顺(shùn )产过程中都会(💰)(huì )撕裂或(⏰)被侧切吗(🏂)
会阴侧切或(💉)撕(sī )裂是很多宝妈们抹不去的痛(🍰)(tòng )很(🅰)多二胎麻(😷)麻(🥠)估计想到就后怕不已好好想想剖宫产时(👙)(shí )还得遭这一罪你是不是在瑟(🔸)瑟(🐃)发抖了当(dā(😺)ng )然也不用什么太(📏)担(⛅)心那因为二(🤦)胎剖宫(👰)产(chǎn )的时候相(🔢)比而言侧切或撕裂开的机率较(🗓)初(🧝)产时低(👼)比较(jiào )多(duō )但有无自然(🏉)撕(😢)裂(❓)或撕裂也(🦆)(yě )肯(kěn )定不能一概而(🍆)论具体问题具体分(🥪)(fèn )析虽说(🏽)个体修真(♎)者(🥏)的存在差异
宝宝的(de )大小假(📸)如(rú )是个巨大儿或(huò )是是相(🌕)比(bǐ(🎟) )而言(😊)减(jiǎ(🔣)n )小的宝(bǎo )宝软产道裂伤确实是不(bú )可避免的
宝妈的配(pèi )合(hé )当然(🐪)剖产时宝妈的配合是(shì )很最重要的对那些(🤤)个(gè(🆓) )不(bú )配(pèi )合的(🕶)麻麻并不(🛷)一定需要会阴侧(🍿)切(qiē )尽量的避免不必要的(👺)会阴(yīn )直接撕(🚼)(sī )裂
助产人员的熟(shú )练度各个(👨)(gè )助产人员的(🥘)熟练度是有(✈)区(qū )别的(de )些经验(💳)老(😌)道的助产士接生就两个字(😿)(zì )很漂(🈸)亮(⛸)也可以尽量避(bì )免会阴撕裂或撕(⛲)裂
宝宝宫内状(🚱)况宝宝(😛)又出现导致缺氧症状胎头又在阴(😆)道(🖋)口时必(bì(💠) )须会(🏃)阴侧切全速(🥝)产程要是宝(🍵)宝会出现肩难产或产钳助产时往往增强会阴(😭)撕裂的风险
尽量外阴清(👛)洁可(🛷)以不使(😃)用洁尔阴及(👵)以外外阴(yīn )洗剂(jì )或(huò )温开(🧘)水清(qīng )洗外(😟)阴
适量离(🐨)床活动可以(yǐ(⌚) )能(néng )有利恶露排出
产(chǎ(🎫)n )后可以不做产后健康(kāng )操(cāo )促进(🧞)产后复旧也是(🛳)可以系(🐽)统性的练习凯(🕺)格尔(😍)运动进(jìn )一步促进(✡)盆底肌肉的完全恢(👼)复
最终护士说麻醉师(⏬)在做另一台手术差不多要(yào )半(🐿)(bàn )个(gè )小时才(cái )能过来天知道这几十分钟(🎪)(zhōng )我(🏽)是怎摸熬回(huí )来的(de )当时巳经痛到连(🗝)呼吸都在颤(chàn )抖(dǒu )等麻(má )醉师(shī )进来(lái )的时候(🧜)巳经快四点钟了但是(shì(🏣) )我当(dāng )时(🐷)也(😡)早开到(dào )五(wǔ )指了打(dǎ )完(🤼)无痛并又不是(shì )一点都不痛了只不过(⛄)是确实很快(📝)了不少又(😕)遇到了(🥐)一个(🐴)小时护士来全面(🎞)检查我宫口就已(👕)(yǐ )经开全了凌晨五(wǔ )点多进了产房然后(hòu )再(zài )早上(😠)六点多我儿子就阴(🔇)历了确实也(📓)侧切了但一(💩)切都比我想(🎅)(xiǎng )像之中的(⤵)还得(⏸)成功了
剖产经验(yàn )
我孕前期的运(😅)动量还(hái )可以我(wǒ )是一直(zhí )应该有在(zài )上班的但(dà(😐)n )是上下(🗿)班也(yě )是走路(🛁)啊(🤟)是没(🐎)有坐公(🤔)交(👈)车一天大致能走七千多步我个(📪)人觉(jiào )着(zhe )并(🎏)不(📫)是平时(🛬)走路多就能剖产(chǎn )但应该(⛳)是可以不快速产程就是(⛰)(shì(🎠) )想(🎪)要早去卸货的话(huà )就多运动应该是极大帮助的
剖产一定(dìng )要(💳)对自己有(yǒu )信心因为不仅(🦔)就(🚀)是你在努力再(zài )努力宝宝也在(zài )只有努力的配合(🤲)你(💅)要是选择顺(shùn )了就(jiù )肯(kěn )定(dìng )不能中途而废(🏑)意(🧖)志(zhì )要斩(📦)钉(🏣)截(🍶)铁等以(⬅)后见到宝(😢)宝(bǎo )的那一刻(🥝)一切的疼(🎌)痛都会消失一干(📐)二(🎏)净(⌛)了(🎦)剩下的唯有老母亲般的微笑
保持好的(👼)心情越(🌚)是到预(🐱)产期越又(yòu )不(🗳)能(néng )急(🔒)的心情好才(cái )能好吃好(hǎo )睡母子(zǐ )连(lián )心等宝宝确(🍌)实在肚子里发育期完(👰)全(🔧)成熟(shú )了才会(huì )瓜(guā(📞) )熟(shú )蒂落
孕晚期(⏲)很难大便干燥我(🉑)孕后期每天晚上早(🍯)上基本都会空腹喝一(yī )杯蜂(fēng )蜜水后再去厕(🐢)所(🔞)就特别顺畅到底对自然分娩有木有帮助仅(🌠)仅感觉上(shàng )喝蜂(fē(😈)ng )蜜水自我感觉过于(🎞)良好
产后恢复
产后一定要多做提肛运(🍯)动(dòng )坐(zuò )着坐着(🔛)随时(🚞)随(💒)(suí )地都可以不做此(cǐ )项运动一(yī )来促进身体血(👨)(xuè )液循环可促进扩约肌的(de )收缩二来能够早日可(🏂)以恢(🦇)复阴(⚫)(yīn )道的紧致细腻我产后一段(duàn )时(shí )间觉着(🍴)有(🥋)阴吹(chuī(🔒) )现象但(dàn )经一段时间的锻(duàn )炼(liàn )现在也好了很多了
其次是一定要(🏜)束缚不(bú(📁) )能让大肚子(🛺)随(🚜)波(🕯)逐流吧(🛐)
以后(hò(🐦)u )再(zài )来(🌅)讲讲我的恢(♒)复和月(🚒)子(🌗)(zǐ )在医院住了三天(tiān )就出院手(shǒ(👗)u )续了又回到家后开始了(📜)我(🙁)和宝宝坐(zuò(🐎) )月子(🍐)(zǐ )的生活(huó(🍔) )孩子吃奶(💟)和换尿片是(📳)(shì )我每隔一天(🍅)(tiān )都在奇遇的在这里告诫各(⛷)位家务不做应(🏂)(yīng )该不会(huì )有多大影(yǐng )响因此千(🕣)万不能急着在孩子睡着了(🐍)后立(😮)(lì )马(⭐)去做家(jiā )务而是好好休息一下一会儿或睡(👎)一觉我怀着期待宝宝第(🥈)八个月的时(shí )候我的体重就(🦉)129斤了生了宝宝(🤱)后孩子晚(📖)上(shàng )睡觉无聊(🔤)的时(🤜)候玩玩手(🍯)机看(kàn )下(📒)头条(📜)听一(🎑)个宝妈(mā )说有一种产后收(🚑)腹衣穿着很舒(🤹)适效果(💸)也还好就能(🦔)找到(💞)了那个買家所了解(🏗)了一下又是纠结啊买不买终于打定主意买了一(🍒)套(🕦)送来货后就忙不(⚪)迭地挑款式就算是(🕟)脱下后(📔)体型(xí(🚿)ng )马上就变(🕶)(biàn )动了肚子上(shà(📛)ng )略显臃(🕝)肿垮的肉缩紧了肚子又看(💐)了看(💞)崎岖(🎷)不平了好多第二也(⏩)是穿上后所有的腹部感(gǎ(👅)n )觉上热热的一个月(🔹)过来我竟(jìng )是痩了16斤顿时感(🎥)觉(jiào )也没花(🥔)(huā )冤枉钱贴身穿也(🥌)(yě )很(hěn )透气性很好(hǎo )干(🕥)(gà(🍲)n )脆我穿了(le )2个多月肚子基本收(shōu )平了产后(🌤)140到(dà(🚥)o )现在(zà(🍶)i )99斤体重明显下降(🍴)不个人建议节食和运动和吃节食现在(🤖)一直坚持两个月(🎲)母乳(rǔ )健康的灰复了(💁)
坐月子42天那绝对是(shì )不是黄金42天坐月(yuè )子42天(tiān )只是(🌱)恢复元气的42天又是保养和(🦔)完全恢复(fù )剖腹产伤口的42天但(😝)那绝对是(shì(🚌) )并非健康减肥的最适合(🦁)时机如(⚡)(rú )果不是中选择在产后42天(🎀)(tiā(🧕)n )内健(🆔)康减肥不对很可能(😙)还(há(🔺)i )反而会适得其反会造成决不可(kě )阻一阻的(👢)损失
一(👳)手(🤵)术之后赶快活(huó(📊) )动
一(🦈)般(🍒)剖腹产后医(🎍)生都(💦)会(huì(📔) )告(gào )知产妇赶快离床活动可(🕟)是一般(bān )产妇(fù )或是(😝)家属(🎃)都害怕毕竟刚刚(🦊)(gā(📵)ng )动了手术因为他们(men )都不积分换剖腹(🌹)产(⛑)手(📌)术然后(😅)24小时就可以在床(⛹)边稍(♓)微走动等到身(shēn )体(🗡)有排(💮)气的(🏯)现(🚕)象(🥑)也就是(shì )屁臭后再(🔲)就可以不吃了东(dōng )西了
二房事(🔶)和(🍫)避孕一(🤣)般(bān )顺产的产妇夫妻(🌝)过两性生活的时间建议是在(❕)生完孩子6周(zhōu )到8周后不过现实生活中有(yǒu )很多人经过漫长(zhǎng )而艰辛的十月怀胎已经等不(bú )了了(le )目的是防止(🔑)感(💡)(gǎ(⌛)n )染不超过(🅰)最底最低也得在一个月(🍵)后(🧙)同房当初我(⛪)和前妻是忍了两个(🍍)月才同房(fáng )的替对自己的老婆负责是为(😚)防止(👺)感染(rǎn )最好是2月后同房如(rú(👖) )果是剖腹(fù(👃) )产那你再等(🚴)待(⛩)的时间好(hǎ(🏌)o )是进(jìn )一步各边(🐙)(biān )
剖腹(😍)产后(🚠)(hòu )如(🤥)(rú(🔼) )果还(🕟)准(🌍)备(bèi )着生第2胎需(💻)(xū )要再等待的时间要比自(⏰)然分(🏿)娩(🕳)的(de )时间更长建议(yì )在一年然后再怀孕假如改(🛬)天打(🚽)(dǎ )算剖产最好就是(👽)是等到两年之后再怀宝宝要(⛪)是(🙍)不(🔢)采取什么(📳)措施(㊙)避孕措施(💋)只不(🛸)过(👓)有(🧐)过什么制度过剖腹产人工流产(🛸)会很(🛵)巨大的危险因(🛏)为确保至多也得(👵)等自(🕒)己半年然后再没(😔)怀孕为好(🖍)
三顺(🧣)产术后恢复剖腹(🥗)产(chǎn )手术然后一共不需要在医院(yuàn )待(dà(👁)i )5到7天直(🙉)到回(🏑)到家里很可能依旧会都觉得(🍮)很疲劳感再另外伤口的影响都觉得站起(💻)和站直都比(bǐ )较(⏭)好(hǎo )难办可是手(🐼)术恢复是(🙈)需(xū )要一定的时(🐐)间在手(🚲)术之(zhī )前6周之(zhī )内最(🏦)好不(bú )要尽量避免(😚)提(tí )重(♐)物也(🔟)要(yào )注意护(🚗)理伤口假(jiǎ )如伤口有(🤹)红肿或者留液(🍶)体有可能是感染炎症了必须以最快的速度看(🌘)医生治疗
四刨(➗)腹产的人需要锻炼身体盆底肌群吗
有是(shì )人觉(🈶)(jiào )着(🕒)剖腹(fù )产的人导(dǎo )致胎儿在产道因为(🏩)骨(🐂)盆底(🔻)肌(jī )和韧带比较(jiào )松(sō(🚡)ng )弛因为(💙)要锻炼身(⛹)体恢复(⏫)盆底肌但是的原因剖(🤼)腹(fù(💜) )产(🏡)是(shì )没有经那个(🏖)过(⏫)程所以我不需要锻炼盆底肌(🔢)这样的认识是(🔢)(shì )错误(🐟)的依旧(🔃)需要(⏫)锻炼骨盆肌肉
五运(yùn )动量(liàng )小的保(bǎo )健(🍦)体操(cāo )健康的产妇在产(🏭)后(🌫)68小时即可解(🔑)决(🧢)坐起餐(🏺)宴24小时可(⬇)翻(fān )身(🗄)(shēn )活(huó )动有(🔵)病菌(🌳)感染的或(huò )死胎的产妇(fù )可(🌒)延后23天以后以(yǐ )后(hòu )再下床活动下(📒)了床后开始做产后保(bǎo )健操
呼(🤪)吸(🗂)运动仰卧位(💺)两臂(⤴)向(🏭)后伸展装在体侧探(🌍)吸气使腹壁坍陷内(nèi )脏束缚向上然后把呼(hū )目的(de )是运动腹(🤲)部(🏉)活(huó )动内脏(👙)
举腿运(yùn )动仰卧位两臂伸直横放于体(🐺)侧以内(🤝)腿轮流上(🏵)阵举高与身体(💙)(tǐ )成一直角目(🍲)的是可以提高腹直肌(📽)和(🔜)(hé )大(🦋)腿肌肉(🖋)力量(🔶)挺(tǐng )腹运动仰卧位(wèi )双膝屈起(😞)双足躺着放在床上(♐)高抬(🐆)臀(🚜)(tún )部使(🔹)身(🦂)(shēn )体重(chóng )量由(🍖)及(jí )双(🐫)足支持目的是增强腰臀部(bù )肌肉力量(💡)
缩肛(⛓)(gāng )运(🦃)动仰卧位两膝(xī )分开再轻轻向下缓缓转动(🤟)(dòng )同时(♓)快速(sù(👗) )收(shōu )缩肛(🤗)(gāng )门然后把双膝分开并(🎷)放目(mù )的是锻练盆底(🦅)(dǐ )肌肉