乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
(🤔)有什么科(kē(🎸) )学依据(jù )能证(zhèng )明(🍃)李小龙中国功(gōng )夫的破坏
以其(qí )标志性(✅)(xìng )动作垫步侧踢(✈)把一个一(yī(📏) )袭(🈲)护(🤸)甲(👤)(jiǎ )的200磅(📜)壮汉踢飞了20米没入游泳(🌙)池(⛽)中美(měi )国不权威(🚏)杂志黑带曾经的(de )新闻过(👊)这件事至多(😜)明(🏸)确一点杂志上登的(🤛)数据(🌾)(jù )就是22875米当时(🥇)是(🤐)在一个(gè )游(yóu )泳池旁边李小龙退后(🚍)(hò(💝)u )仅几步一个垫步(🎹)侧踢就把(🤙)(bǎ )对方(🏒)踢(tī )入水里以(yǐ )前我也(yě )不(❣)我相(🏛)信不(bú )过以李小龙的身手速度(😈)再加体重猛踢估计(jì )能产生这(🛒)些效果再者当时被(🗿)踢(⏹)飞(fēi )的人做(🦎)的是平抛运动(🍪)并(bìng )不是在水平面上(shàng )结束这一动(🍔)作并且增强了可能性李小(xiǎo )龙(🥥)在体(tǐ )能(🈸)上倒是有(🚧)过人之处在毅力(😔)有爱国这方面很值(👤)得(✅)你去爱我们(🙇)去学习
1以其130余磅的体重劈(🚃)出了350磅(páng )的(👤)沉拳
2用二节棍(gùn )轰出了(✖)1600磅的力量(liàng )
3以(🎇)其招牌手势(🦋)垫步侧踢把一(🏃)个一名身穿护(➡)甲的200磅
壮汉踢(💶)飞了20米落(🆑)(luò )入(♊)游泳池(chí )中
4把(bǎ )345公斤的杠铃直(💎)臂水平前伸收起在伸出右(🍏)手(🔨)绝对(🔋)静止控帛(bó )20秒
5把563公斤的杠(gàng )铃平伸(🎶)并(bìng )停留半刻
6一(🐣)手持(chí )32公斤哑(🛍)铃水平前接一个(🤣)反身后摆再(zài )侧举至肩(jiān )部并要(⬛)(yào )坚持数(🆑)秒
7随意(🐚)地把手(shǒ(💀)u )指再插入一罐未开(😯)封的可口可乐(🌼)
8用(🧠)侧踹把一只45十公斤的沙袋踢破(🌔)
9把(bǎ )约(🐰)(yuē )135公斤的麻袋踢到总共一层房子的高度
李小龙的(de )个人健身绝对(🤚)机(jī(⛺) )密
求知若渴
李小龙(lóng )马上收藏(🦑)点了全部(bù )也能(👗)找(zhǎ(🍉)o )到的健康和(hé )健美运动杂(🥑)志以及乔韦(🎥)德的美国先生和健(jiàn )美(měi )者(zhě )与力量他(😆)把这些杂志能(🗓)变(💮)现部分衣服裁剪下(🕋)(xià )了并整理一(🎥)番(🐇)需要保(bǎo )存好(🦁)在(🆒)洛杉矶时他(tā )如果一有(🎉)空(🛸)就逛各书店寻找风(🌴)健美杂志他(📔)所积(jī )攒到的有从本世纪初到60年代的各种各样的(👽)力量天(tiān )天(🐢)(tiā(🕺)n )练(🖤)习杂志(🥔)的书籍他对(📋)这(🚼)方面(🛫)知(zhī )识的(💱)渴望几乎(hū )到了发(🚾)疯的程度(🔳)从那时候一(yī(💜) )直到1973年病故李(✏)小(xiǎo )龙积聚了大量的或者哲学(xué )武(😔)术的(de )书籍另(🛩)有(🎄)(yǒu )约400册(🎺)或者健身(😽)健美运动训练(🍔)学营养学和举午等方面(🛩)(miàn )的书(🏩)籍他细细的看努力专研(💪)把其中本身价值(zhí )部分(🎇)徒手画并(⛔)在空白(➿)处(🚓)标明
训(📓)练计(👲)划
经钻研大量(🗣)(lià(🐉)ng )资(🌩)(zī )料(🚣)和信(🤼)息李(☔)小龙汇(👙)(huì )编(✉)了一套(tà(⬆)o )适合自己(💰)并能最大程(🦍)度地(📭)发展起(🍘)来(🤲)力量又相对于不会增长体(tǐ )重的训练(🕓)计划除了每个星期天3次的(de )训练内(🔺)容恢复手(shǒu )段和(hé )营养(yǎng )等(děng )尤其是把素质(zhì )练(🗨)习和武功天天练(liàn )习有机(jī(🥐) )地加强起来(♈)令其本已很(😋)高深(shē(😗)n )的(de )武功升华至几乎完(🎯)美的艺术品(📡)程度可是相(🌀)(xiàng )关(♿)证(👢)明那(🖐)样做的效果(🍥)是骇(hà(🌅)i )人的
李小龙安排(😃)好(🕋)了的力量(liàng )训练比(🛣)(bǐ(🚇) )重很小(xiǎo )仿若要把(bǎ )死去(🙉)的时间阻一(🧡)阻出去但改变(🛶)过去对力量训练的看(kàn )法很显(📬)然他分出(🏠)受(🌍)益(yì )颇深(🏙)并把(🚬)这(zhè )计划修炼之法给(gěi )最(⭐)常(👙)来(🍇)馆训(xùn )练(🏪)(lià(🍷)n )的学生之(zhī )一卡里(🖍)姆阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与健美杂志记者说(shuō )布鲁斯是在1970年夏让我进行力量(🤺)练习的那是星期(qī )13次的(🚗)计划大(🎧)(dà )多数内容是(shì(👐) )布(🔭)鲁(🔨)斯经常会(🕑)练(🈶)习练习的只不(🐻)过我当时只(🏩)有做每(🏁)项两组各12次可是它确(què )实(🆙)是比(🛁)较有效
李小龙对(duì )力(🈳)量练(🦌)习根本就是到(🗯)了狂暴(🧙)地步据伊鲁山度回忆除星期(🌩)13次(cì )力量练习外李小(xiǎo )龙还(hái )在武功(🏀)练(🕍)习(xí )中渗入很多(🧜)几乎一(yī )样的练习(xí )他说李小(xiǎo )龙(lóng )在武功练(🎸)习练(lià(🧤)n )习常持(🥓)着(zhe )哑铃(líng )接受(⏫)拳(🥗)击(jī(🔲) )练习你每(🕵)次练习练(liàn )习(💂)进行12组每(♎)(měi )组100次(cì )双手各(🐯)持(chí(⏯) )1234567和10磅(🌤)哑铃参与金字塔(tǎ )形递(🕛)增6组然后再(zài )再依(🍲)次趋(🏭)于零重量通过6组拳击我模仿(fǎng )李曾让(ràng )我和他一起(🕍)练过一次(🔕)哇练习后三角肌和(🤵)手臂(bì(🥝) )是会如此酸胀但(🏭)不仅(🔼)仅这些李小龙在(zài )那(nà )三(sān )天(🌃)的(🧛)力量训练日和未不负(🐮)(fù )重练功(🍺)其他(tā )时间里是会用哑(yǎ )铃发泄没有了(😶)能量他(🌺)是(🏭)那副哑(🍮)铃琳达道他从来不趁着(zhe )当电视里有拳击赛时他你经常是边吃边持铃(📞)我模仿即使是在看(kàn )点书时也是一只手(🖼)手(🚍)里书而另一只手做着哑铃(👅)练习实在(🗓)觉得(🍄)不可思议
天生神力的前(qiá(🐬)n )臂
李小龙而(ér )且特(📻)别注重前(📊)臂训(🛷)练以可以(yǐ )提高他的握力和击拳(🔅)力量(📙)他的妻子琳(lín )达(🌖)说他对前臂(bì )练习(👻)练(liàn )习(xí )甚至(👽)入迷的地步如果能有人(🤽)常规完全没有(yǒu )一种新的前臂再(📣)练习方法他一定要想个办(💙)法得到(dào )它他甚至于让他的一位在旧金山的老朋(pé(🌋)ng )友李鸿新给(💮)他能制造(zà(🌶)o )几种握力去练习器李鸿新说小龙经常把设计草图给我然后(🕠)再让我遵循(xú(🤖)n )要求和规格去能完成不过我也不傻他笑了笑后紧接着说我明白(❣)小龙(lóng )电脑设计(jì )的那(🥣)些器(qì )械对练习练习肌肉是很有效的所(➖)以才(cái )我并(😹)不一定给寄(😜)一个的同时也留(🌻)一个在家自己练(😙)鲍(bào )勃沃尔(🎽)是李小龙(💈)的另一位朋友他还在李小(xiǎo )龙出(chū )演的猛龙(🚼)过(guò )江龙争(🐼)虎斗死亡游戏等3部影片中(🎶)扮(🕊)演(🧒)的(📖)角色过角色(🔪)他说李(🤹)小(xiǎo )龙力气惊人的前臂在他(😈)(tā(⭐) )的功(🤼)(gōng )夫中抢(🍝)走很(🌉)主体(🕰)形象的位置他说布(bù )鲁斯的前(✂)臂和身体的比(👹)例(🚢)是(🍔)我(wǒ )仅(🎒)见的人(rén )中最(zuì )大的他不仅仅前臂十分普遍富裕但还占据一双铁拳和十(🎗)只(📽)钢指那绝对(duì )是实在(zà(🚘)i )太可怕(pà )地(👔)了奥林匹亚健美(🐇)先生多(🔛)里(lǐ )安耶(🍖)茨(cí )这样(🕊)的评(🕛)(píng )价李小(🍲)龙他混身(🍞)肌肉(🎼)是极(jí )为非(🤘)常结实(shí )刺出的(🥂)力量是(shì )极为的可(kě )怕地(👱)他是一个令人(rén )不可置信(👢)的人李(🗻)小龙(lóng )的(de )拳头是令人胆(➕)寒的他曾将一个(🏹)由(🏝)钢丝条(✨)编制的头盔击了(📡)个坑(🎱)而那(🕯)个头盔当(dāng )然了已经承受住了好几次砸击(jī )
1965年李小龙在(zài )哥伦比亚广播公司的最新出(🕑)电视剧青蜂侠中(zhōng )扮演的角色(sè )二号(hào )男主角加藤时(👝)与青蜂侠的扮(🐮)(bàn )演者好莱坞影视(😽)明星(🐋)范威廉姆斯成了(😀)好朋友两人都占据粗长的前(🌱)臂但全面的胜(shèng )利的完全(⛳)不(bú(🦔) )同李小龙是通(🎙)过(💫)练功有目(🙋)的的训(🕢)练获得而后者则通(tō(🤺)ng )过多年骑(qí )野牛(🏯)的竞技表演和越(yuè )野摩(mó )托而勤练这位身高(🌅)(gāo )186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大(🛐)(dà(🌡) )汉是当时惟一能(👨)和(🐤)李小龙掰手腕正面交锋的人(🚊)现在想(xiǎng )起了这些(🅱)个事来他还(❎)不好(❗)意地(dì )说他李(😐)实在难以相信我们与不是一(💿)个级别的较(🎉)量我远远超(chāo )过他40磅可(🦅)是(shì )他(🚁)的前(qiá(🍁)n )臂是我所见等同于体(🍷)重的人中(zhōng )最(zuì )粗壮的李小(🐲)龙在掰手腕(💫)比赛中(😮)我总(🦕)是(🎆)取得胜利(🧑)
据赫(hè(💕) )伯杰克森(♈)一段(duàn )回忆说李曾玩笑说准(🍡)备(✏)好当此项(xiàng )目(🍂)(mù )世(➡)界(jiè )冠(🤽)军李另(🖼)一位好朋友(💫)木村武(🍔)之说你要是抓着李的前臂觉得竟像扣住了一根坚硬的棒(🍃)(bàng )球(🛵)棒(bàng )李小龙每隔一天只要能坚持天天练习前臂(bì )他怀疑(🐃)前臂的密度(dù )很大因此要每(mě(💑)i )隔一天给(gěi )了它(tā(🍕) )们一定量的(🌾)刺激才能(🗓)够(gòu )健壮(zhuà(🏧)ng )范威廉姆斯一些(❣)回忆(yì )说布鲁(lǔ )斯那时我(wǒ )总是开(😫)车不带齐琳达(📮)和布(⤵)(bù )兰顿李国豪到我家度周末(mò )即使来我(🐅)这里他也(yě )叮咛去练(🏤)习时总衣袋跟着再练习专用小玩(wá(❕)n )意(yì )他绝不沾烟(yān )酒(🏔)是名(míng )完全(📇)洁身(shēn )自好很还(há(✝)i )好的(de )人(🦒)当我在他死(🗾)前约一个(gè )月(yuè )看见他们时他看上(😌)去还真棒极了(🔁)身体上看(🐓)上(shàng )去(qù )像岩石一(🤥)样的坚(jiān )硬(🏂)他(🔵)说布鲁斯很谦(🕷)让我(wǒ )如(rú(🤒) )果我们在一起气氛是(😫)会亢奋下(🏧)来他还你经常你别当(dāng )真(zhēn )有一次他将一张粘(zhān )贴(🔬)(tiē )物粘(🈸)在我(🕔)车子后窗上(🎅)面(miàn )写(xiě )着青蜂侠保护此(🏄)(cǐ )车(🐹)(chē )当电(diàn )视连续剧青蜂侠播(♉)出后李小龙名声(shēng )大震他训练(🦏)十分勤奋刻苦并如(🖥)何修改了计(jì )划的(de )部分(🍴)内容增加(🆗)了器(qì )械(🍗)重量(liàng )增加(💇)了次数(🚑)并(🧚)在每(měi )项(🍿)(xiàng )练(liàn )习中(📌)相(📇)(xiàng )对应提(tí )高(💲)两组(💧)练(💾)习无法置信的力量(🛴)
李小龙的力量(👠)素(sù(🉐) )质是不俗的据被称美国跆拳道(dào )之父的李(🎸)(lǐ )俊久所述他曾和李小龙交过手深深被(👌)李小龙的(de )武功速度力量所称霸他说李小(xiǎo )龙还真(zhēn )天才人物我从(🍷)来(🔰)都没(🍚)(méi )有见(jiàn )到过会如此(cǐ )健壮的人他这个可以单手用一只食指来做深蹲而(🌉)我用四个指(😪)头撑都很沉重曾是李小龙(lóng )徒(🈷)(tú )弟(☔)的223米(mǐ )高(🤪)的(🍂)大(🤵)(dà )个子篮球(qiú )运动员卡里(lǐ )姆阿(♑)布杜尔贾巴尔一段回忆说(shuō )李相(xià(🧕)ng )当灵活(🥧)精明(👫)强干他老(🐔)是速度不光快动作像猫(māo )一样耐力李还独特创新了一种他一(yī )般称升旗的下(🕥)腹(🌱)肌练习(🍿)(xí )方法(🦌)(fǎ )70年代传统日式(🆖)自由搏击(📒)的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为(☝)师乔(🚴)回忆说通过(🎷)李的(de )身体和体重而言(🦉)他具备了令人不敢相信(xìn )的力量他是可以(🕞)把(🏫)343公斤(🅿)重的杠(gàng )铃直臂水平前伸(shēn )收(shōu )起再伸(shē(💿)n )出静止(zhǐ )在锁(suǒ )住控20秒钟这对一名体重62公斤的(✝)人而言是太不可思(🌽)议(yì )的除非一个(✉)903公(🙇)斤重的人(rén )都未必会做能够(🐕)得到而伊鲁(lǔ )山度说(🕷)的比这更(gèng )玄他说曾(céng )目睹李把(🕸)563公斤(jīn )的杠铃水平前举并(bìng )仅(⚫)仅(👾)(jǐn )片(⏱)(pià(👥)n )刻(😍)李小龙在(👜)美(🆑)国的第一个徒(👎)弟杰西格洛弗也(🅾)回忆(✂)说(shuō )师傅偶尔会做这样一种练习一手(🖥)持323公(👪)斤哑铃(🌙)水平前举接一(🍰)个欺身后摆接着呈侧举(♒)(jǔ )至肩部水平并一定要坚持数秒这(♐)重量对一(yī )般(🚠)人提摆尚有困难(📦)不要说做动作了
况(📈)且李小龙有很多小绝活如(rú )可(🤭)以不(💇)随意地(dì )把(bǎ )手指插进一罐(🛂)未开封的可口(🥪)可乐或是一(yī )个侧(cè )踹使一只(zhī )45十公斤的沙(🌝)袋裂开美国比较(jiào )著名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说他最后(🛏)一(🔉)次看见了李小(xiǎo )龙是李小(xiǎo )龙搬(📓)去好(🤝)莱(🥕)坞时那时李刚刚把家从卡(🌰)(kǎ )佛城(🔌)搬到洛杉矶(🤨)贝尔空(kōng )港在李小龙(🎷)新家的院内横挂有两只太严重的沙(🤽)袋最少1353公斤重我甚至都(🦅)(dōu )移住不动它但李对我说嗨威(🏋)利看着(⏪)远(yuǎ(🈶)n )处随即他就飞起一(😱)脚(jiǎo )把它(🗒)踢悠得老高完全碰到天花板(💧)接着又(📧)狠狠(hěn )弹回来(lái )了李小龙的力(🥜)量真够慑(shè )人心魄(pò )无法(🦂)置信
李小龙的绝招也有(yǒu )他的寸拳他的寸劲可将一名体重45公斤(😖)以内的人轰出非常一(🍗)段距(jù )离(lí(⏯) )泛美柔道冠军海沃(👇)德(🌮)小本曾切磋一番(🏈)过这样的拳的(🍩)滋(zī )味(🐍)每当一提起这件事他就(jiù )不(🆖)以为然伤感的歌地说怎摸(👔)也想(xiǎng )不到李的(🏆)拳(❗)头竟这(🏵)般很(🚡)厉害当时他(👛)从后面紧紧抱(bào )住李以为李无法动弹不了没有想(🎻)(xiǎng )到李只身体颤抖了(le )一下身(👙)体回过头(🧚)来是一拳小(📸)本只都(🌼)觉(📲)得自(🤥)己飞行一段后(👹)撞(🏯)到墙(👑)上(🗞)再被摔倒在地上就这一拳使(shǐ )小本仰躺很(hěn )久才可以恢复和李小龙同时期的(de )武林高手一谈(🌡)到李都有一种恐惧感特别是(🔦)李(🦄)小(🍟)龙(lóng )的速度他(🌡)们同盟协议的感觉是发(🏗)现到李(🔱)小龙无比地快并(bì(👋)ng )也能当(dāng )初查(🌸)(chá )觉对手意图即使是和对手(🐤)同时进攻(🍴)都(dōu )是(shì )李(☔)先击中他对方李小龙(😄)的另(lìng )一名徒弟(🈂)格(🌋)伦是(shì )这样评价他师傅的布(bù )鲁斯的全盛期(😼)得(🤨)(dé )象麦克尔乔丹(🔚)和默(mò )罕默德阿(🍹)里一(yī(🦓) )样称雄称霸(bà(💏) )于自己的领域(yù )又不是(😥)别(〽)人(🥎)不行的话完全是他真的太(🛠)出色了
铁人李小(🚰)龙的第一(yī )步计划
即(jí )便(biàn )李(🐈)小龙更具超乎常人(🦗)的素质天赋但他仍然很(🔑)崇(chóng )拜具高(😧)(gāo )相象不俗素质的(🍎)选手他曾(céng )一段(♟)文字特训不(🎣)仅(📑)仅能想(xiǎng )提高(😼)体能但(😄)能注意培养精(jīng )神(shén )和感情它必须智力和天赋的高(♊)度加(jiā )强才能达(🧒)到完(wán )美境界摘自李(🔟)小龙遗著截拳道之道从生(🦐)理(lǐ )学的角度讲强大的力(💿)量来源于肌纤维(🤰)(wéi )的增粗(🕟)和(hé )神(shén )经系(➡)统的一定(dìng )高(gāo )度完善(🏓)李小龙的妻子琳达说布鲁斯死后(🏾)有抽(chōu )取健美明星图片和(hé )资(🔺)料的嗜好3个坦(🚪)克师拉里斯科特大卫德(🧗)雷珀和当时还(🍞)(hái )不(🛸)太为人所知的年轻(❕)小伙子阿诺德施瓦辛(🍨)格(㊗)在收集(🔂)过程中李(lǐ )小龙把那些世界著(zhe )名选手(💡)更适合自己的训练内容(🌵)和计划布料裁(cái )剪下了并剪切粘贴(🚢)到(🦋)拿来(lái )的(de )笔(🔶)记本上伊鲁山(🏟)度一(🍃)段回忆说布鲁斯(🌡)(sī )你(nǐ )每次回中(🥝)国(guó )城的武馆(🤫)时都带到(📬)一大(dà )堆从外面(miàn )买来(📟)的健美杂(👷)(zá(Ⓜ) )志接着之中(zhōng )飞出(🏢)精选都结束了完了对我(🎦)说丹(♌)(dān )这(🍇)三个伙计(jì )都说这是发展肌(jī )肉线条清(qīng )晰度的适宜方法(🤐)那绝对是(👶)(shì )是(shì )太棒了然(🈯)后再他变会亲(qīn )自来去(🗿)想体验(⛄)这(zhè )应该是李小龙在(🚣)(zà(🚘)i )1969年(🈳)时的(de )状态但他是怎么对健美和(😰)力(lì )量训练感兴趣的东西呢一(yī )种推测很可能是他和(hé )严镜海(🌰)在加州(🗝)奥克(kè )兰认识后受(shòu )严的(de )影响肝(🎖)胆火旺严镜海有很多背景和关系他曾和当时很著名健美选(📰)(xuǎn )手史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以及日本最(⛹)著名举(jǔ )重运(🎽)动(🚴)员(🍢)奥运(🍆)会(huì )冠军(🐐)汤米(🎦)片岗一起特(tè )训(🚶)了很长时(📛)间不过积(🈚)累了极(😳)为丰富的训练方(fāng )法在李小龙和(hé(🦃) )琳达(🕚)(dá )订(🖤)婚后不久他们由(⏪)西雅图搬来(💸)奥克兰和严镜海一家住在一(🤞)起所(😇)以才李(lǐ(🗣) )小龙(lóng )有机会(huì )和(🚱)严镜海(🍉)一(❓)起去练(liàn )习(🏤)
但李(🚼)小龙(lóng )传(🥟)的c语(🐋)言设计者来自纽约的(✉)乔治(🚥)泰恩说布鲁斯在遇到严(yán )镜海前几年(👹)在香(😊)港时就有力(👍)量去练(👁)(liàn )习的记(🥕)录和裸露上身肌肉的(de )照片据泰(tài )恩的资料(📥)李(🌀)小(☔)龙的大姐李秋(qiū )源(📱)有一次将她男朋友(🏰)罗伯特陈(🔽)(chén )送回(✋)家陈是一名健美运(yùn )动员身体很强健虽说李小龙立(🕐)(lì )剪(👛)要前往他的出生地美国但他对陈说(🔓)以(🤝)后(🐍)回(huí(🔡) )香港再安排(🚁)(pái )好了和(😪)他一起特训无论谁(✉)是(🎸)李(🏔)小龙首位健美启蒙者全部李小(📢)龙(👌)传(🏾)记(jì )作者都一致(😁)认为李小龙在1965年几(😴)年(🦃)前大多(duō )并且力量练习他当(🖖)时通(❣)常(📐)还是去练(liàn )习咏(🎬)春(chūn )拳等中国(➕)悠久的传统功夫杰西格洛弗回(🏕)忆中说布鲁斯18岁(📣)时可到达西雅图他的训练唯有撞击柚(yòu )木(🍂)(mù(⏲) )制作(🔸)的模仿靶一些(xiē )单(👯)双(⬜)杠(🔴)天天练习健(⛎)美操和柔韧练习但过(🐎)了不久布鲁(🤥)斯就有一些力量练(🗻)习练习如拉负(fù )重行走滑(huá )轮和用短棒(🌒)绳系(🔙)3040千克(🐡)哑铃(🗓)(líng )参与卷(juàn )腕(wàn )天天(🌊)练习(🐞)前臂格(gé )洛(luò )弗(🎹)还回答说布鲁斯而且(🗄)注(⬆)重实际关节无氧训练只不(bú )过(🎺)怀疑要前(😖)蹬首先要使(👀)关节强壮并传达击打时所迸(bèng )发(🔶)而出(chū )的极为强(🐰)大力(lì )量
转折点
这个看似简单但他有效的力量天天练(🚈)(liàn )习加强武术(🙄)功夫(fū )的训练(🎉)也让李小(xiǎo )龙在60年代初就已小(xiǎo )有名声但一直到了1964年(nián )他才绝无(wú )可能对力量(🎣)(liàng )和别的素质的理解(jiě )更加深入因为他一直是在旧金山他的武馆亲传武(👁)艺(🏩)在1964年下(xià )半年他迫(❎)不(🆙)得(🎓)已(⏲)地(dì )卷入其中(zhōng )一场对他(🤦)身心具备强大惊撼力的大比武虚空之中那(nà )是当(dāng )李(🕐)小(xiǎo )龙正准(💑)备向他的学生传艺(yì )时门(mén )突然之(🤽)间(💆)被一伙(📣)人一脚踢开冲进(🔯)来(lái )的是(shì )几个中国武术(shù(📴) )高手他们是当地(dì )中(zhōng )国社团的代(dà(👀)i )表据琳(lín )达(🎚)说当时她正(🔳)好在内并(👠)怀有他们的后代李国(🏂)豪8个月(🍸)的(de )身孕(🚋)这个代表(📛)走过去李小龙面(⭐)前(qián )给了他一个之后能(néng )牒要么开始向非东方人传武要嘛(ma )和(hé(🔅) )我们比(🎶)武(wǔ )会
我来教任何想学的人(rén )李小龙(lóng )解释说我毫不在意他们的肤色(🎠)只(🔰)要(⛵)怀有真诚我就教当时布(🧥)(bù )鲁(lǔ )斯的学生除(🍉)开了联合国(🚱)以外国(📫)家的人除了了世界上不同种(👧)族和信(xì(💺)n )仰(yǎng )的(🚋)人可(🛎)是1964年(👰)在(👪)旧金山的中国(🕰)城把(bǎ(🐵) )中(📸)国武术(shù )的(de )秘(🎾)密修炼之法(🕕)给西方人(rén )在(🎵)当地华(huá(🔫) )人武术(🤠)社团被(🐩)认为是(🗑)一(yī )种背叛(🏝)行为双方(🌏)(fāng )的态度很肯定(🤩)地会造(zào )成一场(chǎng )比武(🈴)会在又开始前那些个中国武术高手(shǒ(🤩)u )曾说(🤮)(shuō )过李(🌓)最好是关(guān )掉这(⛴)所所(📛)馆否则
据那些个了解和(🌘)曾与李(lǐ )小龙训练训练过的人(🌿)说李(lǐ )小龙是有名(👶)的(🍃)火爆性不曾(❤)受过试练或愚弄果见他缓缓地戴(🔞)上手套(tà(🕌)o )操(🧤)纵一下(🍴)情(💬)绪在一阵(zhèn )如(🎍)此激烈的交手(❤)就把那位与他(🐿)比武会(☕)的(🚡)功夫高(gā(😏)o )手打跑了(😙)尽(jìn )管(🕴)李小龙功夫(🏜)征服大陆了挑(tiāo )战(zhàn )者但在这(zhè )场较量中他的体(tǐ )能消耗(🛫)比较大琳达回(huí )忆说布鲁斯当时(🚽)实(⏬)在累(lèi )极(jí(🎖) )了他认(🌬)为(🖤)这次(💔)较量(🔴)的时间(jiān )不应该这样长是而自己杀(🔫)(shā )伤力(🦌)还不够功(gōng )能失常他当(🚢)时真够难过(guò )极了(le )通过这(zhè )次搏(🍱)斗以至于李(🌬)小龙见过到能够的(de )武功不(✒)(bú(🥦) )只是一(♏)招一(🐷)势的拳(📛)脚但还必(bì )须应具备超人的体能与(🕊)力量素(🤫)质他把接下来事(shì )件看(kà(💝)n )成是是一个起(qǐ )点这一世(🌛)结(🎐)束(shù )后(🕢)他更一类积攒(zǎn )和闷头勤(🌧)练这也就是(shì )李(📇)小(🎬)龙对力量练习见过(🤠)的转(zhuǎn )折(🤥)点(🍅)
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