乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
(🤫)有什么科学依据能证(zhè(💞)ng )明李小(xiǎo )龙中国(🚓)功(Ⓜ)夫的破坏(🥏)
以其标志性动(dòng )作(zuò )垫步(bù )侧踢把一个一袭护甲的200磅壮汉(hàn )踢(🛳)飞(fēi )了(le )20米没入游泳池中美国不权威杂志黑带曾(🗺)经的新(🎤)闻(🥥)过这(🏁)件事至多明确一点(diǎn )杂(😽)志上登的数据(🌊)就是22875米(🤹)当时是在(zài )一个游泳池(chí(🚽) )旁(páng )边李小(🤢)龙(📡)退后仅(jǐ(🕶)n )几(jǐ )步(bù )一个(📓)垫步侧踢(tī )就把(🦑)对方踢入水里以(🍧)前我也不(🆕)我相信不过以李小龙的身手速度再加(📈)体重猛踢估计能产(🐢)生(🚎)这些效果再(🎨)者当(🌬)时(💩)被踢飞(fēi )的人做的是平抛运动并(🏸)不是在水平面上(👽)结(😯)束这一动作(zuò )并且增(🆗)强了可能性李小(🤚)龙在体能(🤥)上倒是有过人之(zhī(🔟) )处在毅(yì )力(🏨)有爱国这方(fāng )面很值得你去爱(🌐)我们(🕘)去学习
1以其130余磅的体重劈出了350磅的沉拳
2用(yòng )二节棍轰出(chū(💔) )了1600磅的(de )力量
3以其(🤥)招牌手势垫步侧踢把一个一(🐹)名(💒)身穿护甲的(🙄)200磅
壮(🤔)汉踢飞(🕘)了20米落入游泳(📃)池中(zhōng )
4把345公斤的(🥚)杠铃直臂水(🏳)平(⤵)前(qián )伸收(shōu )起在伸出右手绝对(🌅)(duì(🙆) )静止控帛20秒
5把563公斤的(🥚)杠铃(🚉)平伸并停(tíng )留半(bàn )刻(📼)
6一手持32公斤哑(🔋)铃水(🔦)平前(🦗)接一个反身后摆再侧举至肩部(👣)并要坚持(🌆)数秒
7随意地把手指再(zài )插(👽)(chā(🎢) )入一罐(🌅)未开封的可口可乐
8用侧踹把一只45十(🔭)公斤的沙袋踢破
9把约135公斤(⭐)(jīn )的(de )麻袋(dài )踢到(dào )总(zǒng )共一层房子的高度
李(🕟)小龙的个人健身绝对机密
求知若(🗜)渴
李小龙马上收藏点了全部也能(😘)找(➿)(zhǎ(😕)o )到(🙁)的健(jiàn )康和健美运(yùn )动杂志以(yǐ )及乔韦德(➖)的美国先生和健(jiàn )美者与(yǔ )力量他把这(🗞)些杂志能变现(xiàn )部(💳)分(🚞)衣服裁剪下了并整理一番(fān )需(🌰)要保存好在洛杉(shān )矶时他如果一有空就逛(guàng )各(🐠)书店寻找风(fē(😾)ng )健美杂志(zhì )他(📇)所积攒(zǎn )到的有从本(běn )世纪初到60年代的各种各(gè )样的力量天(tiā(🛁)n )天练习杂(📚)志(zhì )的(🎩)书籍他(tā )对这方(fā(🌵)ng )面(🚼)知识的(de )渴(👃)望几乎到了发(🌬)疯(💒)(fēng )的程度从那时候一直到(⏰)1973年(🎣)病(🐟)故李小龙(lóng )积(🎉)聚了大量的或(huò )者哲学武术的书(shū(🥜) )籍(jí )另有约400册或者(zhě )健身(🖨)健(🦐)美运(😅)动(⤴)训练学营养学(xué )和举午(🏰)(wǔ )等方面的书籍(jí )他细细的看(🌇)努力(🔦)专(zhuān )研把(🗯)其中本身价值部分(fèn )徒(📖)手画并在空白处标明
训(😄)练(🗑)计划
经钻研(🔎)大量(lià(🛀)ng )资料和(🌓)信息李小(👱)(xiǎo )龙汇编了(le )一套适合自己(💦)并能最大程(👤)度地发展(👊)起来力量又相对于不(🍠)会(huì )增(🅿)长(📁)体重的训(xùn )练计划除(🐟)了每个星期(qī )天3次的训练内容(róng )恢(🔒)(huī(🔖) )复手段和营养等尤其是把(🕊)素质练(🕥)习和武功(🕳)天天练习(📜)有机地加强起来令其本(🐞)已很高深的(de )武功升(🔓)(shē(🤟)ng )华至(zhì )几乎(🎞)完美(mě(👇)i )的艺(🍓)术(shù )品程度(🙃)可是(📉)相(⛸)关证(zhè(💬)ng )明那样(🥢)(yà(📯)ng )做(zuò )的效(xiào )果(guǒ )是(😦)骇人的
李小龙安排好(hǎo )了(📃)的力量训练比重很小(🧝)仿若要把死去的(de )时(🐏)间阻一阻出去但改变过去对力量(🐬)训练的看法很显然(🕤)他分出受益(yì )颇(pō )深并把这(🌇)计划(🦌)修炼之法给最(🎮)常来馆训(🏫)练的(😀)学生之(🤮)一(🗜)卡里姆阿布杜尔贾巴尔(🌡)贾巴尔曾对肌肉(ròu )与健美杂志记者说布鲁(🛳)斯是在1970年夏让我(🥎)进(jìn )行力量练(📥)习的那是星期13次的计划大(dà )多数内容(róng )是布(⚓)鲁斯经常会练(🕗)习练习(🆙)的只不过我当时只(zhī )有(💏)做每(💒)项(xià(⛸)ng )两组各12次可是它确实(🕙)是比较有效(🏩)
李小龙(💌)对力量练习根(gēn )本就是到(🙃)了狂(👝)暴地步据伊(🚴)鲁山度(😜)回忆除星(xīng )期(qī )13次力量练(⬇)习外李小龙(lóng )还(🛳)在(🤼)武功练习中渗入很多几乎(⤴)一样的练习(xí )他说李小龙在武(wǔ(🥁) )功练习练习(xí )常持着哑铃接受拳击练(lià(🕥)n )习你每次(cì )练习练习进行12组每(🕢)组100次双手各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形递增(📃)6组然后再再依次趋于零(líng )重量通过6组(🥩)拳(🔇)(quán )击我模仿李曾让我和(hé )他(🎂)一起练过一次哇练习后三角肌和(hé(⏹) )手臂是(😐)会如此酸(🔴)(suān )胀(📻)(zhàng )但不仅仅这些(✡)李(🚏)小龙(🧡)在那三天的力量训(⬇)练日和未(🛌)不负重练功其他时间里(lǐ )是会用(yò(🤼)ng )哑铃发泄没有了能(néng )量(lià(🌹)ng )他是那副哑(💵)铃(😼)琳达(🥔)道他从(🌓)来不趁着当电视里有拳击赛时他你经常是边吃边(biā(🔰)n )持铃我模仿即使是(shì(🅱) )在(🚬)看点书时也是一只手手里书(🐅)而另一只手做着哑铃练习实在觉得不可思议(yì )
天生(🛷)神力的(🈵)前(🕡)臂
李小龙(🎋)而且特别(🦃)注重前臂(🤥)训练以(🕵)可以(🏝)提高(gāo )他的握(😌)力和(🎎)击(🏐)拳(🔛)力(✏)量他(🎵)的妻子(🐻)琳达说(💚)他对前臂练习练(👀)习甚(shèn )至入迷(🎬)(mí )的地(🏌)步如果能有(yǒu )人(🐐)常规完全(quán )没有(💀)一种(❕)新的前臂再练(⛹)(liàn )习方法(☔)他(tā )一定要想个办法得到(📬)它他甚至于让他的一位(🔐)(wèi )在旧金山的老朋友李鸿(hóng )新给他能(🌀)制造几种(zhǒng )握力去练习器李鸿新说小龙经常把设计草图(🏜)给我然后再让我遵循要(💋)求和规格去能完成(ché(👚)ng )不过(😄)我也不傻他笑(🔓)了(le )笑(xiào )后紧接(jiē )着说(shuō )我(wǒ )明白小龙电(diàn )脑设计的那(🐐)些器(qì )械(💢)(xiè )对练习练(📎)习肌肉是(❓)(shì )很有(🍃)效的所(🥃)以才(👵)我并不一定(dìng )给寄一个的(de )同时(shí )也(💘)留一个在(zài )家自己练(👜)鲍勃沃尔(🔷)是李小龙的另(lìng )一位朋(🙇)友他还在李(⚾)小龙出演的猛龙(ló(⚪)ng )过(💿)江龙争虎斗死亡游戏等3部影(yǐng )片中扮演的角色过角色他说(🍾)李(💩)小龙力(🚰)气(qì )惊人的前臂在他的功夫中抢走很主体(tǐ(🍒) )形(📐)象的位置他说(shuō )布鲁斯的前臂和(💳)身体(tǐ )的(de )比例是我(wǒ )仅见(jiàn )的(💨)人中最(🎛)大的他不仅仅前(🚄)臂十分普遍富(🧦)裕但还(🆓)占据(🍎)一(🦏)双(🤐)铁拳和十只钢指那绝对是(shì )实(shí )在太可(🐁)怕地(🙂)了奥(💠)林匹亚健(🔫)美先生多(🍝)里安耶茨这样的(🚍)评价李小龙他混(⏫)(hún )身肌肉是极(jí )为非常(🐭)结(🏾)实刺出(chū(🌺) )的力量是极(💼)为的可怕地他是一个令(📈)人不可置信的(de )人(⏺)李(🙃)(lǐ )小龙(🍿)的拳(quán )头是令人胆寒的他曾将一个由钢丝条(👬)编制(zhì )的头(tóu )盔(😋)击(🐽)了个(😇)坑而那个头盔当然了已(🍁)经承(🤺)受住了好几(🚵)次(cì )砸(🥢)击
1965年(🕺)李小龙在哥(🚚)伦(🐙)比亚广播公司的最新出电视剧青蜂(🎎)侠中扮演的角色(sè )二号男主角加藤时(❄)与青蜂(fē(👣)ng )侠的扮(bàn )演者好莱坞(🎻)影视明星范(fà(⛪)n )威廉姆斯成了好朋友(🎾)两(liǎng )人(🖲)(rén )都(dōu )占据(🏿)粗(cū )长的前臂但全面的(🍶)(de )胜利的(de )完全不(🤔)(bú(🗾) )同李小(xiǎ(🚗)o )龙(🎱)是通过(🤜)练功有目的的(🔐)训(⤵)练获得而(💌)后者(zhě )则通过多年骑野(🚱)牛(niú(👳) )的竞技表演和(🔌)越野摩托(🏾)而勤练这位身高186米6英尺(chǐ )1英寸体重9550公(📅)斤210磅(pá(👭)ng )的大汉是当时(🚎)惟一能和(😭)李小龙(🧠)掰(🕛)手(🛢)腕正面(miàn )交锋的人(🚷)现(xiàn )在(📘)(zà(🚬)i )想起了这些(🎫)个事来他(tā )还不(📖)好意地说他(tā(👮) )李实在(♈)难(nán )以(🚣)相信我们与不是一个级别的较(jià(🛺)o )量我远远超(📦)过他(📰)40磅可是他的前臂是我所见(🍓)(jiàn )等同于体重的人中最粗壮的李小龙在掰手腕比赛中我总(zǒng )是取得(🦄)胜(shèng )利
据(jù )赫伯杰克森(🧡)一(🧐)段(🦃)(duàn )回(huí )忆(yì )说李曾玩(🌌)笑说准(🤞)备好(✋)当此项目世(💁)界冠军李另一位好朋友木村武(wǔ )之说你要(yào )是(🌙)抓着李的前臂(🛷)(bì )觉(🛶)得竟像扣(🏁)住了(🔅)一(🚐)根坚硬(👣)的棒(bàng )球棒李小(🥗)龙每隔一天只要(yào )能坚持(🐫)天天练习(💡)前臂他怀(🏢)疑前臂(💶)(bì )的密度很(hěn )大(dà )因此要(🤞)每隔(🌴)一(🤯)天(🍲)给了它们一定量的刺激(jī )才能够健(🌽)壮(zhuàng )范(fà(🕡)n )威廉姆斯一些回(huí )忆说布鲁斯(🤬)那(😫)时我总(zǒng )是开(🍓)(kāi )车(🔕)不(bú )带齐琳达和布兰顿李国(guó(🛒) )豪到(📲)我(🎲)家度周末即使来我(🥏)这里(🔪)他(tā )也叮咛去练习(xí )时总衣袋跟着(🎠)再练习专用小玩意他绝不沾(zhān )烟酒是名完(🗾)全洁身自好(hǎo )很还好(hǎo )的人(💫)当(🈲)我在(🧤)他死(😾)前约一个月看见(🍻)他们时他(tā(😬) )看上去还(❤)真棒(🥤)(bàng )极了身体上看上去像岩石(😡)一样的坚(⚪)硬他(🔈)(tā )说布鲁斯很谦(qiān )让(😷)我如果我们(🌬)在一起气氛是(✨)会亢奋下来他还你(nǐ )经常(🎣)你别当真有一次(📿)他将(🕷)一张粘贴物(wù )粘(🛠)在我车子后窗上面(💯)写着(zhe )青蜂侠(😃)保护(hù )此车当(🕺)电视连续剧(🎏)青蜂侠播出后(hòu )李(🔎)小龙名(🌃)声(♈)大震他训练十分勤(qín )奋刻(🛥)苦并(🚸)如(rú )何修改(🛢)了计划的部分(📥)内(🎽)容(róng )增加了(🆓)(le )器械(🥓)重量增加了次(🏩)(cì )数并在每项(👈)练习(📐)中相对应提高(🔨)两(liǎng )组练习无法置信的力量(liàng )
李(⌛)小龙的力量素质是不俗的据(🍃)被称(🍆)(chēng )美国跆(tá(😸)i )拳(quán )道之父的(de )李(😎)俊(🍛)久所述他曾和李小龙交(😃)过手深(shē(🎞)n )深被(😿)李小龙的武功速度力(lì )量(liàng )所称(🔙)霸他(🔟)说李小(🎦)龙还真天才人物我从来(🌁)都没(🐫)有见到过会如此健壮的人他这个可以单手用一只食指来(lái )做(🍜)深蹲而我用四个指(🎸)头撑都很沉重(🛎)曾是(🗻)李(🚵)(lǐ )小(xiǎo )龙(🍍)徒弟的223米(🕳)(mǐ )高(💅)的大个(🧗)子篮球运动员(⛴)卡里姆阿(ā )布杜尔贾(🛹)巴尔一段回忆说李相当灵活(🎮)精(🚙)明(🦈)强干(🌕)他老是(🌡)速(😁)度不光快动(💈)作像猫一样(yàng )耐(😨)力(🈵)李(lǐ )还独(⚫)特创(🚗)新了一种他一般称升旗(qí )的下腹(📎)肌(🕛)(jī )练(lià(🥎)n )习方法(🐅)70年代传统日(rì )式(🍂)自由搏(💰)击的(de )倡导者乔(🌭)刘易斯(sī )JoeLewis曾拜过李小龙为师(shī )乔回忆说(shuō )通过李的(de )身体和体重(😦)而(ér )言(👦)他具备了令人(🙅)不敢(🍵)相(xià(🏼)ng )信(xì(🔶)n )的力量他是可以把(⏰)343公斤重的杠铃直臂水平前伸收起(😺)再(zài )伸出(📨)静止在锁住控20秒(🧦)钟这(💂)对一(📲)名体(📼)重62公斤(⭐)的人而言(yán )是太不可思议的除非一个903公斤(📨)重的人都未必会(📖)(huì )做能(🔑)够得到(❗)而伊鲁山(🕜)度说的比这(zhè )更玄他说(shuō )曾(🛀)目睹李(🗡)把563公(🤾)斤的杠铃水平前(qián )举并仅仅(🔠)片刻(kè )李(lǐ )小龙在美国的第(🙈)(dì )一个徒弟杰西格(🌄)(gé )洛弗(👥)(fú )也回忆说师傅偶尔会做这样一种练习一手持323公斤哑铃(líng )水平(🍇)前举接一个(🍆)欺身后(📟)(hòu )摆接着呈侧举至肩部水平并一定要坚持(⬆)数秒这重量对一般人(rén )提摆尚有困难(👞)不要(📔)说做(zuò )动作了
况且(🆑)李(🔱)小龙(lóng )有(🏐)很多小绝(jué )活如可(🎚)以不随意地把手指插进一罐未开封的(📇)可(kě )口可乐或是一个(🍗)侧踹使一只(🛁)45十公斤的(🏿)沙袋裂(🏩)开美国比较著名柔(róu )术大(dà )师(🍊)威利杰伊WellyJay回忆说他(tā )最(zuì )后一次看见(👮)了李小龙是(🦏)李小龙(☕)搬去好莱坞时(🚗)那时李刚刚把(bǎ )家(jiā )从卡(📷)佛城搬到洛杉矶贝尔(😁)(ě(🈵)r )空港在李小龙新家的院内横(héng )挂有(yǒu )两(liǎng )只太严重(📯)(chóng )的沙袋最(zuì )少1353公斤重(😽)我甚至都(dōu )移住(📕)不动它但(〽)李对我说嗨威利看着远(yuǎn )处(👉)随即他就飞起(🆘)(qǐ )一脚把它踢悠得老高(👛)完(🐇)全碰到天花板接着又(🎀)狠(🌑)狠弹回来了李小龙的(🥝)力量(📹)真(🚱)(zhēn )够慑人心(🐴)魄无(🗿)法置信
李小龙的绝招(zhāo )也(yě )有他的寸拳他(tā )的寸劲(🗜)可将一名(🥖)体重45公斤以内的人(🌁)轰出(🍲)(chū )非(fēi )常一段距离(🕥)泛美柔道冠军海(hǎi )沃德小本(běn )曾切磋一(🏔)番过(🏾)这样的拳的滋(🔺)味每当(✂)一(🤜)提起这件事(💣)他就(🔆)不(🏯)以(yǐ(🔤) )为然伤感的歌地说怎摸也(🍖)想不到李的(🍦)拳头竟这般很(💗)厉害当(dāng )时(🦕)他(㊗)从后(🛠)面紧紧抱(💼)住(zhù )李以为李无法(fǎ(🎍) )动弹不了没有想到李只(🕦)身体颤抖了(🕑)一下身(shēn )体(♑)(tǐ )回(🌥)过头(🏑)(tóu )来是一拳小本只都觉得自己飞行(📃)一段后(💥)撞到墙上再被摔倒在地上就(㊗)这一拳使小本仰躺很久才(cái )可(🚚)以恢复和李(✏)小龙同时期的武林(lín )高手一(🔞)谈到李都有一(🔂)种恐(👟)惧感特别(🚷)是李(🍞)小龙的(✒)(de )速(🛤)度他(🏧)们同盟(📆)协议(yì )的感觉是发现到李(🎧)小龙(🎡)(lóng )无比地快(kuài )并(🕳)也能(néng )当(🏋)初(chū(💮) )查觉对手意图即使是(🥣)和对手同时进攻都是李先(🏥)击中(zhōng )他对(duì )方李小龙(🔘)的另一名徒弟格(🕺)伦是这样评价他师傅的布(bù )鲁斯(sī )的全盛期得象麦(mà(✳)i )克尔乔丹和(🍖)(hé )默罕(🕕)默德阿里一样称雄称霸(🍔)于自己的领域又不(bú )是别人不行的话完(🍧)(wán )全是他真的太出色了
铁人李(🤜)小龙的(⛪)第一(😆)步(🏨)计划
即便李小龙更具超乎常人的素质(🧥)天(tiān )赋(fù )但他仍然很(🔢)崇拜具高(🕖)相(🙂)象不(bú )俗素质(🎅)的选手(🚧)他曾一段文字特(💌)训(🦒)不(👻)仅仅能想(🔡)提高体能但能注意培(péi )养精神(shén )和感情(🖲)它必须智力和天赋的高(📔)度加强才能达到完美(měi )境界摘自李小(🌋)龙遗(🈴)著(🖊)截拳道(💰)之(zhī )道从(🐂)生理学的角度讲强大的力量(💸)来源(🕘)于肌纤维的增粗和神经系统(tǒng )的(⤴)一定高度(dù )完善李(🗼)小龙(lóng )的妻子琳达说(shuō )布(📛)鲁斯死后有抽取健(🍇)美明星图片和资料(♊)的嗜(shì )好(♑)(hǎo )3个坦(🏥)克师拉里斯科特大卫德雷(🔃)珀和当(dāng )时还不太(tài )为人所(🌚)知的年轻小伙子(zǐ )阿诺(nuò )德施(➗)瓦(🎴)(wǎ )辛格在收(🌰)集过程中李小龙把那(📠)些世界著名(🧥)选手更适合(🥝)自(🥘)己(👾)的训练内容和计划布料裁剪(🏟)下了并剪切粘(zhān )贴到拿来的(👣)(de )笔记本上伊鲁(🍴)山度一(😰)段(🗜)回忆说布(🍈)鲁斯你每次回中(zhōng )国(😐)城的武馆时(🏻)都带到一大堆从外面买来的(de )健美杂志接(jiē(👚) )着之中飞出精选都结束(shù(🚧) )了完了对我说丹(🧞)这三个伙(😷)计都(📇)说这是发展肌(🥨)肉线条清晰度(dù )的(🥋)适(🛳)(shì )宜(🤚)方法(fǎ )那(nà )绝(🈲)对是是太棒了(😶)然后(🦐)再他变会(huì )亲自来去想体验这(🥍)应该是(shì )李小(🐵)龙(lóng )在1969年(👃)(nián )时的状态但(🍜)他是怎么对健美(měi )和力量训(🍵)练感兴趣的东西呢(🍈)一种推测很(hěn )可能(néng )是他和严(📄)镜海在(zài )加州(zhōu )奥克(kè )兰认识后(hò(🍘)u )受严的影响肝(🈷)胆火旺严(yán )镜海有很多背(🐩)景和(💪)关(guān )系他曾和当时很(🖲)著名健美选手史蒂夫(🚤)(fū )里(lǐ )夫斯克兰茜罗斯杰克拉(💢)兰以及日本最(🖕)著名举重(🏭)运动(🎐)员奥运(yùn )会冠军汤米(mǐ(✅) )片岗(🚏)一起特训了(le )很长(zhǎng )时间不过积累了极为丰富的训(🔑)练方法(🏑)在李小龙和(hé )琳达订婚后不久他们由西(🌄)雅图搬来(lái )奥克兰和严镜海(🥑)一家(🚫)住在(🧀)(zài )一(yī )起所以才(💍)李小龙有机会和严镜海一起去练习
但李小(🅱)龙(🐓)传的(de )c语(yǔ )言设计者来(lái )自纽约的(🔇)乔治泰恩(🚬)说布鲁(🎒)斯在遇到严镜(🏩)海(😾)(hǎi )前几年在香港时就(🍏)有(yǒu )力(📢)量去(🗣)练习的记录和裸(🗑)露上身肌(🌺)肉的照片(🀄)据泰恩(🕧)的资料(liào )李小龙的大(🙁)姐李秋源有一次将她(🏩)男朋友(🛁)罗伯特(tè )陈送回家陈(🐺)是一名健美运动员身体很(hěn )强健虽说李小龙(ló(🍓)ng )立(📠)(lì )剪要前往(wǎ(🚛)ng )他的出(🚭)生地(dì )美国但他对(duì )陈说以后(hòu )回香(😥)港再安排(🚀)好了和他一起特训无论谁是李小(xiǎo )龙首位健美启蒙(méng )者全(quá(📼)n )部李小龙(ló(🏃)ng )传记(jì )作者(zhě )都一致(🚄)认(♒)为(👜)(wé(🏪)i )李(lǐ )小龙在1965年几年前大多并且力(lì )量练习他当时(🌜)通常还(📷)是(shì )去练习咏(⛩)春拳(quán )等中国(🌄)悠久的传统(tǒng )功夫杰(jié )西格洛弗回忆中(🐛)说布鲁斯18岁(🤛)时可到(dào )达西雅图他的训练(🏝)唯有撞(🍍)击柚木制作的模(🤢)仿(🛂)靶一些单双杠天(🎁)天练习健美(🎒)操(cāo )和(😘)柔(róu )韧练习但过了不久布鲁斯就有一些力量练习(xí )练习如拉负(🎵)重行走滑轮和用短(🐩)棒(🍡)绳系3040千克(kè )哑铃参(cā(😎)n )与卷腕(wàn )天(⛸)天(🐪)练习前臂格洛弗(💳)还回答说布鲁斯而且注重实(🐵)际关节无氧训(xùn )练(📈)只不过(guò(🚏) )怀疑要前蹬首(shǒu )先要使(🍚)关节强壮并传达击打时所迸(🗳)发而出的(🦇)极为强大力量
转折点
这个(✂)(gè )看似简单但他有(yǒ(🐁)u )效的力(🍑)量天天练习加(jiā )强武术(shù )功(🎲)夫的(de )训练也让李小龙在(🧤)60年代(dài )初就(jiù(🍕) )已(🖲)小(☔)有名(mí(🐱)ng )声(🏉)(shēng )但一直到了1964年他(tā(🍘) )才绝无可(kě(🕔) )能对(⚽)力量和别的素质的理解更加深入因为他(😓)一直(zhí(🥧) )是在旧(🗜)金(🌀)(jīn )山(👜)他的武馆亲(🍠)传(🛍)武(wǔ )艺在1964年下半年(nián )他(tā )迫不得已地卷(juàn )入(🏕)(rù )其中一场对他(💧)身心(xīn )具备强(qiáng )大惊撼力(lì )的大比武虚(🕜)空之中那是当李小龙(lóng )正(🐢)准(🎱)备向他的学生传艺时门突然之间被一伙人一(🌀)脚(🏷)踢开冲进来的是几个中国武术(🚉)高手他(tā(🛣) )们是当(📀)地中国社团的代表(🖖)据琳(🍑)达说当时她正好在内并怀有(yǒu )他们的后代李国豪8个月的身孕这个代表走(🛂)过去李小龙面前(⏩)给了他一个(💔)(gè )之后(🎡)能牒要(👷)么(🏆)开(🕉)始向非东(dōng )方人传武要嘛和我们比武会
我(wǒ )来教任何想学的人李小龙(🏄)(lóng )解释(shì )说(shuō(🐋) )我毫不在意(🤧)他们(📆)的肤(🐚)(fū )色只要怀有(yǒ(⛪)u )真诚(🧦)我(wǒ )就教(🐎)(jiā(🔭)o )当时布鲁斯的学生除开了联(❓)合(🚙)国以(🏡)外国家的人除了了世界上不(bú )同种族和(hé )信仰(yǎng )的人可是1964年(niá(🤩)n )在旧金(⛔)山的中国城把(🐖)中国武术的秘密(mì )修(xiū(🔴) )炼之法(🚤)给西(xī )方人在当地华(📮)(huá )人武术社团被(⚡)认为是一种背叛行为双方的态度(🤹)很(🆔)肯定地会造成一(yī(🕗) )场比武(🤨)会在又开(kāi )始前那些个(🚅)中国武术高手(✂)曾说(👲)过李最好(🍱)是关掉这(👡)所所(😨)(suǒ )馆(🌵)否则(⌚)
据那些个了解和曾与李小(🔍)龙(lóng )训练(🖨)训练过的(de )人说李小龙是有名的火爆性(📗)(xìng )不(bú )曾受过试练或愚弄果见(🚿)他缓(huǎn )缓地戴上手(🏥)套操纵一下(🤳)情绪在(zài )一阵(🚪)如此(⚪)激烈的(de )交手就把(🏔)那(🌽)位与他比武会的功夫高(🥜)手(shǒu )打跑(🕢)了(le )尽管李小(🎵)龙功夫征服大(🈲)陆(lù )了(🍬)挑战者但在(zài )这场较量中他的体能消耗比较大琳达(💨)回(huí )忆说(shuō )布鲁斯当(🧡)时实在累(💈)极(jí )了(le )他认(💲)为这次较量的(⬆)时间不应该这(🐷)样长(zhǎ(🏥)ng )是而自己杀(💶)伤力还不(bú )够功能(🤝)失常他当时真够难过极(⛸)了通过这次搏斗以至(🔖)于(🎄)李小(😆)龙见(🎳)过到能够(gòu )的武功不只是(shì )一招一势的拳脚但还必(🍧)须应具备(bèi )超人的体能与力量素质(🎙)他把接下(xià(🕢) )来(💍)事件看(kà(🔳)n )成是是一个(🍅)起点这一世结束后他更一类(🎵)积攒(zǎn )和闷头(tó(🐊)u )勤(💣)练(liàn )这也就是(shì(🈹) )李小龙对力量练习见(🏾)过的转折点
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