• 1顺产过(🤒)程中都(♈)会撕裂或被侧切吗(🍓)
• 2剖腹(💎)产后如何帮(🆘)助子宫归位防止内脏下垂

1顺产(👝)过(🐺)程(👩)中(zhōng )都(🔭)会撕裂(🚜)或被侧切吗

会阴(🎳)侧(👬)切或撕裂是很多宝妈们抹(mò )不去的痛很(🌹)多二胎麻麻(🔭)估计想到就后(hòu )怕不已好好(📓)想想剖宫(gōng )产时还得遭(🥖)这一罪你是不是在瑟瑟(💔)发抖了当然也(📥)不用(yòng )什么太担心(🏎)那因为二(👓)胎剖(🚫)宫产的(🤣)时候相比而(ér )言侧切或撕裂开(🗓)的(de )机率较初产(🖼)时(😩)低比较多但(dàn )有无自然撕裂或撕裂也肯定不能一概(gà(⛺)i )而论具体问题具(🈂)体(tǐ )分析虽说个(🥋)体修(xiū )真者的存在(zà(🚺)i )差(chà )异(🌶)

二(🚶)胎顺产的时候是否(👷)侧切或撕裂(💼)具体(💢)跟下列(🙆)因素有关

会阴(yīn )的条件(🔞)(jiàn )假如(🚎)宝妈的会阴条件非(fēi )常差二胎时我还是要(🌥)顺(shùn )产时的即使(😿)不自然撕裂也会直(zhí(🆕) )接撕裂的(👅)很极为严(yán )重会阴(🦇)条件好的自(🍿)己出来都不可能(néng )破

宝(🕗)宝(📅)的大小(🥀)假如是(shì )个巨大儿或是是(🤚)相比而言减(jiǎn )小(xiǎo )的宝宝软产(💎)道裂伤确(què )实是不可避免(miǎ(👁)n )的

宝妈的配合当然剖产(👋)时(shí(🤦) )宝妈(🧢)的配合(🚻)(hé )是很最重要的对那(nà )些个不配合的麻麻并不一定(👩)(dì(🙉)ng )需要会阴(yīn )侧切(🛏)尽量的避免不必要的会阴直接撕(sī )裂

助产(🏂)人员的熟(shú )练度各(gè )个助产人(🐬)员的熟练度是有区别的些经验老道(dào )的(de )助(zhù )产士接生就两个字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕(sī )裂

宝宝宫内状(👹)况(kuàng )宝宝又出(🌂)现(xiàn )导致缺氧症状胎头又在阴道口时必须会(🅱)(huì(💘) )阴侧切全(🐪)速(🐒)产程要是宝宝会出(chū(🕝) )现(xiàn )肩难产或产钳助产(chǎn )时往往增强会阴撕裂的风险

产后如何(🌌)恢复

少量多(📝)餐(cān )的(⛑)饮(🏚)食可以多食(🉐)流质不(bú(🏇) )但可(🚬)以不(bú )补充能量也也可以补充水分

尽(🌂)量(🔳)外阴清洁可以不(🤮)使用洁尔(🔽)阴及以外外阴洗剂或温开水清洗外阴

适量离床活(huó )动(dòng )可(kě )以能有(🤗)利恶露排出(👔)

产后可以不做产后健康操促进产(chǎ(🔼)n )后复旧(⛰)也是可以(yǐ )系统性(📓)的练习凯格尔运(yùn )动进一步促进盆(🥒)(pén )底肌(⏲)肉的完全恢复

2剖腹产后如何帮助子宫(gōng )归位防(fá(💻)ng )止内脏下垂

39周4我难(nán )言(🐫)的(🐪)感觉(jiào )的早上(shà(😍)ng )凌晨(😃)五点钟(zhōng )就(👌)醒(xǐng )了是因为(🏾)我(wǒ )是个比较(🔀)懒床(chuá(🖕)ng )的人但(dàn )那天(tiān )就醒的最重要的(🍾)早接着(❣)就(🐗)再也(yě )不想睡了(🈶)索性(🌜)我(wǒ )六点(💔)钟准时起床出(🍈)门(mén )时自己一个人去附近公(👕)园散个步(😃)最后中午十二点尿(😆)尿见(🕤)红自己在(⬛)家吃了(🌋)午饭洗了澡收(🥫)(shōu )拾东西出门时前又喝了杯蜂蜜水下午两点半回(🥔)到医院办手(🕹)续做检查(🈶)三点(📝)半住上院接(🐜)着下午六点多断断(😿)续续有阵(🍋)痛后应该是太(🦊)过(guò )漫长的阵(🕐)痛(😨)时间一直到凌晨三点才开(kāi )到三指开三指的时候最起(💛)码也能(🚔)忍耐大(dà )脑(🌉)也是清醒过来(🍗)的当时自己走着回待产(chǎn )室在里面(miàn )第一(yī )件事(🏤)是跟护士说我要打无痛(tòng )

最终护(🥗)士说麻醉师在(zài )做另(lìng )一(🖨)台手术差不多(duō )要(🏅)半个小(🤷)时才(🤥)(cái )能过(🛥)来(lái )天知道这几十(👒)分钟我是怎摸熬(áo )回(🎥)来的当(dāng )时(shí )巳经痛到连(liá(🕘)n )呼吸(❇)都(dō(🕦)u )在颤抖等麻醉师进(👽)来的时(🐣)候巳经快(👊)四点(🌚)钟了但是(💿)我当(dāng )时(🍰)也(yě )早开到五指(zhǐ )了打完无痛(tò(⛳)ng )并又(yòu )不是一点都(dōu )不痛了只不过(🗒)是确实很(hě(♿)n )快了(🕠)不少又遇到了一个小时(shí )护士(🚷)来全面检(📕)查我宫口(kǒu )就已经(⬆)开(kā(🔓)i )全了凌晨五点(🔡)多进(jìn )了产(😠)房然后再早上六点多(duō(👘) )我儿子(zǐ(🆔) )就阴历(❎)了确实也(yě )侧切了但(🔳)一切都(dōu )比我想像(👋)之中的还得(dé )成(chéng )功了(🎅)(le )

剖产(🐾)经验

我孕前期(qī )的运动量(lià(🏴)ng )还可以我是一直(🐶)应该有在上(🔛)班的但是上下班也是走(zǒ(🚱)u )路(🐇)啊是没(🌋)有坐(🥤)公交(📉)车一天大(🚒)致(🕢)能走七千多步我个(gè )人觉着并(bìng )不是(shì )平(🕘)时走路多就能剖产但应该是可以不(👪)快(🔷)速(sù )产程就是想要(🌾)早去(📷)卸货(huò )的话就多运动应该是极(🏸)大帮助的

剖(🍡)产一定要对自己(jǐ )有信心因(✂)为不仅就是你在努力(lì )再努(🚣)力宝宝也在(zài )只有(🥎)努力的(de )配合(👇)(hé )你要是选择顺了(🍾)(le )就肯定不(🚚)能中途而废意(🏛)(yì )志(zhì )要斩钉截(🚨)铁等以后见到宝宝的那一(yī(💳) )刻一切的疼痛都会消失一干二净(🏧)了剩下(👖)(xià )的(de )唯有(📂)老(🥚)母亲般的微(😺)笑

保持(🚲)好的心(☔)情越是到预(🎿)产(🐖)期越又不能急的(de )心情好才能好(hǎo )吃好睡(🐷)(shuì )母(🎍)子连心等宝(bǎo )宝确(😗)实在肚子里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂(⏹)落

孕(yù(🔆)n )晚期很(hěn )难(🏕)(ná(📺)n )大便干燥(🍥)(zào )我孕(😟)后(hòu )期每天(🚖)晚上(😘)早(👾)上(🔈)(shà(🎈)ng )基本都会空腹(fù(⌛) )喝一(⛽)杯蜂蜜(🏆)水后再去(💤)厕所就特别顺畅到底对自(👰)然分娩有木有(😞)帮助(🐶)仅仅感觉上喝蜂(fēng )蜜水(💮)自(zì )我感觉过于良好

产(🏡)后(🎑)恢复

产后一(📜)定要多(duō )做(zuò )提肛运动坐着坐着随(🏹)时随地都可以不做(🍥)此项运(🅰)动一(yī )来(🌺)(lái )促进身体血液循环可(kě )促进扩约肌(jī )的收(shōu )缩二来(🧚)能够早日可以恢复阴道的紧(jǐn )致细腻我产(🔛)后一段(💛)时(shí )间觉着有阴(👮)吹现象(🐅)但经(🐑)一段时间的锻炼现在也好了很(❔)多了(le )

其次是一定要束缚(🥒)不能让大(🎋)肚子随波逐(🐦)流吧

以(🏖)后再(👧)来讲讲我的恢复(fù )和月子在(🦄)医院住了三(🛢)天就出(chū )院(🔭)手续了又回到家(🧐)(jiā )后开始了我(wǒ(😔) )和宝宝(🛋)坐月子的生活(📙)孩子吃奶和换尿片是我每隔一天(🔋)都(⬛)(dōu )在奇遇的在这里告诫各位(🍉)家务不做(🕓)应该不会(huì )有(yǒu )多(🗨)大影(🕟)响(🎥)因此千万不能急(🎌)(jí )着在孩(😧)子睡(♏)着了后立马去做家务而(ér )是好好休息一下一会儿或(🚛)睡一觉我怀着期待宝宝第八个月的时候我(❤)(wǒ )的体重(❕)就(👤)129斤(🔻)了生了宝宝(🚀)后孩子晚上睡觉(🏛)无聊的时(🏑)候玩玩手机看下头(🗾)条听一个宝妈说有一种产后收腹衣(yī )穿(chuān )着很舒适效果(🚿)也还好(📺)就能(⏭)找到了那个(gè(🛳) )買(🕔)家所了解了一下又是(🧜)纠结啊买不买终于打定主意买了一(🕴)套送来货后(🔪)就(🚌)忙(máng )不迭地挑款式就算是脱(✋)(tuō(👎) )下(🏐)后(🍑)体型马上就变动了肚子上略(🍷)显臃肿(🔃)垮的肉缩紧了肚子又看了看(kàn )崎(🍟)(qí )岖不平了好多第二也是穿上后(📤)所(suǒ )有的腹部(🖌)感觉(jiào )上热热的一个月过来我竟(🛀)(jìng )是(🤗)痩了16斤顿(🦃)时感(🦀)(gǎn )觉也没(méi )花冤枉钱贴身穿也(yě(🧣) )很透(🎲)气性很好干(gàn )脆我穿了2个多(🔭)月肚(dù )子基(jī )本收平(🔓)(píng )了产后140到(😡)现在99斤体重明显下降不个人(🏧)(rén )建议节食和运动和吃节(💍)食(shí )现(👗)在(zà(👰)i )一直坚持两个(gè )月(⏪)母乳健康的(de )灰复了

坐月子42天那绝对(🈸)是不是(🕋)(shì )黄金(🐶)42天(🥢)坐月子(🤼)42天(⤵)只是恢复(fù )元气的42天又是(🌥)保养和完全恢复(🐀)剖腹产(chǎn )伤(😮)口的42天但那(🀄)绝对(🤰)是并非健康减肥的最适合时机如果不是中选择(zé )在(zài )产后42天内健(⏸)康减肥(🚷)不(🍔)(bú )对很(🥠)可(📈)能还反(😒)而会适得其反会(⭕)造(⛳)成决不(👇)可阻一(⏬)阻的(de )损失

一手术之后赶快活(🎚)动

一般剖腹(fù )产后医生都会告(🤖)知(zhī )产妇赶快(kuài )离(🛩)床(chuáng )活(📛)动可(✉)是一(yī )般产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了(🏂)手术(shù )因为他们都不(🍞)积分换(huà(🔓)n )剖腹产手术然后24小(🌦)时就可以在床边稍微走动(dòng )等到身(💋)体有排气的现(🏘)(xiàn )象也就是屁臭(🏌)后(🤙)再就可以不吃了东西了

二(😃)房事和避(bì )孕一般(💸)顺产(chǎn )的产妇夫妻过两性(🆕)生活的时间建议是在生完孩子6周到8周后不(🍆)过现实生(🏅)活中有很多人经(♏)(jīng )过漫长而艰辛的(💼)十(🍒)月怀(🐋)胎(😹)已经等不了(le )了目的是防(♉)止(zhǐ )感染不超过最底最低也得(dé(🐮) )在一个月(🖨)后(hòu )同(📈)房当初我和前妻是忍了两(liǎng )个月(🐿)才同(🌾)(tó(🧘)ng )房的替对自己(jǐ )的老婆负责是为(🆘)防(🏚)止感染(🔤)最好是2月后同房如果(guǒ )是剖腹产那你再等(děng )待(🎅)的时间好是进一步(🌽)(bù )各边

剖(💙)腹(fù )产后(hòu )如果还准备着(🐫)生第2胎需要再等待(dài )的时间(jiān )要比自(👘)然分娩(miǎ(🎬)n )的时间更(🔊)长建议(💩)在一年(nián )然后(hòu )再怀孕假如(🏭)改天打算剖产最好就是是等到两(♉)年(nián )之后(🛰)再(🤤)怀宝宝要是不采取(qǔ )什(shí )么措施避(🌫)孕措施只不过(guò )有过(🛴)什么制(🚛)度过剖腹产(chǎn )人工流产会很巨大的危险因(yīn )为(😑)确(què )保至多也得等自(🕜)(zì )己半年然后再没怀(📇)孕为(😳)好(🎵)

三顺产术后恢复(fù(🏏) )剖(🐩)腹产手术(🦄)然后一共(🍭)不(bú )需要在医院待5到(dào )7天直到(🔢)回到家里很可能依旧会都觉得(👭)(dé(❄) )很疲(pí )劳感再(zài )另外伤口(🏬)的影响都觉(🎨)得站起(qǐ(🔻) )和站(💫)直都比较好难办可(🎅)是(👛)手术恢(🌥)复是(🕟)需要一定的时间在手(🕶)术之前6周之内(nèi )最(🌹)好(hǎo )不要尽(💣)量避免提(🐛)重物也(yě(🔖) )要注(🔠)意护理伤口假如伤口有红(🐯)肿或者留(🤲)液体有可能是感(gǎn )染炎症了必须(xū )以(👮)最快的速度(dù )看医(👥)(yī(♟) )生治疗

四刨腹(🔲)(fù )产的人需(👬)要锻炼身(shēn )体盆底(🦉)肌(jī )群吗

有是人觉(🏥)着剖腹产(🏿)的人导致胎儿在产道因为(🏕)骨盆底肌(jī )和韧带(🔟)比较松弛因为要锻(duà(😷)n )炼(🎫)身体恢(🦏)复盆底肌(🍝)(jī )但是的原因剖(😩)腹(🏦)产是(shì(⛺) )没有(🐏)经(jīng )那(🌠)(nà )个过程(🔑)所以我(🥇)不需要(😤)锻炼盆底肌这样(🌱)的(de )认识(shí(🏽) )是错(cuò(⬛) )误的依旧(jiù )需要锻(duàn )炼骨盆肌肉(🦃)

五(🤝)(wǔ )运(yùn )动量小的保健体操(⬅)(cāo )健(jiàn )康的产(🕍)妇(🎢)在产后68小时即可解决(jué )坐起餐宴(🚥)24小时可翻身活动有病菌(jun1 )感染的或死胎的产妇可延(🕯)后23天以(😼)后以后再下床活动(📫)下了床后开始做产后保健(🔲)操

呼(🌮)吸运动仰卧位(🍩)(wèi )两臂向后伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷(♏)内脏束缚(fù )向上然后(🐺)把呼目的(🏣)是运动腹(fù )部(bù )活动(dòng )内脏

举腿运动仰卧(🕒)位(🏎)两(😘)(liǎ(👂)ng )臂伸直横(héng )放于体侧(🐦)以(yǐ )内腿(tuǐ )轮流上阵举高与身(shēn )体成一直(😵)角目的是可以提高腹(fù )直肌和大(dà )腿肌肉力量挺腹运动仰卧(wò )位(✖)双(🤞)(shuā(❤)ng )膝屈起双足躺(🎵)着放在床上(🍻)高(gāo )抬臀部使身(shē(⤵)n )体重量(🍖)由及双(🌩)足支持目的(de )是增强(😅)腰臀部肌肉力(👭)量

缩肛运(🕑)动仰(yǎng )卧位两膝分(😢)开再轻轻向下缓(👙)缓(⬆)转动同(🎧)(tóng )时快速(🤳)(sù )收缩肛(💵)门然(❕)后把双膝(🍂)分开并放目的是锻练盆底肌肉(ròu )