(🚄) 4月16日中(🔹)(zhō(👖)ng )国新闻出版(💱)(bǎn )研究(jiū )院发布(bù )了第16次全国(🏵)国(🛅)(guó )民阅(🤦)读调查(🕚)报告(gào ) 2018年我(wǒ )国国民(👥)成年人(🍄)人均(🌞)纸质(🎤)图书阅读量为467本相较去年我国成年(🤶)读(🕢)者纸质书报刊的阅读时长有(yǒu )所下降 阅(❌)读纸质书(🥝)是不可(⬇)被取代的纸(💌)书阅(yuè )读获取知识更系(🐩)统思考能够深入(🐜)中国(🛰)新闻出版研究(😰)院院长魏玉(yù )山说 吴军(jun1 )博士(shì )也曾在文章中分析过我(wǒ )们为什么要阅读纸质书 1纸(🐞)质书本(bě(🚮)n )身门(🦒)槛比(🤤)(bǐ(🕝) )较高 与(yǔ )网(💮)络(luò(📸) )媒体相比纸质书总体的质(zhì )量要比较高因为出版要(📷)有成本和门(🌚)槛的(🔵)把控 2教科(💊)书需要读纸质书 教科书是(🚯)需要(🚐)反复阅读(✝)做阅(yuè(🍙) )读笔(bǐ )记只能(néng )用纸(zhǐ )质书对一个(gè )学习(🍤)的(🚺)人来说(🎤)教科书的重(chó(🦎)ng )量价格成(😿)本都不是最重(🥄)要的 3经(🥏)典图书(🙎)最好读纸质书 在读经典书时你需要一(yī )个相(xià(🅱)ng )对安静比较(🍪)完整的(🎈)时间沉浸进去这(🥛)样才能更好地理解(jiě(🌩) )书(shū )中的内容 4出于(🎬)怡情养性你需要读纸质书(🗂) 纸(🤯)质书(👮)与电子书的区别(📹)(bié )犹如美食与(yǔ )快(🏣)餐(🍕)的区(qū )别(❕)读纸质书你享受的是一道精(jīng )致的正餐而不是随意的快(kuà(🛥)i )餐 今(🗽)天是世界读书日(rì )小编倡导(🕹)大家一起(qǐ(⏪) )来读纸质(🚘)书让阅(yuè )读成为(💧)(wéi )一种生(shēng )活丰(fēng )盈你的人生(shēng )以下这些书是小编选出(👹)的人民(😠)邮电出(🧗)版社近期(🎵)最受(😤)欢(huān )迎(yíng )的图书(🐸)(shū )本本(🍗)经(🏐)典本本畅销从科技科(🐴)普(pǔ )社会(huì(🚁) )科学艺术传媒到(dà(🙂)o )大众(🥧)生活总有(🌍)(yǒu )一(🚄)本是你的心头好一(👃)(yī )起来(lái )看看都有哪些(🗑)好(😋)书吧 重构(🌉)改善既有(🕐)代码(🕸)的(🚁)设计第(dì )二(èr )版(bǎn ) 译者熊节(🦁)(jiē )林从(có(🆒)ng )羽 推荐语 本(běn )书是经(🌞)(jīng )典著作重(chóng )构出(🈶)版20年后的(💃)更新版书中清(📷)晰揭示了重构(⭐)的(de )过(🕋)程(chéng )解释了重构的原(🌀)理和实(shí )践并(bìng )给出了何时以及何地(🐐)应该开始(🕸)挖(wā )掘(🍢)代(🌝)码以求(🥧)改善(🍳)书中给出了(le )60多个可(🍈)(kě(⌛) )行(háng )的(✒)重(🎎)构提出(🥔)的重构(gòu )准则将帮助(🍞)开(🆗)发(fā )人员一次一小(xiǎo )步(🛬)地修改代(🎓)码从而(⌚)减少了开(kāi )发过程中的风险(🔔) Python编(🙉)程无师自(🗞)通专业(yè )程序员的养成 译者宋秉(bǐng )金 推(tuī )荐语 本书作者(zhě )是(😥)一名自学成才的程序员通(✴)(tōng )过一年的自学掌(🕺)握了编程技能并(bìng )顺利入职(zhí )eBay现已依靠(🕍)技(jì )术自(Ⓜ)主(🗼)(zhǔ(🆎) )创(🏐)业(💹)本书是作者结合个人成功经验写作而成的旨(zhǐ )在帮(🛶)(bāng )助读者(zhě(🚠) )从(🎀)外行成长为掌握Python的专业程序员 鸟哥的Linux私房菜(cài )基础(🌛)学(🌒)习篇第四版 改(gǎi )编Linux中国李(🧟)(lǐ(🏭) )志鹏郑思华(huá )王兴宇(yǔ ) 推荐语(⛲) 本书是知名度(🚻)颇高的(😵)Linux入(😻)门书鸟哥的Linux私房(🥢)菜基础学习篇的新版全面而(👍)详细(xì )地介绍了(le )Linux操作系统鸟(➖)哥将(jiāng )这几年来的所知所(🙎)学倾囊相授以浅显易(😈)懂(dǒng )的文(wé(🚁)n )字带领(lǐng )您进入Linux的世(🏼)界书中对各种功能和命令(📝)的介绍(shào )都配以大量的实例操作和(😓)详尽的解(🧟)析是初学者学习Linux不可多得的一本入(🛰)门好书 深度学(xué )习 译者赵申剑黎彧君符天凡(🎸)李凯 推(👆)荐语 本书被(🎞)誉为(🧥)AI圣经深度学习(✉)领域奠基性(🚑)(xìng )的(🤤)经典畅销(🤪)书长期位居美(měi )国(🔃)亚马逊AI和机器(📆)学(xué )习(xí(🐱) )类图(tú )书榜(bǎng )首(🏬)所有数据科学家和机器学习从(👋)业者(🙅)的必(📸)读图(tú )书(🧀)特斯(🔐)(sī )拉(🕉)CEO埃隆(🚅)马斯克(🐴)(kè )等国内外众(🖊)多专(🐤)家推荐本书作者之一(🗨)约(🎺)书亚本吉(👛)奥是深度学习三(🈴)巨头荣(🎚)膺(yīng )2018年计算(suàn )机技(🙍)术领域最高奖(🍕)图灵奖 百面机器学习算法工程师带(🖼)你去(🦖)(qù )面试 推荐语(❗) 本(🎗)书收录(lù )了(⛑)超过100道机器(👟)学(😀)习算法工程师的面试题(🛄)(tí(💴) )目(mù(🚶) )和解答(dá )其(qí )中(🎂)大部(👛)分(fèn )源于知名互联网(🎧)公(gōng )司(🤗)(sī )Hulu算(suàn )法研究岗位的真实(shí )场景本(😛)书(👒)将从(🏣)特(🐈)征工程模型评估降维等(🔑)(dě(🦐)ng )经典机器(⚪)学习领域出发构建一个算(🕠)法工程师必(bì )备(⏸)的知识体系是不可(🌸)不读的(🍖)机器学习(🌍)面试宝典 持续交付20业务引领的DevOps精要 推(😉)荐语(🔙) 本(🔣)书(🦊)重(🤷)新定义了持续交付增补了组(zǔ )织管理(〰)和(hé )架(🛃)构两个维度(😲)辅助以真实案例对诸(🌚)多(🍖)持续(xù )交付的原(yuán )则和(🌉)(hé )实践加以解读并对持续交付过程中(zhō(🍾)ng )的取舍原则加以论述(shù )持(chí )续交付(💍)20不只是关于软件(🛋)的交付模型而(🌀)是(⭕)从业务问题出发关注业(🎗)务假设验(yàn )证(🥝)速度的(de )双(🎌)环(👴)业(👗)务模型只有从(🌑)业(🏠)务目(🎈)标(biāo )出发(🤼)的持续交付实践才有强大的(de )创造(zào )力(🏜)和生命力 Python深度(🚖)学习 译(💴)者张(😌)亮hysic 推荐语 本(běn )书由(❔)Keras之父现任(🍚)Google人工智能研究员(yuán 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想自己在家里健身有什(shí )么好健身软件可以不帮我推荐一下(xià )吗
手(shǒu )机应用商店轰出运动(🌎)健身软件或是(shì )健(jiàn )身软件再或则运(👔)动软件通(tōng )过(guò )搜索就(jiù(⛳) )是可(kě )以不能(néng )找到截图为安(ā(🔏)n )卓机(jī(🕎) )应用商店(diàn )界面(🤼)苹果机(♎)的话(😽)像(xiàng )这个(😥)运动软(ruǎn )件很(📜)可能会都很国(🌇)家公务员考试综(🎫)合教(✊)材些
建议(🍋)您这边(🛋)找评分高评价(🥞)可以不的运(🤑)动软(🥋)件进行训练
此外(➰)像(👦)现在(zài )也(🦉)很火的短视(🈯)频软件某音某手某(🕒)视里面都有许多健身达人教(📐)学如何能天(🙀)天在家健身(shēn )搜索(🛥)栏(🤚)(lán )搜索天天在(⏬)(zài )家健身即(🚛)可(♐)尽量的避(bì(📳) )免(miǎn )打广告的嫌疑(🙏)就在这儿把具体一(🥘)点软件名说了精准帮我推(🏯)荐的话加好友
温馨提醒
1建议使(🌧)用软件(jià(📝)n )前(qián )好是把健身理(lǐ )论知识(♉)摸清楚基础知识不基础扎(👸)实(🐝)来讲训练白练(😇)
只(zhī )不过健身软件(jiàn )并不少见(jiàn )经常有网友(🏅)会微(wēi )博私信(📑)我这个动作(zuò )练哪里(🚣)那个(🍮)动作练哪里有有什么作用因(🚂)为在使用是非健身软件的(🏵)时候建议先(👓)补课一下健身理论(🦂)知识方面的功课也可以多(🈹)看一些爱健身的小冯(🖌)同学(🅱)写(🤮)的健(🦗)身文(wén )章
2用(yòng )这一类APP前最好是给自己定一个健身目标
也没目标(🌧)的(⌛)运动(dòng )锻(duàn )炼基本都(dō(💍)u )做无(wú )勤奋(😩)用(🥂)功目(📷)标(🌯)(biāo )是可以(yǐ )是(shì )增(🚜)(zēng )肌(🍇)减脂塑型(🦆)最好(🗾)具体详细话一些(🍋)精确计算到(dào )各个阶段的身体变化
3最好不(🛬)要在直接下载(zǎi )完了把(🔸)运动软件当做了(le )摆设
而(ér )不(🎢)有很多人跟了运动软件(🤥)练了一段时(🌵)间练着练着就(🌉)坚持不下去了(le )结果(guǒ )抱怨这埋怨那是不(🔕)在(zà(💄)i )自身找原因(🚩)
我是爱健身的小(xiǎ(🐲)o )冯同学从业健(jiàn )身教练(😂)多年成(📵)功帮过(guò(😊) )很(hěn )多会员达(dá )成健身目标(biāo )平时比较喜欢(🍢)(huān )在(👉)今(jīn )日头条分享一些健身(🔮)干货回答健(🦋)身问(😬)题感(gǎn )谢您(🗃)的关注(zhù )我会涌入(rù )地分享健身干(gàn )货哦
和大鹏(péng )的关系也这个可以用
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