有什么科学依据(jù )能证明李小龙中国功夫的破坏
以其标(biāo )志性动作(🐳)垫步(🥧)侧踢(tī )把一个一(♐)袭护甲的200磅壮汉踢飞了20米(mǐ )没入游泳(🥊)池中美国不(🐫)权威杂(🙋)志(zhì )黑带曾(🌥)经的新闻过(guò )这件事至多明确(🆖)一点杂志上登的(de )数(shù )据就是22875米当时是在一(🔐)个游泳池(🤙)旁边李小龙退后仅几(🏡)步(bù )一个垫步侧踢就把对(duì )方(fāng )踢(tī )入水里以(❌)前(qián )我也不我相信不过(guò(🚆) )以李小龙的身手速(sù )度再加体(tǐ )重猛踢估计能产生这些效果再者当时被(🏳)踢飞(fēi )的人做(zuò )的是平抛运动并不是(🖤)在水平面(❕)上结束这一动作并且(qiě )增强(👑)了(le )可能性李小龙(🕖)(lóng )在体能上倒是有过(🏅)人之(zhī(🔪) )处(chù )在毅力有爱国这方面很值得你去爱我们去学习
1以其130余磅的体重劈出(🔈)了350磅的沉(🛴)拳
2用二节棍轰出了1600磅的力量
3以其招牌手势垫步侧踢把一个一名身穿(😅)护甲(❄)的(😦)200磅
壮汉踢飞了(le )20米落入游泳池中
4把345公(🏮)斤(👔)的杠铃(👵)直臂水平(🕵)前伸(shēn )收起(⚽)在伸(😢)出(chū )右手绝对(duì )静止(🧓)控帛20秒
5把563公斤的杠铃平伸并(🗑)停留半刻
6一手持32公斤哑铃水平前接(🍋)一个(🍡)反(😃)身(🚚)后摆再侧举(🚑)至肩(jiān )部并(bìng )要(yào )坚持数秒
7随意地(👫)把手指再插入一罐未开封的可口可(kě )乐
8用侧踹把(bǎ )一只45十(🕘)公斤的沙袋踢(📎)破
9把约135公斤的麻袋踢到总共一层房子(🎐)的高度(🔞)(dù )
李小龙(🍞)的(🤗)个人健(🚦)身绝对机密
求知若(ruò )渴(kě )
李(lǐ )小龙马(💓)上收藏点(🚥)了全(😨)部(🌃)也能找到的(de )健康和健美运动杂志(💶)以及乔韦德的美国先生和健美者与力(🤹)量他(🐝)把这些杂(✋)志能(🖊)变现部分(💻)衣(yī(🍵) )服裁剪下了并整理一番需要保存好在(zài )洛(luò )杉(😋)(shān )矶时他如果一(🚒)有空就逛(🕚)各书店寻找(👨)风健美杂(🤩)志他所积攒到(🏁)的有从本世(shì )纪初到(🤫)60年代的各种各样的(💬)力量(liàng )天天练习杂志的书籍他对这方面知识的渴(kě )望(😘)几(jǐ )乎(💉)到了发疯的程度从那(nà )时候一直到1973年(🦅)(nián )病故李小龙积聚了大量的或者哲学武(🈶)术(🚣)的(🎎)书籍另(🔆)有约400册(😷)或者健身健(🚞)美运动训练学营(yí(💌)ng )养(⏳)学和举(🌇)午等方面的书籍(jí )他(🎼)细(xì )细的看努力专研把其中(📄)本身价值部分徒手画(🐄)并在空白处标明
训(🎞)练计划(💓)
经钻研大量资料和信(xìn )息(🏆)李小龙(🕖)汇(huì )编了一(💡)套适合自己(🔓)并能最大程度地发(fā(🗑) )展起来力量又相(xiàng )对于不(bú(⛳) )会增(🕤)长体(🍘)(tǐ )重的(😕)训练计划除了(🐤)每(😜)个星期天3次(cì(☔) )的训练内(nèi )容恢复手段(🔠)和(🎿)营(🦂)养等尤其是把素质练习和武功天天练(😅)习有机地(🐋)加强起(📵)来令其(🥧)本已很高深的武功升华(huá )至几乎(🍇)完美的艺术品(🏃)程度可是(🌁)相(xià(🕺)ng )关证明那样做的效(🍼)果是骇人(🕎)的(🧡)
李小龙安排(pái )好了(🐬)的(de )力(📜)量训(🍂)练比重很小仿若要(📿)把死(sǐ )去的时间(jiān )阻一阻出去(❕)但改(🤟)变过去对(😶)力量训(xùn )练(liàn )的(de )看法(🥛)很显(🚝)然他分出受益(yì )颇(🤽)深并(🌜)把(bǎ )这(🍄)计划修炼之法给(gěi )最常来馆(😻)训练的学生之一(yī )卡里姆阿布杜(🐺)尔贾巴尔贾巴(🥇)尔(🔘)曾对肌(👐)肉与健(jiàn )美杂志记者说(🚂)布鲁(🏒)斯(☝)是在1970年夏让我(🌞)(wǒ )进行力量练(🎎)习的那(nà )是(🎖)(shì )星期13次的(🍶)计划大多数(📽)内(nè(😍)i )容是(shì )布鲁(🧙)斯(🔇)经常会(🤣)练习练习(🎗)的只不过我(💒)(wǒ )当时(🌈)只(🌨)有做每项两(🥝)组(😿)各12次(🤱)(cì(🆑) )可是它(🙆)确(🛅)(què )实(🏿)是比较有效(🐴)
李(lǐ )小(xiǎo )龙对力量(🌏)练习根(💾)本就是到了狂暴地步据伊鲁(lǔ(🏒) )山度回忆除星期13次力量练习外李(lǐ )小龙(🐾)还在武功练习(🙍)中渗入很多(duō )几乎一样的练习他说李小龙在武功练习(xí )练习(📇)常持着(🦅)哑铃(🕊)接受拳击练习你每次练习练(liàn )习(❎)进行(há(🔐)ng )12组(zǔ )每(měi )组(zǔ )100次双手各持1234567和10磅哑铃(🤫)参与金字塔形递增6组(zǔ )然后再再依次趋于零重(🚖)(chóng )量通(tōng )过6组(🖋)拳击我模(🖌)仿李曾(🚅)让(🕗)我(wǒ )和(hé )他一(yī )起(📂)(qǐ )练过一次(🙁)哇(🕐)练习后三角(🖼)肌(⛺)和手臂是会如此酸胀(zhàng )但不仅仅这些李小(xiǎo )龙(lóng )在那三天的力量训练日(🤤)和未不负重(👢)(chóng )练(👒)功其他时间(📷)里是会(huì )用(🌰)哑铃(👹)发泄没有了能(😢)量他是那副哑(🧐)铃琳达(🎃)道他从来不趁着当电视里有(🎼)拳(quán )击赛(🌜)(sài )时(👠)他你(🏪)(nǐ )经常是边吃边(biān )持铃我(🚈)模仿即使是在(zà(📁)i )看点书(shū(🏐) )时也是一只手手里书而另一只(🧥)手做着哑(yǎ )铃练习实在觉得(dé(🈺) )不可思议
天(😆)(tiān )生神(shén )力的前臂
李小龙而且特别注(zhù )重前臂训练以可(🏸)(kě )以提高他的握力和击(🦀)拳力量他的妻子琳达(👺)说他(tā(🍖) )对前臂练习练习甚至入(rù(🏢) )迷的地步如果能(néng )有人(ré(🔋)n )常规完全没有(📣)一种(zhǒ(🕘)ng )新的(de )前臂再(⚾)练习方法他一定要想个(gè )办法得到它(tā )他甚至于(🚌)(yú )让他的一位在(🛥)旧(✔)金山的(🛍)老朋友(yǒu )李鸿新给他能制造(🔧)几种握力去练(🔵)习器李鸿(🆓)新说小龙经常(cháng )把设计草图给我(💋)然后再(zà(🌯)i )让我遵循(xún )要求和规格去能完成不过我也不傻(🍎)他笑了笑后紧接着说我(wǒ(🤱) )明(🏓)白小(xiǎo )龙电脑设计的那些器械(🥡)对练习练习(⛱)肌肉是很(💂)有效的所以(😬)才我并不一定给寄(jì )一(yī )个(♋)的同时也留一(🎼)个在家自己练(🤷)鲍(🧞)勃沃尔是李小(♏)龙的另一位朋(péng )友他还(✏)(hái )在李小龙出演的猛龙过江(🎧)(jiāng )龙争虎斗死亡游(💥)戏(🍟)等3部影片中扮演的角色过角色他说李(🏞)小龙力(🤣)气惊人的前(qián )臂在他的(de )功(🥐)夫中抢走很主体(tǐ )形象的位置(zhì )他说(💱)布鲁斯的前臂和身体的(🤓)比例(🛎)是我(🤼)仅见的人中(💢)(zhōng )最(zuì )大的他不仅仅前臂十(🎲)分普遍富(fù )裕(🔈)但还占据一(🗳)双铁(🕉)拳和十只钢(✊)指那绝对是实在太可怕地(🍦)了奥林匹亚(👪)健美(mě(🦅)i )先生(shēng )多里安耶茨这样的(🛢)评(pí(🤞)ng )价李(❄)小龙(ló(💇)ng )他(🕗)混身肌肉是极(🤴)为非常(cháng )结实刺出的(🆔)力量是极为的(de )可怕地他是一个(🐙)令(lì(🎡)ng )人不可置信(xìn )的人李小(🆔)龙(👘)的拳(🚙)头(🤡)是令人胆寒的他曾将一个由钢(🚫)丝条编制的头(🐮)盔(🐐)击(🍭)了个坑而那个头盔当然了已经承受住(🧠)了好(🛎)几次砸击
1965年李小龙在哥伦(🐃)比亚广(guǎng )播公司的最新出电视剧青蜂侠中(zhōng )扮(bà(🍉)n )演的角(📃)(jiǎ(🔌)o )色二号男主角(jiǎo )加藤时与青(🌨)蜂侠的扮演者好莱坞(wù )影视明(mí(🎛)ng )星范威(👇)(wē(😞)i )廉(💦)姆斯成了好朋友两人都占据粗长的(de )前臂但全(quán )面的胜利的完全不(bú )同李小(xiǎo )龙是通(🕧)过练功有目(🔡)的的训练获得而后者(🕤)则通过多(🐝)年(🌳)骑(qí )野(🤜)牛(niú )的竞(jìng )技表(biǎo )演(🤝)和越野摩(🌍)托而勤练这位身高(💬)186米(😦)6英(🅿)尺(🚕)1英寸体重9550公(🌇)斤210磅的大汉(hàn )是当(dā(🕳)ng )时(shí )惟一(yī(🐅) )能和李小龙掰手腕正面交锋的人现(xià(🏘)n )在想起了这些个事来他还不好意地(dì )说他(🛢)李实(shí )在难以相信(xìn )我(wǒ )们与不(⬇)是一(yī )个级别的(de )较量我(wǒ )远远(yuǎn )超过他40磅(🕡)可是他的(de )前臂是我所(📀)见(🤡)等同于体重(chó(🌈)ng )的人中最粗壮(zhuà(👣)ng )的(de )李小(⛑)(xiǎo )龙(🐘)在(zài )掰手腕比赛(➕)中我总是取得胜(🤠)利
据赫伯杰克森一段(💬)回忆说李曾玩(wán )笑说准备好当此项(😥)目(mù )世界冠(👭)军(jun1 )李另(lìng )一位好朋友木村武之(🌊)说你要是抓着李(lǐ )的(de )前臂(🚜)觉得竟像扣(🔆)住(🌕)了一根坚硬的棒(💏)球棒李小龙(💄)每隔(gé )一天(⏰)只要能坚持天(🖲)(tiā(🏀)n )天(tiān )练习前臂他怀(🏘)疑前臂的密度很大(😁)因此要(yào )每隔一天给了(🍜)它们一定量(📰)的刺激才(🗓)能够(gòu )健壮(🍷)范(fàn )威廉姆(🌷)斯(🌝)一(yī )些回忆说(🥊)布(bù )鲁斯那时(🈚)我(🛸)总是开车不带(dài )齐琳达和布兰顿(📓)李国(guó(📗) )豪到我家度周末(🍄)即使来(lá(🥇)i )我(👞)这里(lǐ(😗) )他(💞)(tā )也叮咛去练(liàn )习(xí )时(🐟)总衣袋跟(gēn )着再(zà(📑)i )练习专用小玩意(😐)他绝不沾烟酒(🙋)是名完全洁身自好很还好(⌛)(hǎo )的人当我在(🤠)他死前约(yuē )一个月看见他们时他看上去还真棒(🏟)极了身体上看(kàn )上去像岩石一样的坚(jiān )硬他说(🐹)(shuō(🎷) )布鲁斯(sī(🎽) )很(🔱)谦让我(wǒ )如(🌡)果我们在(zài )一(yī )起气氛(🕰)是(🥋)会(💠)亢(😈)奋下(✔)来他还你经常(🐆)你(💈)别当真有一次他将(👏)一张粘贴(tiē )物粘在我车子(🕰)后窗上面写着(🛤)青蜂侠保护此(👛)车当电(🌷)视连(🥌)续剧青蜂(🍝)侠播出后李小龙名声(shē(📩)ng )大震他训(⚪)练十(👊)分勤(🏋)奋刻苦并如何修改了计划的部分内(nèi )容增(zēng )加了器械重量(🌄)增(🍵)加了次数并在每项练习中相对应提(🌼)高(💭)两组练习无法(fǎ )置信(🔑)的力量
李小(💎)(xiǎo )龙的力(🤒)量(🌯)素质是不俗的据被(bèi )称美国(🏋)跆拳道之父的李俊久所(🚃)述他曾和李小龙交过手深深被李小(xiǎ(🖋)o )龙的武功速度力量所称霸(bà )他说李小龙还真天才(♎)人物我从来都没(méi )有见(👀)到过会如(😑)此健壮(🔢)的人(🖼)他这(zhè )个可以单手用一只食指来做深蹲而我用四个指头撑都(dōu )很沉重曾是李小(xiǎo )龙徒弟(🛐)的223米高的大个子篮(♌)球运动员(😛)卡里姆阿布(🐧)杜尔贾(✋)(jiǎ )巴尔一段回忆说李相当灵活精明强(🥡)(qiáng )干他老是速度不光快动作像猫(mā(🏊)o )一样耐力(👕)李(💖)还独特创新(xī(🔍)n )了一(🎯)种(⌛)他一(🐃)般(⛔)称升旗的下(xià )腹肌练习方法(👻)70年(💎)代传统日式自由(⏫)搏击的(de )倡(👼)导者乔(🏬)刘易斯JoeLewis曾拜过(🔩)李小龙(🌂)(lóng )为师(🤭)乔回忆(🚡)说通(🏍)过李的身体和(🐎)体(tǐ )重(chóng )而(ér )言他具(👠)备(♐)(bèi )了(👠)令人不敢相信(👨)的力量他是可以(😂)把343公斤重(🐣)的杠铃直(📐)臂水平前伸收起再伸出静(jì(💄)ng )止(🕥)在锁住控20秒钟这(zhè )对(🚄)(duì )一名体(🌘)重62公斤(⛽)的人而言是太不可思议的除非一个903公斤(🎞)重的人(💴)都未(📱)必会做能够得到而伊(💺)鲁山度说的比(bǐ )这更玄他说曾目(mù )睹李把563公斤(🔞)(jīn )的(de )杠铃水平(pí(📶)ng )前举(🚍)(jǔ )并仅仅片刻(👶)李小龙(lóng )在(zà(🏋)i )美(🍻)国的第一个徒(🎍)弟杰(🎰)西(xī )格洛弗也回忆(👡)说师(✒)傅偶尔会(huì )做(zuò )这样一种(zhǒng )练习(xí )一手持(chí )323公斤哑铃(🤮)水(🍟)平前(🚖)举接一个欺身后(hòu )摆(🕛)接着呈侧举至(🗝)(zhì )肩部(⚫)水平并一(🚧)(yī(🌖) )定要(📏)坚持数秒这重量对(🚅)一(yī )般人提摆(🕒)尚有困难(nán )不要说做动作了
况且李小(🏃)(xiǎo )龙有(🛩)很多小绝活(⌚)如(🏋)(rú )可以不随意地把手指插进一罐未开封的可口可乐或(huò(🚶) )是(shì )一个侧(cè )踹使一只(zhī )45十公斤的(de )沙袋(💮)(dài )裂开美国比较(👷)著名柔(🛏)(ró(🎸)u )术大师威利杰伊WellyJay回忆说(shuō )他最后一次看(🚖)见了李小(❎)龙是(🚋)李小龙(🤤)搬去好(📛)莱坞(wù )时那(nà )时(🎱)李(👽)刚刚把家(jiā )从卡佛城(🎿)(chéng )搬到(😤)洛(luò )杉(💜)矶贝尔空港在(👌)李小龙新家的院内横(🖋)挂有两(🚳)只(🎀)太严重的(🏉)沙(🎍)袋(💭)最少1353公斤重(🥀)我(wǒ )甚至都移住不动它(🚬)但(📛)李对(duì )我说嗨威利看(🌀)着远处随即(jí )他就飞起(❄)一(yī )脚把它踢悠得老高完全碰(pè(🌮)ng )到天花(huā )板接着又(yòu )狠(🤙)狠(🎵)(hěn )弹回(👘)来了(♟)李小龙的(de )力量(lià(🤜)ng )真(zhēn )够慑人(rén )心(xīn )魄无法(fǎ )置信
李小龙的(🏞)绝招也有他的寸(🏋)拳他的寸(🖲)劲可将(♟)(jiāng )一名(😞)体(🍺)重45公斤(🅰)以内的人轰出非常一段距离泛美柔道冠军海沃(🛸)德小本曾(🛸)切磋一番过这样的拳(quán )的滋味每(měi )当一提起这件事他就不以为然伤感(👑)的歌地说怎(💩)摸也想不到李的拳头竟这般很厉害当时(🍎)他从后面紧紧(👉)抱住李以为(🚶)李无法动(🍠)弹(dà(📞)n )不了没有(yǒu )想(🤜)到李只身体颤(🎤)(chàn )抖了一下(💧)身体回(🌜)过头来是一拳小(xiǎo )本(běn )只(⚪)(zhī )都(🚨)觉得自己(🐙)飞(🎽)行一段后(🤸)撞(🥪)到墙上再被摔(🌶)(shuā(💆)i )倒在地上(🐘)就这一拳使小本仰躺很久(🔟)才(cái )可以恢复和李(🏃)小龙同时(🐠)期(qī )的武林高手一谈到李都有一种恐惧感特别是(🐶)李小龙的速(🍜)度他们(🧣)同盟协议的感觉是发现(xiàn )到李小(🆗)龙无比地(dì )快并也(yě )能当(🏑)初查觉(jià(🤪)o )对手意(👂)图即使是和对手同时进攻都(😕)是李先击中(zhōng )他(tā(🐯) )对方李(lǐ )小龙的另一名徒弟格(📵)伦(lún )是这样评价(📆)他师傅的(🌺)布鲁斯的全盛期得象麦克尔乔(🔶)丹和(😓)默罕默(🥟)德阿(🅿)里一样(🥈)称雄称霸于自己的(de )领域(🚋)又(yòu )不是(📓)别人不行的话完全是(🐁)他真(🍣)的太出色了
铁人李小(🛶)龙的第一步计(🔊)划
即便(🦃)李(lǐ )小龙更具(🤨)超(🔕)(chāo )乎(hū )常人的素质天赋但他仍然很(hě(🏐)n )崇拜(Ⓜ)具(jù )高相象不俗素(👎)质的(de )选手他(🤭)曾一段文字特训不仅(🈸)仅能想提高体能(néng )但(☝)能注意培(⛵)养(🔼)精神和感情它必须智力和天赋的高度加强(qiáng )才能达到完美(🐣)境界摘自李小龙遗著截拳道之道从(⛷)生理学的角度讲强大(😶)的(de )力量来源于(🚱)(yú )肌(🙅)(jī )纤维(🔽)的增(🉐)粗和(hé )神(🛵)经系统(🦐)的一定高度完善李小龙的(de )妻子琳达说(🆓)布鲁斯死后有(😴)抽取(🐟)健美明星图片(🚙)和资料的嗜好(👴)(hǎo )3个坦克师拉(lā )里斯科特大卫德雷珀和(💧)当时(shí )还(há(😖)i )不太为人所知的年轻(🤫)小伙子(💨)阿诺(nuò )德(🔗)施瓦辛(xīn )格在收集过(🎍)程中李(🔛)小龙(🎫)把那(🆙)些世界著(📋)名选手(🥪)更适合自己(🔣)(jǐ )的训(🐥)练(liàn )内(🕦)容(🚞)和计划布料裁(🏌)剪下(🚾)了(🐝)并剪切粘贴到拿来的笔记本上伊鲁山度一段回忆(🏏)说布鲁斯(🛄)你每(🍌)(měi )次回中国城(😺)的(🐸)武(wǔ )馆时(🐀)都带(dà(🆓)i )到一大堆从(🛳)外面买来的健美杂志接(🍜)着之中飞出精选都结束了完了对(🚽)(duì )我说(shuō )丹(🐈)这三个(🍡)伙(huǒ )计都说(🛹)这是发展(zhǎn )肌肉(🎖)线条清晰(xī )度的适宜(yí )方(fāng )法那绝对是是太棒了然(🚍)后再他(🌃)变(🕖)会亲自来(🍖)去想(xiǎng )体(🦏)验这应该是李小龙在(zài )1969年(nián )时的(de )状态但(💮)他是怎(zěn )么对健(jiàn )美和力量训练感兴趣的东西呢一(yī )种(zhǒ(🏧)ng )推测很可能是他和(hé )严镜海(hǎi )在加州(💓)(zhōu )奥克兰(🐰)认识后受(🏙)严的(de )影(🧤)响肝胆火旺(🤶)严镜(✈)海有很多背景和(♟)关系他曾和当时很(hěn )著名健美选手史蒂夫里夫斯克(kè(⛑) )兰茜(🖇)罗(luó )斯(🚃)(sī )杰克拉兰以及日本(🤖)(běn )最著名举重运(⌚)动员奥运(yùn )会冠军汤米(🐧)片(🛩)岗一起(🐈)特(🏄)训(xùn )了很(hěn )长时间不(📱)过积累了极为丰富的训(🎮)练(liàn )方(🎣)法(fǎ(🌔) )在李小龙和琳达订婚(🔤)后不久他们(men )由(🤝)西(👁)雅图(👟)搬(📉)来奥克兰和(🎈)严镜海一(📙)家住在一起所(suǒ )以(yǐ )才李(🎅)小龙(ló(🐕)ng )有机会和严镜海一起去练习
但李(lǐ )小龙传的c语言设(🏟)(shè )计者(💔)(zhě )来自(🆗)纽约的乔治(♐)泰(tà(👌)i )恩(ēn )说布(🥝)鲁斯在遇到严镜海前(🧝)几年在香港时就有力量去练习(xí )的记录和裸露(🐹)上身(📏)(shēn )肌肉的照片据泰恩的资料李小(xiǎ(✴)o )龙的大姐(🍕)李秋(🏦)源有一次将(😈)她男朋友罗伯特陈送回家陈(chén )是一(🌂)名健(✂)美运动员(🗨)身体很强健(jiàn )虽说李小龙(👘)(lóng )立(💗)剪(🚼)(jiǎn )要前往他(🚟)的出生地美(měi )国但他对(duì(🍋) )陈说以后(🚕)(hòu )回香港再安排好(hǎo )了和他一(yī )起(👂)特训(xù(🚁)n )无(🤣)论谁是李小龙首位健美(měi )启蒙者全部李小龙传记(⛓)作者都一致认(rèn )为李小龙在1965年几年前(🚱)大多并且力量练(🖨)习他当(dāng )时(❄)(shí )通常(chá(📟)ng )还是去练(🌁)习咏(📀)春拳等中国悠久的传(🏃)统功夫杰西格洛(🕧)弗(fú )回(🌔)(huí )忆中(🐙)说(shuō )布鲁斯18岁(suì )时可到(dào )达西雅图他(tā )的训练(📒)唯有撞击柚(🎆)木制(🏡)作的模(mó )仿靶一些单双杠天天(🙊)练习健美操(cāo )和柔(🥧)韧练习但过(🚀)了(🎪)不久(jiǔ )布鲁斯(📮)就有(😩)一些力量练习练(🧦)习如(🤳)拉负(🥡)重行走滑轮和(📼)用短棒绳系3040千(qiān )克哑铃参(😘)与(♎)卷腕天天练(🔡)习前臂格洛(💣)弗(👯)还回答说(shuō )布(bù )鲁斯(sī )而且注重实(🦄)际(jì(✈) )关节无氧训练只不过(🥨)怀疑要前蹬首先要使关节(🏣)强壮并传达击打时所迸发(🤖)而出的(🤙)极为(wéi )强大力量
转折点
这个(gè )看似(sì )简单但他有效的(de )力量天天练习(xí(🚔) )加强武(wǔ )术功(🆕)夫(🌶)的训练也让李(🚼)小龙在60年代初就已小有名(🍿)(mí(🔌)ng )声(shēng )但一直到(dào )了1964年他(🚹)才绝无可能对力量和别的(de )素质的理解更(♿)加深(🐥)入因为(wé(👣)i )他一直是在旧金(🐟)山他的武(🚤)馆(💆)亲(qīn )传(🕜)武(🗼)(wǔ )艺在1964年下半年他迫(🙇)不得已地卷入其中一(🏅)场对(🦊)他身心(🏖)具备强(🎌)(qiáng )大惊撼力的大比武虚空(😐)之中那(nà )是(shì )当李小(🎀)龙正(🎖)准备向(🎪)他的学生传(🍐)艺(🐾)时(🎾)门突然之间(🍽)被(💞)一(yī )伙人(😕)一脚(jiǎo )踢开(kāi )冲进来的是几(🍞)个中(😚)国(🕵)武术(🏢)高手(🙈)(shǒu )他们是当地(dì )中(🥕)国社团的代表据琳达说当时她正好在内(📆)并怀有(yǒ(🍌)u )他们的(🌾)后代李国豪8个月的(de )身孕这个代表走过去李(🛫)小(xiǎo )龙面前给(🤥)了他一(yī )个之后能牒要么开(kāi )始向非东方人(⛸)传武要(yào )嘛和我们比(🧛)武(🔨)会
我(😧)来教任何想学(🎻)的人李小(😘)龙解释说我毫不在(zài )意他(tā )们的肤(fū )色(🤦)只要(🚏)怀(huái )有真诚(chéng )我就教当(🍄)时布鲁斯(🎀)的学生除开(🔫)了联合(👞)国以外国家的(de )人除(chú )了了(👼)世界(🦒)上不同种族和信仰的人(💯)(rén )可是(🏨)1964年在旧金(🔗)山的(🈷)中国城把中国武术的秘密(mì )修炼之法给西方人在(🔚)当(dāng )地华(🌘)人武术社团(tuán )被认为是一(🍈)种背叛行为双(shuāng )方的(⬜)态度很(😖)肯(kěn )定地(dì )会造成一场比武会在又开(kāi )始前(🕛)那些个中国武术高手(shǒu )曾(céng )说(🈲)过李最好(😞)是关掉这所(👧)所馆否则
据那些个了解和曾(céng )与李小龙训练(🏷)训练过(guò )的人说李(lǐ )小龙是有名的火爆(😺)性不(bú )曾受过(🕞)(guò )试练或愚弄果见他(🎗)缓(huǎn )缓地戴上(😩)手(💫)套操纵一下情(qí(🎫)ng )绪在(🌨)一阵如此激(😃)烈的交手就把那位(💰)与他比武(🧞)会的(👅)功(gōng )夫高(🖱)手(🚓)打(dǎ(🎖) )跑了尽管(🍑)李小龙功夫征服(🕳)大(dà )陆(🥂)了挑(tiā(🍠)o )战者但(🥑)在这(zhè )场较(💇)量中他的(🙅)(de )体能消耗比(📍)较大琳(🍭)达回忆说布鲁斯当时(💀)实在(🥞)累极了他(🛐)认为(🔛)这次较量(♿)的(de )时间不(💼)应该(🆒)这样长是而自己杀伤力还不够功能失(🌏)常他(tā )当(dā(🍏)ng )时真够难过(🖋)(guò )极了通过这次(cì )搏斗(dòu )以至于李小龙见过到能够(⛅)的武功不只是一招一势(🚋)的拳(📮)脚但(⬜)还必须应具备超人的体(🤩)能与力量素质他(🌖)把接(🦊)下(xià(🔜) )来(lái )事件(jiàn )看成是是一个起(🏠)点这(🔎)(zhè )一(🎛)世(shì )结束后他(🌼)更一类(🅱)积攒和闷头勤练这也就是李小(🚖)龙对力(🎙)量练习见(🎛)过的转折点