乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么(me )科学依据能证明李小龙(✊)中(🚧)国功夫的破坏
以其标(🕍)志性动(👃)(dòng )作(👴)(zuò )垫步侧(🤭)(cè )踢把一个一袭护甲的(de )200磅(páng )壮(zhuàng )汉踢飞(fēi )了20米没入游泳池(🐑)中美国不(🍻)权威杂志(🏟)黑(🆓)带(dài )曾经(👝)的新(xīn )闻过这件事至多明确一点杂志上登的(de )数据(🎦)就(😝)是(💭)22875米(👷)当时是在(zài )一个游泳池旁边李小龙退(👓)后仅几步一个垫步侧(😯)踢就把(💾)对方(😢)踢入水(🕙)里以前我也不我相信不过(💧)以(🈳)李小龙的(🐝)(de )身手(👞)速(sù )度再(🌥)加体(🍓)(tǐ(⛳) )重猛踢估(gū(📒) )计能产生(shēng )这些效果再(zài )者当(🈹)时被踢飞(fēi )的人(🎫)做的是平(píng )抛运(yùn )动并(🛃)不是(shì )在水(shuǐ )平面上结(jié )束这(🍧)一动作(zuò )并且增强了(🏈)可能性李(🤢)小(🛣)龙在体能(🐧)上倒是有(🏁)过人之处在(zài )毅力有爱国这(zhè )方面很值得你去爱我们去(qù )学习
1以其130余磅的体重劈出了350磅的沉拳(🤧)
2用二节棍轰出了1600磅的力量
3以(🛥)其招(😒)牌手(shǒu )势(🚘)垫步(bù )侧(cè(🕯) )踢把一个一名身(shēn )穿护甲的200磅(🦀)
壮汉踢飞(🗻)了20米落入游泳(😰)(yǒng )池(🅱)中(🎍)
4把345公斤(jīn )的杠铃直(zhí )臂水(🚶)平前伸收起在伸出右(🎩)手绝(jué )对(🏬)静止控帛20秒
5把563公(⏯)斤的杠铃平伸并停留半刻(kè )
6一手持32公斤哑铃水(🦖)平(píng )前接一(🥐)个反(🔦)身后摆再(zài )侧举(🤦)(jǔ )至肩(😘)部并(bìng )要坚持数秒
7随(😵)意地(dì )把手指再(🐲)插入一(yī )罐(guà(💦)n )未开(🕟)封的可(kě )口可乐
8用侧踹把一(yī )只45十公斤(jīn )的沙袋踢破
9把约135公斤的麻袋(🚬)踢到总共(gòng )一(❤)层房子的(💴)高度
李小龙的个人健身绝对机密(mì )
求知若(⏪)渴
李小龙马(🚰)上(🛩)收藏点(🖐)了全部也能找到的健康和健美(měi )运动杂志以(🍕)及(jí )乔韦德的美国先(📍)生和(⏲)健美者与力量他把这(🛸)些杂(🐒)志能(🏡)变现部分(fèn )衣服裁(🎽)剪(🔃)下了(😾)并(🏭)整理(🗺)一番需(💸)要保(🧥)存好在(🎌)洛杉矶时(🍀)他如果一有(yǒu )空就逛(🚇)各书店(dià(🎟)n )寻找风健美杂志他所(🎻)积攒到(🚆)的有(🤷)从(🥧)本世(🌓)纪初到60年代的各(⛺)(gè )种各(🕉)样(🌐)的力(🌆)量天(tiān )天练习(🚚)杂志的书籍他对这方面知识的渴望几乎到了发疯的程度(dù )从那时(shí(🐸) )候一直到1973年病(🍧)(bìng )故(gù )李小龙积聚了大量的(🚛)或者哲(📑)学武术的书籍另有约(🍣)400册或者(zhě )健身健美运动训练(➖)学(👫)营养学(xué )和举(💗)午等方面的(de )书籍他细(xì )细(xì )的看(🏤)努力专研(yán )把其中本(běn )身价(🌁)值部(🌤)分徒(🍐)(tú )手画(👿)并在空白处标明
训练计划(🕉)
经(😾)钻研大(dà )量资料(🚙)和信息李小龙(🍎)汇编了一套适合自己并能最大程度地发(fā )展起来力量又(🍇)相对于不(🥌)会增长体重的训练(😁)计划除了每个星期天(👙)3次的训练(💋)内容恢复手(shǒu )段和营养等尤其(👌)是(shì )把(📟)素质练习和(🔨)武功天(📤)天练习有机地加强(qiáng )起来令(😎)其本已很高深(🎒)的武功升(shēng )华(huá )至几乎完美(měi )的艺术品程(chéng )度可是相关证明那样做的效果是骇(hài )人的
李(⛽)小龙安排(pái )好了(le )的力(🦈)量训练(liàn )比重(🛢)很小(🔴)(xiǎo )仿若要把死去的(🚙)时(🍛)间阻一阻出去但改变过去对(🎮)力量训练(✈)的(🕑)看法(fǎ )很显然他分出受益颇深并把这(🈶)(zhè )计(jì )划修炼之法给最常来馆(🐵)训练的学生之一(yī )卡里(🗒)姆阿布(🥈)杜尔贾巴(bā )尔贾巴尔曾对肌(😢)(jī(⬇) )肉与(🍓)健美杂志记者(🕕)(zhě )说(shuō )布鲁(🧤)斯是在1970年(🍀)夏让(ràng )我进行力量练习的那是(shì )星期13次的计(🤶)划大多(🎍)数内容(✏)是(🔙)布鲁斯经常会练习(xí )练(liàn )习的只(⛵)不(🌬)(bú )过(guò(👧) )我当时只有做每项(🧐)两组各12次可是(shì )它确实是比较(jiào )有(🏯)效
李小龙对力量练习根本就是到了狂暴地步据(⛴)伊鲁山度回忆除星期13次力量练习外李(🤶)小(🌑)(xiǎo )龙还在(🔃)武(wǔ )功练习中渗入很(🛤)多几乎一样的练习他说(shuō )李小龙在(🌍)武功练(🐁)习(xí )练(liàn )习常持(chí )着哑铃(líng )接受拳击练习你每(měi )次练习练习进行(háng )12组每组(🎹)100次双手各(🈯)持1234567和(hé )10磅(👈)哑铃(líng )参(cān )与金字塔形(xíng )递增6组然后(🌍)再(🥂)(zài )再依次趋于零重量通过6组(🔰)拳击(♓)我模仿李曾让(🌭)我(📆)和他一起(🏠)练过一(🛋)次哇练习后三角(jiǎo )肌和(📠)手臂是(💈)会(🍭)如此酸(suān )胀但不(bú )仅仅这(🆘)些(xiē(😒) )李小(🐚)龙在那三天(tiān )的力量训练(liàn )日和未不负重练功其(qí )他时(🦋)间里是会用哑铃发泄没有了(le )能量他是(shì )那副哑(🕐)铃(⤴)琳达(dá )道(🔮)他从来不趁着当(dā(🤱)ng )电视(shì )里有拳击赛(🐵)时他(tā )你(🏸)经常是边吃边持铃我模(mó )仿即使是在看点(diǎn )书时也是一只手手里(🚟)书而另一只(zhī )手(shǒ(🎬)u )做着哑铃练习实在觉得不可思议(🚸)
天(tiān )生神力的前臂
李小龙而(🔸)且(🛢)特别注(zhù )重前(🍞)臂(👹)训练以(🐩)可以提高(🐔)他(tā )的握力和击(🏫)拳(📴)力量(liàng )他(🌍)的妻子(zǐ )琳达说他对前臂练习练习甚至入迷(mí )的地步如果能(néng )有人常规完全没有一种新(xīn )的前臂再练习方法他(tā )一(🚃)定要想个办法(fǎ )得到(🧔)它他(🅱)甚至于(🔃)让(🥀)他的(🕶)一位在旧金(🎋)山的老朋友李鸿(🍣)新给他(🌨)能(👲)制造(zào )几(〰)种握力(lì )去练习器李鸿(🌄)新说(🧟)小(🎴)龙经常把设计草(🎍)图(🐩)给我然后(hòu )再(zài )让我(wǒ(🚙) )遵循要求和规格去能(🔕)完成(chéng )不(🙉)过我(🚕)也不(🙉)傻他笑了笑(🚷)后紧接着说(shuō )我(🏑)明白小龙电脑(👞)设计的那些(🔓)器械(xiè )对(🌴)练习练习肌肉是(shì )很有效(🌽)的(🐣)所(suǒ(😀) )以(yǐ )才(cái )我并(📁)不一定给(⬆)寄一个的同时也留一个在家自己练鲍勃沃尔是(shì )李小龙(lóng )的另一(🍢)位(🤱)朋友他还在(zài )李小龙出(🌝)演的(🌋)猛龙过江龙争虎斗死亡游戏等(💘)(dě(✔)ng )3部影(yǐng )片中扮演的角色过角色他说李小(🚊)(xiǎo )龙力气惊(jīng )人的前臂(🥒)在(zà(🎡)i )他的功夫(🍫)中(🐪)抢(qiǎng )走很(hěn )主体形象的位置他说布鲁斯的前(🐌)臂和身体的比例是我仅见(🏽)的人中最大的(de )他不仅仅(jǐn )前臂十分普遍富裕但还占(😒)(zhàn )据一双铁(tiě )拳和十只钢指那(nà )绝对是实(shí )在太(🌒)可(⚓)怕地了奥(ào )林匹亚(🔞)健美先生多里安(🏖)耶(🎰)茨(cí )这样的评价(🌬)李小龙他(tā )混身肌肉是极为非常(🎖)结(jié )实刺出的力量是极为(🔵)的(🦔)可(🖋)怕(🌪)地他是(shì )一个令人不(👧)可置信的人李小龙(🚖)的拳头是令(lìng )人(🔪)胆寒的(🗓)他曾将一个由钢丝条(❄)编制(🥉)(zhì(👠) )的头盔击(🐩)了(🍠)个坑而那个头盔当然了已经承(⏸)受住(zhù )了(🗿)好几(🔀)次砸击
1965年李小龙在哥(gē )伦比亚广(guǎng )播公司的最(🎵)新出(chū )电视剧青蜂侠中(🃏)扮演(yǎn )的角(jiǎo )色二(👖)(èr )号男主(⏲)角加藤时(shí )与(⚫)青(⚡)蜂侠的扮演者好(hǎo )莱坞影(🅿)视明星范威廉姆斯(🏜)成了好朋友两人(👹)都占(🙊)据粗长的前臂但(🍔)全面的胜利的(Ⓜ)(de )完全不同李小龙是(shì )通(tōng )过练功有目的的训练(🦉)获得(🥓)而(ér )后者则(zé )通过多年骑野牛的竞技(jì )表(🔐)(biǎo )演和越(📬)野摩(mó )托(😑)而勤练这位身高(gāo )186米6英尺1英寸(🎎)体重(🥛)9550公斤(🕵)210磅的大(dà )汉是当时惟一能和李小龙掰手腕(wàn )正面交锋的人现在(🔭)想起了这(🆎)些个事来他还不(🔝)好(👺)意地说他李(lǐ )实在难以相信(♿)(xìn )我们与(💅)(yǔ )不是一个级别的(🤾)较(🙅)量我远远超(🕯)过他(🏗)40磅(🥂)可是(shì )他(😉)的前臂是我(🤡)所(😿)见等同于体重的人中最粗壮的李小(xiǎo )龙在掰(🥨)手腕比赛中我总是取得(🥏)胜利(lì )
据赫(hè )伯杰克(⌛)森一段回(🥍)(huí )忆(🍕)说李(lǐ )曾玩(⚓)笑说准(😗)(zhǔn )备好当此项目世(shì )界冠(🐚)军李另一位好(🎬)朋友木村(🔳)武之(zhī )说你要是抓着李的(🎃)前(🕣)臂(🔈)觉得竟像扣住了一(💬)根(🎎)(gēn )坚硬的棒球(qiú )棒李小龙每(⛰)隔一天(🏞)只(zhī )要能坚持天(💹)天练习(xí )前臂他怀(huái )疑前(📼)臂的密(mì(🕠) )度很大因此(cǐ )要每隔一(❎)天给(gě(🗯)i )了它们一定量的刺激才(🎇)能够健(👲)壮范(fà(🍺)n )威(🍦)廉姆斯一些回(📔)忆说(🌘)布(🎞)鲁斯(sī )那时我总是开车(chē(🏊) )不带齐琳达和布(💷)兰顿李国豪到我家(jiā(💢) )度周(🏄)末即(jí )使来我这里他也叮(dīng )咛去练习时(shí )总衣袋跟着再练习专用(🎓)小玩意(yì(😔) )他绝不沾烟酒是名完全洁身(🧔)自好很还好的(de )人当(🔌)我(🐾)(wǒ )在他(tā )死前约一(🌅)个(gè )月看(kà(🤡)n )见他们时他看上去还真棒极了身体上看上去像(xià(🏑)ng )岩石一(🤖)样(yàng )的坚(jiā(🐴)n )硬(🖐)他说布鲁斯很(💈)谦让我如果(🚵)我们(men )在一起气氛是会(📉)亢奋下(💙)来(lá(👠)i )他还(😭)你经常你(🐚)别当真有一次他将一张粘(zhān )贴物粘(🔄)在我车(🕴)子后窗上面写着青(⏺)蜂侠保护此车当电视(shì(🎼) )连续(🤔)剧(jù )青蜂侠播(bō )出后李小龙(😷)名声大震(🕦)(zhèn )他训练十分勤奋(🚊)刻苦并如何(🐝)修(🛤)改了计划的部分内容增加(⛑)了器械(xiè )重量增加了(🏴)次数(shù(👡) )并在每(🔏)项练习中相对应提高两组练习无法置信的力量(😾)(liàng )
李小龙的(😠)力(lì )量素质(👋)(zhì )是不俗的据(🍄)被称美国跆拳道之父(📦)的李(🆓)俊久所述他曾(🐂)(céng )和李小龙交过手深(shēn )深(shēn )被李小龙的(🍹)武功速度力(lì )量所称霸他说李小龙还真天(🏼)才(👕)人物我从来都没有见(📀)到过(🚭)会如此健壮的(⏸)人他(tā )这个可以单手用一只食指来做深蹲而(ér )我用四个指头撑都很(🚲)沉重(💶)曾(🙋)是(shì )李小龙徒弟的223米高(gāo )的大个子篮(lán )球运动(dòng )员卡里(lǐ )姆阿布杜尔贾巴尔(♟)一段回(huí(🌷) )忆说李相当灵活精明强干他老是速度不光快动作像猫一样耐(🌰)力李还(😇)独特创(🏣)新了一(🎩)种他一般称升(➕)旗的下腹肌练习方(fāng )法70年(🗺)(nián )代传统(🆚)日式自由(🐁)搏击的倡导者(zhě )乔刘易(yì )斯JoeLewis曾(⬜)拜(🙆)过李小(👃)龙为师(👔)乔回忆说通过李的身体和体重(🖍)而言(🚷)他具备(bèi )了令(🆓)人(😸)不敢(gǎn )相信的力量他(⚽)是可以把343公斤重的(de )杠铃直(⛽)臂水平(😙)前伸收起再伸出静止(💽)在锁住控20秒(💯)钟这(💬)对一名体重62公斤的人(rén )而言是太不可思议(🔬)的除非一(yī )个903公(👝)斤重的人(🌼)都未必会做能够得到而伊鲁山度说的比这更玄他说曾目睹(🔇)李把(bǎ )563公斤(jīn )的杠铃水平前举并仅仅片(📴)刻李小龙(👞)在(zài )美国的第一个徒弟杰(💌)西格洛弗也回忆(🍲)说师傅(fù(🚭) )偶(💋)尔会做(🤔)这样一种(🤶)练习一手持(💒)323公斤哑铃水平前(🌤)举接(👘)一个欺身后摆接着呈侧举至(🖤)肩(jiān )部水平并一定要坚(jiān )持数秒这重(🔸)量对一(📢)般人提摆(🥛)尚有困难不要(🎦)说做动作了
况且(qiě )李小(🌗)龙(🙅)有很(🕗)多小绝活(🕔)如可(📦)(kě )以不随意地把手指插进一(🐴)罐未开(📌)封的(de )可口可乐或是一个侧踹使一只(🧠)45十公斤的(de )沙袋(dài )裂开(🈹)美国比较著名柔术(shù(🖌) )大师威利杰伊WellyJay回忆说他(🐡)最后(🈷)一次看见了李(lǐ )小龙是李(😻)小(🎌)龙搬去好(🎸)莱(lá(🐧)i )坞时那时李(♎)刚刚把家从卡佛(🐖)城搬到洛杉(🍌)矶贝(🌴)尔空港在李小龙新家(😰)的院(yuàn )内(😌)横(🧑)挂(👧)有(🌀)(yǒu )两只太严重的沙(shā )袋最(🔩)少(shǎo )1353公(gōng )斤重(chóng )我(🤓)甚至都移住不动它但李对我说嗨(🍕)威利看着(zhe )远处随即他(🏅)就飞起一脚把它踢悠(🥑)得老(🎞)高完(🕥)全(🚪)碰(pèng )到天花(🔷)板接着又(🦃)狠狠弹回来了李(💹)小龙的力(🕣)量真够慑人心魄无法(😹)(fǎ )置信
李小(⬜)龙的绝招也(yě )有他的寸拳他的寸劲可将一(😖)名体重45公斤(jīn )以内的(de )人(📬)轰出非常(cháng )一(🌄)段(duàn )距离泛美柔(róu )道冠军海沃德小本曾切磋一番过这样的拳的滋味每当一提起(👫)这件事他就不以为(wéi )然伤感的(🀄)歌地(☔)说怎(🎴)摸也(🌸)想不到李的拳头竟(jìng )这般(🚰)很厉害(⛹)当时他从后(🤺)(hòu )面(🥖)紧紧(🐒)抱住李以为(wéi )李无(🥄)法(🐾)动弹不了没有想(xiǎng )到李只身体颤抖了一(📚)下身(🌄)体(🕠)回过头来是(shì )一拳(🍢)小(xiǎo )本只都(🤳)觉得自己飞(fēi )行一段后撞到墙上再(zài )被(📋)摔倒在地(🧛)上(💼)就这一拳使小本仰(😧)躺很久才可以恢复和李(lǐ )小龙同时期的(🕧)武林高(👤)手(shǒu )一谈(tán )到李(lǐ )都(dōu )有一种(🧥)恐(📹)惧(🌳)感特别是李小龙的(🎭)速度他们同盟协议的感觉是(shì )发(💼)现到李小龙无比(💍)地快(🥡)并也能当初查觉对手意(yì )图(📒)即使是和对手同时(🚄)进攻都(🚞)是李(👌)(lǐ )先击中(😂)他对方李小龙的另一(✌)名徒弟(🐅)格伦是这样评价他师傅的布鲁斯的全盛(shèng )期得象麦克尔乔丹和默罕默(mò )德(dé )阿(ā )里一(yī )样称雄称霸(📇)(bà )于自己的领域又(yòu )不是别人(🎦)不(🍽)行的话完全(🕰)是(shì )他(❕)真的(de )太(🐏)(tài )出色了
铁(tiě )人李小(⛰)龙的第一步计划
即(🛋)便李小龙更具超乎常人的(de )素质天赋但他仍然很崇拜具高(🤦)相象不俗(sú )素质的选手(🙌)他曾(céng )一(🦕)段文(wén )字特训(🚜)不仅仅能想提高体能但(dàn )能注(😻)意培养精(🏇)神和(🐦)感情它(tā(🧕) )必须智(🚡)力和天赋(fù )的(🛺)高度加(🖐)强才(cái )能(🛀)达到(🍐)完美(🤯)境界摘自李小龙遗著(zhe )截(jié )拳(⚪)道之(zhī )道(🌪)从(cóng )生(📸)理(🧛)学的角度讲强大的力(lì )量(liàng )来源于肌纤维(wéi )的增粗(cū )和神经(🦖)系(💹)统的一(⛸)定高度完善李小(✏)龙的妻子琳(🔴)达说布鲁(🎰)斯(sī(🌱) )死(🆚)后有抽取健(🚪)美明星(🌼)图片(🕋)和资料(😶)的(🛅)嗜好3个(gè )坦克师拉里(lǐ )斯科特大卫德雷珀和当时还不太为人所知的年轻(qī(😸)ng )小伙(🍞)子阿(ā )诺德施瓦辛格(🚯)在收集过程中李小龙把那(🎗)些世界著(🥗)名选(😕)手更适合自己(♓)的训练内容和计(🎿)划布(✖)料(😵)裁(cái )剪下了(🤹)并剪切粘贴(🚴)到拿来的笔(bǐ )记本上伊鲁山度一段回忆说布鲁斯你(nǐ )每次回中(🕉)国城的武馆时都带(dài )到一大(dà )堆从外面买来(🍚)的健美杂志(🌘)(zhì )接着(❇)之中(zhōng )飞出(chū )精选都(dōu )结束了(🐔)完了对(💁)(duì )我说丹这三(sān )个伙计(🐍)都说(shuō )这是发展肌(🌎)肉线(xià(💖)n )条清(🏃)晰(📚)度的适宜方法那绝对是(shì )是(🏉)太棒了然(rán )后再(zài )他变(🕴)(biàn )会亲自来去想(xiǎng )体验这应该是李小龙在1969年时的状(😨)态但他(tā )是怎(👰)么对健美和(📥)力量训练感兴趣(qù )的东西呢一(yī )种推(tuī )测很可能是他(tā )和(💧)严镜海在加州奥克兰认识后受(👗)严的影响肝胆火旺严(yán )镜海有很多(⛳)背景和关系他(🏍)曾和当(dāng )时很著名健美(měi )选手史蒂夫里夫斯克兰茜(👲)罗斯杰克拉兰以及日本(🍷)最著名举重运动员奥运会冠(🔘)军(🌑)(jun1 )汤米片岗一起特训了很长(🐟)时间不(🔀)过积累(🍽)了极为丰富的训练方(🐝)法在李小(🈚)龙和琳达订婚后(hòu )不(㊙)久他们由西(📕)雅图(tú )搬(🔘)来奥克兰(🤖)和(🐅)严镜海一家住(🧖)(zhù )在(⏺)一起所(🛢)以才李小(⛺)龙有机(jī(🍝) )会和严(yán )镜海一起去练(liàn )习
但李(🧑)小(♈)龙传的c语言设计者来(🧝)自纽(niǔ )约的乔治泰恩(⛵)说(shuō(🚡) )布鲁斯在遇(💛)(yù )到严镜海前(🌏)几年在香港时就(jiù )有力量去练(🔙)习的记(🐭)录和裸露上身肌肉(ròu )的照片(🥦)据泰恩的资料李小(xiǎo )龙的大姐李秋源(🚤)有(📝)一次将她男朋友(⏩)罗伯特(🚗)陈送回家陈是(🔦)一名健美(měi )运动员身体很强(qiáng )健虽说(🔗)李小龙立剪(🏣)要前往他(🛬)的(🥂)出生(shēng )地美国但他对陈说以后回香港再安排好了和他一(🤲)起(🧒)特训(xùn )无论谁是(🗡)李小(🐺)龙(lóng )首位健美启(⛅)(qǐ )蒙者全部李小龙传(chuán )记作者都一致认为李小龙(lóng )在1965年几年前大(🚽)多(duō )并且(qiě )力量练习他当时通常还(hái )是去练习咏(😍)春(chūn )拳(🥍)等(dě(🍜)ng )中国悠久(🏏)的传(chuán )统功夫杰西格洛弗回(⛩)忆中说布鲁(🤟)(lǔ )斯18岁时可(🧦)到达(dá )西(⛱)雅图他(tā )的训(👟)练唯(wéi )有撞击柚(📸)木制(🈸)作的模(👚)仿靶一些单双杠(👇)天(🕠)天练习(xí )健美操(cāo )和(🍥)柔韧练习(🤧)(xí )但过(🎁)了不久布鲁斯就(🏽)有一(➖)些(🕤)力(🚴)量(🛰)练习练习(🔶)如拉负重行走滑轮和用(yòng )短(👜)棒绳(🦒)系3040千(qiān )克哑(🐷)铃参与卷腕天天练习(🎴)前臂格洛弗还回(🧀)答说布鲁斯(🛀)而(🚒)且注重实(shí )际关节(jiē )无氧训练只(🏵)不过怀(🌠)疑要前蹬首先要使关节强壮并(bìng )传(🏻)达(🧐)击打时所(🕖)迸发而出的(🍅)极为(🤟)强大力量
转(🧘)折(㊗)点
这(🗳)个看似简单(🛠)但他有效的(⚽)力量天天练习加强(qiáng )武术(👁)功夫(🛳)的训练也让李(☔)小(xiǎo )龙在60年代(dà(🅾)i )初(🚒)就已小有名声但一(yī(🎹) )直到了(le )1964年他(🐓)才绝(🤠)无可能对力量和别的素质(📙)的理解更加深入因为(wéi )他一直是在旧(🎞)金山他的(🍄)武(🙁)馆(guǎ(💴)n )亲传(chuá(🖲)n )武(🌇)(wǔ )艺(🐫)在1964年下半年他迫不得已地卷入其中一(yī )场(🌰)对他(🔺)身(🆓)心(xīn )具备强(⛅)大惊撼(🦀)力的大比(bǐ )武虚空之中那是当李(🔝)(lǐ )小龙正准备向他的学生传艺时门突然(🍁)之间被一(👳)伙(➰)人一脚踢开冲进(jìn )来的是几个中国武术(🅾)高手他(tā )们是当(🕔)地(😙)中国(guó )社团的代表据琳达说当时她正(zhèng )好(🍍)在内并(bìng )怀有他们的后代(😖)李国豪(🔀)8个月的身(🌞)孕(⛴)这(🔕)个(✴)代(🛏)表(🐕)走过(👛)去李(🗽)小龙面前给了他(🍝)一个之(zhī )后能(🏀)牒要么开始(💍)向非(fēi )东方人传武要嘛和(👤)我们比(🔍)武会(huì )
我(😈)来教(🛀)任何想学(🥞)的人李(🔞)小龙(⛵)(lóng )解(jiě )释说我毫不(📼)在意他(tā )们的肤(🗑)色(🍴)只要怀有真诚我就教(📆)当时布(bù )鲁斯的学生除开了联合国以外国家的人除了了世界上(🧜)不(🌸)同种族和信仰(👒)(yǎng )的人可是1964年在旧金山的中国城(🍟)把中国武术的(de )秘密修炼(🧟)之法给西方人在(🍗)当地华人(rén )武术社(🛍)(shè )团被认为是一种背(🌩)叛(🤙)行为(🧖)双方的态(🚱)度(☝)很肯(😬)(kěn )定地(📵)(dì )会(huì )造成(chéng )一场(🔱)比武会在又开(🤨)始(shǐ )前那(nà )些个中国武(wǔ )术高手曾(🖥)(céng )说过(⭕)李最(zuì(😙) )好是关掉这(zhè(😵) )所所(😑)馆否则
据(🌕)(jù )那些个了(🕠)解和曾与李小(🤛)龙训练(💞)训练(🆎)过的人(🖕)说李小(🛌)龙(🎹)是(🎢)有(⚓)名(🥌)的(😧)(de )火爆性不曾受过试(shì )练或愚弄果(guǒ )见他缓缓地戴上手套操(🤵)纵一下情(qíng )绪在一阵如(rú(🌴) )此激(jī )烈(🔘)的(🐔)交(🖕)手就把那位与他(tā )比(🛳)武会的功夫高手打(🌚)(dǎ )跑(❌)了(le )尽管李小(👹)龙功(🗼)夫征服大陆(😪)了挑战(zhàn )者(zhě )但在(zài )这场较量中他的体能消耗比较大琳达回(👮)忆(📵)说布鲁(🌉)斯当时实在累极(🎚)(jí )了他(tā )认为这次较(😇)量(👊)(liàng )的时间不应(💦)该这样(🐆)长(⛹)是而自己杀(shā )伤力还不够功能失(🤔)(shī )常他当时(shí(🐼) )真够难(⚫)过极了通过这次搏(🔅)斗以(🥔)至于李小(🤡)龙见过到(🚖)(dào )能够(gòu )的(🛐)武(wǔ )功不(🔀)只(zhī )是一招一势的拳(quán )脚(🚮)但还必须(🚾)(xū )应(yīng )具(jù )备超(🕍)人的体能与力量素质他把接下来事(📯)件看成是是一个起点(🐝)这(🏑)一(👟)世结(jié )束后他(🔞)更一(👰)类(lèi )积(🥫)(jī )攒(zǎn )和闷(🐀)头(🥕)勤练这也就是李小龙对力量练习见(jiàn )过的(🐀)转折点
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