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4月16日中(🤔)国新闻出(⏳)版研究院发(💩)布了(🕥)第16次全国国(📺)民阅(🎖)读调查报(🚵)告 2018年我国国(guó )民(mín )成年人(rén )人均纸质图书阅读量(liàng )为467本相较(🛏)(jiào )去年我国成年(🦒)读者(😍)纸(🐉)质书报刊的(🥝)阅读时长有(🛠)所下降 阅读纸质(⏯)书是不可被取代的纸书阅读获取知识更系统(🚨)思考能够深入中国新闻出版研(yán )究院院长魏玉山说(shuō ) 吴军博(🏴)士也曾(🎄)在文(wén )章中(zhōng )分析过我们为(wéi )什么要阅(🕌)读纸质书 1纸质书(🥢)本身门槛(kǎ(👃)n )比较高 与网络媒体相(xiàng )比纸质书总体(🍢)的质量要比较(jiào )高因为出版要有成(chéng )本和门槛的把(bǎ )控 2教科书需(✍)要读(🕍)纸质书 教科书(🌀)是需要反(fǎn )复阅读做阅读笔记(jì )只(zhī(🥜) )能用纸质书对一个学习的人(🏏)来说教科书的重量价(🚈)格成本都不是最重要的 3经典图书最好读纸(⚓)质书 在读经典书时你需要一个相(xiàng )对安静比较完(🤝)整的时间沉浸进去(🏤)这(🤞)样才能(💠)更好(hǎ(💠)o )地理(🔨)解书中的内容 4出于怡情养性(🚚)你需要读纸质书 纸质(🎙)书与电(diàn )子书(🐈)的区别(bié )犹如美食与(👠)快(kuài )餐的区(🥉)(qū )别读(dú )纸质(😑)书(🅰)你享受的是(shì )一道精致的正餐而不(🤲)是随意的快(🚀)餐 今天是世界读书日小编倡(chàng )导(🍋)大家(❕)一(yī )起来读纸质(zhì )书让阅(🦀)读成为一种生活丰盈你(➿)的人生以(yǐ )下这些书是小编选出的人民(💀)邮电出版(bǎn )社近(jìn )期(🖤)最(📖)受欢迎的(🎠)图(🚲)书本(🌰)本经典本(🍼)本畅销从科技科(🚕)普(🗾)社会(huì(🖍) )科(kē )学艺术传媒到大众生活总有一本(💏)是(👘)你(nǐ )的(💜)(de )心(xīn )头(tóu )好一起来(lái )看看都有哪些(🐩)好(hǎ(🖱)o )书吧 重构改善既(🎎)有代码的设计第二版 译者熊节林从羽 推(tuī )荐语(🤮) 本(běn )书(shū )是经(jīng )典著作重构(🧥)出版(⏸)20年后的更新版书中清晰揭示了重(🗺)构的过程(🦆)(chéng )解释了重(🌽)(chóng )构的(😶)原理和实践(jiàn )并给出了何时以及何地应该开始挖掘代码以求改善书中给出了60多个可行的重构提出的(🏯)重构(gòu )准则将(jiāng )帮助开(kāi )发人员一(🐀)次一小步地修(xiū )改代码从(cóng )而减少(🏦)了开发过程中的风(🥜)险 Python编程(chéng )无(wú )师自(👥)通专业程序(🤧)员的养成 译者宋秉金(jīn ) 推荐语 本书(🍰)作者是一名(🍨)自学成才(☕)的程序员通(🔜)过一(yī )年的自(🍕)学掌握了编(😳)程(🍖)(chéng )技能并顺(shùn )利入职eBay现(xià(🤗)n )已依靠技(🌊)术(shù )自主创业本书是作者结合个(gè )人成功经(jīng )验(yàn )写作而成的旨在帮(🤮)助读者从外行成长为(🐷)掌握Python的专业程(🎀)序(😐)员 鸟哥的Linux私房菜基础学习篇第四版 改(gǎi )编Linux中(🐛)国(🌙)李志鹏郑思华王兴宇 推荐语 本书是知名度颇高的Linux入(rù )门(🎒)书(shū(🏑) )鸟哥的Linux私房菜基础学习篇的(🦀)新版全(📂)(quán )面而详(🙇)细地介(🦊)绍了(🧞)Linux操作系统鸟哥将这几年来的(de )所知所学倾囊相授以浅显(♿)易懂的(📎)文字带领(lǐng )您进入Linux的世界书中(🌺)对(duì )各种功能(🌸)和命(mìng )令的介绍都(dōu )配以大量(✖)的实例操作(zuò(⏯) )和详(🌭)尽的(👢)解析(🧖)是(🧘)初学者学习Linux不可多得的一本入门好书 深(🚣)度学习(😲) 译(yì )者赵申(🌵)(shēn )剑黎彧君符天凡李凯 推荐(jiàn )语 本书(🌚)被誉为AI圣经(🏐)深度学(✌)习领域奠基性(xìng )的经典(diǎn )畅(chàng )销(🗺)书长期(🍍)位居(jū )美国亚(yà )马逊AI和机器学习(📷)类图书(⭐)(shū )榜首所有(yǒu )数据(jù )科学家和机器(qì )学习从业者(🕳)的必读图书特(🚦)斯(🎅)拉CEO埃(🤤)隆马斯克(🗳)等国内外众多(🕡)专家(🚱)(jiā )推荐本(běn )书(shū 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低风(fēng )险(👉)创(chuàng )业 推荐语(yǔ ) 樊登首次公开(kā(🧢)i )亲身(shēn )践行的6大创(📌)业心法这些心法不仅成(🏸)(chéng )功运用到了樊(fá(🗽)n )登(dēng )读(🎷)书的经营过程中也很好地帮助了(🚺)樊登(dēng )老师辅(🏯)(fǔ )导和投资(zī )的企业书中所讲的方(fāng )法帮助过(👗)很多人成(👅)功创业真(zhēn )正(🚕)实现(xiàn )先胜而(ér )后战有效降低90的创业风险(🎄) 获客 推(😺)荐语 在(zà(🈶)i )全球营销技术爆发之势如何加(🥃)速营销技术落地中国以(🐘)为代表(🔝)(biǎ(⚽)o )的社(🥡)交营(🎲)销生态使国内(🌔)企业和用户的关系(🐗)在线化领先于(⏱)国外如何立(lì(🥠) )足社交布局(🥢)全渠道高效(🌽)获取流量中国市场(🥩)如(📲)何将(jiāng )营销的感性(xì(📆)ng )与理性相结(✂)合(hé(😰) )持续稳定转化潜在用户本书(👜)提出的(🚘)鱼(❎)池养鱼(🐁)(yú(🕕) )论给出解决(🕘)方(fā(🌶)ng )案 创(🎟)新与管理40 德国企业经营及实(shí )体经济成功之路 推荐(💹)语 本书将德(😁)国企(🌹)(qǐ )业取得(🦐)成功的经(jīng )验(yàn )提炼并(⛔)(bìng )归纳为9大(dà )法(fǎ(🛋) )则同时分(fèn )析了德国企(qǐ )业所处的(🌾)外(wài )部环境还介(jiè )绍了目前国内(nè(📗)i )讨论工(gōng )业(🔻)40时很少(🍓)提(☔)及的管(⛺)理(🔚)(lǐ )40视角新颖内容全面能够(gòu )帮助读者广泛且(🉑)深入地(🚈)(dì )学习德国(🙊)企(🚝)业(yè )的(de )经营管理(🖕)(lǐ ) 即兴演讲 译者坰清(qīng )王(🍅)克平 推荐(💧)语 对于每一个奋斗在职场的人而言做好不同场合(🍍)的有效沟通都是必要的本(běn )书提供(⌚)了多(🦎)场合的即兴演(😜)讲脚本并告诉我们如(🕠)何(hé )运(yùn )用(🌼)不同的技巧来应对各种即兴时刻(😇)跟随(😕)(suí )本书的(🕜)指引你能自如(rú )掌控每(🐈)一个沟通瞬间获(🤞)得(🥘)他人尊(🐚)(zūn )重和认(rè(⛺)n )可(⏩)赢(📯)得(dé )更多机会改变(🤔)自(❤)己的命运 活好(🐣) 译(🔉)者甘茜 推荐语(yǔ ) 本书基于百岁老(🤠)人日野原(yuán )重(🧓)明的生活阅(🎡)(yuè )读集中展现了这位日(🎈)本国宝级医师的生(shēng )活智慧从关怀青年人的角(jiǎo )度出发(➡)阐释了他对于生命(🕗)爱痛苦死亡(🏔)等这些(🏟)(xiē )严(〽)肃(👵)话题的独(dú )特(📡)(tè(📑) )理解作(🏠)者(zhě )用(🍟)对话的徐(🕖)徐展开(kā(🆖)i )以期(📛)帮助迷茫和其(qí )他身处困境(🚦)的人走出生活的阴(yīn )霾 拿起(🕕)手机(🗿)人人都(⬆)是摄影(🏻)师(🐿) 推荐(📜)语 作(🤞)者为抖音(yīn )400万粉丝(✉)人气摄(🐺)影师手机摄影(yǐng )技能课程讲(🤴)师CCTV2东方卫视36Kr等媒体专访报(🌧)道推荐的短视(shì )频达人全书从解锁(🎋)拍(🖋)摄(🤫)技巧讲起继而讲解了构图(🦆)用(yòng )光拍摄视角场(🧔)景转换黑(🚁)白(bái )照片视(🍉)觉对比拍(💠)摄创意等方面的知识(🚥) 邻家女(nǚ )神(🥕)写实色铅笔美少女(💓)绘(🗓)制(zhì )详解 推荐语 作(🔝)者为90后(⬛)美女职业画(🌂)师新(xīn )锐(🎈)插画师(💮)网(wǎng )络(⏪)知名色铅笔教学班班主本书有9个形象各异天真(❣)活泼俏皮可爱的邻家美少女(nǚ )绘制案例每(⌛)个(gè )案(💤)例都有(🌭)(yǒu )详细的绘制步(🔹)骤暖心(👙)提示细节(🤷)技巧等书中案例以美术技法难易程度(🛩)排(pái )序(🤺)便(🔫)于(yú )读者掌(💆)握写实色铅笔美(🛬)少女绘制技(👑)法 想象力构图与创(📹)作思维(wéi ) 推荐(🔥)语 微博达人绘画乞(qǐ )讨人贵哥(😸)五年磨一(yī )剑首部原创设计(jì )书(🍮)(shū )色彩(cǎi )与光线(🏦)路米斯铅(👠)笔(bǐ )素描(🚊)(miáo )的乐(lè )趣第(dì )2版中(zhōng )文版译者贵哥黄朝(cháo )贵(guì )思(🏻)维导图化讲解帮你掌握(wò )打开脑(🥄)洞的必杀(🔆)技解决搞创作去比赛(🍫)赶作业的大(💄)难题真(🍞)正解决创作(zuò(👟) )人(🛏)的(🥧)痛点让创作抛开(kāi )临摹(⏳)模仿 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温馨提醒
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只(😟)不(👛)过健身软件(👉)并(🌲)不(bú(📇) )少见经常有网(🔶)(wǎ(🛳)ng )友会(huì )微博私(sī )信我这个动作练(💑)哪里那个动作(⚫)练哪里有(yǒu )有(yǒu )什(shí )么作用因为(🌿)在使用是非健(jiàn )身软(ruǎn )件的时(shí(🔄) )候建议先(💆)补课一下健(jiàn )身(👁)理(🐺)论知识方面(👝)的功课也(yě )可以多(🍙)看一些爱健身的(🔕)小冯(fé(🎾)ng )同学(xué )写(xiě(🐄) )的健(🚦)身文章(🧞)
2用(⛄)这(🔱)一类APP前最(🏎)(zuì )好是给自己定一(📡)个(🥥)(gè )健身(🤼)目(🚳)标
也没目标(🕒)的(➿)运动锻炼基本(😻)都做无(👦)勤奋用功目标是可以(🎠)是增肌(🚂)减(🛺)脂塑型最好具体(tǐ )详(🧢)(xiáng )细话一(yī )些精确计(🔉)算到各个阶(🛃)段的身体变化
3最好不要在直接下载(🤰)完了把运动(🗿)软(🐻)件当做了摆(😋)(bǎ(🎽)i )设
而不有很多人跟了(🐶)运动软件(jiàn )练了一段时间(jiān )练着练着就(⛓)坚(jiān )持(chí )不下去了结(🤑)果抱怨这埋怨(🤡)那是不在自身找原因
我(🌱)(wǒ )是爱(🕛)健身的小冯(🦇)同学从业健身教练(🚡)多(duō )年(✍)成功帮过很多会员(🥈)(yuán )达(dá )成(chéng )健身(🍹)目标平时比(🥇)较喜欢(🛩)在今日头条分享一些健身干货回答健身问(🥫)题感谢(📝)您的关注我会涌(yǒng )入地(🍗)分享健(🔂)身干货(💮)哦
影(🈹)视类(😓)(lèi )
论大秀(🕡)傲人(rén )身材(cái )我只服柳岩秀色可餐(cān )从音乐(lè )类
到文末
柳(liǔ )岩的胸始终和票(piào )房钩挂有(🍸)人告诉我光(🥌)是柳(liǔ(🈸) )岩就可以为电影挣几个(🥎)亿想自(🆗)己在家(💧)健身有什么(🗝)健身软件可以推荐一
确实是(shì )庆(🏬)功(🎻)宴柳岩火力全(📜)开(🤱)毫不掩(yǎ(🐏)n )饰(shì )自己的性感甚至(🦗)还礼服(🏒)一(🌩)度要(yào )掉顺利的抢了(🛩)镜曾经(jīng )的第二天那绝对是的(🗞)头条(🚦)和大鹏的关系也这个可(👁)以用
哪些女星身材超级(jí )好(🎅)(hǎo )
的(🈺)(de )温(🕰)(wēn )度来比喻风(fēng )生水起的柳岩解(🎡)决(🔬)(jué )大鹏成功(gōng )逐步转型(xíng )足(👥)(zú )更说明这(🖍)身段的(📗)杀伤力柳岩(🧘)是(shì )有胸(🔜)有脑(nǎ(😊)o )她把(bǎ )丰乳肥臀和能说(📇)会演(👆)融合(hé )为一去到(dà(🦈)o )哪里都是(shì )眼球勾引杀(🌝)器进行什(shí )么东(dōng )西红什么(🍕)也(yě )就也曾经的是(😄)资方(fāng )的香饽饽
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