📡) )夫斯克兰茜罗斯杰克拉(🤭)兰以及日本最著名举重运(🐿)动(dòng )员奥运会冠军(🕷)汤米(🍴)片岗一(yī )起特(tè(🔪) )训(🦒)了(📈)很长(🚧)时间不过积累了极为丰富的训练方法在李(lǐ )小(🐝)龙和琳(lín )达订婚(hūn )后不久他们由西雅图(🐕)搬来奥克兰(❣)(lán )和严镜海一家住在一(🌽)起所以才李(📼)小龙(👃)有机(🍲)会和(🚸)严镜(🥁)海一(yī )起去练习
但李小(😎)龙传的(👅)c语言设(shè )计(jì )者来自纽约的(de )乔治(⌚)泰恩(ēn )说(🐴)布(bù )鲁斯(sī )在遇到严镜海(hǎi )前几年(🈚)在香(🍎)港时就有(yǒu )力量去练习的记录和裸露上身肌肉的(de )照(⌛)片据泰(🔳)恩的资料李小龙的大(dà(📮) )姐李秋源有一(🐬)次将她男朋友罗伯特陈送回家陈是一名健美(👚)(měi )运动员身体很强健虽说李(😁)小(xiǎo )龙立(lì )剪要前往他的出(chū )生地美国但他对(duì(💴) )陈说(shuō )以(💤)后回香港(🎁)再安排好了和(🎂)他一起(🔷)特训(☔)无论谁(shuí )是(shì(📑) )李小龙(🏷)首位健美启蒙(🎩)者全(quá(🛰)n )部李小(xiǎo )龙传记作者都一(yī )致认为李(🐦)小龙在1965年(☕)几年(💢)前(qián )大多并(😻)且(qiě )力(lì )量练习(xí )他(tā )当(🐁)时(👃)通常还是去练(lià(📑)n )习咏春拳等中(🚗)国悠(🔹)久的传统功夫(🐍)杰(jié )西格洛弗(🌂)回(🍁)忆(💞)中说布(🆖)鲁斯18岁时可到达西雅(🥎)图他的(de )训练唯有撞击(🏕)柚木(🦈)制作的模仿靶一些(🏭)单(🧚)(dān )双杠(🔦)天(tiā(💴)n )天练习健美操(🏌)和(📮)柔韧(🌟)练(🥔)习但过了不久布鲁斯就有(🥟)一些力量练习练习如拉(lā )负重行走滑轮和用短(🏺)(duǎn )棒绳系3040千(🌴)克(kè )哑铃参与卷腕(👯)天天练习(xí )前臂格洛弗还回(🤝)答说(🐾)布鲁斯(🥩)(sī )而且注重实际(jì )关节无氧训(🍖)练只不过怀疑(🍴)要前(🎣)蹬首先要使关节强壮(💒)并(📯)传达击打(🌆)时(shí )所迸(🍔)发(fā )而出的(🐲)极(jí )为强大力(lì )量(liàng )
转折点
这个看似简(jiǎn )单(🔤)但他(tā )有(🌈)效(xiào )的力量天(🦌)天练(🥁)习(xí )加(👤)强武术功夫的训练也(👜)让李小龙在60年(🔈)代初(chū )就已(yǐ )小有名声但一(🌹)(yī )直(zhí )到了(le )1964年(🧦)他才绝无可能对力量和别的素质的理解更(🙅)加深入因为(😘)(wéi )他一直是在旧金山他的(🎬)武馆亲传武(📆)艺在1964年下半年(😐)他迫不得(dé )已地(🏢)卷(🤪)入其(🐽)中一场对他身(🏨)心(🏐)(xīn )具备强大惊撼力(🚒)的(🖖)大比武虚(🆗)(xū )空之(⌛)中那(nà(🐊) )是当李小龙正(🗣)准备向他的学生传艺时门(mén )突(🎉)然之间被一伙人一脚踢开冲进来的是几(jǐ )个(gè )中国(guó )武术(💒)高(💣)手他们是当地中国社团的(🍓)代表据琳达说(shuō )当时她正(zhèng )好(⚽)在(🌼)内并怀有他们的后代李国豪8个(🅿)月的身(🐙)(shēn )孕(⬜)这个代表走过去李小龙(👀)面(⏯)前给(🎇)了(le )他(🏯)一个之(zhī )后能牒要么开始向非东方人传武要嘛和我们比武会
我来(lái )教任何(👣)想学的人李(lǐ )小龙解(🔨)释说我毫(👕)不在意(✖)他(🤦)们的肤色只(zhī )要怀有真诚我就(jiù )教当(🎽)时布(bù )鲁斯的学生除(🏒)开了联合国以外国家的人除了了(🌇)世界上不(🕥)同种族和(hé )信仰的人可(kě(🐈) )是1964年(niá(🚰)n )在(🌠)旧金山的(🏓)中(zhōng )国城(🐀)把中国武术的(💢)(de )秘密修炼(liàn )之法给西方(fāng )人在当地华人(ré(🚪)n )武术社团被认为是一种背叛行为双方的(🍺)态(🛠)度很肯(kěn )定地会造成(chéng )一场(chǎng )比武(💈)会在(👦)又开(kāi )始(📒)前那些(xiē )个中(🛎)国武(wǔ )术高手曾说(🍤)过李最(🏡)好是(🛋)关(guān )掉这所所(💅)馆否(fǒu )则(🏳)
据那些个了解和曾与李小龙训练(💇)训(🏌)练过的(🈯)人说(🐱)李小(🏹)(xiǎ(🚲)o )龙是有名的火爆(🍷)性(🔅)不曾受过试练或(huò )愚弄果见他缓缓地(🙅)戴(dài )上手(🔌)套操纵一下情绪在一阵如此(😅)激烈的(de )交手就把那(💧)位(wèi )与(🐂)他比(📆)武会的(de )功夫(fū )高手打跑(❄)了尽管李小龙功夫征服(🌿)大(dà )陆了挑战者但在这(zhè )场较(😜)量(🌗)中他的(🍊)体能(néng )消耗比较大琳达回忆说布(bù )鲁斯当时实在(🗡)累极了他认为这次较量的时间不(bú )应该(gāi )这样长是而自己杀伤(🎅)力还不够功能失(shī )常他当时真够难过(😩)极了通过(🛁)这(✈)次搏(bó )斗以至于李小龙见(🔝)过到能够(👒)的武功不只是一招(🐵)一势(shì )的拳(🦌)脚但还必(⏱)须应具备超(🎧)人的体能(♋)与力量素质(🆓)他把接下来事件看成是(🖲)是一个起点这(zhè )一(yī )世结束(🏗)(shù )后他(⏯)更一(🥤)类(📣)(lèi )积攒和闷头勤练这也(yě )就是李小龙对(duì(🙂) )力(👍)量(liàng )练习见(📓)过的转折点