顺产过程(🥨)中都会(huì )撕裂或(📕)(huò )被侧切吗
会阴(yīn )侧切或(huò )撕(🤳)裂是很多(🍆)宝妈们抹不去的痛很(🚃)多二(èr )胎麻麻估计想到就后怕不已好好(hǎo )想想剖宫产时还得(dé(🕖) )遭这一罪你(🕌)是不是(🕝)在瑟(📬)瑟(🆑)发(🕷)抖了当然(rá(👥)n )也不用什么太担心那因为二胎剖宫(📓)(gōng )产的时候相比而言(yá(🗝)n )侧切或撕裂(🍜)开的机(📍)率(💠)较初产时(🕶)(shí )低比较多但有无自然(rán )撕(🔕)(sī )裂或撕(📞)(sī )裂也肯(kěn )定不能一(yī )概(✌)(gài )而论具体问(💩)题具体分析虽说个体修真(zhēn )者的存在差异
宝宝的(💮)大小假如(🎑)是个巨(⤵)大儿或是(🙂)是相(📑)比而言减小的宝(bǎo )宝软产道(dào )裂伤确实是不可避免的
宝妈的配(🚢)合当然剖产时宝妈的(de )配(pèi )合是很最重要(🙉)的对那些个不配(💨)合的麻(má )麻(👹)并不一定(🏞)需要会阴侧切尽(jìn )量(liàng )的避免(miǎn )不必要(☕)(yào )的(de )会阴直接撕裂
助产人员(🍭)(yuán )的熟(🍹)练度各个助产人员(yuán )的熟练(liàn )度是有区别的些经(jī(🐭)ng )验(yàn )老道的助产(chǎn )士接(🚿)生就两(🏆)个(🚐)字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂(liè )
宝宝宫内(nèi )状况宝宝又出现导(🆙)致缺氧症状胎(tāi )头又(yòu )在(📦)阴道口时必须会阴侧切全速产程要(🎆)是宝宝会出现肩(👼)(jiān )难产或(🎧)产钳助产时往往增强会(😪)阴撕裂的风险
尽(⚓)量外阴清洁可以不使用洁(💏)尔阴及以外(wài )外阴洗(🦍)剂或温开水(🍥)清(👅)洗外阴(yīn )
适量离(lí(🤘) )床活动可(🌰)以能有利恶露排出(🚞)
产后可以不做产后健(🕤)康操促进产后(hò(🎎)u )复旧也(🗑)是(shì )可以系统性的练习凯格尔(❓)(ěr )运动进一步促进(👋)(jìn )盆底(👧)(dǐ )肌肉的完(wán )全(🎚)恢复(🕚)
最(zuì )终护(🐶)士(shì )说麻(🎡)醉师在(zà(🧣)i )做另一台手术差不多要半(📗)(bàn )个小时才(😏)能过(guò )来天知道(🔹)这(⏭)几(jǐ(😴) )十分(🖕)钟我是(shì )怎摸(🦆)熬回来的当时巳经(😱)痛(tò(🔭)ng )到(🍪)连(🚂)呼(🥜)吸(🥑)都(dōu )在(zài )颤抖等麻醉师进(✉)来(lái )的(🤱)(de )时候巳(sì )经快四(sì )点钟了但是我当(❌)(dāng )时也早开到五指了(🦃)打(🥍)完无痛(tòng )并又不是一点都不(📺)(bú )痛了只不过是确实很快了不少又遇到了一个(💼)小时护士(shì )来全面检查我宫口(🎺)就已经开全(quán )了(🆑)凌晨五点多进了(le )产房(🎯)然后(😫)再早(zǎo )上(🥁)(shàng )六(liù )点多我儿子就阴历了(🌫)确(📏)实也(yě )侧(⭕)切了但(🕙)一切(🐵)都比我想像之中的还得(dé )成功(☔)了
剖(📞)产经验
我(wǒ )孕前期的(de )运动量还可以我是(👔)一直应该(🌨)有在上班(🛺)的但是上下(xià(👂) )班也(🔸)是走路啊是没(📮)有(👭)坐公交(🤲)(jiāo )车一天(⛳)大致能走(🔭)七千多步我个人觉(🚤)(jiào )着并(🦀)不是平时走(🐡)路多就能剖(pōu )产但应该是(shì(🐭) )可以不快(kuài )速产程就是想(🛂)要早去(🚂)卸货的话(🏗)就多运动应该是极(📔)大帮(🕒)助的
剖(🍤)产一定要(🚇)对自己有信心因为不仅就是你在(🛩)努(🐧)(nǔ )力再努力宝宝也在只有(🚖)努力的配合你要是选择顺了就肯定不能(🍸)中(🕟)途而废意志要斩(🙀)钉截(🖤)铁等以后见(🉑)到(dào )宝(🦑)宝的那一刻一(🈳)切的(de )疼(téng )痛都会消失(shī )一干二(èr )净了剩下的唯有老母亲(qīn )般的微笑
保持好的心(🔞)情(🦌)越是到(🚪)预产期越又不能急的心情(🍱)好(hǎ(🛌)o )才能好吃好睡母(mǔ )子连(🛀)心等宝宝(🐇)确实在肚子里发育期完全(quán )成熟了才(📦)(cái )会(⏫)瓜熟蒂落(😗)
孕晚期很(🤣)难大(😍)便干燥我孕后(hòu )期每天晚上早上基(jī )本都会(🏝)空腹喝一杯蜂蜜水(👼)后再去厕(cè )所(🔕)就特别顺畅到底对(duì )自然分娩有(🏼)木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自(zì )我感觉过于良(liáng )好
产后(hò(📖)u )恢(🍴)复(🚄)
产(✔)后一定要多做提肛运(yùn )动(🧛)坐着坐(🎅)(zuò )着随时随(😇)地都可以不做(🛄)此项运(🥔)动一来(🦃)促(cù )进(🎣)身体血液(yè )循环可促(cù )进扩约肌的(👖)收缩二来(🎟)能够早日可(🛀)以恢复(🥞)阴(🔪)道的(♊)紧(🔑)(jǐn )致细(📆)(xì )腻我产(chǎn )后一段时间觉(jià(🍂)o )着有阴(yīn )吹现象但经一段时间(😋)(jiān )的(🍍)锻炼(liàn )现在(zài )也好(🔅)了很(🚼)多了
其次是(🏪)一定要束(shù )缚不能让大肚子随波逐流(liú )吧
以(🥌)后再来讲讲我的恢(🎉)复和月子在医院住(📣)了(🕰)三天就出院手续(xù )了又(yòu )回(huí )到家后开始了我和(🕖)宝宝坐月子的生活孩子吃奶和换尿片是(🤹)我(wǒ )每隔一天都在(🉑)奇遇(yù )的在这(⤵)里告诫(jiè )各位(🔏)家务不做(zuò )应该(🔊)不会(🏩)有(yǒu )多大影响因此千万不能急着(🈳)在孩子睡着了后(🥂)立马去(📺)做家(🕶)务而是(🐌)好好休(🌁)息(🗂)一下一(🔼)会儿或睡(🏁)一觉(jiào )我怀着期待宝宝第八个(🐚)月的时候我(💩)的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚(🍧)(wǎn )上(🅱)睡(🏧)觉无(🦖)聊的时候(👹)玩玩手机看下(🤞)头条听(📴)一个宝(🔃)妈说有(yǒu )一种产后(hò(💭)u )收腹(🌫)衣穿着(😚)很舒适效果也还(🖤)好就(jiù(🚇) )能找(🍮)到了那个(📨)買家所了解了一下又是(🏆)纠(🍩)结啊(ā )买(😃)不买终于(yú )打定主意(yì(🚼) )买了一套(📋)送来货后就忙不迭(😁)地挑款(🙂)式就算(😍)是脱(tuō(👃) )下后(🚎)体型(xíng )马上就变动了(le )肚子上(💳)略(luè )显臃(yō(😑)ng )肿垮(kuǎ )的肉缩紧了肚子又看(kàn )了看崎岖不平了好多第二(è(🥀)r )也是穿上后所(🐃)有的腹部感觉上热热的(de )一(💸)个月过来(lái )我竟是(📓)痩了16斤顿时感觉(🌬)也没花冤枉钱贴身穿也很透(tòu )气性(xìng )很好干脆我穿了(👗)2个多月肚子基(💰)本收平了产后140到现在99斤体重明(míng )显(💩)下降不个人建议节食和运动和吃节食(⏫)现在一直坚持两个(👃)(gè(🙌) )月母乳(🏤)健康的灰(huī )复了
坐月(🖱)子42天(tiā(🚷)n )那绝对是不是黄(🌇)金42天坐月(yuè )子(🆑)42天只是恢(♋)(huī )复元(🔦)气的42天又是保(🖤)养(📰)和完(wán )全恢复剖(pōu )腹(🐰)产伤(🎮)口(🚐)的42天但那绝对是(shì )并非健康减肥(féi )的最适(🔡)合时机如(🗞)果不是中选(🤠)择在产后42天内(🙉)健康减(🗝)肥(🆙)不对(🗞)很可能(💀)还(há(💀)i )反(☔)而(🐭)(ér )会适得其反会(huì )造(🔇)成(chéng )决不可阻(zǔ )一阻的损失
一(🗂)手术之后赶快活(huó )动
一般剖腹产后(hòu )医生都会(👺)告知产妇赶快离床活动可(🐐)是一(yī )般(🏗)产妇(fù )或是家属都害(🆔)怕(🐙)毕竟(🚫)刚(👺)刚动了手(😨)术因(🚆)为他们都不积分换剖腹产手术然后24小时就(jiù )可以(🚊)在床边(➗)(biān )稍微走动(🥂)(dò(🎿)ng )等(🥛)到身体有排气的现象也(🌶)就是(shì )屁(♟)臭后(🌷)再就可以(🧜)不吃了东西了
二房事和避孕一般顺(🖼)(shùn )产的产妇夫(💱)妻(qī )过两性生活(🧤)的(⏪)时间(jiān )建议是在生完孩子6周到8周(🐊)后不过(🔙)现(xià(😵)n )实生活(🔩)中(zhōng )有很(hěn )多人经过漫长(🙉)而艰辛的十月怀(👱)胎已经等不了了目的(de )是防止感(💒)染(rǎn )不超过(⏪)最底最(zuì )低(🎡)(dī )也得(🤓)在(🍡)(zài )一个(🎧)月后同房当初我和前妻是(shì )忍了两个(gè(🦂) )月才同(🤧)房的替(🎀)对自己的老婆负(📜)责是为防止(📳)感染(rǎn )最好是2月(🐰)后同房如(🕒)果是剖腹产那你再等待的时间好是(🙀)进一步(bù )各边(👯)
剖腹(🕢)产后如果还准备着(❤)生(🛹)第2胎需(👟)要再(📣)等待的(🤵)时间要比自(🔔)然分娩的时间更长建议在(🏽)一年然后(💥)再怀孕假(📢)如改天打算剖(🍡)产最好(hǎo )就(🏌)是(🔉)(shì )是等(dě(🧘)ng )到(📽)两年之后(hòu )再怀宝宝(💛)要(♌)是不采取什(🌠)么措施避(bì(🎢) )孕(🕣)措施只不过有过什么制度过剖腹产人工流产会很巨(🍘)大的危险因为确保至多也得等自己半年然后再(zài )没怀孕为好(hǎ(🐘)o )
三(🔻)(sā(🅾)n )顺产术后恢复剖腹产手术然后一(yī )共不需(🎴)要在医院待5到7天直(🦍)到回到(😡)家里很可(kě )能(néng )依旧(jiù(🖊) )会都觉得很疲劳感再(zài )另外伤口(kǒ(👕)u )的影响都(dōu )觉得站起和(hé )站直都比(bǐ )较好难办(📧)可(🚼)(kě )是手术恢复是需(xū )要一定的(✳)时间在手术之前6周(🧝)之内最好(hǎo )不(🥤)要尽(🎠)量避免(miǎn )提重物(🥏)也要注(⛱)(zhù )意护理伤口假如伤口有红肿(🍵)或(huò )者(zhě )留液(🈷)体有可能(🛴)是感(🚀)染炎症了必须(xū )以最(💷)快的速(👝)度看医生(🤜)治疗
四(sì )刨腹产(🏀)的人需要锻炼身体(tǐ )盆底肌群吗
有(yǒu )是人觉着剖腹(fù )产的人(🤧)导致胎(tāi )儿在产道因为(wéi )骨盆(pén )底(👟)肌和韧带比较松弛因为(wéi )要锻炼身体恢复盆(pén )底肌但是的原因剖腹产是(shì(🏴) )没有经那个(gè )过程所以我不需要锻炼(🎫)(liàn )盆底肌这(🐁)样的(de )认识是错(🚔)误的依旧需要(🆓)锻炼骨(📒)盆肌肉
五运动量小的保健体操健康的(📈)(de )产(chǎn )妇(🎙)在产后68小时即可解决(jué )坐起餐宴24小时(shí )可翻身活动有病菌感染的或死(🎌)胎(🐵)的产(🏍)妇可延后(hòu )23天以后以(yǐ )后再(🦔)下床活动(dòng )下了(🐫)床后(hòu )开始做(⏸)产后(🕯)保健(jià(🔥)n )操
呼吸(xī )运(🔅)动仰卧位两臂向后(🤬)伸展装在体侧探吸(🎖)气使(🚣)腹(fù(🍼) )壁坍陷内脏(👇)束缚向(xiàng )上然后把呼目的是(shì )运(🚦)动(dòng )腹部活动内脏
举(jǔ )腿运动仰卧位两臂伸(⏫)直横放(fàng )于(📙)体(🔷)侧以内(nèi )腿(😌)轮(lún )流上阵举高与(🐨)身体成(chéng )一直(zhí )角(🕕)目的(♌)是可(📞)以提高(📰)腹直肌(🛰)和(🚣)大腿(tuǐ )肌(🍇)肉力量挺(🈸)腹运动(dò(🌴)ng )仰(yǎ(➕)ng )卧(🍰)位双膝屈(🐌)起双足躺着放(🐧)在床上高抬(💾)臀部使身(🌫)体(🌅)重量由及双(shuāng )足支持目的是增强腰臀部肌肉(🏚)力量
缩肛运动仰卧(⛺)位两膝分开再轻(😓)轻向(🎳)下(xià )缓缓转(🐉)动同(🏊)(tóng )时(🔅)快速(sù )收缩(🚾)肛门(🦉)然后把双(🍏)膝分开(🐞)并放目的(de )是锻练盆底肌肉