乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科(⤴)学依据(🥢)能(🎦)证(zhèng )明(🎴)李小龙(ló(🤯)ng )中国功夫的破坏
以其标志性动作垫步侧(⏳)踢把一个一袭护甲的200磅壮汉踢飞了20米(mǐ(🚪) )没入游泳池中美国不(🍧)(bú )权威杂志黑带曾经的新闻过这件事至多明(míng )确一点杂志(zhì )上登(👭)的(de )数(📷)据就(♍)(jiù )是22875米当(🎹)(dāng )时是(🤸)在(zài )一(yī )个游(yó(⛲)u )泳池旁边李小龙退后仅几步一个垫步侧踢就(😜)把(💆)(bǎ(📇) )对方(fāng )踢入(rù )水里以前我也不我相信不过(guò )以李(🛸)小龙的身手(shǒ(🏆)u )速度再加体重(🗒)猛踢估计能产生(shēng )这些(xiē )效(📤)(xiào )果再者当时被踢飞的人(📬)做的是平抛(pāo )运动并不是在水平(🥀)面上结(🥈)束(⛏)这(💮)(zhè(🏽) )一(💥)动作并且(qiě )增强(📻)了可能性李(lǐ )小龙在体(🃏)能上倒是有(🍿)过人之处在毅力有爱(ài )国这方面(🏖)很值得(dé )你去(🤜)爱我(💶)们(🗾)去学(⛳)习(🕑)
1以其130余磅的体重劈出了350磅(🔆)的沉(🔖)拳
2用二节棍轰出(🥞)了1600磅的力量(👼)
3以其招牌手势(😶)垫步侧踢把(bǎ )一(⏺)个一名(💛)身穿护(🐐)甲的200磅(📉)
壮汉踢飞了20米落入游(🗡)(yóu )泳池中
4把345公(🏐)斤的杠铃直臂水平前伸收起(qǐ )在伸出右手绝(🕢)对静止(zhǐ )控(🙉)帛(🥍)20秒(miǎo )
5把563公斤(💩)的杠铃平(píng )伸并(bìng )停(👴)留半刻(🚇)
6一(yī )手持(✊)32公斤(jīn )哑铃水平前接(jiē )一个反身后(🎛)摆再侧举至(zhì )肩(🦗)部(bù )并(💕)要坚持数秒
7随意地把手指再插入一罐未(🤾)开封的可口可乐
8用侧踹把一只(😘)45十公斤的(🕍)沙袋踢破
9把约135公斤的麻(🎯)(má )袋踢到(🚌)总(👀)共(gò(🐵)ng )一(❇)层(🤱)(céng )房(🤕)子(🏛)(zǐ )的高度
李小龙(🎻)的个人健身绝对(🏬)机密(mì )
求知若渴
李小(😋)龙马上(shàng )收藏点(diǎn )了全部也能找到的健(jiàn )康和健美运动杂(zá )志(🚬)以及乔(🙎)韦德的(🐙)(de )美(mě(🗄)i )国先生和健美者(🐨)与力量他把这(🏻)些杂志能变现部分衣服裁剪下了并整(🆗)理一番需(🙄)(xū(🔑) )要保存好在洛杉(🔛)矶(🥝)时他如果一有空就逛各(🏛)书店寻找风健(jià(🗡)n )美杂志他所(🏨)积(😉)攒到的有(🤭)从本(běn )世纪初(chū )到60年代的各(🤸)种各样的(🕶)力(lì )量天天(👽)练习杂(👬)志的(➰)书籍他(💒)对这方(📅)面知识(🐋)的渴望几乎到了发疯(fēng )的程(📘)度(dù )从那时候一(🌆)直(zhí )到1973年病故(gù )李小龙(❓)积(🧣)聚了大量的或(huò )者哲学武术的书籍另(🎎)有约400册或(huò )者健身(🏟)健美运动训练学营(yíng )养学和举(jǔ )午等方面的书籍他(tā )细细的看努力(lì )专(zhuān )研把其中(🎲)本身(shēn )价(♒)值部分徒手画并在空白处(🖌)标明
训练计划
经钻(📘)研(yá(🏇)n )大量资料和信息李(🏎)小龙汇编了(🐇)一(🦋)套适合自(zì )己并能(🤽)最大程(🔮)度(👙)地(🈂)发(fā(🛬) )展起来(lái )力量又相(📑)对于(yú(🎁) )不会增(zēng )长体重的(👳)训练(🕙)计划(💚)除了每个星(xīng )期天3次的训练内容(✔)恢复手段和营养等尤(yóu )其是把素质练(🧘)习和武功天天练(liàn )习有机地加强起(qǐ(🏪) )来令其(🏒)本已很(🔛)高深的武功升华至几乎完美的艺术品程度可(kě )是相关(💹)证(zhèng )明(míng )那样做的效果是骇(🏘)人的
李小(😊)龙(lóng )安排(pái )好了的(de )力量训(xùn )练比重(chóng )很(hěn )小仿(🦎)若要(yào )把死去(qù )的时间阻一(😻)阻出(📊)去但改变过(guò(🦆) )去对(🍜)力量训练的看法很显然他分出受(📆)益颇深并把(🐘)这计划修(🕹)炼之法给最常来馆训练的学生之一卡(kǎ )里(🌶)姆阿(🌘)布杜(🧑)尔(🧑)贾(📬)巴尔贾巴尔曾对肌肉与(yǔ )健美杂志记者说布鲁(😺)斯(sī )是在1970年夏(xià )让我进行(🤹)力量练(🎩)(liàn )习(🍴)的(😄)那是星(🏝)期(🛢)(qī )13次(cì(🚃) )的计划大多数内(😲)容是布鲁斯经常会练习练(liàn )习的(🌔)(de )只不过我当时只有做每项两(liǎng )组各12次可是它确实是比较有效
李小(💎)龙对力(lì )量(🔃)练习根本(👺)就(👮)是到(dào )了狂(kuáng )暴地(dì )步据伊鲁山度(dù )回忆除星期13次(cì )力(🤘)量练习外(💸)李小(🏾)龙还在武功练习中渗入很多(🙉)几乎一样的(de )练习他说李(🤠)小龙在(🚖)武功练习练习(👢)常持(🕢)着(😅)哑铃接受拳(quán )击(jī )练(〰)习你每次练(lià(☝)n )习(🍮)练习(xí )进行12组每组100次(⛽)双(shuāng )手(shǒu )各(gè(🍤) )持1234567和(hé )10磅哑铃参与金字塔形(xíng )递(😀)增6组然(🐇)(rá(🕣)n )后再再依(🎾)次趋于零重量通过6组拳击(jī )我模仿李(📽)曾让我(🏊)和他一(🏭)起练(liàn )过一次哇练习后三角肌和手(🆒)臂是会(🐀)如此酸胀但不(🍫)仅仅这些李小(xiǎo )龙在那三天的(🔇)力量(😐)训练日和未(wèi )不负重练功其他时(shí )间里(lǐ )是会(🚪)用哑铃发(🎮)泄没有了能量(lià(😝)ng )他是那副(🤷)哑铃(🥩)琳达道(📕)他从(👻)来不趁(🈸)着当电(🛩)(diàn )视里(🌚)有拳(quán )击(🛬)赛时他(🕳)(tā(➰) )你经常是边吃边(biān )持铃(🤒)我模仿即(😪)使是(🐯)在看点书时也是一只手手里书而另一只手做着哑(🖥)铃练(🙄)习(📌)实在觉得不可思议(yì )
天生神(shén )力(🥠)的前臂
李小龙(lóng )而且特别注重(👾)(chó(⛱)ng )前臂训练(liàn )以可以提高他的握力和击拳力量(liàng )他的妻子琳(🛷)达说他对前臂练习练习(⬛)甚至(🎨)入迷(✖)的(🚐)地步如果能有人常规完全(quán )没有一(🚟)种(🎺)新的(💆)前臂再练习方(🙋)法他一定要想(📓)个办法得到它他甚至于(⚪)让他(🈸)的一位在(zài )旧金山的(🐮)老朋友李(lǐ )鸿新(🍠)给他能制造(🍣)几种握力去(🚽)(qù )练习器李鸿新说(shuō(🆘) )小龙经常把设计草图给我然后再让我(🏡)遵(💸)循要求和规格去能完成不过(🎨)我也不傻(shǎ )他(tā )笑了笑后紧(👰)接(📁)着说我明白小龙电脑(📴)设计的那些器(🙏)(qì )械对练习练习(😣)肌肉(ròu )是很有效的所(🔃)以才我(wǒ )并(🕠)不一定给寄一个的同时也留一(yī )个在家(🙎)自己练鲍勃沃尔(ěr )是李小龙的另一(🖤)位(👀)朋友(🕜)他还在李小(🗃)龙出演的猛龙过江龙争虎斗死(sǐ )亡游戏等3部影片中(🍴)扮演(yǎn )的(🎂)角色过角色他说李小龙力(😘)气(🕍)惊人的前臂在他(🐼)(tā )的功夫中抢走很主体(⤴)(tǐ )形象的位置他说布鲁斯(⬆)的前臂(🛫)和身体的比例是(shì )我仅见的人中最大的他不仅仅(🧘)前臂十分普遍(🔀)富裕(yù )但还占据一双铁拳和(hé )十只钢指那绝对是(🏷)实(shí )在太可(😃)怕地了奥林匹亚(🚔)健美先(🌬)生多里(🕊)(lǐ )安耶(yē )茨这样的评价李(lǐ )小龙他混身肌肉(🏠)(ròu )是(🆓)极为(🐱)非(🐽)(fēi )常(📫)结实刺出的(👷)力量是极为的可怕地他(tā )是(📥)一个令(🥀)人(rén )不可置信(😊)的人李小龙(🏇)的拳(🈺)头是令人胆(🖼)(dǎn )寒的他曾将一(🈸)个由钢丝条(🚧)编制的头(tóu )盔击了个坑而那个(gè )头盔当然了已经(🏌)承(👑)受住(🅾)了好几次(cì )砸(⏫)击
1965年李小龙在哥伦比亚广播(🔍)公司的(✝)最新(🚬)出电视剧青蜂侠中扮演的(🎦)角色二号男(🔹)主(📳)角加藤时与(yǔ(🦖) )青蜂侠(xiá )的(💬)扮演者好莱坞影视明星范威廉(👢)姆斯成(🕍)了好朋友两人都占据粗长的前(📞)(qián )臂但全面(⬜)的胜利的完全不(🖇)同李小龙是通过(✡)练功有(👖)目的的(de )训练获得而后者则通过多年骑野(🌜)牛的竞技表演和越野摩(🙎)(mó )托(🌴)而(ér )勤练这位身高186米6英尺1英寸(💸)体重9550公斤210磅的(de )大汉(🏘)是当(🙎)时惟一能和李小龙掰手腕(🏹)(wàn )正面交锋的人现在想起了这些个事来(🌿)他(😯)还不好意地说他李(😑)实在难以相信我(📫)们与不是一个级(jí )别的较(🎇)量我远远(🕑)超过他40磅(páng )可是他的前(qián )臂是我(🗂)(wǒ )所见(jiàn )等同于体(🌌)重的人中(👪)最(🚬)粗(💴)(cū )壮(🤠)的李小龙在掰手腕比(bǐ )赛中我总是取得胜利
据(🦑)赫伯杰克(kè(🥕) )森一段回忆说李曾玩笑说准备好(🐪)当此项目(🏻)世界(🧜)冠军李另(lì(🍇)ng )一位好(hǎo )朋友木(👦)村(🔪)武(wǔ )之说你要是抓着李(🏬)的前(qián )臂觉得竟像扣住了一根(🤦)坚硬的棒(bàng )球(🏒)棒李小龙每隔一(🍧)天只(zhī )要(yào )能坚持天(🐛)天练(🤢)习前臂他(🗣)怀疑(yí )前(🐼)臂(bì )的密度(⛺)很大因此要(yà(✒)o )每隔一天(tiān )给了(🕰)它们一定量的(🕋)刺激才能够健壮(zhuàng )范威廉(🦈)姆斯一些(xiē )回忆说(shuō )布鲁斯那时我总是(🥪)开车(🐠)不(🌦)带齐(💂)琳达和布兰顿李国豪到我家度周末即(👛)使(🛥)来我这(zhè )里(lǐ )他也叮咛去练习时总衣(🤝)袋跟着再练(liàn )习专(🏿)用小玩(wán )意他绝不沾(zhān )烟酒是(👋)名完全洁身自好很还好的人当(〰)我在他死(🛫)前(qián )约一个月看见他(🛰)们时他看上去还(hái )真棒极了身体上看(kàn )上(🔶)去(🐆)像岩石一(🗯)样的坚硬他说布鲁斯(🚎)(sī )很谦让我如果我(🐄)们在一起气氛是会(huì )亢奋(🍆)下来他(tā(🎍) )还你经(jīng )常(📫)你(😞)别当真有一(yī )次他(tā )将一(yī(🚧) )张粘贴物粘在我车子后窗上面(👋)写着(zhe )青蜂侠保(🍨)护(hù(👢) )此车当电视连续(xù )剧青蜂侠播(📿)出后(🏘)(hò(🛹)u )李小龙名声(🐆)大震他训练十分勤奋(👂)刻苦并如何(👨)修改(gǎi )了(🧠)(le )计(jì )划的部分(fèn )内(😞)容(🔠)增加了(💽)器械重量(liàng )增加(jiā )了次数并在每项练习(🕷)中相对应提高两组练习无(wú )法(fǎ )置信的力量
李小龙(😬)的力量素质是不俗的(🚷)据(🌝)被称美国跆拳道之父的李俊(jun4 )久(😳)所述他曾和李(🗜)小龙(📽)交过手深深(🙊)被(🙋)李小龙的武(wǔ )功(⛏)速度力量所称霸他说李小(xiǎo )龙还真天才人(🔏)物我从来都没(📁)(mé(🔴)i )有见(jiàn )到过会(🕚)(huì(🏫) )如(⚪)此健壮的人他这个(👇)可(⏱)以(🖨)(yǐ )单手用一只(💘)食指来做深蹲而(🈶)我用四个(🉐)(gè )指(🚙)头撑都(🔄)很(📚)沉重曾(céng )是(shì(🦒) )李小(🚭)龙徒(🍃)弟的223米高的大个子篮球运(yù(✔)n )动员(yuán )卡里姆阿(ā )布杜(dù )尔贾(jiǎ )巴尔一(🍫)段回忆说李相(💀)当(🎚)灵活精(jī(🌨)ng )明(🕞)强干他老是(shì )速度不光快动(dòng )作(zuò )像猫一样耐(🎱)力李还独特创新了一种(🈳)他一般称(👁)升旗的(📮)下腹肌练习方法70年代(🎏)传统日式(⚽)自由搏击的(de )倡(🔢)(chà(🥀)ng )导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过(🐦)李(🔵)小龙(🐭)为师乔回(🔠)忆说通过(🌝)李的身体和体(tǐ )重而(🌡)言他(tā )具备了(🧐)令人不敢相信的力(🚩)量(liàng )他是可以把343公斤重的(🕚)杠铃直臂(bì )水平前伸(shēn )收(⏭)起再伸出静止在锁住(zhù )控20秒钟这对一名体(💝)(tǐ )重62公(🍲)(gō(👴)ng )斤(👽)的人而言是(shì )太(💧)不可(😆)思(sī(🔑) )议(yì )的(🍅)除非(🤳)一个903公斤(🎓)重的人(rén )都未必会做能够得到而伊鲁山度说的比这更(gèng )玄(🏢)他说曾目(mù )睹李把563公斤(jī(㊙)n )的杠(🚮)铃水平前举并仅仅片刻李小(xiǎ(📭)o )龙在(✉)美国的第一个徒弟杰(🆖)(jié )西格洛弗也回(huí )忆(🥒)说(🌄)师(shī )傅偶尔会(🗺)(huì )做这样一种练习一手持323公斤哑(🛎)铃水平(📂)前举接一(🙎)(yī )个(🤱)欺身(shēn )后摆接着(🛴)(zhe )呈侧举至肩部水平并一(🔓)定(🧖)要坚(🕣)持数秒这(🚀)重(📢)量(🌅)对一般人提摆尚有(🌨)困难不(bú )要说做(💋)动作(zuò )了
况且(qiě )李小龙有很多小绝活(huó )如(rú )可(kě )以不(👑)随意地(dì )把手(🏐)指插进一(🧒)罐未(🕋)开(kāi )封的可口可乐或(📿)是一个(🔭)侧踹使一只45十(shí )公斤(🖊)(jīn )的沙袋裂开(⌚)美(🏁)国比较(😨)著(🤪)名柔术大师威利杰伊(🍝)WellyJay回忆说他最(zuì(⏭) )后一次看(kà(🚥)n )见了李(lǐ )小龙(lóng )是(shì )李小龙搬去好莱(🔋)坞时(🤶)那(🧢)时李刚刚把(bǎ )家从卡佛城(chéng )搬到洛杉矶贝尔(ěr )空港在(👨)(zài )李小龙新家的院内横挂有两只太严重的(🚿)沙袋最少1353公斤重我甚至都移(😘)住不(➡)动它但李(👜)对(🤚)我(👬)说嗨威利看着(🌾)远处随即他就(🐬)飞(fēi )起(qǐ(♐) )一(😏)脚把它踢悠得(🚬)老高完全碰到天花板接着又狠(⛑)狠(🏅)弹回来了李小龙(lóng )的力(lì(🕵) )量(liàng )真够(📆)慑人心魄(pò )无法置(zhì )信(🆖)
李小龙的绝招也有他的寸拳他的(de )寸劲可将一(yī(🤵) )名体(😚)重45公斤以内的(de )人轰出非常一(yī )段距离泛(📽)美柔道冠(guàn )军海沃德小本曾(cé(🥒)ng )切(😬)磋一番(fā(🚬)n )过这样(👩)的拳的滋味每(💿)当一提(💍)起这件(😶)事他就不以(⤵)为然伤感的歌地说怎(zěn )摸也想不到李的拳(🕙)头(tóu )竟(🍱)这般很厉害当(💑)时(🧢)他从后(✖)面紧紧抱住李以为李无法动(dòng )弹不了没有想到李(👴)只身体颤抖(😾)了一下身体回过头(tóu )来是一(yī(🚶) )拳(📂)小(☝)本只都觉得(😣)自(zì(⛲) )己飞(fēi )行一段后撞到墙上(🔉)再(🍐)被摔倒(dǎo )在地上(😅)就(jiù )这一拳使小本仰躺(tǎng )很久才可(🏽)以恢复和李小龙同时期的武(🤚)林高(🈴)手一谈到李(🛎)都有一种恐惧(🎲)感特(🧛)别(bié )是李小龙(🏉)的速度他们(♈)(men )同盟协(🔲)议的(💯)(de )感觉是(⛷)发现(🛡)(xiàn )到(💰)李小龙(🗑)无比地(🍱)(dì )快(🔒)并也(😞)能(néng )当初查觉对手意(🏅)图(tú )即(jí )使是和对手同(tó(🔮)ng )时进(🤝)攻都是李先击(🤒)中他对方(⌛)李(lǐ )小龙的(🙏)另一名(míng )徒弟格伦(🔹)是(🚡)这样评(píng )价(🛫)他师(😟)傅的布鲁斯的全盛期(qī )得象麦克尔乔(🐏)丹和默罕(hǎ(🦉)n )默德阿里一样称雄(🎎)称霸于自己(🎅)的领(🌻)(lǐng )域又不是别人(rén )不(🕐)行的话完全是他真的(🐞)太出(🖲)色了
铁(tiě )人(🚵)李小龙(🏡)的第(dì )一步计划
即便李小龙更具超乎常人的素质天(🛵)(tiā(🗯)n )赋但(dàn )他仍然(rán )很崇拜具高相象不(🌴)俗素质(🏝)的(de )选手(📟)他(⛩)曾(céng )一段文字特训(🥡)不(bú )仅仅能(néng )想提(🧑)高体能(😿)但能注意培养精神(🕔)(shén )和(hé(🐬) )感情它必(bì )须智(🚹)力(lì )和天赋的高度加强才能达到完美境(🚔)界摘自李小龙遗著截拳道(❄)(dào )之道从生(shēng )理学的(de )角(jiǎo )度讲强大(👥)的(🍈)力量来(😓)源于肌(🏵)纤维的增粗和(hé )神经系统的一(🌶)定高(gāo )度完善李小龙的(🌆)妻(qī )子琳(lín )达说布鲁斯死后有抽取健美明(🏨)星(🚫)图(🎿)(tú(🦐) )片和资(💖)料的嗜(🐬)好3个坦克(🥍)师拉里斯科(kē )特大卫德雷珀(pò )和当时(🚞)还不(bú )太(♐)为人所知的年(🏠)轻小(xiǎo )伙(huǒ )子阿诺德施(🔘)瓦辛格(gé )在(🐱)收集过程中李(lǐ )小龙(🔚)把那些世(🍳)界著名选(xuǎn )手(shǒu )更适合(hé )自己的训练内容和(hé )计划(huá )布料裁剪下了并剪切(🧔)粘贴到(🥕)拿来(🍕)的笔记本上伊鲁(lǔ )山度一段(🌓)回忆说布鲁(lǔ )斯你每次回中(🙂)国城的武馆时(shí )都带(dài )到一大堆(🎐)从外面买来的健美(🀄)杂志接着之中飞出(🏣)精选都结(jié )束了完(🥗)了对我说丹这三个(🍻)伙计(🐕)都说这是发展肌(➕)(jī )肉(ròu )线(xià(🌹)n )条清晰度(📡)的适宜方法那(🎇)绝对是是太(tà(🎡)i )棒了然后再他变会亲自(👮)来去想体验这应(yīng )该是李小龙在1969年时(🚁)的状态但他是怎么对健美和力量训练感兴趣(🐇)的东西呢一种推(🍶)测很(🎭)可能(🛣)是他和(🧓)严镜海在(🌍)加(🛩)州奥克兰认识后受(🕶)严的(de )影响(🧑)肝胆(🕠)火旺严(💪)镜(jìng )海有(🛐)很多背景和关系他(👼)曾和当时很著名(míng )健美选手史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以(🌠)及(⛄)日本(běn )最著名举重(chóng )运(🚁)(yù(🍁)n )动(🛏)员(yuán )奥运会冠军汤(😄)米片岗一起特(👩)训了(🥘)很长时间不(🌚)过积累了极为丰富的训练方法在(zài )李小(xiǎ(😜)o )龙和琳达订婚后不久(🍤)他(tā )们由西雅图搬来奥(🛂)(ào )克兰(lán )和严镜(jìng )海一家住在一起所(suǒ )以才李小龙(lóng )有机(jī(😂) )会和严镜(⛑)海(💶)一起去练习
但李(🏟)小龙传(💢)的(de )c语(👶)言(🚑)设计者来(lái )自(🥝)纽(niǔ )约的(🤪)乔治(💉)泰(🍦)恩说布鲁斯在(💬)遇到严镜海前(💁)几年(🥉)在(zài )香港(🏯)时就有力量去练习的记录和裸露上身肌肉的照片据泰恩的资料李小龙的大姐李秋源(⏲)有一次(🚙)将她(tā(😻) )男朋友(🌐)罗(📊)伯特陈送回家陈(ché(👵)n )是(shì )一名(🏛)健美运动员身体很强健虽说(🚐)李小(🤦)龙(🔆)立剪要前(🐷)往(wǎng )他的出生(🤗)(shēng )地美(🤭)国但他对(duì )陈(chén )说以后回香港再(🗾)安排(🍐)(pái )好了和他一起(😖)特训无论谁是李小龙(🧦)(lóng )首位健美启蒙者全(quán )部李小(xiǎo )龙传记作者都一致认为李(lǐ )小龙在(🚬)1965年几(💘)年前大(dà(🌔) )多并且力量练习他当时(🤑)通(tōng )常还是去练习咏春拳等中国悠(yōu )久的(de )传统功夫杰西(🥢)格洛弗回忆中(🎃)说布鲁斯18岁(📚)时可到(🎻)达西(xī )雅图(tú )他的训(⬇)练(🍚)唯有撞击柚木制(💃)作(🕠)(zuò )的模(📔)仿靶一些单(dān )双杠(🚺)天天练(🚪)习健美操(🔘)和(♊)柔韧练习但过了(le )不久布鲁斯(sī )就有一些力量练(🏟)习(🦅)练习如(👮)拉负重行走滑轮和用(🈯)短棒绳系3040千克(🔆)哑铃参与卷腕天天练习(🎬)(xí(📺) )前臂格洛弗还回答说布鲁斯而且注重实际(🐝)关节(jiē )无氧训练只不过怀疑要前蹬(dēng )首(🐉)先(xiā(🔹)n )要使关节(🎤)强壮并(bì(🈸)ng )传(🌲)(chuán )达击打时所迸发(🗝)而出的极为强(✔)大(dà )力量
转折点(diǎ(👈)n )
这个看似简单但他有(yǒu )效的力(lì(🎉) )量(🚱)天天练习加强(qiá(💻)ng )武术功夫的训练(lià(🍞)n )也(⛏)让(rà(🎡)ng )李小龙(lóng )在60年代初就(🚀)已小有(yǒu )名声但一直到了1964年他才绝(jué )无可能对力量和别的素(sù )质(zhì )的(😊)理解更(🙀)加深(🤞)(shēn )入因为他一直是在旧(🔪)金(🍼)山他(🍢)(tā )的武馆亲传武艺在(🐬)1964年下(xià )半年他迫(🎋)不得已地卷入其(🙊)中(zhōng )一场对他身心具备强大(dà )惊撼力(🈶)的(🤼)大比武虚空之中那是(✅)当李(🥕)小龙正准(zhǔn )备向他的(😻)学生传艺(🤡)时门突然之间被一伙人一脚踢开冲进来(🧣)(lái )的是几个中国武术高手(shǒu )他们是当地(🕝)(dì )中国社(🚧)团的代(🕗)表据琳达说(shuō(🕎) )当(🚨)时(🍐)她正(zhèng )好(hǎo )在内(🚋)并怀(⛸)有他(🧓)们的后代李(🆘)国豪8个月(yuè )的身(❎)孕(🤩)这个代(📗)表走过去(qù )李小(🍴)龙面前给了他一(🥤)个(gè )之后能牒要(yào )么(me )开始向非(🧠)东方(fāng )人传武要嘛和我们比武会
我来教任何想学的(de )人(🏨)李小龙解释说我毫不在意他们的肤(fū )色只要怀有真诚我(wǒ )就教(jiāo )当时布鲁斯的(de )学(xué )生除开了联(lián )合(hé )国以外(🤙)国(🖊)家的(de )人(rén )除(🐗)了了世界(⬇)上(shàng )不同(⛔)种族(zú )和(🖲)信仰的人(🍴)可是1964年在旧(🕊)金(🦇)山(🌀)的中(🌧)国城把中(🍌)国武术的(🔧)秘密修炼之法(fǎ )给(🐴)西方人在当地(dì )华人(🏺)武术(shù )社团(tuán )被认为是(shì )一种背叛(👽)行为双方的态度(👞)很(🐔)肯(🔋)定地会(huì )造(🛠)成一场比武会在又开始(shǐ )前(🏣)那些个中国武术(📛)(shù )高手曾说过李最好是(🎠)关(🔸)掉这所所馆否则
据那些个了解和曾(🛅)与李小龙训练训练过的(🚅)(de )人说李小龙是有名的火(🥫)爆性(xì(🕊)ng )不曾受过试练(liàn )或(huò )愚弄果(guǒ(😆) )见他缓(🕍)缓地戴上手套操纵(🍦)一下情绪在(🍲)一阵(zhèn )如(🙋)此激烈的交手就把那(🕒)位(🎱)(wèi )与(yǔ )他(💊)比武会(huì )的(🦆)功(💸)夫高(🍸)手打跑了尽(🕶)管(🍓)李小龙(😙)功夫(fū )征服大陆了挑(tiāo )战(🛄)者但在这场较(👥)量中他的体能(néng )消(🎸)(xiāo )耗比较大琳达回忆说布鲁斯(🗂)当(dāng )时实在累极了(le )他认为这(🧀)次(🎷)较量的时间不(🚉)应该这样长是而自己杀伤力(lì )还(hái )不够(🦃)(gòu )功能失常(🛹)他当时(👃)(shí )真(📣)(zhēn )够难过极了通过这次搏斗以至于(🎿)李小龙见过到能够的(de )武(⛔)功(🤚)不只(zhī )是一招一势的拳脚但还必须应(🧘)具备超(🍠)人的(👅)体能(🌼)(néng )与力(♓)(lì )量素(📽)质他把接下来(🀄)事件看成是是一个起点这(🔓)一世结束后他(💺)更一类积攒和闷(⬆)头勤(qín )练这(🏊)也就是李小龙(lóng )对力量练习见(🗨)过(📍)的转折点
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