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乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什(shí(➗) )么科学依(✋)据能证明李小龙中国功(♏)夫的破坏
以其标志(📲)(zhì(😺) )性(xìng )动(🏾)作垫步侧踢把一个一袭护甲的200磅壮(zhuàng )汉踢飞了20米没入(rù )游泳池中美国不权威杂志(zhì )黑带曾经的新闻过(🤯)这件事至多明确一点(🙌)杂志上登的数(💫)据就是(🚀)22875米当时(♌)是在(zà(🍆)i )一个(🚈)游(🌦)泳池旁(páng )边李小(xiǎ(🆎)o )龙退后仅几步(🍲)一个垫步侧踢就(🐢)把(bǎ )对方踢入水里以前我(😍)也(🤓)(yě )不(🏖)我相信不过以李小龙的身(shēn )手速度(🚽)再(🛒)(zà(♒)i )加(🏣)体重猛(😂)踢估(🤡)计能产生这些效(🤨)(xiào )果再者(🧞)当时被踢(tī )飞的人做的是平抛运(🥎)动(dò(🎱)ng )并不是在水平面上结束这(❓)一动作并且(🥋)增强了(le )可能性李(lǐ(🆕) )小龙在体能上倒(dǎo )是有过人(🌶)之处在毅(🐝)(yì )力有(💽)爱(🌾)国这方(fāng )面(🚥)很值得(dé )你去爱我(🛒)们去(🛌)学习(😅)
1以(yǐ(🙏) )其130余磅的体重劈出(chū )了350磅的沉拳
2用二节棍轰出了1600磅的(de )力量(liàng )
3以其招牌手势垫步侧踢把一(yī(🎀) )个一(🗜)名(míng )身穿护甲的200磅
壮(zhuàng )汉踢飞了20米(mǐ )落入游泳池中(zhōng )
4把345公斤(🖖)的杠铃(líng )直臂水平前伸收起在伸出(🔞)(chū )右手绝对(🐪)静(jì(🐋)ng )止控(🥕)(kòng )帛20秒
5把563公斤(jīn )的(💤)杠铃平(🚝)伸并停留半(🈶)(bàn )刻
6一手持32公(gōng )斤(🙈)哑铃水平前接一个(gè )反身后摆再侧(cè )举至肩(🌥)部并要坚持数秒(miǎo )
7随(suí )意(🏝)地把手指再插入一罐(guàn )未开封(🎙)的(de )可口可乐(lè )
8用侧踹把一只45十(shí )公斤的(de )沙(🎚)袋踢破(🌩)
9把约135公斤的麻(má )袋(🔫)踢到总共一层(❓)房子的高度
李小龙(lóng )的(de )个人(🚰)健(jiàn )身绝对机密
求(🚗)知若渴
李小龙马上收藏点了全(🤧)(quán )部也能找到(💰)的健(🌓)康和健美运动杂志以(yǐ )及乔韦德的美(měi )国先生(🐮)和健(🎇)美者与力量他(🛺)把这些杂志能变(😤)现(😭)(xiàn )部(🤽)分衣服(🦀)裁剪下了并整理(💑)一番需要保存好(hǎo )在(🔀)洛杉矶时(🌈)他如果一有空(✏)就逛各书(💶)店寻找风健美杂志他所积攒到的有从本(📋)世纪初(😧)到60年代(🍆)(dài )的各种各(🎥)样的力量天天(🚻)练(😑)习(👶)杂志的书籍他(tā )对这方面知识的渴望几乎(🎨)到了发疯的程度从那时候一(🏳)直(zhí(🙍) )到1973年(🎦)(nián )病故(🌓)李小(🥝)龙积(jī )聚了大量的或(🤨)者哲(zhé )学武术的书籍另有约400册或(huò )者健身健美运(🔮)动训练学营养(🛐)(yǎ(🎐)ng )学(👉)和(hé )举午等方面(🛂)的书(shū )籍他细细的(🤽)看努力专研把其中本(běn )身价值部(🌏)分徒(tú(🙈) )手画并在空(🗓)白(bá(🔇)i )处(🐣)标(😐)明(mí(🔂)ng )
训练(🚎)计(🛩)划
经钻研大量资料和(🏌)信(👑)息李小龙汇编了一套适合自己并能最大(🎖)程度地发(fā )展(⏳)起来力量又(yò(🚸)u )相对于不会增长(🙃)体(⬅)重的训练计划(😼)除了每个星期天3次的训练(🎻)内(🍙)容(róng )恢复手段和营养(🔢)(yǎng )等尤其是(shì )把素质(🙇)练习和武功天天练习有机地加强起来令(lìng )其本已很高深(🐳)的武功升华至几乎完美(měi )的(de )艺术品程度可是相关证明那样做的效(🐴)果是骇人的
李小龙(lóng )安排好了的(🏑)力量训练(liàn )比重(🤣)(chóng )很小仿若要把死(🤱)去的(🔁)时(💼)间阻一阻出去但改变过(🍅)去对(🛎)力(🆙)量(🚁)训练的(🔸)看(🕖)法很显然他分(📈)出(chū )受益(yì )颇深并(🥪)把这计(jì(🏣) )划修炼(📧)之(📸)法给最(zuì )常来(lái )馆训练(📤)的学生(🍧)之一卡里姆阿布杜尔贾巴尔(🕯)贾巴尔(ěr )曾对肌(🗃)肉与健(jià(💆)n )美杂志记者说布(bù )鲁斯(🅱)是在1970年夏让我进行力量练习(🤙)的(💷)那是星(xīng )期(👪)(qī )13次的计(🗨)划大多数内容(🥁)是(shì )布鲁斯经常会练习练习(🚕)的只不过我当时只有(🔁)做每(🍊)项两组各(👽)12次(➖)可(😈)是它确实(📦)是比较有效
李小(🆓)龙(lóng )对(📵)力量练(🗨)习根本就(💜)是到了狂(kuáng )暴(📶)(bào )地步据伊鲁山(🚚)度回(😓)忆(👝)除(🤢)(chú )星期13次力量练习外李(lǐ )小龙(lóng )还在武功练习中渗(📝)入(🐈)很(🤲)多几(🔺)乎一样(🙅)的练习他说李小龙在武功(🐌)练习练习常持着哑铃接(jiē )受拳击练习你每(🐨)次练习练习进行(🏟)12组每组100次(🎿)双手各持1234567和(hé(🐋) )10磅(❄)(páng )哑(🥜)(yǎ )铃(líng )参与金字塔形递增6组然后(🚍)再再依(📦)次趋(👻)(qū(🌷) )于(yú )零重量通过(💞)6组拳击(jī )我模仿李曾让我和他(tā )一起练(liàn )过一次哇(😹)练习后三角肌(🧓)和手臂是会如(🏣)此酸(suān )胀但不仅仅这些(⛅)李小(xiǎo )龙在(💱)那三天的力(lì )量训练日和未(🥌)不负(fù(🍫) )重练(⏩)功(🈳)其(🅰)他时间里是(🐅)会(huì )用哑铃发(🔹)泄没有(🐃)了能量他是(shì )那副哑铃琳达(🕯)道他(tā )从(cóng )来(⛵)不趁着当(🚾)电(diàn )视里有拳击(🥇)(jī )赛时他你(🌊)经常是边吃(chī )边持铃我(wǒ )模仿即(🏧)使(😌)是在看点书(shū )时(shí )也是(shì(😲) )一只手(🍊)手里书而另一只手(😧)做着(☕)哑(🙇)铃练习实在觉得不可思议
天生神力的(💓)前臂
李小龙而且特(🦍)别注(🗡)重前臂训(xùn )练以可(🕗)以提高他的握力和击(🌖)拳(quán )力(lì(🚜) )量他的(⏯)妻子琳达说他对前臂练习练(🤔)习甚至(🎰)入迷的地步如果(👯)能(👹)有人常规完全没有一种新的前(qián )臂再练(lià(🈺)n )习方法他一定要想个办(bàn )法得到它他甚至(zhì(📁) )于让(🥈)他的一(🚹)位(wèi )在(🍪)旧金(jīn )山的老朋友李鸿新给他能制造(💹)几种握(wò )力去练习器李(🧜)鸿(hóng )新说小龙(📯)经常(🧠)把设计草图给我然(🥎)后再让我(🏨)遵(🖱)循(xún )要求和规(guī )格(📈)去能完成(🔺)不(bú(🔄) )过我(👌)也不(bú )傻(👋)他笑了笑后紧接着(zhe )说我(wǒ )明白小龙(🤵)电(🏊)脑设计的那些器(🐼)械对练(liàn )习练习肌肉(🛳)是很(hěn )有效的(de )所(🗓)以(🥊)才我并(bì(🍽)ng )不(⛏)一定给寄一个的(de )同时(shí )也留一(🔽)个在家自己练鲍(💮)(bào )勃沃尔是(🧠)李小龙(📋)的(de )另(👞)一位朋友(🔏)他还在李小(🛴)龙出演(yǎn )的猛龙(📡)过江龙争(🏡)虎(🥠)斗死(sǐ )亡游戏等(🎟)3部影(yǐng )片中扮演的角色(🤖)过(😈)角色(🔭)他(tā )说李小龙(🎓)力气惊人的前臂在他的(💭)功夫中抢走很主体形象的位置他说布鲁斯的前臂和(hé )身体的(de )比(🎛)例(lì )是我仅见(🍥)的(de )人中最大的(de )他(tā )不仅仅(🌒)前臂十(📁)(shí )分普遍富裕但还占据一(🥧)双铁拳(quá(👽)n )和十(shí(🕸) )只钢指那绝对是实(🕤)(shí )在(🚕)太(tà(🚴)i )可怕(⛅)地了(le )奥林匹亚健美先生多(duō )里(🕥)安耶(yē )茨(🖱)这样的评价李小龙(lóng )他混身肌肉是(🙃)极为(🔌)非常(💵)结实刺(🍣)出的力量是极为(🗞)的可怕地(🐄)(dì )他是(🔉)一(🔽)个令人不(🛡)可置(🌞)信的(🎪)人李小(xiǎo )龙的拳头是令人(🥅)胆寒的他曾将一个由钢丝(🍽)条(tiáo )编(🐱)制的(👽)头盔击了个坑而那个头盔当然了已经承(chéng )受住了(🚭)好(hǎo )几(jǐ )次砸击
1965年李小龙在哥(🕠)伦比亚广(guǎng )播(bō )公司的最(🎤)新出电视剧青(🕎)蜂侠中扮演的角色二(🤜)(èr )号男主角加(♏)藤时与青(🛄)蜂侠的扮演者(🕞)好莱坞影视明星范威廉姆(mǔ )斯(🚚)成了(🤣)好朋友(🐅)两人都占(zhàn )据粗长(🚽)的前臂(bì )但(dàn )全面(🏮)的胜利的完全不同(👢)李小龙是通(tōng )过练(🔠)功有目的的训练(🎵)获得(🎓)而后者则通过(🐩)多年(👭)骑(📓)野牛的竞技表演和越野摩托(tuō )而勤练这(zhè )位身高186米6英(yīng )尺1英寸(cùn )体重(💎)9550公(💘)斤(😩)210磅的大汉是当时(🤞)惟一能和(hé )李(🐰)小龙掰手(shǒu )腕正(zhè(🐀)ng )面交锋的人(😸)现(🍑)在想起(qǐ )了这些(🏅)个(😾)事来(lái )他还不好意(🚽)地说(🛃)他李实在难以(yǐ )相信(🐖)我们(men )与(☕)不是一个级别的(🏏)较量我远远(yuǎ(😔)n )超过他(tā )40磅(páng )可是他(🏊)的前臂是我所见等(📣)同于体重的人(🌂)中(🎳)最粗壮的李小龙在掰手腕比赛中我总是取得胜(🌤)(shèng )利
据(🦄)赫伯杰(jié )克森一(❔)段回忆说李曾玩笑(xià(🍗)o )说准备(👖)好当(🆖)此项目(🥝)世(🚧)界冠军李另一(🛹)位好朋友木村武之说你要是抓着(➖)李的前臂觉得竟(jìng )像扣住了一根坚硬的棒(🎨)球棒李小龙每隔一天只要能坚(jiān )持天天练习前臂他怀疑前臂(💂)的密度很大因此要(📼)每隔一天给了它(tā )们一(🏫)定量的刺激才能够(🔬)健壮范威廉(😮)(lián )姆斯(🗓)一(📢)些(xiē )回忆说布鲁(📌)(lǔ )斯那时我总是开(kāi )车(⏳)不(🛵)带(⏪)齐琳达和布(⭕)兰(⏭)顿(dùn )李国(🤗)豪到我家度周末即使来我这里他也叮咛去(🉐)练习(🎺)时总衣(🎰)袋跟着再练习专用小玩意他绝不(bú )沾烟(yān )酒是名完(🚸)全洁身自(🎸)好很还(há(👽)i )好的(🗳)人当我在他(🌯)死前约一个月看见他们时他看(📈)上去还真棒极了身(🎽)体上看(💋)上去(🍖)像岩石(〽)一样的(de )坚硬他说布鲁斯(🍽)很谦让(rà(💧)ng )我如(rú )果(guǒ )我们在一起气(qì )氛是会亢(kàng )奋下(🐟)来他还你经常你别当真有一次(cì )他将一张粘贴物粘在我车子后窗上面写着青蜂(fēng )侠保护此车当(🚚)电(diàn )视(shì )连(🔜)续(🖊)剧青蜂侠播(🏃)出后李(🛤)小龙(🕸)名声(shē(🥨)ng )大(dà )震他训练十分勤奋(🌮)刻苦(⏸)并如何修改了计划的部(bù )分内容(🥛)增(zēng )加(🔯)了器械重量(🙄)增加(🗄)了次(cì )数并在(💠)每项(xiàng )练习中相对应提高(🎍)两(🕹)组练习无法(🥡)置(✒)信(👨)(xìn )的(🕺)力量(🌛)
李小龙(🎄)的力量素质是不俗(🚤)的据(📕)(jù(🌂) )被称(🗓)美国跆拳(🥜)道(🤑)之父的李俊久所述他曾和(🏚)李小(xiǎo )龙交过手深深被李小龙(🧒)的武功速度力量所(🔜)称霸他说(⏹)(shuō )李小龙还真天才(🆔)人物我从来都没有(yǒu )见到过(💶)(guò )会如(🧖)此(cǐ )健(🥦)壮的(de )人(😵)他这个可以单手用(yòng )一只食指来(👴)做(⚡)深蹲而(ér )我(🤤)(wǒ )用(yòng )四个(gè )指头(tóu )撑都很沉重(🚅)曾是李小龙徒弟的223米高(👒)的(🍙)大个子篮球运动员卡里姆阿布杜尔贾巴尔(ěr )一段回忆说李(🚼)相(🥘)当灵(líng )活精(jīng )明强干他老是速度不(🤐)光快动(🖊)作(🏬)像猫一样耐力李还(há(👁)i )独特创新了一种他一(yī )般称(👍)升旗的下腹(🚬)肌练(🥌)习方法70年代传统日式(🙀)自由(😯)搏击的(de )倡导(dǎ(🥃)o )者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李(lǐ )小龙为师乔回忆说通(💖)过李(🦋)的身体和体重而言他具(🍜)备了令人(💨)不敢相信的力量他是可以把343公斤重的杠(🚧)铃(🥒)直臂(💇)水平前伸收起再伸出静止在锁住控20秒钟这对(duì )一(💥)名体重(💅)62公斤的(de )人而言是太不可思(sī )议(yì )的除(👀)(chú )非一个903公(gōng )斤重(🥛)的人都未(wèi )必会做能(néng )够得到而(🏨)(ér )伊鲁山度说的比(bǐ(😮) )这更玄他(👐)说曾目睹李把563公斤的(🌷)杠铃水平前举(jǔ(👀) )并(bìng )仅仅(🌠)片刻(kè )李(🈁)小龙(♉)(lóng )在美(🧖)国的(🔺)第一个徒弟杰西(xī )格洛(🎥)弗也回忆说师傅偶尔(ěr )会做这样一种练习一(🥑)手持323公斤哑铃水平前举(🚲)接一个欺身后摆接着呈侧(♓)举至(🔄)肩部水平并一定要坚持数秒这(🛢)重量对(🎞)一般人提摆尚有(👈)困难不要说做动(👷)(dòng )作了
况(🛅)且(qiě )李小(👈)龙有很多小绝活如可以不(🍖)随意地把手(🆚)指插进(🤐)一罐未(🤭)开封的可口可(😜)乐或是(🕘)一(yī )个侧(🍳)踹(chuài )使一只45十公斤的沙袋(🤲)裂开美国比(🚧)较著名柔术大师(🍄)威利杰伊(yī )WellyJay回忆(🎅)说(🚟)他最后一(😅)次看见(🤾)了李小龙是李小龙(lóng )搬去好莱坞时那时李刚刚把(🌭)家(👔)从卡佛(🏳)城搬到洛杉矶(💮)贝尔空港在李小龙新家的院内横挂有(yǒu )两只(zhī )太严(📺)重(📢)的沙袋最少1353公(gō(🗻)ng )斤重我甚至都移住(💹)不动它但李对(⭐)我说嗨威利看着远处随即(jí )他就飞起(🐱)一(🤘)脚把(🏑)它踢(tī )悠得老高(⏫)完全碰到天花板接着又狠狠弹回来了李小龙的力量真够慑人心魄无法(👪)置信
李小龙(🌨)的绝招(zhāo )也有(yǒu )他的寸拳他的寸劲可(kě )将(❗)一名体重(🐆)45公斤以(🎁)内的人轰出非常一段距(jù )离泛美柔道冠军海(🐏)(hǎi )沃德(🎨)(dé )小本曾切磋一番过这样的拳的滋(🏺)(zī )味(🎖)每(🏔)当一提(🛁)起这件(🔛)事他就(🍉)(jiù )不以(🤽)为然伤感(gǎn )的歌地说怎摸也想不到李(🤜)的拳头竟这(🔮)般很厉(🤒)害当时他从后面紧紧抱住(🙅)李(lǐ(🏔) )以为李(🏎)无法动(👽)弹(🚣)不了没(méi )有(🌵)想到李(lǐ(🗽) )只身体(🎤)颤抖了一(yī )下(🌧)身体回(😖)过头(🐟)来是一拳小本(🌴)只都觉(⬇)得(dé )自(🚲)己飞行一段后撞到(📲)墙上再被(bèi )摔倒(dǎ(💥)o )在地上就(jiù )这一(🔔)拳使小本(běn )仰躺很久才可以恢复和李小龙同(🧜)(tóng )时期的武林(😥)高手一谈到(🥄)李都有一种(📤)恐惧(🦆)感特别(🌺)是李小龙(🍄)的(de )速度(🔈)(dù )他(🐂)(tā )们同(tóng )盟(♉)(méng )协议(yì )的感觉是发现到李小龙无(🏽)比地快(🧡)并也(yě )能当初(chū )查觉对(duì(👸) )手意图即使是(🦆)(shì )和(hé(✏) )对手同(⬇)时进攻都是李先(xiān )击(jī )中他(🐣)对方李(lǐ )小龙的另一名徒弟格伦是这样评价他(😅)师傅(fù )的(🔆)布鲁斯(😁)的全盛期得象麦克(😂)尔乔(🏈)丹和默罕默(🔫)德阿(ā )里一样称雄称霸于自己的领(👆)(lǐng )域又(💸)不(bú )是(🌬)别人(💉)不行的(de )话完(wán )全(👜)是他真的(🙎)太出色(🍬)(sè(📍) )了
铁(🐔)人(💬)李小(👯)龙的(👭)第一步计划(huá )
即(🏁)便(♓)李(😯)小(xiǎo )龙更具超乎(🧗)常人的(🔪)素质天(🐚)赋但(📇)他仍(🤘)然很崇拜具高相象不俗素质的(🔰)选(🕠)手他曾一段(🏘)文(wén )字特训不仅(jǐn )仅能想提高体能(⛲)但能注(zhù )意(🥡)培(😄)养精(jīng )神和(🥧)感情它必须智(zhì )力(lì )和(🥢)天赋的(📲)高(🌏)度(😜)加强(🤮)才能达(✌)(dá )到完美境界摘自李(lǐ )小龙(lóng )遗著截拳道之道从(🗝)生理学的(de )角度讲强大的力量(🐀)来(🍵)源于(🥨)肌纤维的增粗和(hé(🦋) )神经系统的(de )一定高度完善李小龙(lóng )的(de )妻子琳达说布鲁斯死(sǐ )后有抽取健美明星图片和资料的嗜好3个(gè(🚘) )坦克师拉(😴)里斯科特大卫(wèi )德雷珀和当时(⬇)还(🛄)不太(💅)为人所知(🕤)的年轻(🎤)小(👧)伙子(🐯)阿诺德施瓦(🌬)辛格(🗳)在收集过程中李(lǐ )小龙把那(😫)(nà )些世界(🉑)著名选手更(🔌)(gèng )适合(❇)自己(🧝)的训练内容和计划布料裁剪(jiǎn )下了(le )并剪切粘贴(tiē )到拿来的笔(🦇)记(jì )本上(shàng )伊鲁山度一段回忆说布(🅾)鲁斯你每次(cì )回中国城(🚑)的(🍭)武(🍹)馆时都带(dà(🌠)i )到(🏸)一大(💄)堆从外面买来的健美杂志接(👨)着之(zhī(😢) )中飞出精选都(🐲)结(🦒)束了完了对(duì )我说丹这三(sān )个伙(huǒ )计都说这(zhè )是发展肌肉线条清晰度的适宜(yí )方法那绝对是(🔼)是太棒了然后再(zài )他变会亲自(zì )来去想体验这应(yīng )该是李小龙在1969年时的状(📵)态(tài )但他是怎么对(duì )健美和力量(🍪)(liàng )训(xùn )练感兴(⏩)趣(🤢)的东(dōng )西(xī )呢一(🤘)种推测很可能是(😖)他和严镜(jìng )海(🗝)(hǎ(💓)i )在加州(🏒)奥克(🔖)兰认(🎐)识后(😤)受严的影响肝(🕷)(gā(🎚)n )胆火旺严(📇)(yán )镜海有很(hě(🈹)n )多背(bèi )景和关系他曾(céng )和(🌔)当时很(🏼)(hěn )著名(🛥)健(🔚)美选手(🌰)史蒂夫里(lǐ(😼) )夫斯克(kè(🌓) )兰茜罗斯杰克拉(lā(😋) )兰以及日本最著(😜)名(mí(🥐)ng )举重运动员奥运会(huì )冠军汤(👹)米片岗一起(qǐ )特训了(le )很(hěn )长时间不过(guò )积累了极为(⭐)丰富(fù )的训练方法在李(👱)小龙(🛷)和琳达订(🖖)(dìng )婚后不(🏷)(bú )久(😇)他们由西雅图(🐉)搬来奥(ào )克兰(lá(🌒)n )和严镜海一家(jiā )住在(🤚)一起所以才李小龙有机会和(hé )严(😬)镜海一起去练习
但李(lǐ )小龙传的(🌕)c语言设计者来自纽(niǔ )约的乔(qiá(🌲)o )治(zhì )泰(🎠)恩说布鲁斯在遇到(dào )严(👌)镜(🏵)海前几年在香(xiā(🕢)ng )港时就有力(🎣)量去练习的记录(🔧)和裸露上身肌肉的照片据泰恩的(de )资料李小龙的大姐李秋(✍)源有一次将她男朋友(🏣)罗(⛷)伯特陈(🛎)送回家陈(chén )是一名健美运(🗡)动员身体很强健虽说李小龙立剪要(🍒)前往(wǎng )他(tā(🌰) )的出生地美国(guó )但他对(📪)陈说(👋)以(🧡)后回香港再安排好了(le )和他一(yī )起特训(🗜)无论谁(📔)是李小(🌟)龙首位健美启蒙者全部李小龙传记(😗)作(🐘)者都一致认为李小龙(lóng )在1965年几年(niá(💏)n )前(qián )大(🚾)多并且力(lì )量练习他当时通常还是去练习咏春拳等中(zhōng )国悠久的(de )传统(tǒng )功夫杰(🏘)西格洛弗回忆中说布鲁斯(🔺)18岁时可(🏙)(kě )到达(🚞)(dá )西(🎨)雅图他(tā )的训练(🛀)唯(🌃)(wéi )有(yǒu )撞击(🧘)(jī )柚木(mù )制作(🚔)的模(🏌)仿靶一些单双(shuāng )杠天天练习健美操和柔韧练习但过了不(🍾)久布鲁斯就有一些力(🐈)量练习练习如拉负(🥤)重行(🐬)走滑轮和用短棒绳(shéng )系3040千克哑铃参与卷(💷)腕天天(🚴)练习前臂格洛弗还(🐹)回答说(🍋)布鲁斯而且注重实际关(🧕)节无氧(🤫)训练只不过怀(🍎)疑要前蹬首(🚕)先要使关(guān )节(⬅)强壮并传达击打时(shí )所(🆙)迸(bèng )发而出的极为强大(dà )力(🚢)量
转折点
这(🈹)个看似简单(dān )但(💱)(dàn )他有效的力(lì )量天天练习加强武术功夫(🕚)(fū )的训练(😉)也让李(🗂)小龙在60年代初就已小有名(míng )声但一直到了1964年他(🈯)才绝(🎭)无可能对力量和别的素(⛲)(sù(🐓) )质的(de )理解更加深入因为他一直(📲)是在旧(jiù(🎤) )金山他(📎)的武馆亲传武艺在(⚡)1964年(niá(⬛)n )下半年(🚥)他迫(pò )不得已(yǐ )地卷入(💪)(rù )其中一(📨)场对(duì )他身心(xīn )具备强(😗)大惊撼力的(de )大比武虚空之中那是当李(🌅)小龙(lóng )正准备向他(🛸)的(de )学生传艺时门突然之(zhī )间被(bèi )一伙(🆚)人一脚(jiǎo )踢(🥖)开冲进来的是几个中(zhōng )国武(😬)术(shù )高手(😪)(shǒu )他们是当(dāng )地中国(guó )社团的代表(🤕)据琳达说当时她正好(hǎo )在内并怀有他们的后(hòu )代李(🧗)国豪8个月(yuè )的(de )身孕这个代表走过去李小龙面前给(🎅)了他一(🍼)个之后能牒(🌏)要么开始向非东方人(🥁)传武要嘛和(🌪)我(🛏)们比武会
我来教任何想学的人李小龙解释说我毫不在意他们的肤(💲)色只要怀有(🎣)(yǒu )真诚(🖼)我就(jiù )教当时布鲁斯的(👥)学生(🛌)除开了(🥦)联合(🍺)国以外国家的人除了(🌋)了(le )世界上不同种族和信仰的人可是1964年(😪)在(📐)旧(🗯)金山的中国(⚫)城把(➖)中(🔗)(zhōng )国(🏢)武术的秘密修炼之法给西方人在当地华人武术社(🚦)团被认为是一种背叛行为(wéi )双方的态度很肯定地会造成一场比(bǐ )武(💵)会在又开始(shǐ )前那些个(🥕)中国武(🏟)术(🔱)高手(🔩)曾说过李最好是关掉这所所馆否则
据那些个了(le )解和曾与李小龙(🔼)训练(🔢)训练过(🎥)的人说李小龙是有名的火爆性不曾受(😉)过试练或(huò )愚弄果见(jiàn )他缓(🌑)缓地(🛀)戴上手套操纵一(🤥)下情绪在(zài )一阵(zhèn )如此激(jī )烈(liè )的交(jiā(🔬)o )手就把那位与他(🎶)比(🌉)武会的功(🛸)夫高手打跑了(le )尽管(🗞)李小(🔺)龙功夫(fū )征服大陆了挑战者但(dàn )在(🔴)这(🗯)场(♟)较量中他的(de )体(😝)能(🤙)消耗(🎐)比较(jiào )大琳达回忆说(✳)(shuō )布鲁斯当(🦍)时(shí )实在累极了他认为(🍕)这(🚬)次(🤽)较(jiào )量(⏰)的时间(🧡)不应该这(🕺)样(yàng )长是而自己(☕)杀伤力(🐮)还(🔵)不够功能(😣)失常他当时(shí )真够难过极了通过这次(🕘)搏斗以(🖨)至(zhì )于(🔴)李小龙见过(guò )到能够的武(〽)功(gōng )不只是一招一(🚭)势的拳脚但还必(😗)须应具备超(🛹)人(🐻)的体(tǐ )能(né(📌)ng )与力量(liàng )素质他把接下来(lá(🐺)i )事件看成是(shì )是一个起点这一世结束后他更一(💵)(yī )类积攒和闷(mèn )头勤练这也就是李小龙对力量(liàng )练习(xí )见过(guò )的转折点
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