乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有(yǒu )什么科学依(yī )据能(🖥)(néng )证(zhèng )明李小(🥣)(xiǎo )龙(lóng )中国功(🈺)夫(➰)的破坏
以其(qí )标志性动作垫步(bù )侧踢把一个一袭护甲的(🎲)200磅壮(zhuàng )汉踢飞了20米没入游(🤞)泳(🕶)池中美国不权威杂志黑带曾经的(🌇)新闻过这件事(🗡)至多明确一点(🏗)杂志(📑)上登的(🕜)(de )数据就是22875米当时(🐦)是在一(🚗)个游泳池旁边李(lǐ )小(xiǎo )龙退后仅(jǐn )几步一(💞)个(😣)垫步侧(🀄)踢就(🌆)把对方踢入水里(lǐ )以前我也不我相信不过以(💌)李小龙的身(🚁)手速度(dù(🐫) )再加体重猛踢估计(🍱)能产生(❇)这些效(xiào )果再者当(👻)时被踢飞的人做(zuò )的是平(🕍)抛运(🔮)动并(🔻)不是在水(♈)平面上结(jié(🔽) )束(shù )这一动(🎚)作(👆)并且(😧)增强了可能性李小龙(ló(⛲)ng )在(🏛)(zài )体(➖)能(🤝)上倒是有过(🍿)人之处在毅(⬜)力(😭)有爱国(🎶)(guó )这方(fāng )面(🛠)很值得你(nǐ(🆑) )去(qù )爱我们去学习
1以其130余(🚺)磅的体重劈出(👨)了350磅(🍿)的沉拳
2用二节棍(gùn )轰出了1600磅的力(lì )量
3以其招牌(pái )手势(🎋)垫步(🚍)侧(🥞)踢把一个一名身(shēn )穿护(hù )甲(🌬)的200磅(➖)
壮汉踢飞了20米落入游(🎖)(yóu )泳池中(🌌)
4把345公斤的杠铃直(💋)臂水平(👓)前伸收(shōu )起在(🎀)伸出右手(🤐)绝对静止控帛20秒
5把563公斤的杠铃(🍤)平(🐏)伸(📓)并停留半刻(kè )
6一(🍙)手持32公斤哑铃(🌺)水平(🐕)前(📻)(qián )接一个反身(❄)后摆再侧(cè )举至肩部并(bì(😎)ng )要坚持数秒
7随意地把(bǎ(📲) )手(🦈)指(🚵)(zhǐ )再插入一罐未开封的(🕦)可口可乐
8用侧(cè )踹(chuài )把一只45十公(🚅)斤(🥂)(jīn )的沙袋踢破
9把(bǎ )约135公(🌮)(gōng )斤的麻袋踢到(dào )总共一层房子的高度
李(🚊)小龙的(💣)个人健(🚦)身绝对机密
求(🏐)知(zhī )若(💗)渴
李(🚢)小龙马上收(📍)藏(🕞)点了(🌞)全部也能找(📨)到的健康和健(jiàn )美(měi )运(💸)动杂志以及(🐨)乔韦德的美(🍺)国先生和健美者与力量(liàng )他把这些(🔹)杂志能(né(🍲)ng )变现部分衣(yī(👮) )服裁剪下(⛵)了并(bìng )整理一番(fān )需要保存(❗)好(🌐)在(🕉)洛杉矶(👈)时他如(rú )果一有(yǒu )空就(jiù )逛(🙍)各书店寻(xún )找(zhǎo )风(fēng )健美(měi )杂志(zhì )他所积攒(🌱)到的有从本(🐝)世(🌈)纪初到(🛵)60年代的各种(🎁)(zhǒng )各样的力量(👰)天天练习杂志的书籍他对这方面知识的渴(kě )望几乎(hū )到了(le )发疯的程度从那时候(hòu )一(yī )直到1973年病故李小龙积聚了大量(liàng )的(de )或者哲学武术(😙)的书籍(💂)(jí(🔪) )另有约400册或(⛷)者健身健美(💜)运动训练学营(yíng )养(yǎng )学和举午等方(🐬)面的(de )书籍(jí )他细(xì )细的看(🥒)努(📘)力专研把其(🍟)中本身价值部分徒手画并在空白处(💎)标明
训(💾)练计划
经钻研(🖤)大(🗒)量资料和信(🎤)息李小龙汇编了一套(💥)(tào )适合自己并能最(🍕)大程度地发展起来力量又相对于不(🤽)会增长(🍭)体重(🔟)的(🍐)训练计划除了每(měi )个星期天(🐿)3次的训练内容恢复手段和(hé )营养等(🐏)尤其是把素质练习和武功天(🦔)天(🍤)(tiān )练习有机地加强起来(🍼)令其本已很高深(shēn )的武功升华至几乎完美的艺术品程(🌚)度可是相关证(🛢)明那样(😨)做的效果(guǒ )是(🐉)骇(hài )人(🧑)的
李小(✌)龙安排好了(🌁)的力量训(xùn )练比重很小仿若要把(💣)死去的(de )时间阻一阻出去但改变过去(🌿)对力量训练的看法很显然他分出受益颇(🏔)(pō )深并把这计划修炼之法给(🚇)最常来馆训练的学(🧥)生之一卡里姆阿布杜(dù )尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与健美杂(🎾)志记者说布鲁斯是在1970年(🍔)夏让我进(💘)行(háng )力量练习的那(nà )是星期13次的计(🍶)划大多数内容是布鲁斯经常(cháng )会(🤾)练习练习的只不过我当时只有做每项两组各12次可是它确实是比(🐦)较有效(🐐)
李(🌳)小龙对力量练习(xí(🚱) )根(📄)本就是到了(le )狂(⛸)暴(🤡)地步(📨)(bù )据伊(🏦)鲁山度回忆(🅿)除星期13次力量练(✒)习外(🍛)李小龙(🏳)还在武功(👶)练习中渗(🚼)入很多几乎一(yī )样(yàng )的练习他说李小龙在武功(gō(🖥)ng )练习(🗿)练(📯)习常持着(❣)(zhe )哑铃接受拳(quán )击练习你每次练习练习进行(👜)12组每组100次双手(shǒu )各(🎵)持1234567和10磅(🏮)哑铃(líng )参与金(👋)字(🕌)塔形递增6组(zǔ )然后再再依次趋于零重(chóng )量通(🗃)过6组拳击我(wǒ )模仿(🎙)李曾让我(🍍)和他(✔)一(yī )起练过一次哇(🥤)练(🏉)习后三角肌和手臂是会如(🗄)此酸胀但不仅仅(jǐn )这些(xiē )李小龙在(📊)(zài )那三(sān )天的力量训练日和未(🍗)不(📛)负重练功其他时(shí )间(🌩)里是会(huì )用(👶)哑铃(💢)发泄没(🍺)有了能量他是那副(🤮)哑铃琳达道他从(🧣)来(👡)不趁着当(dā(🎲)ng )电视里有(💃)拳击赛时他你经常是边吃边(🔢)(biān )持铃我(wǒ )模仿即使(shǐ )是(👦)(shì )在(zà(🛐)i )看点(diǎn )书时也是(🍑)一只手手里书而(🚌)(ér )另一只(🚚)手(🌓)做着哑(yǎ )铃练习实在觉得不(🤽)可思议
天生神力(🚰)(lì )的前臂
李小龙(lóng )而(🏜)且(qiě )特别(🍆)注重(🚊)前臂训(xùn )练以可以提高(🛷)他的握力和(🗑)(hé )击拳力量他的妻(💴)子琳达(🥡)说他对前臂练习练习(xí(🏌) )甚至(⛸)入迷的地步如果能有人常(chá(🍝)ng )规完全没有一种(zhǒng )新的前臂再练习方法(fǎ )他(💞)一定要想个办(bàn )法得(🏢)到它(tā(🖇) )他甚至于让(💤)他的一位在旧金山(👣)的(de )老(🐈)朋友李鸿新给(📯)他能制造(zào )几种握(✝)力去练习器李鸿(hóng )新说小(🍔)龙(lóng )经常(🍧)把(☝)(bǎ(🆎) )设计草图给我然后再让我遵循要求(🥞)和规格去能完成不过我(🎦)也(💏)不傻他笑了笑后(🔷)紧接着说我明(🌸)白小龙电脑(nǎo )设计的那(👱)些器(🛏)械对练习(🚁)练习肌肉是很有效的(de )所(🌱)以才我(wǒ )并不(🤘)一(🍙)定给寄(jì )一个的同时也(🥙)留一个在家自己练(🐺)鲍勃(😀)沃(🌮)尔是李小(xiǎo )龙的另一位(wèi )朋友(🛬)(yǒu )他(tā )还(🔽)在李(🏻)(lǐ )小龙出(chū )演(yǎn )的猛龙过江(jiāng )龙争虎斗死亡游戏等3部影片中扮演(yǎn )的角色过角色他说李(🎇)(lǐ )小龙力气惊人的前臂(🔡)在他的(de )功夫中抢走很主体(🎛)形(xí(🌴)ng )象的位置他说(shuō )布(bù )鲁(lǔ )斯的前臂(bì )和身体的比例(🐍)是我仅见的人中(💗)最大的他不仅仅前臂十分普遍(🤵)富裕(🥌)但还(🙉)占据一(yī )双铁(👳)(tiě )拳和十只钢指(🔤)那(🕶)(nà(👎) )绝(jué )对是(🐘)实在太可(😌)怕地了(🔴)(le )奥林匹(👏)亚(🍂)健美(měi )先生多里安耶茨(🤝)这样的(🥊)评价李小龙他混身(♎)肌肉是极(☔)为非常(🤟)结(⛵)实(shí )刺出的(✊)力量是极(🗡)为(⛺)的(🥤)可怕(pà )地他(🍓)是一个令人不可置信的人李小龙(lóng )的拳头是令(🤷)人胆寒(❣)的(🔳)他曾将(📷)一个(🎺)由钢丝条(🦕)编制(👋)的头盔击了个(gè )坑而那(🕔)个头盔当(dāng )然了(🧤)已经(jīng )承受住了好几次砸击(🥢)
1965年李小龙在哥伦比亚广播公司的(😞)最新出(🔱)电视剧青蜂侠(🍢)中扮演的(📶)角色(sè )二号男主角(🍬)(jiǎo )加藤(téng )时与青蜂(fēng )侠的(🐔)扮演者好莱坞影视明星范威廉姆(🎆)(mǔ )斯成了好朋友两(liǎng )人都占(zhàn )据粗(🐞)(cū )长的前臂但全面的胜利的(🐮)(de )完全(😩)不(bú )同(tóng )李小龙(👑)是(shì )通过(🚏)练功有(yǒu )目的的训练获得而(🧑)后(🔥)者(🍟)则通过(🗼)多(🖲)年骑(🎣)野牛的(de )竞技表(biǎo )演(🥐)和越野(🔗)摩托而勤练这位(👾)身高186米(mǐ(🎳) )6英尺1英(yīng )寸体重9550公斤210磅的(📵)大(dà )汉(🐠)是当(dā(🚅)ng )时(♒)惟一(😾)能和李小龙掰(🍪)手(shǒu )腕正面(🤯)交(jiā(🤯)o )锋的人现在想(🍴)起了(😛)这(🛂)些个(💀)事来他还不好意地说他(🤥)李(lǐ )实在难以相信我(🍨)们与(📒)不(bú )是一个级(jí )别(bié )的较量我(🍏)远远超过他40磅可(🌧)是他(🍌)的前臂(bì )是我所(🌼)见等同于(🎃)体重(chóng )的人中最(🌆)粗(🕓)壮(👜)的李小(xiǎo )龙在掰手腕比赛中(zhōng )我总(zǒng )是取(qǔ )得(dé )胜利
据赫(hè(🔪) )伯杰克森一段回忆(📩)(yì )说(♟)李曾(céng )玩笑说准备好当此项(xiàng )目世界冠军(jun1 )李另一(💼)位好朋友木(mù )村武之说你要是抓着李的前臂觉得竟像扣住(😏)了一(🏨)根坚(➖)硬的(de )棒(bà(⌚)ng )球(👶)棒李小龙每隔一天(🥣)只要(🍊)(yào )能(🍮)坚(🍮)持天天(😹)练习前臂他怀疑(⛓)前臂的密度很(hěn )大因此要每隔(gé )一天给(gěi )了它们一定量的刺激才(cái )能够(⏭)健壮范威廉姆斯一些(xiē )回忆说布鲁斯(👺)那时我总是开车不带(🎣)齐琳(⏭)达(dá )和布(bù )兰顿(dùn )李国豪到我家度周末即使来(lái )我这(🌼)里他也叮(🧢)(dī(😴)ng )咛去(📮)练习(🕤)时总衣(🕛)袋跟着再练习(xí )专用(⏺)小玩意(🧑)他(🥌)绝不沾烟酒是(shì )名完全洁(🏔)身(shēn )自好很还(🦔)好的人当(😝)我(🎾)在他死前约一个月看(👍)见(💪)他(🛣)们时他看上去(qù(🕳) )还真棒极(🤐)了身体(🍇)上(⭐)看上去像岩石一样的(de )坚硬他说布鲁斯很谦(😥)让我(👣)如果我(😈)们在一起气氛是会亢奋下来他还你经常你别(📆)当真(🐰)有一(🤱)次他将一张粘贴物粘(🔡)在我(🔆)车(chē )子(🆗)(zǐ )后窗(🗾)上面写着(🌁)青蜂侠保护(🥠)此车当电(🎩)视连续剧(jù )青蜂侠(🚸)播出后李小龙名声大震他训练十分勤奋(💽)刻苦并(bìng )如何修改了(🍥)计划(huá )的部分内容增加(🐜)了器械(xiè )重量(🎰)增加了次数并(⏯)在每(🎀)项练习(〽)中相对应提高两组(zǔ )练习无法置信的(😻)力量(🚸)
李小龙的力量素(👅)质(🌽)是不俗的据被称美(🔞)国(✳)跆拳(👑)道(🆔)之(🤺)父的李俊(⏭)久所(suǒ )述(🌘)(shù )他曾和李小(➿)龙交过手深深被(bèi )李小(🧟)龙的武功速度力(🔱)(lì )量所称霸他说李(💬)小龙还真(zhēn )天才(😁)人(rén )物我从来都没有(🏖)见到过会如此健壮的人他这个(gè )可以单手用一只食指(zhǐ )来做深蹲而我用四个指头撑都很沉重曾是李小龙徒(🌩)弟的223米(🌘)高(😪)的大个子篮球运(🌪)动员卡里姆(mǔ )阿布(😷)杜尔贾巴尔(👜)一段回(🛵)忆说李相当灵活精明(🆔)强干他(🛁)老是速(📍)度不光快动作像猫一样耐力(🦏)李(lǐ )还独特(tè )创(chuàng )新了(🈯)一种他一般称升(shēng )旗的(de )下腹(😫)肌练习方(🐋)法(fǎ(🙀) )70年代传(🚝)统日式自由搏击的倡(🙈)导(🤮)者乔刘易(🔏)斯JoeLewis曾(céng )拜(🦀)过李小龙为(🤩)师乔(qiáo )回忆说通(tōng )过李的身体和(hé )体重而言(yán )他具备了令人(🐻)不敢相(👖)信的力量他是可以把(🐻)343公斤重(❇)的(😘)杠铃(líng )直臂水平(😍)前伸收(🦈)起再(zài )伸出静止在(💛)锁住控(➕)20秒钟这对一名(míng )体(🔨)重62公斤的人(🥟)而言是太(tài )不(bú )可思议的除(🏝)非一(😵)个903公斤(🔏)重的人都未(wèi )必会做能够得到而伊鲁(lǔ(🐉) )山度说的比这更玄他说曾目(mù )睹李把563公斤的(🏥)杠铃水(shuǐ )平(píng )前(🐈)举并仅仅(jǐ(🥟)n )片刻李小(🖊)龙在(zà(❌)i )美国(🌳)的第(🌨)一个徒(⏫)弟(dì )杰西(🅱)格(🚱)洛弗也回(huí )忆说师傅偶尔会做这样一种(zhǒng )练习(🥅)一手持323公(gōng )斤哑(🐎)铃水平(🏭)前(qián )举(➡)接一个欺(📹)身后摆接着(zhe )呈侧举至肩(jiān )部水平并一定要坚持数(📣)秒这重(😤)量对一般人提摆尚有(yǒ(🚵)u )困(💚)难不要说做动作(🚄)了
况且李小龙有(yǒ(🆓)u )很多(🛤)小绝活如(🛫)可(🥦)以(🍂)(yǐ )不随(suí )意地把手指(zhǐ )插(🏥)进一罐未(🧚)(wèi )开(🌚)封的可口可(🥔)乐(🔓)或(❎)是(👘)一个侧踹使一只45十(shí )公斤的(🌵)(de )沙袋裂开美(💯)国(guó )比较(jiào )著(❄)名柔(ró(🐫)u )术(🎲)(shù )大师威利(🏬)杰伊WellyJay回忆说他最后一次看(kàn )见(🍒)了李(🕘)小龙是李小龙(lóng )搬(😳)(bān )去好莱坞时那(🛷)时(🗝)李刚刚(gāng )把(🤴)家从卡佛城搬(bān )到(🕋)洛杉矶贝尔空(🐦)港在李小龙(✝)新(🤱)(xīn )家的院内横挂有两只太严重的(👾)沙(🔂)袋最少1353公(gōng )斤重我甚至(💥)都移住不动它但李对我说嗨威利看(👞)着远处随即(❎)他就飞起一脚把它踢(tī )悠得老高完全碰到天(tiān )花板接着又(yòu )狠(🤔)狠弹回来了李小龙的力量真(⛅)够慑(🙄)人心(🍛)魄无(wú )法置信
李小(🧗)龙(✅)的绝招也有他的寸拳他(🎥)的(🖖)寸劲可将一名体重(chóng )45公斤以内(nèi )的人轰出非(♎)常一段(🐇)距(jù )离(lí )泛美柔(🈳)道(🦌)冠军(🙈)海沃(🍴)德小(❄)本曾切磋一番过这样的(de )拳的滋味(🐨)每当一提起(🥎)这件(🈳)事他就不以(🎹)为然伤(👂)感的歌地说怎(zěn )摸也想不到李的拳(quán )头竟这(👸)(zhè )般很厉害当时他从后面紧紧抱住李以为李(📶)无(💪)法动弹(🎪)(dàn )不了没有(🈹)想(🍾)到李只身体颤(🏘)抖了(le )一(👏)下身体(tǐ )回过头来是一拳小本只都觉得自己飞(fēi )行一段后撞到墙(qiáng )上再(📚)被摔倒在地上就这一(🚤)拳使(🈚)小(xiǎo )本仰躺(tǎng )很久(🤣)(jiǔ )才可(kě )以恢复和李小龙同(🙂)时期的武林(lí(🖍)n )高手一谈(tán )到李都有(👎)(yǒu )一种恐(⬅)惧感特(🧜)别是李小龙的速度他们同盟协议的感觉(♉)(jiào )是发现(🉑)到李小龙(✌)(ló(🐅)ng )无比地快并也能当初(chū )查觉对手意图(tú )即使是(shì(🌮) )和对(🥥)手同时(🥧)进攻(gōng )都是李先击中(🕠)他(🌭)对(duì(🔗) )方李小龙的另(lìng )一名徒弟格伦是这样评价他师傅(🐏)的布鲁(📋)斯的(😟)全盛期得象麦克尔乔丹和默罕默(mò )德阿里一样(yàng )称雄称(📘)霸(bà )于(🐪)自己(📜)的领域又不是(🐈)(shì(📈) )别(🌐)人不行的话完(wá(♊)n )全是他真的太出(📇)色了(le )
铁(tiě )人李小龙(🍽)的第一步计(jì )划
即便李小龙(lóng )更(gèng )具(jù )超乎常人的素质天赋但他(🏬)仍然很崇拜具高相象不俗素质(👓)(zhì )的(de )选手他曾一段文字特训(xùn )不仅仅能想提高体(🕷)能但(📰)能注意培(🚠)养精神和感(📛)情(qíng )它(💀)必须智(💮)力(🙀)和天赋的高度加强才能达到完(🤰)美(🌇)境(👟)界摘自李小龙遗(🍘)著截(🦕)拳道之道从生理学的(👴)角度讲强大的(de )力量来源于肌纤维的增粗和神经系(xì )统的(🔧)一定高度完善(🤸)李小龙的妻(qī )子琳达(dá )说布(bù )鲁斯死后有抽取健美明星(🆑)图片(pià(🐒)n )和资料(liào )的嗜好3个坦(tǎn )克师拉里斯科特大卫德雷珀(🛶)和当时还不太(🏮)(tài )为人(rén )所知的(de )年轻小伙子阿(ā )诺德(🈁)施瓦辛格在(💦)收集过(guò )程中李小龙把(🕶)(bǎ )那(🧚)些世界著名(💗)选手(♈)更(⛵)适合自己的训(❕)练(liàn )内容和计划(🎤)布(📷)料裁剪(🌺)下了并剪(👠)切粘贴到(🥊)拿来的笔(🔻)记本上伊(👠)鲁山度一(🚱)段(🏮)回(huí )忆说布鲁斯你每次回中国城的(📖)武(💬)馆(guǎn )时都带到一(yī )大堆从外面买来(🆔)的健美(♑)杂志接(jiē )着之中飞出精选(⛓)(xuǎn )都(dōu )结束了完了(🎨)对我说丹(dān )这三个伙计都说这是发展肌肉线条(tiáo )清晰度的适(📜)宜方法那(🤦)绝(jué(🏤) )对是(🎢)是太棒了然后(🎢)再(✴)他变会亲自来去想体验(🖨)这应该是李(⛩)小(🎆)龙在1969年时的状(zhuà(📘)ng )态但他是怎(🐩)么(💡)对健美和力(📬)量训练感(🍠)兴(xìng )趣的(de )东西呢一(㊙)种推测很可能(🗃)是(🐉)他和严镜海在加州(zhō(🥫)u )奥(💱)克兰认识后受(🚃)严的影响肝(gā(👳)n )胆火(⚓)旺严镜海有很多背景(🚮)(jǐng )和关系(xì )他曾和(hé(🌔) )当时很著名健(😫)美选手史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以及日本(🈚)最著名(míng )举重运(🎀)动员(yuá(✔)n )奥运(🧞)会(huì )冠军汤米片岗一(📏)起特训了很长时间不过积累了(le )极(🥟)为丰(fēng )富的训(🔪)练方法在李小龙和琳达订婚后(🥛)不久(🤝)他们由(yóu )西(🚂)雅(🖌)图(tú )搬来奥克兰和严镜海(hǎi )一家住在一起(🐝)所(suǒ )以才李小龙(👩)(lóng )有机会和(hé )严镜海一起(⤴)去练习
但李小龙传(chuán )的c语言设计者来自纽约的乔(qiáo )治泰(tài )恩(🎛)说布鲁斯(⛱)(sī )在遇到严镜海前(🚪)几年在香港(gǎng )时就(jiù )有(⛹)力量去练习的(de )记录和(🖇)(hé )裸露上身(🌔)肌肉的照(zhào )片据(🈳)泰恩(🖨)(ēn )的(de )资(🌮)料(🕤)李(lǐ )小龙(🐙)的大姐李(lǐ(🔬) )秋(🕷)源有一次(💔)将(🗜)她男朋友罗伯特(🌤)陈(🛎)送(sòng )回家陈是一名健美运动员身体(tǐ )很强健(jiàn )虽(😧)说李小龙(lóng )立剪(🏆)要前往他(tā )的出生(🌿)地(🥕)美(měi )国但(🏹)他对陈说以后回香港再安排好了和他(tā )一起特(🈹)训无(wú )论谁是李小龙首位健(🌬)美(měi )启(🎀)蒙者全(quán )部李(🤲)小龙(👅)传记作者(👊)(zhě(🖼) )都(dōu )一致(zhì )认(🚿)为李小龙在1965年几年(🚟)前大多并且力(🎆)量练习他当时通常还是(🗻)去练习咏春拳等中国悠久的(🈷)(de )传统(tǒng )功夫杰(🥫)西格洛弗回(huí )忆中(😽)说(♋)布鲁斯18岁时可(kě )到达西雅图他的训练(💪)唯有撞击柚木制作的模仿靶一些(🐁)单双(🔏)(shuāng )杠天(tiān )天练习健美操和(🕛)柔韧练习但(🌎)过了不久布(bù(💐) )鲁斯就有一些力量(liàng )练习练习如(🕥)拉负(fù(🚛) )重行走滑轮和(👃)用短棒(👟)绳系(⛵)3040千克(🧢)哑铃参与卷腕天(tiān )天练习前臂(🔅)格洛弗还回答说布鲁斯而(🔯)且注(🐍)重实际关(🌝)节无氧训练只不(bú )过怀(👠)疑(🔥)要(👃)前蹬首先(🔷)要使关节强壮并传(chuán )达击(jī )打(dǎ(🌼) )时所迸发而出的极(🛐)为强大力量
转折点
这个看(🙄)似简(🈸)单但他有效(xià(➖)o )的(🦖)力量天天(📗)练习加强武术功夫的训(🤝)练也让李(🛬)小龙(lóng )在60年代初就已小有名声但一直(zhí )到(dà(💹)o )了(le )1964年他才绝(💤)无(🥤)可(🥔)能对力量和(🛀)别的素质的理解更加深入(🔬)因(📠)为他一直(zhí )是在旧金山他(tā )的武(❕)(wǔ )馆亲传武艺在1964年下半年(nián )他(tā )迫不得已(➿)(yǐ )地卷(🆗)入其中一场对他(tā )身心(🚫)具备强大惊撼力的大比武虚空(😔)(kōng )之中那是(🦃)当李小(xiǎo )龙(📃)(ló(🍊)ng )正(zhèng )准备向他的学(㊙)生(🌤)传艺时门突然之间(💈)(jiā(👆)n )被一(yī )伙(🦊)人一(yī )脚踢(🈂)(tī )开冲进来(🐈)的是几个中国(guó )武术高手他们是当(✨)地中(🤪)国社团(🚝)的代表(😰)据琳(🍬)达说当时她正好在内并(bìng )怀(huái )有他们的(🍑)后(hòu )代李(lǐ )国(🕹)豪8个月的身孕这个代(🐢)表走过去李小龙面前(qián )给了他一个(🥇)之后能牒要么(me )开始向非(fēi )东方人传武要(🐔)(yà(🤟)o )嘛和我(🚓)们比武会
我来(🥪)教任何想(🔮)学(🐚)的(de )人(🐭)李(lǐ )小龙解释(🏼)说(❗)我毫不在意他们的(de )肤色只要怀有真诚(🥄)我就教当时布(⛴)鲁(🖼)斯(📰)的学生除开(😙)了联合国(🖱)以外国家(🏮)的人除(🔌)了了世(🐋)界(🥒)上不同种(🥖)族和信仰的人可是(😧)1964年在旧(🏢)金山的中国城(chéng )把中国武(wǔ )术(shù )的秘密修炼之法(fǎ )给(gěi )西(xī )方(📧)人(rén )在当地华人武术社团被认为是一种(📍)背叛行为双方的态度很(📬)肯(kě(🔍)n )定(🥫)地(dì )会造(🧖)成一(♿)场比武会在(zài )又开始前那些个中国武术(shù )高手曾说(🌛)过(⬛)李(lǐ )最好是关掉这所所馆否则
据(🎯)那些个了解和曾与(😂)李小(xiǎo )龙(ló(🐚)ng )训练(🍩)训练过的人说李小龙(🌘)是有名(mí(🗳)ng )的(de )火爆性(💚)不曾(⏱)受过试练或愚弄(nòng )果(guǒ )见他缓缓地戴(🎬)上手套(tào )操纵(zò(🔫)ng )一下情(🎒)绪在一阵如此(cǐ )激(jī )烈的交手就把那(nà )位与他比武会的功夫高手打跑了尽管(⌚)李小龙功夫征(zhēng )服大(📆)(dà )陆了挑战者但在这场(chǎ(😗)ng )较量中他的体(🌸)能消耗比(bǐ )较大(dà(🕑) )琳达回忆说布鲁斯当时实在(👧)(zà(🗯)i )累极(🤛)了(📬)他认为(🚰)这次(cì )较量(⬇)的时间(🔒)不应该(💢)这样长是(🙈)而(ér )自(zì )己杀伤(⛪)力还不够功能失常他当时真够难过(♏)极了通过(👐)这次搏斗以至于李小龙见(🤩)过到能够的武功不只是一招(🍖)一势的拳(😸)脚但还必须应具备超人的(de )体(🏃)能与力(🐂)(lì )量(😘)素(🌰)质(zhì )他把接(jiē )下(⏬)来(🐎)事件看成是是一个起点(🏎)这一世结束(shù )后他更一(yī )类(👍)积攒和闷头勤练(😙)这也就是李小(🤩)龙对(🚈)力量(liàng )练习见过的转折点
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