乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有(yǒ(🤜)u )什么(➿)科(🤯)学依(yī )据能(🐝)证明(🚄)李小龙中国功夫的破坏
以其标志性动(dòng )作(zuò )垫步侧踢把一个一袭护(🚳)甲(jiǎ )的200磅壮汉踢飞了20米没(⛸)入游泳池中美国不(🚌)权威(wēi )杂(👬)志黑带曾经的新闻(☝)过这(🤟)件事(🌅)至多明确一(yī(📓) )点杂(🌄)志(🎢)上(🧟)登的数据就是22875米(mǐ(🔱) )当时是在(zà(😃)i )一个游泳池(🏬)旁边李小龙退后(📬)仅几步一个垫步侧踢(tī )就把(bǎ )对方踢入(rù )水里以前我(🐟)也不(🤣)我相信(👼)不过以李小(🎰)龙的(🐷)身(shēn )手速度再加体重猛踢估计能产(chǎn )生(♿)这些效果再者当时(🍯)被(bèi )踢(📮)飞的人做的(de )是平抛运动并不(bú )是在水平(píng )面上结束这一动作并且增强了(le )可能性李小龙在体能上倒(🤰)是有过人(🐯)之处在(🏴)毅力(🛡)有(👞)(yǒu )爱国这方面很值得你去爱我(🌽)们(men )去学习
1以其130余磅的体重劈出(🚢)了350磅的(🛃)沉(chén )拳
2用二(🐣)节棍轰(🃏)出了1600磅的(de )力量
3以其招(🆚)牌手势垫步(📗)侧踢(👞)把一(🥧)个一(🆙)名(🍴)身穿(🚳)(chuān )护甲的200磅
壮汉踢飞(fē(💩)i )了20米(🐾)落入(🎢)游泳池中
4把345公斤的杠铃直臂水平前伸收起在伸出右(📴)手绝对静止控帛20秒
5把(⛳)563公斤的杠铃平伸并停留(🌤)半(⛽)(bàn )刻(🅿)
6一手持32公(😽)斤哑(yǎ )铃水平前接(🌁)一个反(🕎)身(🍇)后摆再(👫)侧举至肩部(🥖)(bù(🍂) )并要坚(jiān )持数秒
7随意地把手指(zhǐ(🚛) )再(🦒)插入(rù )一罐未开封(fēng )的可口可乐
8用侧踹把(🍻)一(🕙)只45十公斤的沙袋(dà(🤤)i )踢破
9把约135公斤的麻袋踢到(🔢)(dà(🗑)o )总共一层房(🕹)子的高度(dù(❇) )
李(🚴)(lǐ )小龙的个(🛑)(gè )人健身绝对机密
求知若渴(kě )
李小(👤)龙马上收(👜)藏点了(le )全部也能找(♓)到(😙)的健康(🍁)和健美(měi )运动杂志以(📒)及乔韦德的美(🃏)(měi )国先生和健美(🕟)者(😶)与力(🧒)量他把这(🥠)些杂(zá )志能变现(xià(🌦)n )部(🔱)(bù )分(⌛)衣服裁剪下(🍁)(xià )了并整理一番(🥓)需要保存好在洛杉矶时他如(rú )果一(yī )有空就(jiù )逛各书店寻找风健美杂(🎭)志他所(suǒ )积(jī )攒到的有从(🐄)本世纪初到60年代的各种(🖨)(zhǒ(🛷)ng )各样的力量天天(⛷)练习杂(zá(👇) )志(zhì )的书籍他对这方面知识的渴望(🛫)几(🐢)乎到(🌴)了(👄)发疯的程度从那时候(👊)一直到1973年病(📏)故李小(xiǎo )龙积(📼)聚了(le )大(dà )量的(de )或者哲(zhé(👹) )学武术的书籍另有(yǒu )约(🎳)400册或者健身(shēn )健美运(⌚)动训练(liàn )学营养学(xué )和举午等方面(🎡)的(de )书籍(🐻)他细细的看努力专(zhuā(🤵)n )研把其中(zhōng )本身价值部(🚎)分(🥅)徒手画(🖌)(huà(🗑) )并在空(🏇)白处标(🤶)明
训练(📎)计划(🛬)
经(jīng )钻研大量(💊)资料和信息李(✴)小龙汇编(🛤)了一(🔱)套适合(hé )自己并能(🍄)最大程度(dù )地发(fā )展起来力(lì )量又相对于不(🤴)会(🛤)增长体重的训练计划除了每个星期天3次的(📥)训练内容(róng )恢(⌛)复(♌)手段和营养(🍍)等尤其(qí )是(🖋)把(😿)素质练习和(🈳)武功(🍦)天天练习有机地加强起来令其本(běn )已很高深的(de )武功升华至几乎完美的艺(🛴)术(🌉)品程度可是相关(guān )证明那样(🌪)做的效果是(🍎)骇人的
李小龙安排好了的(🐿)力(lì )量训练(🧔)比重(🖲)(chóng )很(🌚)小仿若要(yào )把(🏙)死去的时(🏍)间(jiān )阻一阻出(chū )去但(dàn )改变过(📵)去对力(🎎)量(📃)(liàng )训(🧤)练(🗂)的(🔯)看法很显然(🎶)他分出(🥫)受益(🍅)颇深并把这计划修炼之(🧕)(zhī )法给(gěi )最(zuì )常来馆(guǎn )训练的学(xué(📲) )生之一卡里姆阿(🎷)布杜尔贾(🎮)巴(🍯)尔贾(jiǎ )巴尔(ěr )曾(🚩)对肌肉(🛶)与健美杂志记者(zhě )说布鲁斯是在1970年夏让我进行(🎢)力量练习(🏷)的那(nà )是星(xīng )期13次(🕷)的计划(😗)大多数内容是布鲁斯(sī )经(jīng )常会练习练习的只不过(guò )我当(🥘)(dāng )时只有做每项两组(zǔ )各12次可是它确实是(shì(🎢) )比较(jiào )有效
李(🈯)小龙对力(🍥)量练(liàn )习(🙌)根(gēn )本(🏕)就是(🧕)到了狂(🎗)暴地步据(🦀)伊鲁(lǔ )山度回忆除(🧚)星(🔁)期(🐈)13次(cì )力量练习外李小龙(🤩)(lóng )还在武功练习中(😾)渗入很多几乎一样的练习他说李小龙在武功练习练习(xí )常持着哑(🥗)铃接受拳击练习你每次练(🤟)习练习进行12组每组100次双手(shǒu )各持(📕)1234567和10磅哑铃参与金字塔形(🍴)递增(📛)6组然后再再依(yī )次趋于零重量(liàng )通过6组拳击我(🏜)模仿李(lǐ )曾让我和他(tā )一(🏨)起练过(👜)一次哇练习后三角肌(jī )和手(🤕)臂是会(💇)如此酸胀但(dàn )不(bú )仅(💓)仅(jǐ(🆘)n )这(zhè )些李(🐩)小龙在那三天的力(📤)量(liàng )训练日和未不负重练功其他时间里(🎈)是(👻)会用哑(yǎ )铃发泄没有(yǒ(🔴)u )了能量他是那副哑铃琳达道他从来不趁着当(⚽)电视里有拳击赛(🏩)时(😘)他你经常是边吃边(biā(🌨)n )持(👣)铃我模(🔨)仿即使是(shì )在(zài )看点书时(🥗)也是(🍽)一只手手(🍑)里书而另(lìng )一只手做着哑铃练习实在觉得不可思议
天(😾)生神力的(🈲)前臂
李小龙而且特别(🕶)注重前臂训练(liàn )以(🥖)可以提高他的握力和击拳力量他的妻(qī )子琳达(dá(🏵) )说他对(🍃)前臂练习练习甚至入迷的(🚴)(de )地步如果能有人(ré(👎)n )常规完全没有一种新(xī(⏩)n )的前臂再练习(xí )方法他一定要(⛩)想个(🥟)办法得到它(🗡)他甚至(🍏)(zhì )于让他的一位在(🌁)旧金山的老(♟)朋友李鸿新给(gěi )他能制(🏖)造几种(📙)(zhǒng )握力去练习(xí )器(🧘)李鸿新说小龙(lóng )经常把(bǎ )设计草图给我然后再让我(🤴)遵循要求(🐉)(qiú )和(hé )规格(🎩)去(🌵)能完成不过我也不傻他笑(🖲)(xià(🗑)o )了笑后紧接着说我明白小龙电脑设计的那些器械对(duì )练习练习肌(⬆)肉是(♏)很有效的所以才我并不一(🤼)定(🧗)给寄一(🥧)个的同时也留(🎺)一(🈴)个在家自己练鲍勃沃(⛽)尔是李小龙(🍐)的另一位朋友他(tā )还在李小龙出演的猛(🧕)龙过江龙争虎(hǔ )斗死亡游戏等3部影(yǐng )片中扮演的角色过角(jiǎ(🚣)o )色他说李小(💶)龙(lóng )力气惊人(🍓)的前臂在(🐎)他的功夫中(🌄)抢(qiǎng )走很主体形象的位置(🧞)他说布鲁斯(👝)的前臂和身(📫)体的比(bǐ )例是我仅(jǐn )见的(🔆)(de )人(📆)中最大的他不仅仅(jǐn )前臂十分普遍富(🎎)(fù )裕但还占据(🤦)一双铁拳(quán )和十(🤺)只钢指那(🕯)绝(📱)(jué )对是实在太可怕(🥍)地了(🚯)奥林匹亚健美先生多(🐭)里(💶)安(🏔)耶茨(cí )这(🧗)样(🎺)的评(píng )价李小龙(ló(🗿)ng )他混身肌肉是极(jí )为(👳)非(👟)常结实刺出的力量(📮)是极为的(🖇)可怕地他(tā )是一个令(🖨)人(ré(👎)n )不(bú )可置(🥒)信的(💂)人李小龙的(✌)拳头是令(lìng )人(🕞)胆寒的(🖼)他曾(céng )将一个(gè )由(🔈)钢丝条编(🙁)制的头(🦕)盔击了个(📐)坑(kēng )而(🤡)(ér )那个头盔当然了已(yǐ )经承受住(zhù )了(le )好几(jǐ )次砸击(🕹)(jī(🏹) )
1965年李(🔥)小(🚎)龙在哥(🧤)伦比(🦒)亚广播公司的最新出电视剧(🐲)(jù )青蜂侠中扮演的角色二(🌸)号男主角加藤(🎺)时(shí(🍎) )与青蜂侠的扮(🤠)演者好莱坞影视明星范威廉姆斯成(🙀)了好朋友两人都(🎠)占据粗(🆔)长的前臂(🙄)但全面的(🏙)胜(✅)(shè(🎊)ng )利的完全不同李小龙是通(tōng )过练(liàn )功(gō(🎒)ng )有目(📂)(mù )的的(de )训练获得而(🦃)后者则(💚)通(🥔)过多年骑野牛的竞技表演(🥈)和越野摩托而勤练这位身高186米6英(😒)尺1英寸体重9550公斤(🏁)210磅的大汉是当时惟一能(néng )和(hé )李(📁)小龙(⛅)掰手(shǒu )腕正面交(🍸)锋的人现(xiàn )在想起了这些个(📍)事(🍠)来他还(há(🎡)i )不好(🍾)意地(🕞)说他(tā )李实(shí )在(🤫)难(nán )以相信我们(🌏)与(👖)不是一个级别的较量我远远超过(guò(🙂) )他40磅(🎯)可是他的前臂(🌨)是(shì )我所见等同于体(tǐ )重的人中最粗壮的李小龙(⏸)在掰手(🤒)腕比赛中我(👡)总是取得胜利
据(🌷)赫伯(📅)杰克森一段(😾)回(❣)忆说李曾玩(wán )笑说准备好(hǎo )当(🏝)此(⏬)项目(🥫)世界(🏪)冠军李另一(yī(⛓) )位好朋友(yǒu )木村武之说(👋)你要是抓着李的(de )前(👆)臂觉得(🐝)竟像扣住了一根坚硬的棒球棒李(🌖)小龙(🏴)每隔一天只要能坚持(⚪)天天练习前臂(bì )他怀疑前臂(💸)的密度很(⚽)大因此要每隔一天给了它们一(🍞)定(dìng )量(liàng )的刺(cì )激才能够健壮(zhuàng )范威廉(🧚)姆(📫)斯一(yī )些回忆说布(⏳)鲁斯那时(shí )我总是开车(chē )不(😋)带齐琳达和布兰顿李国(🛎)(guó(🏨) )豪(🚴)(há(🖤)o )到我(🐤)家度(dù(👏) )周末(🔣)即(jí(⛵) )使来(🈁)我这里他(tā )也叮咛去练(😥)习时总(🤑)衣(yī )袋跟着再(📫)练习专用(🍬)小玩意他(tā(🦉) )绝(🛸)不沾烟酒是名完全洁身自好很还好的(🕯)人当(dā(📺)ng )我在他(tā )死前约一个月(yuè )看见他们时他看上去还真(zhēn )棒极了身(shēn )体(🚜)上看上去像(xiàng )岩(yán )石一(🎽)(yī )样的坚硬他说布鲁斯很谦让我如果我们在(zài )一起气(🔬)(qì(⬜) )氛(👚)是(shì )会亢奋下来他还你经常你(nǐ(🐲) )别当真有(🏞)(yǒ(👝)u )一次他将一张粘贴(😓)(tiē )物(🍦)粘在我(wǒ )车子后窗上面写着(zhe )青蜂侠保(bǎo )护此车(🌱)当(dāng )电视连续剧青蜂侠播出后李小(🐲)龙名声大震他(💇)训练十分(🍃)勤奋(🐃)刻苦(🕦)并如何修改了计(🚘)划的部(bù )分内(nèi )容增加了器(🕣)械重(🐊)量增加了(🖥)次数(📶)并(💙)在(zài )每项练习中(zhōng )相(🚣)对应提(💍)高两(⏰)组练习无法置信的(👱)力量(💗)
李小龙的力量(🆓)素(sù )质是不俗(sú )的据被称美国跆拳道(👙)之父的(de )李俊久所(😻)述他曾(🎨)和(hé )李(lǐ )小龙交过(guò )手深深被(bè(🌸)i )李小龙的(de )武功速度力量所(👠)称霸他(🗿)说李小龙还真天(tiān )才人物我从来都(🚵)没有(yǒu )见到(🤜)过(🍁)会如此健壮(👇)的人他(tā )这(🍙)个可以单手用一只食指来做深蹲而我用四个(gè(📩) )指头撑(🌝)都很沉(chén )重曾是李(🛏)小(🥥)龙徒弟的223米高的(📂)大个(🏦)子篮球运动员卡里姆阿布杜尔贾巴(bā )尔一段回忆说李(🌷)相当灵活精明强干他老是速(🏪)(sù )度不(🚖)光(🐏)(guāng )快(🍊)(kuài )动作像猫一样(🔕)耐力李还独特创新了一种他一般(📎)称升旗的下腹肌(⏪)练习方法(🛹)70年(💰)(nián )代传统日式(shì )自(zì )由搏击的倡导者(zhě )乔(🚌)刘易(🤓)斯(sī )JoeLewis曾(🔵)拜过李小龙为(wéi )师乔回(🚚)忆说通过李的(🎃)身体和(😷)体重而言他具备了(💑)令人(😅)不敢相信(😨)的(🐡)力(lì(🔨) )量他(🎿)是可以把343公斤重(chóng )的杠铃直臂水平前伸收起再伸出(🐝)静止在锁住控20秒(🔦)钟(🧑)这对一(🛥)(yī )名体(🦌)重(chóng )62公斤的(🍚)人而(ér )言是太不可思议(🈴)的除非一个(⛩)903公(🐊)斤重(🌙)的人(🕣)都(✴)未必会做能(🎴)够得到而伊鲁山度(🧥)(dù )说的比这更玄他说曾目(🦇)睹李(💁)把563公斤(🥚)的杠(gà(👐)ng )铃水(➖)平前举并仅仅(🤓)片刻李(🐸)小龙在(🦆)美(🌑)(měi )国的(😲)第一(🎈)个徒弟杰(❇)西格(📀)洛弗(🐛)也回忆说(🙅)师傅偶尔会做这样一(😧)种练习一手持323公斤哑(😯)铃水(😵)平前举接(🈯)一个欺身(💖)后(hòu )摆(bǎ(🍿)i )接(jiē )着呈(chéng )侧举至肩部水平并一(🐶)定要坚持数秒这重量对一般人提摆(bǎi )尚有(📽)困难(🐖)不(📂)要(yà(🌥)o )说做(🎳)动作了
况(🔟)且李小龙有(🎾)很多小绝活(🌌)如可(🎈)(kě )以(❎)不(🈯)随意地把手指插进(🍾)一罐未开封(🧞)的可口可乐或是一个侧踹使一只(zhī )45十(🔹)公(gōng )斤的沙袋(dài )裂开(🍓)美国(guó )比较著名柔术大(dà(😮) )师(🐨)威利杰伊WellyJay回(🤣)忆说他最后一次看见了(🏕)李小龙(👃)是李小(⚓)龙搬去好莱(🍯)坞时(💏)那时李刚刚把(🚲)家从卡佛(fó )城搬到(dào )洛杉矶贝尔空港(🐝)(gǎng )在李小龙新家(jiā )的院内横挂有(yǒu )两(liǎ(🏋)ng )只太严重(chóng )的沙(🌰)袋(🤰)最少(🖤)1353公斤重我甚至都移住不(bú )动它但李对(duì )我说嗨(😏)威利(lì )看着远处随(suí )即(🈴)他就飞起一脚把它踢悠得老(⛲)高完全碰到(dào )天花板接着又狠狠弹回来了李小龙的力量真够慑人心(🤩)魄无法(fǎ )置(🤤)信
李小龙的绝招(👐)也有他的寸拳他的(🥂)寸劲(🕊)可将一名体重45公斤(🌝)以内(😍)的(🚆)人轰出非常一段距离泛美柔道冠(guàn )军海沃(wò )德小(xiǎo )本曾(🏑)切磋一番过这样(🕌)的拳的(de )滋味每(😒)(měi )当一提起这(zhè(🙄) )件事(shì )他(tā )就(🎳)(jiù )不以为(wéi )然伤感的歌地说怎摸(mō )也想不到李的拳头竟这(😂)般很厉害当时他(tā )从后面(⭐)紧紧抱住李以为李无(🔣)法动弹不了(😇)没有想到李只身(😦)体颤抖了(🕰)一(⛸)下身体回过头来是一拳小本只都觉得(🚴)自己飞行一段(⛏)后撞(🕺)到墙上再(⛎)(zài )被摔倒在(zài )地上就这(🎆)一(🌸)拳使小本仰躺很久才可以(🎽)恢复和(👝)李小龙(♌)同(🕊)(tóng )时期的武林高手一谈到李都有(🔁)一种恐惧(jù )感特(tè )别是李小(xiǎo )龙的速度他们同盟协议(🥁)的(🚎)感觉是(🛡)发现到李(📩)小龙无(🗯)(wú )比地快并(bìng )也能当初查觉对手意图即使是和对手同时(shí(🙏) )进攻都(🛄)是李先击中他对方李(😛)小(🍡)龙(🤘)的(🚒)另一名徒弟格伦是这(🈁)样评价(jià )他师傅的布鲁(👮)(lǔ )斯的(🖋)全盛期得(dé(🎓) )象(📯)麦(mài )克尔乔丹和默(mò )罕(🥤)默德阿里一(📛)样称(🐾)(chēng )雄称(🏯)霸于自(🌔)己的(🔟)领域(🚹)又(🙌)不是别人不行的话完全是他真的太出色了
铁人(rén )李小龙的第一步计划
即便李小(🗾)龙更具超乎常人的(de )素质天赋但他仍然很崇(chóng )拜具高相象不俗素质(🎠)的选(xuǎn )手他曾一段文(wén )字特训不(🥁)仅仅(jǐ(☕)n )能想(xiǎ(🍐)ng )提高(🤔)体能(néng )但(🐻)能注意培(➡)养(🏋)精神(🏍)和感(📡)情它(tā )必须智力和天(🚢)赋(🍺)的高度加强才能达(⏳)到完美(🖍)境界摘(🍌)自(🔓)李小龙遗著截拳道之(🍭)道从生理(🍤)学的角度讲(🌻)强大的力量(✅)来源于肌纤维(wéi )的增粗(🍝)(cū )和神经系统的(de )一(🤟)(yī )定(✂)高度完善李小(🈁)龙的妻子(🏹)(zǐ )琳(🔗)达说布鲁斯死后有抽取健美明星图片和资料(liào )的嗜好3个坦克师拉里(🚹)斯科(🏅)特大卫(🚕)德(🍳)雷珀和当时还不太为人所知的年(🏬)轻小伙子阿诺德施(shī )瓦辛格(gé )在收(👵)集过程中(🐣)李小龙把那些世界著名选手更适合自己(jǐ )的(🍥)(de )训练内容(ró(🕓)ng )和计划布料裁(🔫)剪下了并(🥂)剪切粘贴(💨)到拿来的笔记本(🍶)上伊鲁(lǔ )山度(dù )一段回忆说(shuō )布鲁(lǔ )斯(sī(🍬) )你每(měi )次回中国(guó )城的武馆时都(dō(😷)u )带到一大堆从外面买来的健(jiàn )美杂志接着之中飞出(🏭)精(jīng )选都结束了完(🤘)了对我(🚚)说(📎)丹(😣)这(🍔)三个伙计都说(🌖)这是发(fā )展肌肉线条清晰度的适(💼)宜方(fāng )法那绝对是(👗)是太棒了(😖)然后(😀)再他变会亲(🏖)自来去想体验这(👩)(zhè )应该是李小龙在1969年时的(de )状(🛬)态但(🏸)他是(shì )怎么对(duì )健美(měi )和力(🐰)量训练感(gǎn )兴趣的(de )东西(⬅)(xī )呢一种推测很可(🎆)能是他和严镜海在加州奥克兰认识后受(shòu )严的影响肝(🚔)(gān )胆火旺(🍀)严(yán )镜海有很多背景和关系(🙀)他曾和当时很著名健美选手(🔆)史蒂夫里夫(fū )斯克兰茜罗斯杰(🏸)(jié )克(kè )拉(lā )兰以及日本最著名(🏃)举(jǔ )重运(🕥)动员(yuán )奥运(🤑)会冠军汤米片岗(gǎng )一起(😨)特训(🌱)了(le )很长时间不过积累了(le )极为丰富(🎨)的(🏡)(de )训练方(fāng )法在李小龙和琳达订(📆)婚后不(🏄)(bú(⏬) )久他们由(🐒)西雅图搬来奥克(kè )兰和严镜(🕶)海一家住在一(yī(🔍) )起所以才李(🧔)小龙有机会(⏫)和(hé )严(🤭)镜海一起去(🕦)练(liàn )习(xí )
但(dàn )李(💋)(lǐ )小龙传的c语言设计(🙅)者(zhě )来自纽约的(🕵)乔治泰恩说布(😺)鲁(🚒)斯在遇到严(🔫)镜(jìng )海(🚅)前几年在香港(gǎng )时(🐐)(shí )就有力(📿)量(liàng )去练习(👉)的记(🦆)录(😣)和裸露上身(shē(Ⓜ)n )肌肉的照片(🏚)据泰恩的资料李小(🐧)龙(ló(🔆)ng )的(📍)大姐李秋(qiū )源有(🥋)一次将她男朋友罗伯特陈(chén )送回家陈是一名健美运动(♌)员身体很强健虽说李小龙立剪要前往他的出(🔤)生(shēng )地美国(🔣)但他对(⤴)陈说以后回香港再安排好(hǎ(🤓)o )了(le )和他一起特训无论谁是李小龙首位健美启蒙者全部李(👙)小(🤞)龙传记作者都(dō(🙏)u )一(yī )致认为李(🙄)小龙在1965年几(jǐ )年前大多(🚲)并且(🐮)力量练习他当时通常还是去练习咏春拳(quán )等中国悠久的传统功夫杰西格洛弗回忆中说布鲁(🕯)斯18岁时可到(dào )达西雅(🌿)图他的训练唯有撞击(jī )柚(💞)(yòu )木制(zhì )作(🤓)的模仿靶一些单(👲)双杠天天练习健美操(cāo )和柔韧练习但过(⭕)了不久(jiǔ )布(🦄)鲁斯就有一些力(🐑)量练习练(🈂)习(xí )如拉负(fù )重行(🕥)走滑轮和用(yòng )短棒(🐠)绳系3040千(🐐)克(🐏)(kè )哑铃参(🐔)与(😦)卷(🧜)(juàn )腕天天(🤛)练习前臂格洛(🐘)(luò )弗(🎅)还回答说布(👆)鲁斯(💋)(sī(🎐) )而(ér )且注(zhù )重实际关(guā(💽)n )节无(wú )氧(🥄)训练只不过怀(🚶)疑要前蹬首先要使(🖕)关(guān )节强(qiáng )壮并(bìng )传达击打时所迸(📀)发而出的极为强(🤲)大(📣)(dà )力量
转折(🔁)点
这个看(📙)似简(🔈)单(🏉)但他有效的力(🏕)量天天(☔)练(🚌)习加(jiā )强武术功夫(fū )的(de )训练也让李小龙在60年(🌳)代(🖕)初就(🥕)已(🥅)小有名(míng )声但一直到了1964年(💂)他(😞)才绝无可能对(🚅)力量(liàng )和别的(🚄)素质(zhì )的理解更加(jiā )深入因为他一(✌)直(✔)是在旧金(🐌)山(🔋)他(tā )的武(wǔ(🕞) )馆亲传武艺(📋)在1964年下半年他迫不得已地卷入其中一场对他(🍠)身心具备强大惊撼力(✂)的大比武虚(😖)空之中(🐣)那是当李小龙正准(🍤)备向他的学生传(chuán )艺时门突然之间(🌏)(jiān )被一伙人(🏌)一脚踢开冲进来(📣)的是几个中国武术(shù )高(🛷)手他们是当(dāng )地中国社(🌁)团的代表据(jù )琳达说当(dāng )时(㊗)她正好在内并(bìng )怀(huái )有他们的后(🛌)代李(👑)(lǐ(👜) )国豪8个月的身(shēn )孕(🚗)这个代表走(zǒu )过去(🧐)李小(xiǎo )龙(lóng )面(⛎)前给(🐝)了(le )他(tā )一个之后(hòu )能(💇)牒(dié )要么开始向非东方(⬇)人传武要嘛和(hé )我们(🥞)比武会(🕸)
我来教任何想学的(de )人(🚓)李小龙(lóng )解释说我毫不在意他们的肤色只(📞)要怀有真诚我就教当时布(⏹)鲁斯的学生(🔽)(shē(🐝)ng )除(chú )开了联合国以外国家的人(🛤)(rén )除(🧦)了(🖌)了世(🐋)界(jiè )上(⛷)不同种族和(hé )信仰的(de )人可(kě )是(shì )1964年在旧金山(shān )的中(zhōng )国城(🖼)把中(zhōng )国(🆙)武术的秘密修炼(🦉)之法给(☝)西方人在当(⏭)地(dì(🚕) )华人(🗺)武术社团被认(rèn )为是一(⬇)种(zhǒng )背叛行为(📁)双方的态度很(😃)肯定地会造成一场比武会在又开始前那些(xiē )个中国武(wǔ )术高手曾(🛀)说过李最好(👶)是(shì )关掉这所(🕔)所馆否(🔇)则(zé )
据那些个(🏯)(gè )了解和曾与李小龙(lóng )训(🤧)练训练过的人说李小龙是有名(🧙)的(de )火爆性不曾受过试练或愚弄果见他(🍚)缓缓地(dì )戴上手套操纵一下情绪(xù(💑) )在一阵如(rú )此(😲)(cǐ )激烈的(📳)交(🤳)手就把那位与他比(🌪)武(🍒)会的功夫(fū )高手打跑了尽管李小龙功夫(👫)征服大陆了挑(🕯)战者(zhě )但在(🕔)这(💭)场(🎹)(chǎng )较量中他(👦)的体(💭)能消耗比(👅)较大琳(♊)达回忆(📅)说(🌛)布鲁斯当时(🗡)实在累(🕌)极(♊)了他认为(wé(🛳)i )这次(🚬)较量(liàng )的时间不应该这样长是而自(🙃)(zì )己杀伤(shāng )力(🐻)还(⬇)(hái )不够功(🐱)(gōng )能失常(🦕)他(tā )当时(shí )真够难过极了通过这(♍)次搏斗以至于李(👲)小龙见过到能够的(de )武功不只是一(💌)招一势(shì )的拳脚但还必须应具备超(🏆)人的体能与力量素质他(🐺)(tā )把接下来事件看成(chéng )是是(shì )一个起(🚄)点这一世结束后他更一类积攒和(💺)闷头(🎉)勤练(🐉)这(zhè )也就是李(🆗)小龙对力(lì )量练习见过的转折点
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