顺产(💨)过程(chéng )中都(dō(😇)u )会撕裂或被(💅)侧切吗
会(😒)阴侧(cè )切或撕裂(liè )是很多宝(bǎ(🍖)o )妈们抹不去的痛(🔄)很多(🖨)二胎麻(🤓)麻估(gū )计想到就后怕不已好好想想(🌞)剖宫产时还得遭(🐨)这一(🧘)罪(zuì )你(nǐ )是(🚟)不是在瑟瑟(🎩)(sè )发抖了当然也不用什么太担(dān )心(xīn )那因为二(💼)胎剖宫产的(😝)时候(📘)相(🏄)比(🦁)而(🐪)言侧切或撕裂开的(de )机率较(jiào )初产(🍦)时低比(🤽)较多但有无自(zì )然撕裂或撕裂也(yě )肯(🖲)(kě(🖕)n )定(💗)不能一概(gài )而论(🛹)具体问题(🛏)具体分析虽说个(🕤)体修真(💑)者(🌄)的存(😛)在差异
宝宝(🥛)的(🏹)(de )大小假(😗)如是(shì )个巨大(🎥)儿(📌)或是是相比而言减小的宝(🍖)宝软(⛺)产道(🚈)裂伤(shāng )确实(📫)是不可避(🗞)免的(⚽)
宝妈的配合当然剖产时宝妈的配(👕)合是(shì )很最重要的对那(😰)些个不(bú )配合(hé )的麻麻(👪)并不一定需(🏻)要会阴侧切尽量(🚲)的避(bì )免不必要的会阴直接撕裂
助(🕑)产人员的(💦)熟(shú )练度各个助(zhù )产人员的熟练(🧗)度是有区别的(de )些(xiē )经验老道(🏷)的助产士接生就两个字很漂亮也可以(yǐ )尽量避(👧)免会阴撕裂(😆)或撕(sī )裂
宝宝宫内(🐓)状况宝(🈶)宝又出现导致缺氧(🖨)症(🏝)状(⏩)胎(tāi )头又(🈸)(yò(🗼)u )在(zài )阴(🏟)道口时(🚣)必须(xū(📏) )会阴侧切全速产程要(🏩)是宝宝会出(🔰)现肩难(🍗)产或(👧)产钳助产(chǎ(🔲)n )时往往增强会阴撕(👺)裂的风险
尽量外阴清(qīng )洁可以不使用洁尔(ěr )阴及以外外阴洗剂或温(📀)开水清洗外(wài )阴(🏖)
适(shì )量离床活动可以能有利恶露排出
产后可(🔒)(kě )以不做产后健(🦅)康(kāng )操促进产后复(fù(📊) )旧(🎩)也(🦖)是(🤠)可以(🎰)系统(⛹)性的练(liàn )习凯格尔(🌿)(ěr )运动(🌫)进一(yī )步促(🍇)进盆底肌肉的完全恢复
最终护士(🈶)说麻醉师在做(zuò )另一(yī(🚉) )台手(shǒ(🅾)u )术差(chà )不多要(yào )半个小(⌛)时才能(né(📣)ng )过来天知(🥇)(zhī )道这几十分钟我是(👽)怎摸(mō(🕛) )熬回(💫)来的当时巳(🕑)经痛到连呼吸都在(zài )颤抖(dǒu )等麻醉(zuì )师(shī )进来的时(shí(🦈) )候(🏥)巳(🤴)(sì )经快(kuài )四点钟(zhō(😑)ng )了(😪)(le )但(dà(📈)n )是我当时也早开到五指了打(🥫)完无痛并又不是一点都不痛了只不(😁)过是确实很(🏌)快了(🔑)不少又遇到了一(🎞)个(🐽)小时护士(shì )来全(🎢)面(👇)检(jiǎn )查我宫口(🏋)就(🎬)已经(jī(🌎)ng )开全了凌(🍓)晨五(wǔ )点(🌲)多进了(🕡)产房然后再早上(😆)六点多我儿(ér )子就阴历了确实(🥀)也侧切(qiē(🤢) )了但一切都比我(wǒ )想像之中的还得(dé )成功(gōng )了(le )
剖产经验
我孕(yùn )前期的运动量(🚼)还(hái )可以我是一(🚍)直应该有在上班的但是(📨)上下班也是走路啊是没有坐公交车一天大致能走七千多(🖲)步我个人觉(🐿)着并不是平时走(🌑)路(lù )多就(🤤)能(néng )剖产但应该(gāi )是可以不快速产程就是想要早去卸货的(🦉)话就多运动(dòng )应该是(⛱)极大帮助的
剖(pōu )产一定要对自己有信(🥥)(xìn )心因为不仅就(🐀)是你在努力再努力宝宝也在只有努力(🍩)的配合你要是选择顺了就肯定不能中途而废意志要斩钉(dìng )截(🚫)铁等以后见到宝(🔓)宝的(de )那一刻一切(🤒)的疼痛都会消失(🔡)一干二净(jìng )了剩下的(🚐)唯(wéi )有老母(🌭)亲(🍾)般的微笑
保持(🚥)好(☝)的心情(🤤)越是到预产(🗓)期越又不能急的(🎖)心情好才(cá(🥌)i )能(néng )好吃好睡母子(⛅)连心等(🤨)宝(🛡)宝确(📄)实在肚子(✍)里发(fā )育(⤵)期完全(🔙)成熟(🙇)了才会瓜(📃)熟蒂落
孕(🥇)晚期很难大便干(gà(⛔)n )燥(🚠)我孕后期每天(tiān )晚上早上基本都会空(♉)腹喝一杯蜂蜜(mì )水后再去厕所(😇)就(♟)特别顺畅到(♐)底(👠)对自然(🐰)分娩有木有帮助(🖨)仅仅感觉上喝蜂蜜水(shuǐ )自我(👄)感(🍖)觉过于(yú(🎇) )良好
产后恢复
产(🎻)后(🥪)一定(dìng )要(yào )多做(🤠)提肛运动坐着(🐥)坐着随时随(🐼)地(dì(🥒) )都可以不(🔙)(bú )做(✏)此项运动(🚞)一来促进身体(⛓)血液循环可促进(🤲)扩(🤦)约肌的收(shōu )缩二来能(📖)够(🎃)早日可以(yǐ )恢(💻)复阴道的紧致细腻我产(chǎn )后一(yī )段时间(jiā(🐡)n )觉着(🛵)有阴吹现象(👰)但经一段(📛)时(💻)间的锻(✳)炼现在(👐)也好(hǎo )了很(💀)多了(🤤)
其次是一(yī )定要束缚不(🎛)能让大(😙)肚子随波逐流吧(😾)
以后再(🚮)来讲讲我的恢复和月子在(zài )医院住(zhù )了三天就(jiù(👆) )出(✖)院手续(xù )了(⛷)又回到家后开(🌀)始(🌾)了我和宝宝坐月子的生活孩(🍡)子吃奶和换尿片(piàn )是(🔋)我每隔一天都(🥍)在奇遇的在这里告诫(jiè )各(gè )位家务不做(zuò )应(💹)该不会有(yǒu )多大影响因此千万(🥎)不能急着在孩子睡着了(📥)后(hòu )立(⌛)马去(🚂)做家务而是好好(🚈)休息一(💶)下一会儿或睡一觉我怀着期(qī )待宝宝第八(🔭)个月(yuè )的时(👆)候我的体重就(🛢)129斤了(🏀)生了宝宝后孩(👢)子晚(wǎn )上睡觉无(wú(🧞) )聊的时候玩玩手机看下(xià )头条听一个宝(🍡)妈说有一种(🍃)产(🙂)后收腹(🥦)衣(🌨)穿着很舒适效果(🍪)也还好(🆗)就能找到(💒)了(⛲)那个買家所了解(🆚)了一(yī(😥) )下又(⛵)(yòu )是纠(jiū )结啊买不买终于打定主(🙎)意(🚕)买了一套送来货后就忙不迭(👖)地挑(tiāo )款式就算是(✔)脱下后体型马上就变动了肚子上略显(💪)臃肿垮的(🎈)(de )肉缩紧了(le )肚(dù(🚵) )子又看了(😦)看崎(👢)(qí )岖不(bú )平了好多(🖍)第二也是(shì )穿上后所有的腹(💀)部感觉(⏹)上热热的一个月过来我竟是痩了(le )16斤顿(⛽)时感(😿)觉也没(méi )花冤枉(📇)钱贴身穿也很(🕠)透(🦆)气性很好干(🐃)(gà(🌋)n )脆(cuì )我穿了2个多月肚子基本收平了产(🔽)后140到现在(zài )99斤体(🔀)重明显下(xià(📽) )降不个人(🥧)(rén )建议节食和运动和吃节(🚒)食(shí )现在一直坚(🔼)持两(🚱)个(🏑)月母(🐽)乳健康的灰复(🏽)了
坐(🉑)月子42天那(nà(🐷) )绝(🐋)对(✨)是不是黄金42天坐月子42天只是恢复元(💋)气的42天又是保养和完全恢(🔰)复剖腹产伤口的42天但那(📨)绝对是并非(⛸)健(jiàn )康减肥的最适合时机如果不是中选择在产后42天内(🌧)健(🚣)康(kāng )减肥不(bú(🎵) )对很可能还反而会(🕔)适得其反(fǎn )会(🛳)造成(⏬)决(jué(🚉) )不可(💿)阻(👟)一阻的损失
一(📏)手术之后赶(gǎn )快活动
一般剖(🕙)(pō(👪)u )腹产后医(🍪)生都会告知产妇赶快离床(📻)活动可是(💡)一般产妇或是家属都害怕毕竟刚(📋)刚动了(🔚)手(🔣)术因为他们(💄)都不积分(🗽)换剖腹(➿)产手术然后24小时(shí )就可(🔏)以在床边(biān )稍(🐼)微走动(🚴)等(🐔)到身(🅾)体有排(🚁)气(🏷)的现象(😨)也(🚩)就(🤷)是屁臭后再就可以不吃(😛)了东(dōng )西了
二房(fá(🗨)ng )事和避孕一般顺产(🏘)的(🐹)产妇夫妻(qī )过两性生(🛁)活的时间建议(yì )是在生完孩子6周到(🕘)8周后不(🚨)过(🍞)现(🌺)实生活(🔆)中(🎡)有很多人经过(guò(😾) )漫长而艰辛的十月怀(🐯)胎已经等不了(le )了目的(de )是防止感染不超过(guò )最底最低也得在一个月(yuè )后同房(fáng )当(dāng )初我和前妻是忍(🌵)了(le )两个月才同(tóng )房的替对(⭕)自己(🥥)的老婆(🍙)负责是为防(🎫)止(🚔)感染最好是2月后同房如果是剖腹产那你再等待的时间(🐣)好(🔏)是进(jìn )一步各(🏖)边(🎷)
剖腹产(chǎn )后如果(🎮)还准备着(zhe )生(shē(💝)ng )第2胎需(📜)要再等待的时间要比自然分娩的时间(💹)更(gèng )长建议在一年(niá(💡)n )然(👙)后再怀孕假如改天打算剖产最好(📭)就是是等到两年之后再怀(🐞)宝宝要是不采取什么措施避孕(yùn )措施只(🚚)不过有(yǒu )过什(shí(🎀) )么制度过剖腹产人工流产会很巨大的危险因为确(🤡)保至多也得等自己半年然后再没怀孕为好(hǎ(🎻)o )
三顺产术后恢复剖(🤞)腹(fù )产手术然(rán )后一共不需(xū )要在医院待5到7天直(zhí(🏌) )到(🧔)(dào )回到家(jiā )里很可能依旧会都觉得很疲劳(lá(🛫)o )感再(🆔)另外(😠)伤(shāng )口的(🅿)影响都觉得站起和(🔮)站(👉)直都比(bǐ )较好难办可是手(⌚)(shǒu )术(🍺)恢复是需要一定(🕜)的时(shí(🏼) )间在(🏆)手术之(🎰)前6周之内最好(🤙)不要(🚶)尽量避免提重物(😩)(wù )也要注意护理伤(🍮)口(🏋)假(🌌)(jiǎ )如(🤯)伤口(🙇)有红(🍟)肿或者留液体有可能是感染炎症了必须以最(zuì )快(kuài )的(de )速(🎓)度(🗾)看医生治疗
四刨腹产(chǎn )的(de )人需要锻炼身(🔵)体盆底(🐮)肌群吗
有是人觉着剖(pō(🎀)u )腹产的人导致胎儿在产道因为骨盆底肌(🕕)(jī )和韧带比较松(sōng )弛因为要锻炼身体恢复盆底肌(🌚)但是的原(yuán )因剖腹产(chǎn )是没有(🏉)经那个过程所以我不需要锻炼盆底(🍙)肌这样的认识是错误的依旧需要锻炼骨盆肌肉
五运动(dòng )量小的(🔆)保(🙈)(bǎ(💗)o )健(jiàn )体(💎)操健康的产(chǎn )妇在产后68小时即可解决坐起(✌)餐宴(🏺)24小时可翻身活动有(yǒu )病菌感染的或死(🏡)胎的产妇(💀)可延后23天以后以后再下(🦁)床活(🏴)动下(✖)(xià )了床后(🛑)开始做产(chǎn )后(🏣)(hòu )保健(🏌)操
呼吸运动仰(🍒)卧位两(📚)臂(Ⓜ)(bì )向后(😔)伸(🌍)展装在体侧探(🏮)吸(⛏)气(qì(📯) )使腹壁(bì )坍陷内(🛬)脏束缚向上然后把呼目的(de )是运动(👲)(dòng )腹部活动内脏(🍦)
举(jǔ )腿运动仰卧(wò )位两臂伸直横放(fàng )于体侧以内腿(🕒)轮(lú(😴)n )流(🤩)上阵举高与(🌤)身体成一直角目的是可(kě )以(yǐ )提高腹直肌和(🙎)大腿肌肉力量挺腹(☔)运动仰(🔽)卧位双膝屈起双足躺(tǎ(🥤)ng )着放(fà(📁)ng )在床上高抬(😃)臀(🌮)部(➕)使身体(🌜)重量由及双足支持目的(de )是增强腰臀部(bù )肌肉力(lì )量
缩肛(🐰)运动仰卧位(🥒)两膝(xī )分开再(zài )轻轻向下缓缓转动同时(💶)快速(sù )收缩肛(gāng )门然后把双膝(🥑)分开(🎤)并放目的(🍓)是锻练(liàn )盆(🔊)底肌肉