乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
(🔂)有(😨)什么(me )科学依据能证明(👴)李小龙中(😝)国功(gōng )夫的(🏯)破坏(huài )
以其(qí )标志性(xìng )动作垫步侧踢把一个一袭护甲的200磅壮汉踢飞了20米(🌑)没(méi )入游泳池中美国(guó )不权威杂志黑(🐐)带曾经的新闻(💌)(wé(🐄)n )过这件事至多明确一点杂志上登的数据就是22875米当时是(shì )在一个游(yóu )泳池旁边李(🐚)小龙退(tuì )后仅(🧓)几步(🥉)一个垫步侧踢就把对(duì )方(fā(🥔)ng )踢入水里以(🧖)前我也不我相信不过以(🕶)李小龙的身手(shǒu )速度(dù )再加体(👌)重猛(🦌)(měng )踢(tī(👴) )估计能产(🎐)生这些(xiē )效(xiào )果再者当时被踢(tī )飞的(㊙)人(🌶)(rén )做(📪)的(🍎)(de )是(🚭)平抛运动并不是在水平面上结束(⬇)这一动作并且增强了可能(🏉)性李小龙在(🚟)体能上倒是(🧘)有(yǒu )过(guò )人之(zhī )处在毅力有爱国这方(🚍)面很值得你去爱我们去(🏑)学习
1以(🎲)其130余(📚)磅的体(tǐ(🍫) )重(chóng )劈(🎁)出了350磅的沉(🚞)拳
2用(📡)二节棍轰出了(le )1600磅的力量
3以(👄)(yǐ )其招牌手势垫(🚱)(diàn )步侧踢把一个一(🧜)名身穿护甲(🏩)(jiǎ )的200磅
壮汉踢飞了20米落入游泳池中
4把(💡)345公斤的杠铃直臂(🚷)水(🔤)平前伸收起(qǐ )在伸出(chū(🛎) )右手绝对静止控帛20秒
5把563公斤(🙆)的杠(gàng )铃平(píng )伸并停(✨)留半刻
6一手持32公斤哑铃水平前接一个反(fǎn )身(✴)后摆再侧举至肩部(🎼)并(bì(🕟)ng )要坚持(chí )数(🍼)秒
7随意地(dì )把手指再(👁)插入一罐未开封的(🍪)(de )可口可(🕡)乐
8用(✅)(yòng )侧踹把一只45十公斤(😯)的(🍩)沙袋踢破
9把(bǎ(🌺) )约(yuē )135公斤(jīn )的(🐁)麻袋踢到总共一层(👃)房子的高度(🔐)
李小龙的个人健身绝对机密
求知(🧖)(zhī )若渴
李小龙马上收藏(👽)点了全部(🌫)也能找(zhǎo )到的健(jiàn )康和健美运动杂(zá )志(zhì )以(🥠)及乔韦德(😯)的美国先生和健美者与力量他把这些杂志能变现部分(🚰)衣服(fú )裁(cái )剪下了并整理一番需(xū )要保(bǎo )存好在洛杉矶时他如果一有空就逛各书店(🏗)寻(🕑)找风健美杂志他所积攒到的(de )有从本世纪(jì )初到60年代的各种各样(✒)的(🌗)力量天天练习杂(🏁)志的书籍他对这方面(😙)知识的(🏭)渴(kě(🚼) )望几乎(hū )到了(le )发疯的程(🌫)度从那时(shí(🗯) )候(hò(🌇)u )一直(zhí(🌔) )到(⬜)1973年病故李小(xiǎ(🔃)o )龙积聚了大量的(🏕)或(🎌)者(zhě )哲学武术的书籍另(🦋)有约400册或者健身健(🐺)美运(yùn )动(🧔)训(xùn )练学营养(yǎng )学和举午等方面的书籍(🏖)他细细的看努力专研(yán )把其中本身(shēn )价值部分徒(🏎)手(🚔)画并在(🛃)空白处标明
训练(➕)计(🐘)划
经(jīng )钻(🐰)研大(🐆)量资料和信息李小龙汇编(🍾)了一套(tà(🏣)o )适合(✂)自己并(bìng )能最(🦋)大程度地发展起来力量又相对于不会增长体重的训练(liàn )计划除(🎶)了每个(🛫)星(🌯)期天3次的训练内容恢复手段和(😱)营(✉)养等尤其是把素质练习和武功天天练(🗓)习有机地加(🍲)强起来令其本(běn )已很高深的武(❕)功升华(🥓)(huá(👏) )至几乎完(🚶)美(mě(🏌)i )的艺术品程度可是相关证明(mí(📤)ng )那样(🌍)做的效果(🥂)是骇(❤)人的(🌄)
李(🙉)小龙安排好(📢)(hǎ(🕯)o )了的力(🕗)量训(xù(🛅)n )练比(bǐ )重很小仿若要把(bǎ )死去的时间阻(🌛)一(🚺)阻出去但(🍜)改变过去对(♐)力(lì )量训(🌥)练的看法很(hěn )显然他分出受(shò(🚑)u )益颇深并把这计划(🧝)修(xiū(🕸) )炼之法(fǎ )给最常来馆(🔁)(guǎn )训(xùn )练(liàn )的学生之一卡里姆阿(ā(🌛) )布(🎷)杜(🚑)尔贾巴尔贾巴尔曾(📭)对肌肉与健(🔎)美杂(zá )志记者说布鲁斯是(🚄)在(🏯)1970年(❔)夏让(ràng )我进(🌊)行(háng )力量(🌑)练习(xí(🎡) )的(de )那是星期(🔹)13次的(👘)计(🕴)划大多数(💄)内容是布鲁斯经常会练习练习的只不过我当时只有(yǒ(🍽)u )做每(🐛)(měi )项两组各12次可是它确(què(💈) )实(🐟)是比较(🕉)有效
李小龙(lóng )对力(😊)量练习根本就是到了狂(kuáng )暴地步据伊鲁(lǔ )山度回忆除星期13次力量练习(🕣)外李小龙还在(🛒)(zài )武功(🚟)练习(xí )中(🐃)渗入很多几乎一样的练习他(🦖)说李小龙在(zà(😈)i )武(wǔ )功练习练习常持(chí )着哑(yǎ )铃(📛)接(🚘)(jiē )受拳(🚴)击练(😗)习你每(🏽)次练习练(liàn )习进行12组每(měi )组100次双手各持1234567和10磅哑铃(🐋)参与金字(🐣)塔形递增(😹)6组然(🏯)后再(zài )再依次趋于(🌷)(yú(📶) )零重(👌)量通过6组拳击我模仿李曾让(ràng )我和他一(yī )起练过一次哇(wa )练(liàn )习后三角肌和手臂是会(🈁)如(👑)此(cǐ )酸胀(zhàng )但不仅仅(⛔)这(👼)些李小龙在那三(sān )天(tiān )的力量训练日和未不(bú )负重练功其他(tā(🏖) )时(shí )间(jiā(🐃)n )里是会用哑铃发泄没有(yǒu )了能量他是那副哑铃琳达道他(💯)从来(🕍)不趁着当电视里有拳击赛时他(🌭)你(nǐ )经常是边吃边(biā(😷)n )持铃(⭐)我模仿即(🚭)使是在(🖨)看点(diǎn )书(shū )时也是一只手手里书而另(🤳)一只(zhī )手(🔺)做着哑铃练(🥜)习实在觉得(📷)不可思议
天(💥)生(shēng )神力的(de )前臂
李小龙而且特别(🔷)注重前臂训练以可以(🙉)提高他(👣)的(de )握力和击拳力量他的妻子(😿)(zǐ )琳达说他对前(🛍)臂练(🏬)习(💴)练习甚至入迷的地步如果能(néng )有人常规完全没有一(🧠)种(💊)新的前臂(bì )再练习方法(🚪)他一定要想个办法得到它(👵)他(tā )甚(☕)至于(yú )让(ràng )他的(de )一位在旧(jiù )金(🥏)山(shān )的老朋友李(lǐ )鸿新(🛷)给他能制造几种握(🔸)力去练(📵)习器李鸿(hóng )新说小龙经常把设(🕥)计草(cǎ(♉)o )图给我然后再让我遵循(🔐)要求和规格去能(🥘)(néng )完成不过(guò )我也不傻(🤗)他(tā )笑了笑后紧接着说(shuō )我(wǒ )明白(bái )小(🏽)(xiǎo )龙电脑设(shè )计(jì )的那些器械(✂)对练习练习肌肉是(shì )很有效的所以才我并(🌺)不一(yī(🐨) )定给寄一个的(📟)同时也留(🖊)一个在家自己练鲍(📻)勃(💄)沃尔是李小龙的另(🎩)(lìng )一位(😞)朋友他还(hái )在李(lǐ(💏) )小龙(💊)出演的猛(měng )龙过江龙争虎斗死(sǐ )亡游戏等(🧘)3部影片中扮演的角色过角色他说李(lǐ )小龙(🍌)(lóng )力气惊(🤽)人的(de )前臂在他的功(gōng )夫(fū )中抢走(zǒ(🌀)u )很主(🐢)体形象(xiàng )的位置他(tā )说布鲁斯的(de )前臂(🏼)和身体的比(📉)例是(🐳)我仅见的人中最(📌)大的他不仅仅前(🗾)臂(🎖)十(♒)分普遍(biàn )富裕但(dàn )还占据一双铁拳和十只钢(gāng )指那(nà )绝对是实在太可怕(pà(🏓) )地了(le )奥林匹亚健(jiàn )美(😂)先生(🙅)多里安耶茨(🔑)(cí )这样(🕶)的评(✝)价李(😚)小龙他混身肌肉是极(🤺)为(wéi )非(fēi )常结实刺出的力量是极为的可怕地他(tā )是一个令人不可置(🤣)信(😚)的人李小龙的拳头(tó(🏟)u )是令人胆寒的他曾(céng )将一(🏝)个由钢丝(💄)条编制的(🛴)头盔击了个坑而那(👌)个头盔当然了已(yǐ )经承受住了好几(📀)次砸击
1965年李小龙(🔒)(lóng )在(zài )哥伦(🕊)比(🎮)(bǐ )亚广播公司的(🐇)最新出电(dià(🔯)n )视剧青蜂侠中扮演的角色二号男主角加(jiā )藤时与(🍶)青蜂(🖱)侠(✉)的(de )扮演者好莱坞(🚪)影视(🥐)明星范威廉姆斯成了(🍣)(le )好朋友两(🎿)人都占(✳)据粗长的前臂但全面的胜(shè(😋)ng )利的完全(🕸)不同李小龙(🌃)是通过(guò )练功有目的的训练获得而(🚈)(ér )后(🐿)者则通过多年骑野牛的竞技表演和越(🆘)野摩托而(🏥)勤练这位身高186米6英尺1英(🆘)寸体重9550公(⌚)(gō(🖋)ng )斤210磅(📣)的大汉(⏺)是当时惟一能和李小龙掰手腕(👴)正(🌞)面交锋的(💝)人(🎲)现(🔓)在想起了(⏲)这些个事来他还不好意地说(🐐)(shuō )他李实在难以相(🍢)信(xìn )我们与不(🚩)是一个级别(🤸)的较量我远远超(💡)过他40磅可是他(♿)的前臂(🌝)是我所见等同于体重的(🚔)人(rén )中最粗壮的李小(🌿)龙在掰手腕比赛中我总是(🛀)取得胜(🌇)利
据赫(🌿)伯(🥣)杰(🌒)克森一段回(huí )忆说李曾玩笑说准备好(🌭)当(🥃)此项(🚽)目世界冠军李另一(🌋)位好(♐)朋(♈)友(yǒu )木村武之(🕳)说你要是(shì )抓着李的前臂觉得竟像扣住了一根坚(jiān )硬(yì(🕊)ng )的(👹)棒球棒李(🛬)小龙每隔一(😝)(yī )天只要能(🍮)坚持天(🐃)天练习前臂(bì )他(🙋)怀(🚈)疑前臂的密度(dù(🎅) )很大(dà )因(yī(🆕)n )此(cǐ )要每隔一(🦈)天给了它们一定量的刺激(jī )才能够(🕋)健(jiàn )壮范威廉姆(mǔ(🐯) )斯一些回(🕞)(huí(📌) )忆(🗻)(yì )说布鲁斯那时(shí )我总是开车不带(dài )齐琳达和布兰顿李国豪(🤟)到(dào )我家度周末即使(🦐)来我这里他也叮(dīng )咛去练习时(shí )总衣袋(dài )跟着再练习专用小玩(👇)意(🔧)他绝(💐)不沾烟酒是名(🌃)(míng )完全洁(jié(🕞) )身自好(hǎo )很(hěn )还(🥀)好的人当我(🧖)在他死(😡)前约一个月看见他们时他看上去(qù )还真棒极了(le )身(🤬)体(🚘)上看上去像(🏚)岩石一(yī )样的坚(jiān )硬他说布鲁斯(🌂)很谦让我(🕡)如(🕠)(rú )果我们在一起气氛是会(💵)亢奋(🚠)(fèn )下(xià(🚎) )来他(tā(🛺) )还(👕)你经常你别当真有(🥣)一(🦗)次他将一(⏰)张粘贴物粘在(zà(💗)i )我车子后(hòu )窗上面写着青(💥)蜂侠保护此车(chē )当电视连续(⛅)剧青蜂侠播(🤜)出后李小龙名声大震(🐖)他训练十分勤奋刻苦并(👊)如何修改了计(jì(🙎) )划的(🍍)部分内容增加了器械重量增加了次数并在(👪)每(📬)项(📧)练习(🍻)中相对应提高(🍄)两组(zǔ )练习无法置(🧠)信(xìn )的力量
李(🐄)小龙的力量素质是(🕹)不俗(🐇)的据(jù )被称美国(🛤)(guó )跆拳道之父的李俊久所述(shù )他曾和李小(xiǎo )龙交过手深深被李小龙(lóng )的武(🎽)功速度力量(liàng )所称霸他说李(lǐ )小(🧘)龙还真天才(⛏)人(👊)物我从来都没有(🖨)见到过会如此健壮的人他这个可以(🕚)单手(🥞)(shǒu )用一只食指来(🔫)做深蹲而(ér )我用四个指头(🏷)(tóu )撑(chē(❇)ng )都(dōu )很(😳)(hěn )沉重曾是李(lǐ )小龙(🥠)徒弟的223米(🦗)(mǐ )高的大个(🕡)(gè )子篮(lán )球(qiú )运动员卡里姆阿布杜尔贾巴尔(⚽)(ěr )一段回(🏁)忆(🈳)说李(🔻)相当灵活精明强干他老是速度不光快动作(zuò )像猫(māo )一样耐力李(lǐ )还独(📼)特创新了一种(🈲)他(⛪)一般称升旗的下(✒)腹肌(jī )练(🎙)(lià(💺)n )习方法70年(🥠)代传统日式(😗)自(⏱)由(🏥)搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过(🌶)李小龙为师乔(😩)回忆(🐠)说通(🙅)过李的身体和体重而言他具备(🗿)了(📫)令人不敢相信的(💸)力量他是(💞)可(kě(👯) )以把343公斤重的杠铃直臂水(⏹)平前伸(shēn )收起再伸出静止在锁住控20秒钟这(🤩)对一名体重62公斤的人而言(🎞)是太(🍬)(tà(🗿)i )不可思(sī )议(yì(🍳) )的除非(🚾)一个903公斤重(🏃)的人都(🆘)未必(Ⓜ)会做能(🏑)(néng )够得到而伊(🚃)鲁山度(dù )说(shuō(🔚) )的比这更玄(📬)他(🔹)说曾(céng )目睹(🚁)李把563公(🍐)斤的(㊙)杠铃水平前举(jǔ )并仅仅片刻李(🕴)小龙在美(🉑)(měi )国(guó )的第(⛹)一个徒弟(🚂)杰西(🕜)格洛弗(fú )也回忆说师(shī )傅(🌄)偶尔会(📝)做(💈)这样(🎀)一种练(liàn )习一手持323公斤哑铃水平前举接一个(⏪)欺身后(hòu )摆(🧥)接着呈侧举至肩部水(shuǐ )平(píng )并(🈁)一定要坚(💡)持数秒这(zhè(➰) )重量(🤓)对一般人提(🎄)摆尚(💄)有困难不要(😋)说做动作了(le )
况且李小龙有(yǒu )很(😬)多小(🐏)绝活(🏍)如(⌛)可以不随意地把手指插进一罐(guàn )未开封的可口可乐或是一个侧踹(⛎)使一(💖)只45十公斤的(🀄)沙袋裂开(⛽)美国比较著名柔术大(💢)师威利杰伊WellyJay回忆说他最后(📐)一(💞)次看见了李小龙是(shì )李小龙搬去(💲)好莱坞时那时(💧)李刚刚把家(jiā )从卡佛城搬到洛杉矶贝尔(🚁)空港在(🚄)李(🚧)小龙新家(🐳)的院内(❌)横(héng )挂有(🕹)两只(🦀)(zhī )太严(😮)重的沙袋最少1353公斤重我(wǒ )甚至(🎒)都移住(👖)不动它但(🙃)(dàn )李对我说(🦏)嗨威利看着远处随即他就(jiù )飞起(💕)一(yī )脚(🦓)把它踢(🔭)悠得老高完全碰(🥪)(pèng )到(dào )天(📷)花板接着又(yòu )狠狠弹回来(lá(✒)i )了李小龙的力量(🌔)真够慑人心(🥙)魄无(📺)法置信(🌧)
李小龙的绝招(zhā(⚫)o )也有他的寸拳(quá(👍)n )他的寸(🐃)劲(🕰)可将一名体重45公斤以内的人轰出非常(chá(🔴)ng )一段距离泛(⤴)美柔(👀)道冠军(jun1 )海沃(👘)德小本(🚰)曾切(qiē )磋一番过这(🥏)样的(🚮)拳(🤦)(quá(💪)n )的滋味每(měi )当一提(🐅)起这件事他就(🎞)不以为然伤感(💱)的歌地说怎摸也想不到李的(🕗)拳头竟这般很厉害当时(🔄)他从后面(miàn )紧(jǐn )紧抱(bào )住李以为(🚝)李无法动(dòng )弹不了(🤶)没有想到(➖)李只身体颤抖了(🐙)一(💪)下(🌌)身体回(📋)过(🍛)头来(👿)是一拳小本(běn )只都觉(🐕)得自己飞行一段(duàn )后撞到墙上再被(㊗)摔(🌰)倒(dǎ(🥡)o )在地上就这一拳使(🏺)小(📤)本仰躺很久才(🚐)可以恢复和(💼)李(🏡)小(🍤)龙同(🤤)时期的武林高手一谈到(🏹)李都有一种恐惧感特别是李小龙的速度他们同盟协(📔)议的感觉(jiào )是发现到李小龙(🏗)无(wú )比(bǐ )地快并(🎬)也能当初查觉对手意图(tú )即使是和对手同时进(👅)攻都(🎃)是李先击(📮)中他对(🦕)方(🛌)李(lǐ )小龙的另(🌂)一(✝)名徒(➿)弟格伦是(shì(🥩) )这样评价他师傅的(💎)布(📸)鲁斯的全盛期得(👅)象麦克尔乔(qiáo )丹(dān )和(🛤)默罕默德阿里一样(yàng )称雄称(🤭)(chēng )霸(bà )于自己的领域(yù )又不是别(bié )人不行的话完全是他真(🗽)的太出色了
铁人李(lǐ(📛) )小龙的第一(⏰)步计划
即(jí )便李(🏺)小(🤡)龙更(🏚)具超乎(hū )常人的素质天赋(🐆)但他仍然很(🍧)崇(📘)拜具高(💵)(gāo )相象不俗素质的(de )选手他曾一段(😿)(duàn )文字特训不仅(🐑)仅能(🚷)想提高体(📦)能但(🎗)能注(😽)意培(🍔)养(🔓)(yǎng )精(🍀)神和感情(🐵)它必须智力(lì )和天赋的高度加强才能达到完美境界摘自李(lǐ )小龙遗著(🈲)截拳道之道从生理学(xué )的角(🔮)度讲(🐶)强大(dà )的(📩)(de )力量(🛁)来(🐂)源于肌纤维的(😮)增(😗)粗和神经系统的一定高度完善(shàn )李小(🏯)(xiǎo )龙的妻子琳达说布鲁斯死后有抽(chō(🆔)u )取健美明星(xīng )图片和(🎡)资料的(➗)嗜好3个(👁)坦克师拉(🃏)里斯科(kē )特大卫德(🙏)雷珀和当(dāng )时还不太为人所知的年轻小(🚗)(xiǎo )伙子阿诺德施瓦辛(xīn )格(🐺)在收(♋)集(jí )过(💶)程中李(😋)小龙把(🎅)那些世界著名选手更适合自(💇)己(jǐ )的训练内(➡)容和计(📔)划(🍈)布料裁剪下了并剪切粘贴到拿来(🥕)的(💏)笔记本(💿)上伊(💉)鲁(lǔ )山(shān )度(🚘)(dù(🕳) )一段回忆(🍇)说布鲁斯你每次回(huí )中(🏼)国(👔)城(😷)的(🍧)(de )武馆时(🎄)都(dōu )带到一大堆从外面买来的健美杂志接着之(🛸)中飞(⚡)出精(jīng )选都结(⏩)束了完了对我说丹这三个伙计都说这(📦)(zhè(⛰) )是(😬)发展肌(jī )肉线(🦋)条(🗂)清晰度的适宜(💧)方(⭕)法那绝对(🍞)是(🥙)(shì )是太棒(🤺)了然后(hòu )再他变会(huì )亲自来去想体验这应(yīng )该是李(lǐ )小(🚬)龙在(zà(🎳)i )1969年时的状态(🤵)但他是怎(🆎)么对健美和力量(🕳)训(xù(🔧)n )练(😅)感兴趣(qù )的东西呢一种(🍐)(zhǒng )推(📚)测很(🐨)可能(néng )是他(🙋)和严镜海在加州奥克兰认识后受严的影(⛱)响肝胆火旺严镜海有(yǒu )很多背景和关系(🥍)他曾(🍞)和(📌)当时很著名(🦈)(míng )健(🌍)美(✉)选手(🈺)史蒂夫(fū(🐁) )里夫斯克兰茜罗斯杰(〰)克拉兰以及日本最(❗)著名举重运动(🚈)员奥运会冠军汤米片岗一起(🦔)特训了很长时间不过(📙)积累了极为丰富的训练方法在李小龙和琳(🛋)达订婚(🥗)后不(🚬)久他们(🕳)由西雅图搬来奥(ào )克兰和严(yán )镜海一家(jiā )住在(🌷)(zài )一(🧙)起所以才李小龙有(yǒu )机会和严镜海一(👥)起去练(liàn )习
但李小(📤)龙传(🕒)的(🛅)c语言设计者来自纽(niǔ )约的乔治泰恩(ēn )说布鲁斯在遇到严(yán )镜海前(qián )几年(🏊)在(⬜)香港(🎇)时就有力(lì )量去练习(🔤)的记录和裸露上身(shēn )肌肉的(de )照片据泰恩(🍇)(ēn )的(de )资料(✔)李(📶)小龙的大姐(jiě )李秋源有一次(😺)将她(tā )男朋友罗伯(bó )特陈送(sòng )回家陈是一名健美运动员身(👑)体很强健虽说李(🦋)小龙立剪要(yào )前往他的(💴)出生(♈)地美国但(dàn )他对陈说(🚝)(shuō )以后(🥂)回香港再安排(👮)好了和他一起特(tè )训无(🍟)论谁(👞)是李小龙首(❓)位健美(měi )启(🔇)蒙者(🍒)全部李小龙传记(🖤)作者(🏩)都一致认(🔻)为李小龙在1965年几年前大多并且力量练习(xí )他(🅾)当时(shí(💲) )通常还是去(⛱)练习(xí )咏(yǒ(🥍)ng )春(chū(🦓)n )拳等(📜)中国悠(yōu )久的传统功(🥖)夫杰西格(📿)(gé )洛弗(🅰)回忆中说(shuō )布鲁斯18岁时(🤰)可到(📺)达西雅图他的训练唯(wéi )有撞击柚(🌰)木制作的(de )模仿靶一些(xiē )单(🌼)双杠(gàng )天天练习(🍔)健(🏒)美操和柔(ró(👪)u )韧练习(🛠)但过了不久布鲁斯(🔋)就(jiù )有一些力量练习练(lià(🕓)n )习如(🚷)(rú )拉(🛳)(lā )负重(chóng )行走(🔞)滑轮和用短(duǎn )棒绳(🌙)系3040千(qiān )克哑铃参与卷腕天天(🥞)练习前(🚘)臂(🛡)格洛弗还回答说布鲁斯而且注重实际关节无氧训练只不过怀疑要前蹬(dē(💞)ng )首先(🏚)要使(🖋)关节(jiē )强壮(🐁)并传达击(🍡)打时(🗺)(shí )所迸发而出的极为强大力量
转(🗃)折(shé )点
这个看(🎷)似简(😃)单但(📰)他有效的力量天天练习加强武术功夫(fū )的训练也(yě )让李(lǐ )小龙在(🔍)60年代初就已小(🥥)有名声但一直到了1964年他才绝无(🅰)可能(néng )对(duì )力量和别的素(🗃)质的理(lǐ )解更(gè(🦒)ng )加深(shēn )入(🐴)因(🎮)为他一(yī )直(zhí )是在(zài )旧金山他(tā )的武(wǔ )馆(guǎn )亲传武(wǔ )艺在1964年下(xià )半年他迫不得已地卷入其中一场(📛)对他(🌤)身心具备强(🦖)大惊撼力的(🛌)大比武虚空(🦖)之中(zhōng )那是当李(lǐ )小龙正准(🕠)备向他的学(🌬)生(🏧)传艺时门突然之间被(bè(🗂)i )一(🗜)伙(huǒ )人一脚踢开(💃)冲进来的(🌟)是(shì )几个中(zhō(🗓)ng )国武术高(♒)手他们(🦌)是当(😪)地中(✨)(zhō(🙀)ng )国社团(🎰)的代表(biǎo )据琳达说(⛅)(shuō )当时(👐)她正好(⬛)在内并怀(👫)有他们的后代李国豪8个月的身孕这个代(dài )表走过去李小龙面前给了他(tā )一(🏊)个之(🌶)后能牒要么(🎩)开始向非东方人传武要嘛和我们比武(👮)会
我来教任(rèn )何想学的人(rén )李(🕺)小(📡)龙(🎸)解释说(🚇)我(wǒ )毫不(🦂)在(🎚)(zài )意他们的肤色只要怀(🔙)(huái )有真诚我就教当(🎞)时布鲁斯的学生除开了联合国以(yǐ )外国(guó )家(😶)的(🌯)人除了(le )了世界上(🥇)不同种族和信仰(🛋)的人可是1964年在旧(🔔)金山的中(zhōng )国城把中国武术的秘(🤕)(mì )密(🔇)修(xiū )炼之法给西方人在当地(dì )华(🕑)人武术社(🎴)(shè(👆) )团被认为(🏟)是(👠)一(🥝)种背叛行为双方的态度很肯定地会造成(📎)一场(🐥)比(bǐ )武会(⏭)在又开始前那些个中国武术高手曾说过李最好(🕍)(hǎ(🤱)o )是关掉(👡)这所(🐳)所馆否则
据那些(xiē )个了(le )解和曾与李(🌓)小龙(🍋)训练训(😡)练过的人(rén )说李小(xiǎ(🐏)o )龙是(🆗)有名(míng )的火(🏧)(huǒ )爆性(👼)不曾受(😀)(shò(🥋)u )过试练(lià(⏺)n )或愚弄果见(🏰)他缓缓地戴(👙)上(🕝)手套操(cāo )纵一下(🤴)情(📦)绪在一阵(🚙)如此(cǐ )激(📺)烈的交手就把那位与他比(bǐ )武会(🔄)的功夫高手打(🌿)跑了尽(🆚)管李小龙(lóng )功(gōng )夫征(zhēng )服大陆了挑战者但在这场较量中他的体(tǐ )能消耗比较大琳达(☔)回忆说(shuō(🗜) )布鲁斯当时(shí )实在(🤸)累极了他认为(😃)这次较量的时间(🚦)不应该(🚲)这(🏩)样长(zhǎng )是而自己(🌹)(jǐ(🔔) )杀伤力还(🍦)不够(gòu )功能(✅)失(shī )常他当时真够(gòu )难过极了通过这(zhè )次搏斗以至于李小龙见过到能够的武功不只是一招一势的(🐩)拳脚但(🥎)还必须应具(👷)备超人的(👌)体能与(yǔ )力量素质他把接下来事(🌑)件看成是(😗)是一个起(📲)点这(❤)一世结束后他(👾)更一类积攒和闷(⏳)(mèn )头勤(💨)练这(♿)也就是(shì )李(lǐ(📮) )小(➿)龙对力量练习见过(guò(🎰) )的转折点
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