顺产过程中都会撕裂(📱)或被(bèi )侧切吗(🖥)
会阴侧切或(🌼)撕(🔠)裂是很多宝(📧)妈(🚅)们抹不去的痛很多二(🐑)胎麻(🏊)麻估(gū )计想到就后怕(pà )不已好好(hǎo )想想(🍭)(xiǎng )剖宫产时还得遭这一罪你是不是在瑟瑟发抖(😜)了(le )当然也(🎨)(yě )不用什(shí(🔉) )么太(tài )担心(🍓)那因(🖼)为二胎剖宫产的时候(⛹)(hòu )相(🚃)比而言侧切(qiē )或(✉)撕裂开的(😣)(de )机率较(🚯)初(✋)产(chǎ(🏷)n )时低比较多但有无自然(🚀)撕裂或撕裂(liè )也肯定不能一(🥋)概而论具体问(🕔)题具体分(🤣)析虽说个体修真(🕣)者的存在差异
宝(🌺)宝的大小假如是个巨大儿或是是相比而言减小的(🎾)宝(🖋)宝(bǎo )软产道裂伤(shāng )确实(shí )是不(💘)可避(🐉)免的
宝(bǎo )妈的配合当(dāng )然剖产时宝(✍)妈的配合是(🐱)很(🦇)最重要的(🤗)对(😹)那些个不配(pè(🛵)i )合的麻麻并不一定(dìng )需要(yào )会阴侧切尽量(🎭)的避免不(🤩)必要的会阴(🥙)直(zhí )接撕裂
助产人(rén )员的熟练(✈)度(🛅)(dù )各个助产人员的熟(shú )练度是有(🍮)区别的些(xiē )经验老道的(de )助产士(🗽)接生就(🔀)两个(📠)字很漂亮也可以尽(🦓)量避(🏙)免会(huì )阴撕裂(🍘)(liè )或(📷)撕裂
宝宝(🤸)宫内状况宝宝又出现导致缺氧症(zhèng )状胎(tāi )头又在阴道(🐃)口时必须(xū )会阴侧切全速产程要是宝宝会(🔌)出(chū )现(📋)肩(jiān )难(😌)产或产钳助(zhù(🕳) )产时往往增强会阴(yīn )撕裂的(de )风险(xiǎn )
尽量外阴清洁可以(yǐ )不使用洁(💅)尔阴及以外外阴洗剂或温开水清洗外阴
适量离床活动可以(🎐)能有利恶露(⌚)排(🗽)出(chū )
产后可以不做产后健(🐑)康(🌰)操促(🤼)进产后复旧也(yě )是(⛎)可以系统性的练(liàn )习凯格尔运动进一步(bù )促进(🐯)盆底肌肉的(✖)(de )完全恢复
最(🛴)终护士(👫)说麻醉师在做(zuò )另一台手(🔋)术差不多(🎺)(duō )要(🎚)半(🐨)个小时才能过(🕺)来(🛬)天知(🆖)道(👜)这几十(🏈)(shí )分(🎏)(fèn )钟我是怎摸熬回来的当时(㊙)巳经痛(💁)到连呼吸都在(zài )颤(🐶)抖等(〰)麻醉(zuì )师(shī )进来的时(🎤)候巳(🌄)经快四点(diǎn )钟了但是我(🛋)当时也(yě(👴) )早(🚑)开到(👹)五指(😖)了打完无痛并(🈸)(bìng )又不是一(yī )点(diǎn )都不痛了只(🎐)不过(guò )是(shì(👑) )确实很快了不少(🍎)又遇(⬜)到了一个小(🏿)时(🏹)护(hù )士(shì )来全面检查我宫口就(🌤)已经开全了凌晨五点多(🎋)进(🚺)了产房(🌷)然(rá(😻)n )后再早上六点(📒)多(🚡)(duō(🎸) )我儿(ér )子就(jiù )阴历了确实也(yě )侧切(qiē )了(📪)但一切都比我想像之中的(de )还得(📥)成功(🕦)了
剖产经(🧚)验
我孕前期的(de )运动(dòng )量还(🚔)可(😏)以我是(💧)一直应该有在上(🍼)班的但是上(🙉)下班(🛶)也是走(🥋)路啊是没(méi )有坐公交(🙁)车一(🤧)天大致能走七千多步我个人觉着并不是平时(😁)走(⏸)路多就(jiù )能剖产但应该是可以(yǐ )不(bú(⏱) )快速产程就是(🎗)想要早去卸货的(🐡)(de )话(🧦)就多运(🥢)动(dòng )应该是极大(📳)帮助的
剖(📰)产一定(🕜)要对自己(jǐ(🤡) )有信心(xīn )因为不(🔗)(bú(🕟) )仅(jǐn )就(👇)是你(nǐ )在努力再努力宝宝也在只有努力的(de )配合(hé )你要是选择顺(🐦)了就肯(kěn )定(🌹)不能中途而废意志要斩钉截铁等以后见到宝(🌇)宝的那一刻一切的疼痛(💒)都会消失(🖌)一(🎡)干二净(🍛)了剩(🏏)下的唯有老母亲般的微(🏽)笑
保(😽)持好的心情越是到预(💬)产期越(yuè )又不能(⏫)急的心情好(👴)才能好吃好(🚿)睡(🍩)母子连心等宝宝(🔢)确实(shí )在肚子里(👞)发(🥩)(fā )育期完全成熟了(😮)才会(♎)瓜熟蒂(💀)落
孕(yù(🆘)n )晚期很难大(🕣)便干燥我孕后期每天(tiān )晚上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜(🖋)水(🏹)后再去厕所就特别顺畅到底对自然分娩有木有帮(🐬)助仅仅感觉上(shàng )喝蜂蜜水自我感觉过于良(liá(👋)ng )好
产后恢复
产(chǎn )后一(💟)定要多(👸)做提肛(🥂)运动坐着坐着随(suí )时随地都可以不做此(cǐ )项运(👍)动一来促进(jìn )身(🌾)体血(🐇)液循(📈)环可促进扩约(🗒)肌的(⏸)收缩二来能(né(⛔)ng )够早(🌒)日可以(yǐ )恢复(fù(🎮) )阴道的(🕣)紧致细腻(〽)我产后一段时间觉着(✨)有(📭)阴(yīn )吹现象但经一(yī )段时间(👑)(jiā(🎹)n )的锻炼现在也好了很多了
其(qí )次是一定要束缚不(💆)能让大肚子随波(🔼)逐流(👐)吧
以(🚝)后再来讲讲我的恢复和(🤛)月子(zǐ )在医院住(zhù )了三天(🥍)(tiān )就出(🚟)院手(🗜)续(😵)了又回(📺)到(dào )家后(hòu )开始(shǐ )了我和宝宝坐(🎓)月(⏲)子的生活孩子(🦄)吃奶和(🦎)换(huàn )尿(🈂)片是我(🌇)(wǒ )每隔一天都在奇遇(🦏)的在这(🕥)里告诫各(🎻)位家(jiā )务(🏾)不做应该不会(🐑)有多大影响因此千万不能急着在孩(hái )子睡着了后(🙎)立马去(😰)做家务而是(shì )好(hǎo )好(💭)休息一下一会儿或睡一觉我怀着期待宝宝第八个月(yuè )的时(shí )候我的体(➖)重就(🦔)129斤了(👋)生了宝(🐔)宝后(🌞)孩子晚(🕢)上睡觉无聊(🦄)的时候玩(💘)玩手机看(🎰)下头条听一个宝妈说有(yǒu )一(yī )种产后收腹(fù )衣穿着(😆)很舒(🐻)(shū )适效果也还好就(🎲)能找到(🍣)(dào )了那个買(mǎi )家所了解(jiě )了一下又(👁)(yòu )是纠(🔩)结啊买不买终于打定(🈸)主意买了一(🛌)(yī )套(👟)送来货后就(jiù )忙不迭地(dì )挑款式就算是(shì )脱下后体型马上就变动了肚子上略显臃肿垮的肉(🛒)缩紧了肚子又看(kàn )了(✳)看崎岖不平了好多第二(🤨)也是穿(🦄)上后所有的腹部(bù )感觉(👯)上热热的一个月(yuè )过来我竟是痩(shòu )了16斤顿时(shí )感觉也没花(🚃)(huā )冤枉钱贴身穿(🆘)也很(🍱)透气(qì )性(🛋)很好干脆我穿了2个多月肚子基本(běn )收平(🤷)了产后140到现在99斤体重(chóng )明显(🚷)下降不(bú )个人(🥁)建议节(🖼)食和(🎋)运动和吃节食现在(zài )一直坚持两个月(yuè(🙅) )母乳健康(📑)的灰复(🛀)(fù )了
坐月(yuè )子42天那(nà )绝(jué )对(duì )是不是(shì )黄金42天(🏾)坐月子42天只是恢(huī )复元(🅱)气的(💯)42天(tiān )又是保养(yǎ(🖲)ng )和完(wán )全(❕)恢复(🥧)剖腹(♌)产伤口的42天但那绝(🚑)对是并(🗑)非健康减肥的(👑)最适合时机如果不是中选择在产后42天(🌻)内健康减肥不对很可能还(🏻)反而(⏱)会(➕)适得其反会造(🚻)成决不可阻(📥)一阻的损(sǔn )失
一手术(💠)之后(hòu )赶快(🔼)(kuài )活动
一般剖腹产后医生(🏕)都会告知(zhī )产妇赶快离床活动可是一(🎲)般(bān )产妇(🍌)或是家(jiā )属都害(💙)怕毕竟刚刚动了手术因为他们(💦)都不积分换剖腹(🍅)产(🌐)手术然(🌱)后24小(xiǎo )时(👬)就可以在床(chuáng )边稍(🤰)微走(🥓)(zǒ(🧘)u )动等到(📱)身体(tǐ )有(🥅)排气的现象也就(🍁)是(👭)屁臭(🦗)后再就(📲)可以不吃了东西了
二房(🐮)(fáng )事(shì )和(🔥)避(🎵)(bì )孕(🔗)一般(bān )顺产(🚣)(chǎn )的产妇夫妻(👺)过两性(xìng )生活的(de )时间(jiān )建议是在(zài )生完孩(hái )子6周(🏺)到8周后(🐯)不(🏢)过(🗨)现实生活(huó )中有(🌼)很(hěn )多人(🌕)经过漫长而(🚑)艰辛的十(🔩)月怀胎已经等不了(🖼)了目的(😋)(de )是防止感染不(bú )超过最底(🍹)最低也得(dé )在一(yī(🌮) )个(gè )月后同房当初我和前妻是(🔸)忍了两个月才(cái )同房的(🤜)替对(duì )自己(🏀)的老婆负责是为防(🤗)止感(📻)染最好是2月后同房如果是剖腹(fù )产(chǎn )那你(🚉)(nǐ )再等待(dài )的(de )时(shí(🙁) )间好是进(♍)一(🌳)步各(👘)(gè )边
剖(pōu )腹产后如果还准备着生第2胎(🎻)需要再等待(🚋)的时间要比(bǐ )自然(🥞)分娩的(de )时(shí )间(jiān )更长(zhǎ(🎶)ng )建议在一年(🈷)然后再怀孕假如改天打算剖产(chǎn )最好就是是(⛎)等到两年(🥦)之后再(⏳)怀宝(🧘)宝要(yào )是(💑)不采取什么措施避孕措施只不过(🙎)有(yǒu )过什么制(zhì )度过(guò(🍸) )剖腹产人(💧)工流产会很巨大(dà )的危险因(yīn )为确(🏅)保至(zhì )多(duō )也得(🚩)等自己半年然(🐷)后再没怀孕(😲)为好
三(sān )顺产术后恢复剖腹产手术然后一(yī )共(📸)不需要在医院待5到7天直到回到家里很可能依旧会都觉(jiào )得很(🌞)疲劳感再另外伤口的影响(🤺)都(dōu )觉得站起和站(zhàn )直都(dō(🤹)u )比(🆔)较好难办可是手术恢复是(shì )需要一定的时间(💂)在手术之(🕤)前6周之内最好不要尽量避免提重(chóng )物(wù )也要(🛍)注(zhù )意护(🖕)理(lǐ )伤口(kǒu )假如伤口有(😚)红肿或者留液体(👁)有可能是感染(🌇)炎症了(🚠)必须(🗣)以最快的(🎊)速度(🐯)看医(🧖)生治疗(💉)
四刨腹产的人(💇)需要(🎑)锻(🥁)炼(liàn )身体盆(🚯)底肌群吗
有是(🛣)人觉着剖腹产的(de )人导(🏽)致胎儿在产道(dào )因为骨盆底(dǐ )肌和韧带(🐫)比较松弛因(👓)为要锻炼身体恢复盆底肌但是的原因剖腹产是(shì )没有经那个过程所以我不需要锻(duàn )炼盆(pén )底肌这样的认识是错误的依旧需要锻(🤝)炼骨(🔖)盆(👤)肌肉
五运动(🏪)量(liàng )小的保健体(🙇)操健康的产(⏫)妇(fù )在产后68小时即可(🗂)(kě(🍈) )解决坐起餐宴(yàn )24小时可(🛹)翻(😱)身活动有病菌感(🚔)染(rǎn )的(de )或死胎的产妇(😞)可延后23天(😖)以后以后(hòu )再下床活动下(xià )了床(🍜)后开始做(🅱)(zuò )产后保健操
呼吸(😲)运动仰(⬇)卧位两臂向后伸展装在体(tǐ )侧探吸气使(🅰)腹(fù )壁(bì )坍(🤝)陷内脏束缚(📜)向上然后(💼)把呼目(👚)的是运动腹(fù )部活动(dòng )内(nèi )脏
举腿运动仰卧(🐙)位两臂伸直横放于体侧以内腿(🉐)轮(🥃)流上阵举(🕷)高(🐰)与身体成一直(🚍)角目的是可(👣)以(❔)提高腹直(zhí )肌和大腿肌肉力量挺腹(fù(🔺) )运动(🥔)仰卧位双膝屈起双足躺着放在床(chuáng )上高抬臀部使身体重量(liàng )由及双(🛣)足支持(🎹)目的(😂)是增(👪)强(qiáng )腰臀部肌肉力量
缩肛运动仰卧位两膝分开再轻轻向下缓(🚋)缓转动同时快速(📑)收缩(🌷)肛门然后把双膝(xī(🏬) )分开并(😔)放(😿)目的是锻练盆(pé(🍰)n )底(🗜)肌肉